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2周前
库迪南瓜燕麦拿铁?配合万圣节也是没招了 #测评 #咖啡 #库迪 #库迪咖啡 #南瓜
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鸟哥来了
1周前
库迪新品超神南瓜燕麦拿铁快速测评 超神是啥啊? #创作者扶持计划 #上热搜 #万万没想到 #看到最后 #库迪咖啡
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我只会吃饭
1周前
最近好多好吃的新品😋 |库迪南瓜燕麦奶|KFC脆沙芒芒肉霸宝|酸辣雪花上脑荞麦面|#vlog日常 #减肥 #热量测评 #美食
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爱上咖啡尹(Yin)
2周前
浅尝库迪新品~超神南瓜燕麦拿铁 #咖啡 #喝咖啡 #饮品 #测评 #库迪咖啡
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冒菜菜de塑形宝典
4月前
减肥人眼中系列——-库迪咖啡 红黑榜#库迪咖啡 #库迪咖啡热量 #减肥期间可以喝的饮料 #咖啡热量 #食物热量测评
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谢代表(减脂版)
5月前
减脂人眼中的库迪咖啡,红黑榜测评#变瘦变美变好看 #干货分享 #减肥 #变美小技巧 #咖啡
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低卡西蓝花
5月前
随便捣鼓的巨好吃😋 #南瓜巴斯克 #南瓜烤燕麦 #酸奶蛋糕
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姜铁啤(减脂版)
6月前
减脂红黑榜三十五期 库迪咖啡 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #库迪咖啡 #吃货
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一型糖小盒饭🍱
4月前
一型糖喝库迪燕麦拿铁升多少糖?燕麦拿铁听着挺健康的,实际跟粗粮不太适合一型糖同理,燕麦奶比纯牛奶碳水高、升糖快,狠狠背刺了,而且味道也就那么吧!#一型糖尿病 #糖友 #三诺爱看 #三诺二代 #日常分享
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红脸减肥怪
6月前
你以为热量很高,其实非常低的奶茶。热量标准是按无糖和少糖计算的哦 宝儿们可以适量喝#体重管理 #吃瘦不饿瘦 #热量指南 #减肥 #减脂好物
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发福奥利奥🍪
1周前
我的拖延症真没救了 一堆素材就是不想剪#vlog日常 #日常vlog #减肥 #减肥逆袭 #vlog十亿流量扶持计划
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今天少吃点(正在减肥中)
3月前
减脂期升糖友好饮品: 库迪篇: 1.云顶慕斯抹茶拿铁 2.精粹澳白 3.慕斯豆乳盒子拿铁 4.柚见美式 5.纯萃燕麦拿铁 ps:以上均不另外加糖 放慢速度喝 血糖会更稳定#对镜拍 #每日分享 #減肥 #我的减肥日记#减脂
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娜娜轻食日记
3月前
早上来一碗南瓜牛奶燕麦粥,奶香四溢,高膳食纤维高蛋白,嗯嗯不畅的姐妹去试试!#减脂餐#控糖#低卡低脂餐#燕麦片的神仙吃法
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千苏👸
7月前
低卡又好喝的早餐奶,~南瓜燕麦奶~!早上不知道吃什么的就喝这个 真的很赞哦!#早餐吃什么 #喝出好气色#自制饮品 #破壁机#破壁机食谱
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大白食养记
3月前
好喝又低卡早餐奶,南瓜燕麦奶,真的很好喝! #破壁机食谱#自制饮品 #早餐吃什么 #夏天饮品 #低卡美食
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今天少吃点(正在减肥中)
3月前
小基数减肥tips: 饮料篇 减肥的安全饮品有水、纯茶、无糖酸奶、黑咖 我平时喝的最多的 1.蜜雪冰城:柠檬水、葡萄美式、茉莉绿茶 2.古茗:鲜奶拿铁 2.库迪:纯萃燕麦拿铁 3.瑞幸:茉莉花香拿铁、小黄油美式 3.一点点:A2牛乳系列 ps:以上均无糖、控制量,一个月大概10杯。果茶和果咖少喝,虽然热量低但是升糖快#对镜拍 #日常分享 #減肥 #我的减肥日记#小基数
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自律的口口🧚🏻♀️
