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纳米姐姐4月前
女生一定要知道的餐桌小心机！ 装出体面感，小透明6招拿捏饭局礼仪！ #餐桌礼仪 #礼仪 #女生必看 #人情世故 #职场干货
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豹阿姨1月前
任何场合都不胆怯不紧张的方法分享给大家。#个人成长 #情绪管理 #缓解焦虑 #主体性
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我是夏天才2月前
再也不会紧张。 你责任重大，时间宝贵，表达自己都不够，没空【感到紧张】 And 想象台下是羊驼[自拍R] P.S. 拉伸四肢，轻拍胸口也可以辅助平稳心态哦～ - #个人成长 #生活感悟 #人际交往 #社交 #认知提升
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喝个明白（老王）1月前
如何把社恐情绪彻底丢掉#人情世故#自我提升#饭局文化#白酒文化
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醒读书摘2周前
教你一个面对任何人都不紧张的秘诀。#紧张 #克服紧张 #认知思维 #认知提升
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潘潘的攀攀4月前
紧张是可以被化解的，从假装镇定到真实自信只需要转变下思维#三颗葱老潘 #饭局 #应酬 #人际交往 #社恐
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锐哥讲销售-销冠汇2月前
克服面对大客户的胆怯 #销售 #销售技巧 #销售思维 #销冠汇
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晶晶IP表达力提升3周前
会接话的人，到底多厉害？ 是不是很多次聚会、饭局、开会， 你明明想说点什么， 但嘴巴比脑子慢半拍，结果气氛一下子冷掉了。 所以今天教你三招，让你随时都能接上话， 变成一个“会聊”的人。 #口才#社交口才#职场表达#高情商沟通#演讲
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王德良4年前
心理哲学：胆小怕事，公共场合紧张焦虑，特别在意别人看法怎么办 #胆小怕事 #紧张焦虑
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演说教练高兴5月前
紧张就是：给的少，求的多！ 解决紧张很简单，两个原因三个办法搞定！#紧张#演讲#高兴表达力 #公众演说#当众讲话@高兴言究所
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MVP-徐光红Lisa3周前
新人想要平滑渡过见客尴尬期，只用这3招❗️ #港险 #香港保险 #新人销售 #冷场 #社交技巧
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悦艺说演讲口才10月前
饭局中万能话术 当你突然被点名了，紧张的说不出话来，别怕记住这个万能话术，下次就能用#祝酒词 #口才 #饭局 #酒桌文化
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小姜一直讲4周前
自卑到自信，面试直接过！ #面试 #面试技巧 #自卑 #紧张 #社恐 教你克服恐惧，火力全开！
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悦艺说演讲口才1周前
饭局万能话术 下次你就这么说，先收藏好了留着备用#祝酒词 #祝酒词顺口溜
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金屿说2月前
如何快速提升气场？今天教你怎样做到内外兼修、气场强大#气场 #认知 #女性成长 #自我提升
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闪闪姐1月前
和任何人接触都不会怯场的邪修🔥 #girlstalk #社交 #社交技巧 #女性 #女性成长
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公子情绪流IP孵化1年前
千万IP操盘手内部饭局：三招让IP克服紧张自然表达 #创始人IP #内部分享 #公子情绪流IP孵化 #自然表达 #老板必看
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心理聊愈屋🇨🇳2周前
让孩子学会酒桌礼仪，从容应对社交场合的底层逻辑#家庭教育 #社交牛逼症 #父母课堂 #孩子教育 #亲子互动
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三颗葱潘潘 教育咨询8月前
参加饭局紧张怎么办？提前做好准备才能轻松应对。#饭局 @三颗葱 教育咨询
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轩姐讲销售1月前
见大客户别胆怯 #销售 #销售技巧 #销售思维 #销冠汇
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伯虎唐Tang1月前
越怕被评价，越容易搞砸，别人的看法，真没有那么重要。#人生感悟 #个人成长 #认知#紧张
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小野酒肆🍷1周前
女生上了酒桌，就要大大方方的#女性成长 #职场 #科普 #酒文化 #人性
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兰精灵🧚‍♀️2月前
别让紧张卑微成为别人得寸进尺的理由。不是要咄咄逼人，而是得有站稳脚跟的底气——该硬的时候，别软。#生存智慧#上热搜 #社会百态 #自我成长 #人间清醒
