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山西儿科阴怀清1周前
宝宝奶量是按照水算还是奶粉量算？是水加奶粉混合后总量计算的。还有宝宝奶量不是固定的，就像大人一样，有的时候食欲好，吃的就会多一点，食欲差吃的少一点。奶量波动属于正常，不必过于焦虑#宝宝奶量 #奶量计算 #奶粉 #新手爸妈 #食欲
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中西医结合外科彭主任6月前
喝水了，还能算空腹吗？ #医学知识科普 #科普一下 #空腹有氧 #冷知识 #医疗健康创作训练营
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LONSID朗诗德1周前
水在人体中的核心作用是维持生命活动的基础媒介，而非提供营养，人体所需的矿物质等营养主要从食物中获取。 水对人体的关键作用包括： 运输载体：携带氧气、营养物质到全身细胞，并带走代谢废物。 调节功能：维持体温稳定，通过出汗等方式散热；平衡体液酸碱度。 润滑保护：润滑关节、内脏器官，减少摩擦；保护大脑、脊髓等重要组织。 参与代谢：作为化学反应介质，参与消化、吸收、分解等所有生理过程。
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陆志强讲内分泌4年前
检查前喝了水，还算空腹吗#糖尿病 #糖尿病科普
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小雯嘻嘻6月前
实用的减肥小tips，它来啦#不瘦下来你永远不知道你有多美 #创作者中心 #创作灵感 #食物热量 #热量指南
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高小高～（不低碳）9月前
各种粥的热量计算都一样，水是没有热量的，放什么就算什么的热量！#妈呀太香了 #粥 #红薯白米粥 #食物热量如何计算
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跑步指南5年前
跑步时补水，要遵循少量多次的原则，千万不要因为口渴把水一下子全部喝光哦！#跑步
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虫大科普4月前
你知道水和什么不能一起吃吗#食物#科普，#涨知识
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小核桃老师（幼小衔接）1周前
吃饭过程中能喝水吗 #科普#长知识#喝水 #儿童#启蒙教育
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🌙月亮上的故事树1周前
【饭桌小知识】吃饭时，到底该不该喝水？这个吃饭坏习惯，90%的宝宝都有！#育儿 #亲子 #健康饮食 #知识科普 #饮食健康
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小柯同学（逆袭版）3月前
体重浮动可太正常了！！水和食物都是有重量的好吗！！！ 回复 @想吃羊羊的小草的评论 #内容过于真实 #日常唠嗑 #饮食习惯#减脂小知识#变美变瘦变好看
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糖尿病专家赵鹏飞4月前
#医学科普 #医学知识科普
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少儿百科3周前
「-少儿科普-」小朋友们，为什么不能边吃饭边喝水呀！你们知道吗？#少儿科普#知识科普 #儿童动画 #少儿动画片推荐 #吃饭喝水 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+小课堂
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艾孺娟子6月前
鱼、虾、海鲜算肉吗？ 常温矿泉水算凉的吗？ 水果可以润嗓子、止咳吗？ 一起来聊聊#小儿推拿 #中医育儿经验分享 [呲牙][呲牙]
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菜阿娘-李潇洒2月前
这些其实是伪健康食物，你们都中招了吗？#伪健康食物 #小知识 #饮食健康 #食堂买菜 #苏州生鲜配送
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跟王涛博士学养身3周前
低碳水饮食，可取吗？ #低碳水 #低碳水饮食 #健康 #健康科普 #王涛博士
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饭要大口吃3月前
身体容易储水的宝宝一定要码住这一期！！！#消水肿 #消水肿食物 #吃瘦不饿瘦 #反焦虑 #vlog十亿流量扶持计划
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张武召3周前
#快来看看 水和空气
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自贡四院消化内科-毕小刚1月前
餐中喝水，会妨碍减肥吗？#减肥 #吃饭喝水 #抖出健康知识宝藏#毕小刚
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加油小真1年前
偶尔会有控制不住，越喝越想喝水的感觉，你们有吗#尿毒症#透析#肾病 #Dou+小助手
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祥云·御道·山泉1周前
水与肠道健康：每天这样喝水，轻松改善消化困扰
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知名专家聊儿科5月前
这些蔬菜，一定要焯水后再吃。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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九玉不爱胖3月前
减肥关于喝水你要知道的好习惯！ 水可以加速基础代谢、参与脂肪分解，提高肾脏工作效率，代谢体内垃圾，多喝水好处多多 但也要适量喝哦～减肥期间喝够水、喝对水！让你越来越瘦的几个喝水习惯养起来！ #减肥知识 #减脂期 #身材管理 #减肥逆袭 #创作灵感
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九夏短剧4月前
荒岛求生，水比食物更珍贵 #孤岛密码 #九夏短剧 #荒岛摸金 #短剧推荐
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峰叔很忙1周前