5月前
分享瘦了38斤好吃的低卡甜品早餐 贝贝南瓜这样做也太好吃了吧🎀 #会吃才会瘦 #贝贝南瓜的神仙吃法 #低卡甜品 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛
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鱼鱼鱼鱼鱼
5天前
这是一个vlog!!#今天吃啥 #维持体重 #减肥
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Nathan有腹肌
2周前
减脂人眼中的库迪咖啡 你都喝对了嘛#减脂 #減肥 #减肥经验分享 #吃瘦不饿瘦 #库迪咖啡
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库迪咖啡大学城夜市店
1周前
#强烈推荐 #每日分享 #饮品分享 库迪咖啡#咖啡控
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益佳悦商城
1周前
#[庆祝]益佳悦库迪咖啡上新啦! 秋日限定➡️超神南瓜系列[爱心] 超神南瓜燕麦拿铁☕️ 超神南瓜燕麦奶🥤 简直太好喝啦!👍👍 #益佳悦商城#库迪新品 #经典葡式蛋挞 #拿铁 #奶茶
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乙特eames
2周前
#测评#库迪咖啡新品 #南瓜#秋冬饮品#咖啡
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抗糖阿雄(二型)
6天前
糖人喝南瓜燕麦拿铁会怎样#二型糖尿病 #二型糖友 #糖人日常 #控制饮食#南瓜燕麦拿铁
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大脸的减脂餐
4周前
2款低卡好喝的早餐燕麦奶|低卡掉秤还好喝 满满的膳食纤维,饱腹感强还低卡,好喝不胖 当做代餐是一个不错的选择 #好好吃饭大赛 #豆浆 #破壁机食谱 #健康养生 #自制饮品
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鲤财喵
6天前
秋天就是要多吃南瓜呀~减脂期也能放心炫的南瓜燕麦烤蛋奶!低卡又好吃,饱腹感还强,厨房小白也能轻松上手完成✅#减脂餐 #低脂低卡 #烤南瓜 #空气炸锅美食 #懒人美食
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冰美式不加糖(瘦瘦版)
1周前
#vlog十亿流量扶持计划 #日常生活 #小基数减脂餐
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-🥥
1周前
低能量人/不减肥一天都吃了什么#vlog日常 #校园vlog #校园日常 #日常分享 #日常vlog
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江干区蕾哈娜
1周前
今天久违的没胃口 #145斤 #一天吃什么
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小白慢煮
2周前
我经常做的南瓜牛奶燕麦粥,喝起来特别像奶茶,热量不高,五谷杂粮做的还特别健康#减脂餐 #早餐 #燕麦粥
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今天少吃点(正在减肥中)
3月前
减脂期抹茶饮品推荐 (均小于250kal) 1.茉莉奶白:抹茶白兰 2.茶百道:牛乳抹茶 3.库迪:抹茶燕麦拿铁、抹茶拿铁 4.一点点:纯抹茶 5.喜茶:芝芝抹茶 6.奈雪:浓抹干酪香水椰 ps:饮品均正常冰、不加糖#每日分享 #对镜拍 #减肥#我的减肥日记#测评
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中阳库迪咖啡
1周前
库迪超神南瓜🎃帮大家试过了🙏🏻超好喝 #创意饮品 喝一口满满的绵密南瓜泥🎃裹挟着燕麦奶的醇厚,在咖啡的浓香里交织出层层秋意。每一口都是秋日的温柔具象,是清晨唤醒味蕾的暖意,也是午后治愈时光的甜香。 这个秋天,让南瓜燕麦拿铁承包你的暖意与浪漫,来杯「秋」的味道#强烈推荐
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小泽很努力
2周前
管理期早餐不知道吃什么一定要试试它,南瓜和燕麦的搭配惊喜的好吃,奶香浓郁,南瓜香甜,低卡低脂还营养#燕麦的神仙吃法 #早餐吃什么 #生活化减脂 #低卡低脂餐#三四钢雪平锅
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千夏
4天前