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焕锦口吃训练矫正5月前
99%的人不知道！说话紧张口吃分两种，第2种必须治！ #口吃 #口吃矫正 #口吃怎么办 #口吃矫正最简单方法 #口吃结巴
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自信口才柚柚老师6月前
紧张个屁啊，讲个话也嘎不了 #内容太过真实 #提升自己 #紧张 #社恐 #口才
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喵懂4周前
对世界祛魅：3 个方法帮你摆脱自卑胆怯，掌控人生 #成长 #提升自己 #学习 #认知觉醒
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西海学长1周前
容易紧张的本质是自我客体化，把自己放在了社交低位。普通人一旦活出主体性，就会拥有强者气息，缺乏主体性是因为是我客体化。所以要强化自己的主体性，维持强大生命力#主体性 #强者思维 #个人成长 #情感共鸣 #积极心态
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自我觉醒-子杜4年前
如何走出社交恐惧？别太在意别人的眼光，你根本没有那么重要！自卑社恐的人最需要这6个信条。#社交恐惧 #社交恐惧症 #社恐
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苑.典雅夫人津姐2月前
女老板饭局话题引导法，让交流不再冷场#女企业家 #典雅夫人姝苑 #流量密码 #私域获客 #女老板
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章鱼读书5月前
高情商的人心里在想什么? #认知 #思维 #情感 #沟通 #人情世故
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阳叔杭州演讲口才-华老师1年前
饭局酒局应酬讲话紧张怎么办，如何发言框架#应酬饭局说话技巧 #社交应酬 #沟通技巧 #演讲口才 #演讲培训
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建超职场5年前
在饭局上，帮领导点菜感到紧张害怕，学会这三招能轻松应对
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小熊日记（搬砖版）1周前
做事情特别容易紧张，这可能是自我客体化！#内容太过真实 #情感共鸣#自我客体化 #女大学生 #日常唠嗑 #内耗 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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张捷老师紧张经营训练营1年前
吃饭敬酒端酒杯紧张、上台发言紧张、当众写字紧张、成为焦点紧张，克服紧张手抖、说话没有逻辑、汗流浃背、语无伦次、大脑空白的有效方法 #如何克服紧张心理 #怎样克服紧张 #如何让自己不紧张 #焦虑 #讲话紧张如何克服
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临泽既雨3周前
#战胜恐惧 你越怕，它越来！这句话治好了我的胆怯 #陪一根 #励志语录
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丹姐酒类贸易官方号4月前
酒局，饭局我们得学会这九招，以后才能轻松应对……#白酒#老酒#酒局#白酒故事#丹姐白酒
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豆瓜训练金牌讲师-张老师1周前
这些演讲紧张的状况你中了哪一条？ 别担心，当众讲话胆怯紧张是可以通过训练改变的！别再让不敢说、不会说困扰你，豆瓜训练《当众讲话》课程以实战训练为主，把生活工作中常见的表达情景融入训练，让你即学即用。 当你能在人群中清晰、坚定地表达自我时，那种“我能被听见、我能被理解”的笃定，会悄然重塑你的内核。这份自信，会溢出到你生活的每个角落——让你敢于争取心仪的职位，从容经营重要的关系，甚至拥抱那个曾因胆怯而错过的梦想。 #口才训练 #当众讲话 #演讲培训 #演讲口才 #克服社恐
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慧慧楚1月前
为什么你越是做事果断，不服就干，我行我素，就越有人欣赏你？而你越是讨好，自卑，胆怯，就越有人欺负你？#人际关系 #拒绝内耗 #讨好型人格 #好书推荐#社交
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小彤旺旺旺1周前
#分享 #情感表达 #女性智慧 #女性成长指南 #女性成长正能量
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笔记本1周前
让自备，走吧，走吧，远离吧#娱乐圈的那些事 #娱乐八卦娱乐圈 #明星娱乐圈
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西棠🍐2周前
克服紧张感#人生感悟 #情感 #口播短视频知识分享 #每日分享 #新人如何做抖音
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泉州心道演讲口才培训1月前
社恐内向说话难？好口才这样练，提升表达逻辑，不再紧张#同城发现 #同城教育 #口才 #成人口才培训 #口才训练
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儒商教育研究院2周前
#饭局#励志 #人生智慧
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百色市彼得潘艺术学苑-恒基校区1周前
你家孩子是否：人多的场合不敢说话？ 说话没有条理，表达不清？ 别让“不会表达”悄悄影响孩子的自信和未来！来听听如何引导孩子从胆怯到自信表达～点个关注，一起解锁孩子的表达力！#彼得潘艺术学苑 #亲子教育 #儿童口才 #自信表达 #父母课堂
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儒商教育研究院2周前
#励志 #人生智慧 #总裁班
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兰州新励成口才学训中心1月前
还在为上台讲话慌到忘词、日常沟通没底气而困扰？想提升业务洽谈能力、积累优质人脉，让职场路走得更顺、人际关系更和谐？来兰州新励成学口才就对了！这里不仅能帮你卸下当众表达的胆怯，还能助你提升个人影响力、突破能力局限，和 “不敢说、不会说” 的难题说再见！ #兰州公众演讲 #兰州人际沟通 #兰州演讲技巧 #兰州团队领导力 #兰州同城发现
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Kate聊职业规划5月前
饭局上的顶级向上社交，你不得不学#职场干货 #职场#饭局 #中层管理#工作后才明白的道理
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大哥呀6天前
提升自己的主体化意识！说人话，就是少管别人怎么看怎么评价！按照自己得发心去做事！那你就会游刃有余！#日常唠嗑 #人生感悟 #反思 #心理学
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七安1年前
高情商职场说话技巧，嘴笨，反应慢，要读烂这本书。游刃有余解决各种问题，高情商聊天术。这么回答你就赢了 #如何高情商应对领导 #职场回怼话术 #职场高情商沟通 #办公室中的处事技巧 #职场高情商话
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静静的碎碎念5月前
认知升级tips#girlstalk #女性智慧 #强者思维 #认知 #处事智慧
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金言口才演讲1月前
每次遇到酒宴场上讲话，就头痛？不想参加？要上台讲话怎么说？应酬社交饭局不知道怎么打开话题？看别人讲得很精彩和很有水平，到自己就紧张冒汗？如何得体敬酒劝酒？如何打开链接人脉？#社交#酒宴发言#说话技巧#口才演讲#情商#当众讲话
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港珠澳大桥1周前
家人们，#社交场合嘴笨不会说话？这本《#祝酒词 #高情商社交 #即兴演讲实战技巧 #饭局社交指南》，仅需19.8元就能帮你搞定！
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潜游书海//愉悦身心1周前
#上热门🔥 想让自己在社交和工作中更受欢迎、办事更顺利吗？这本书里全是实用又精妙的处事策略，让你轻松应对各种场面。想提升自己的朋友，直接去我橱窗把它带回家！#数学思维培训 #乐泽教育 #文化艺术培训 #华光教育
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安阳口才程老师3周前
让孩子自信表达的好方法#教育 #知识分享 #少儿口才#安阳程祥语言
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文莉的书摘📖4周前
人际交往中，如果你表现得紧张、胆怯重薇、谄媚，那你将会遭受到这世间最深的恶意。所以你面对他人时，要有着强硬的态度、强悍的实力。#人际关系 #建议 #人性真相 #创作者中心 #创作灵感
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练表达的小七3月前
嘴笨的人如何提升口才？学员连麦答疑，一到领导面前或人多场合讲话就紧张，饭局上总是插不上话，接不上话 #口才训练 #口才班 #提升表达力 #嘴巴笨 #讲话紧张
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鱼崽不上班了6天前
拒绝把自己活成别人眼中的样子 #内容过于真实 #个人成长 #活成自己 #活成自己喜欢的样子 #女性力量 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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文具小店员2月前
这本书真的太棒了！如果你是那种一到饭局就紧张，不知道怎么敬酒的人，那可得好好读一读它。它不仅教你如何轻松应对各种场合的祝酒词，还提供了一些实用的技巧，让你变得更有口才，不再局促不安。#祝酒词 #金句 #强烈推荐
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销售指南针3年前
应酬恐惧与应酬技巧 #销售培训 #职场 #销售技能 #商业思维 #人际交往
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林清轩汪军3周前
害怕跟领导相处的本质是什么？ #林清轩 #国货 #林清轩汪军 #职场 #领导
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孙键私塾1周前
表达力 是最底层的竞争力 #孙键#孙键私塾#演说#表达#口才
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晓倩的碎碎念2周前
拿回自己的主体性，别把对方太当人#主体性 #日常唠嗑 #内容太过真实 #女性成长 #个人成长 @抖音小助手
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安知学堂2周前
自信表达从这里开始#口才训练 #好口才好未来 #安知国学堂
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圣潇口才晶晶老师3年前
聚会时突然被邀请上台发言，会不会紧张？教你一套万能公式#演讲 #口才 #即兴演讲 #聚会发言 #涨知识 #口才训练 #圣潇口才
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