减肥的第110、111天 初始体重:140.2 上次称重:120.2 110天体重:118.8 111天体重:118.6 下降:1.6斤 110天 早餐:一个香蕉➕美式➕南瓜燕麦奶 午餐:牛肉 晚餐:蛋卷➕5g脂渣 111天 早餐:两个鸡蛋➕橙C美式 午餐:牛肉 晚餐:南瓜燕麦奶 两天剪一起了,一到放假就换上了懒得剪视频的毛病。拼命克制自己少吃了,加油A 月底想瘦回116
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溏心蛋🍳
5天前
一定要试试的减脂早餐,高蛋白,高膳食纤维,低脂肪,奶香十足,南瓜软糯香甜,这个搭配简直了!#懒人美食 #早餐吃什么 #减脂早餐 #燕麦的神仙吃法
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一一子
1周前
163/93|小基数减脂➕维持一天吃什么🥣~ #减肥日记vlog #记录饮食 #记录饮食 #小基数 #小基数减脂
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小元急吼吼
6天前
减肥vlog|我宣布 100斤是世界上罪稳定的体重…#减肥vlog #vlog日常 #减脂 #健身 #100斤
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控甜哥狠暴躁
5天前
一条视频告诉你管理期库迪应该怎么选! #库迪咖啡 #体重管理 #每天学习一点点 #仙女都在喝什么
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村花每天吃点啥
1周前
158/92斤女生发疯减肥一天吃什么 今⬇️1.2 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #消耗燕麦 #热量测评
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茱茱别犯🐽瘾求你了
3周前
85斤瘦子一天800卡吃点啥?减肥动力来了!! 早:库迪纯粹燕麦拿铁热不另外加糖 午:叉烧玉米鲜虾肠粉 晚:蜂蜜水➕巧克力➕玉米棍 #减肥日常vlog #ootd穿搭 #减肥动力 #瘦子一天吃什么 #小基数减脂
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泡泡超爱吃
3周前
附点单攻略!!库迪热量测评11杯新品全测评 盲选11杯!!! 居然都还不错 真的太会点了 美荔气泡冰萃 芝云美荔库可冰 芝云美荔果茶 宝石葡萄美式 抹茶榛香库克冰 yummy羽衣甘蓝纤果茶 羽衣甘蓝美式 yummy羽衣小鱼纤气水 芝此青绿 宝藏芒芒生椰甘露 宝藏芒芒生椰拿铁 # 热量#热量测评#一起嚯奶茶#咖啡
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油浸小番茄🍅
1月前
不用开火的低卡晚餐🥣南瓜和燕麦的搭配意外地好吃,奶香浓郁软软糯糯,关键低卡低脂还营养!事实证明自律餐也可以很好吃#低卡低脂餐 #减脂餐能有多好吃 #从好好吃饭开始爱自己 #南瓜的创意吃法#减脂期吃什么
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辣么腻害
1周前
94.2-93.6,⬇️0.6,吃重之后及时回归自律的第二天,玫瑰脆吨吨你也太好吃了吧,吃饱的同时还能掉数字~ 早餐:水煮蛋➕椰香瀑布拿铁(220kcal) 午餐:肉桂南瓜隔夜燕麦(450kcal) 晚餐:玫瑰脆吨吨(500kcal) 今日摄入:1170kcal #一天吃什么 #记录饮食 #吃瘦不饿瘦 #体重管理 #auok
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胜莉的低卡小厨房
2月前
防暴食低卡甜品|0糖0油,不用奶油和奶酪的南瓜燕麦巴斯克蛋糕 材料 酸奶50克 燕麦30克 南瓜100克 鸡蛋1个 玉米淀粉10克 以上比例可做1个4寸的量 分成2块,一块热量是100多大卡 减脂期嘴巴馋了可以试试 饱腹感强 低卡好吃无负担 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #防暴食甜品 #低卡甜品做法 #巴斯克蛋糕
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库迪咖啡
1周前
友友们,库迪超神南瓜燕麦奶和超神南瓜拿铁哪个更好喝呢?一起来尝尝吧✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
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馋猫XiaoNao
4天前
自制减脂期优质碳水,南瓜燕麦贝果无油无糖,软糯清甜很饱腹! #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂期主食 #南瓜的创意吃法 #吃瘦不饿瘦 早上来一个搭配一杯咖啡真的很饱腹,南瓜本身的甜味没有很甜,如果喜欢吃甜口的可以加零卡糖哦!当然自己做的肯定跟外面买的面包或者甜品比不了,这种就是健康的味道!
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苏叶
4周前
这是我减脂期最爱的早餐燕麦碗,不仅低卡好吃又能稳定食欲,南瓜牛奶搭配黑纤燕麦,软糯香甜,妥妥的掉秤王炸#怎么安排减脂饮食 #减脂餐能有多好吃 #低卡低脂餐 #牛奶的九种懒人吃法 #早餐吃什么 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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我要健康美丽吃红薯你呢
5天前
随便吃的一天吃什么&体重变化#vlog#饮食记录#吃饭
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一颗杨葱头
1周前
低卡健康版南瓜乳酪燕麦塔🔥0糖0油0面粉 一口下去软糯流心 绝了~ #低卡甜品做法 #南瓜的创意吃法 #燕麦的神仙吃法 #低卡养生 #懒人美食 @抖音热点 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感
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庄小庄
2周前
南瓜燕麦磅蛋糕也太美味了吧,软软糯糯的,好吃又低卡,减脂女孩赶紧去做~#这也太好吃了 #燕麦 #燕麦蛋糕 #五黑燕麦 #低卡甜品
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钱多多啊
6天前
#减肥减脂 #減肥
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跳跳糖
3周前
奶香浓郁软糯香甜 关键还低卡低脂营养 南瓜和燕麦的搭配真是意外的好吃#饱腹感超强的早餐 #早餐吃什么 #低卡减脂餐 #高纤黑麦片 #厚皮橙
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爱丽丝
1月前
早8自律人的减脂餐,南瓜牛奶搭配高纤黑燕麦,妥妥的掉秤王炸!#怎么安排减脂饮食 #减脂餐能有多好吃 #牛奶的九种懒人吃法 #减脂期 #低卡低脂餐
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winwinkiyowo
5天前
哈喽哈喽~今天给大家推荐库迪的燕麦南瓜🎃拿铁! 巨巨巨巨好喝!😋我点的冰的不另外加糖, 但南瓜本身的甜味就不腻刚刚好,像喝南瓜奶昔一样, 口感有辣么一丢丢粘稠但又恰好中和咖啡的苦涩! 真的好好喝😭😭不敢想象很冷的时候来杯热的该多么治愈... 还有今天久违的给自己买🌸🌸啦!黄色超级明媚耀眼, 搭配今天的蓝色👔超绝! 之前超喜欢别人去迪士尼时候穿的黄蓝套装, 就像👸🏻一样!下次去迪士尼我也要浅浅当一把超级明媚的公主! 还有最最最重要的要好好爱自己哦,取悦自己! 希望每个女孩子都能天天开心🤗 #vlog日常 #日常分享 #记录生活 #纪录美好生活 #花治愈一切
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请叫我熊大大
2月前
减脂期选对咖啡事半功倍!#仙女都在喝什么 #减肥 #库迪咖啡 #热量指南
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你认识小王吗
4周前
今日热量差-639卡#減肥 #减肥vlog #日常vlog #今天吃什么 #穿搭
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努力站桩的苹果🍎
1周前
好了大家早上中午晚上都好啊😍 早:库迪南瓜燕麦奶盖奶+芝士热狗🌭+种子循环饼干 午:袁记云饺鲜虾蟹子云吞干拌面+玉米汁+蜜雪冰城甜筒+小金金黑芝麻暮云奶茶🧋 晚:喜茶耗牛乳恰莫安+金凤茶酥8+椰子水康普茶 好了大家晚安💤明天见,拜拜啦 #美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #宿舍 #一天吃什么
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钱多多啊
1周前
#减肥减脂 #减重
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柚子茶
1周前
减脂人的轻食早餐:一勺绵密南瓜泥裹着糯叽叽燕麦,每口都是自然甜香。低GI配方扛饿4小时,吃完不馋零食,减脂期也能拥有的满足感,连吃一周都不腻!#燕麦碗 #燕麦的神仙吃法 #低脂低卡 #减脂早餐
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🌈爱喝水的胖虎
8月前
低卡又好喝的南瓜燕麦奶~#破壁机食谱 #豆浆
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爱吃的小八儿🍰
2周前
超级简单的燕麦南瓜蛋糕🍰奶香软糯🥛低卡下午茶get 热量在最后哦🔥牛奶的用量可以根据南瓜的湿润度来调整,被牛奶浸泡过的燕麦饱腹感也是一绝👍 #烘焙 #低卡甜品 #减脂餐 #在家做美食 #美食vlog
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富贵的轻食餐
1月前
从165到130早餐吃的最多的就是这个牛奶燕麦鸡蛋 #减脂餐 做法超简单,打工人早上10分钟就能搞定,南瓜清甜,奶香浓郁,低卡又饱腹,减脂早餐吃这个巨掉秤#早餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #懒人美食
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凌凌
2周前
减肥冷知识大赛#涨知识 #減肥 #减脂期 #减脂
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海岸线
1月前
南瓜和燕麦的搭配意外的好吃,裹满奶香的南瓜软软糯糯的特别适合秋天吃。跟着厚皮橙买的燕麦蒸着吃不错。自己下厨干净卫生又好吃!减脂人一定要试试这样一份早餐,低卡低脂还营养。 #燕麦的神仙吃法 #南瓜的神仙吃法 #早餐吃什么 #减脂期 #自己下厨最香啦
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