#硬核科普 #涨知识 #创作者计划
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Zuzkalight 祖斯卡·莱特1周前
高钾饮食+补钾过度=3倍掉称 是不是之前总觉得是自己胖了？喝的水像“锁”在身体里排不出！ 🌈 斯坦福医学教授的研究发现： 身体储水主要因为高盐（钠锁水）、熬夜劳累或女生经期激素变化，补钾能帮身体把多余的钠和水分“赶出去” 想要快速排储水，最主要得从排钠入手，多吃钾含量高的食物或饮品： 🎈增加钾含量高饮品摄入如：马黛茶、苹果醋等 🎈充足的睡眠：每天确保7~8小时的睡眠 🎈多吃钾含量高的蔬菜水果，如：菠菜、玉米、香蕉、柚子等 🌈教授还发现，马黛茶与香蕉搭配补钾，掉秤效果3倍，非常适合补钾排水人群！ 马黛茶和香蕉有哪些补钾的好处呢？ 🔸 降低 食欲：提升饱腹感，减少对零食的渴望 🔹 改善xue糖水平：有助于⬆️能量，避免电解质失衡 🔸 增加钾吸收：促进排水的🔥 帮助暴食后的储水问题 1⃣️ 常见的搭配推荐 ☕：马黛茶+黑咖啡，控制食欲好👋 🍌：马黛茶+香蕉，补钾排水气，搭配马黛茶让代🦀️更高效，帮助⬇️掉秤！ 🍵：马黛茶+无糖牛奶 替代奶茶，解馋的同时还能补充钾 教授分享了几个身体储水后的几个饮食误区 ❌身体储水后千万不能高盐饮食。钠会锁水，加重储水 ❌不能喝含糖饮料和酒精，会干扰水分代谢 ❌不能过度依赖利尿药物 ❌千万不要再控制饮水量了！补充充足的水分能让代谢系统正常运转，帮助打破水钠潴留的异常状态，更顺利地排出水分并且充分地水分可以防止渗透压异常而进一步加重储水。 👉要及时补充蛋白质帮助维持体液平衡 ‼️补钾排储水的核心逻辑 “补钾→促进钠排出→减少身体水分滞留” #身体储水 #补钾#储水期怎么解决
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啊南说剧2月前
#持续关注持续精彩 #我要上热们 #下集更精彩 #关注我
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小洋动画5月前
荒岛求生第五集 #荒岛求生 #沙雕动画
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盐城洪仁堂脾胃馆妈妈课堂1周前
别让一口水，毁了孩子的消化力！👀 饭中少喝水，肠胃更轻松～✅ #育儿小知识 #儿童健康 #妈妈必看 #吃饭好习惯 #洪仁堂
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潇湘晨报·晨视频1周前
纯净水含大量脂肪喝了会发胖？方便面不含任何添加剂？多款app称利用AI技术检测食物成分，记者实测，被结果惊呆了！#媒体精选计划 #纯净水 #发胖 #方便面#成分
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浅墨敛夕1月前
芙莉莲：以为给自己找了个徒儿，没想到是给自己找了个妈……#二次元 #葬送的芙莉莲 #菲伦
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洗衣液1周前
#日常生活 牛奶当水喝会不会食物中毒
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杨佩佩卖苏禽土鸡🐔蛋🥚1周前
弱碱性苏打水，没有市场上苏打水的甜味剂，纯冰川水，而且有克东标志。含有多种人体所需的微量元素和矿物质。 人这一生，都在和酸性体质作斗争，所以平时多吃碱性食物，而水是每天要喝的，选择相对来说更重要，强烈推荐： ❤️❤️①酸性体性的人 ❤️❤️②尿酸血糖过高的人 ❤️❤️③胃酸过多的人 ❤️❤️④喝酒应酬多的人 ❤️原价69元/箱❤️ ❤️团购39.9元/箱12瓶/❤️❤️ ❤️全国包邮到家哦！❤️ 有需求的宝子们，请联系我 微信号a18696382582
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大苹果和豆宝1月前
妈妈很权威了#食物 #公平 #一碗水端平 #父母 #魔法打败魔法
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鹭野日记1月前
水可以当水喝，其他的嘛，一定要控制量。
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CTI华测食农及健康产品3周前
低GI＝低碳水？低GI＝低糖？低GI＝低热量？ 别再瞎吃低 GI 了！90% 的人都踩过这些坑 —— 今天把「低 GI 」扒得明明白白，从到‘能不能吃’到‘吃多少算合适’，每个问题都戳中你！看看你是不是控糖老司机！赶紧蹲住，划走就找不到了！#低GI #健康食品#低GI认证 #CTI华测检测 #低GI全链路服务
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融新闻（唐河融媒）1月前
你知道吗，喝水居然和减肥有这么大的关系！最近的研究发现，喝水少真的会让减肥变得更难。水不仅能促进脂肪燃烧，还能在餐前喝一些增加饱腹感，从而减少食量。想想看，我们平时是不是经常忽视了这个简单的减肥助力器？多喝水，其实就是在帮助身体更好地代谢，让减肥之路更加顺畅。别再让口渴影响你的减肥大计了，从现在开始，给身体足够的水分，一起迈向更健康、更轻盈的自己！#减肥小贴士 #饮水减肥 #脂肪燃烧 #饱腹感 #代谢加速
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星曼科普1周前
你敢相信吗？水也是矿产资源，私自挖井算什么罪？
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183的冯律师4月前
良子直播网友给他买小甜水和高热量食物，良子凉了网友算凶手吗？ #抖来普法2025 #法律咨询 #良子 #胃袋
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驯服5月前
《兰安 本体》矢◎湖☞候须 #如何用食物补气血 #老板娘3 #玫瑰花粉能敷面膜吗 #文玩打磨工具 #方萌跑跑游戏
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窝趣宠物生活7月前
#养狗小知识 #养狗经验分享 #萌宠 #狗狗 #宠物
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户外发(鸿运当头)3周前
户外发哥精彩直播回放 美女献舞发哥眼睛看直了都#热门 #户外发 #户外发发哥 #户外发阿保 #搞笑
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好食品看包装1月前
什么才算是预制菜? #美食 #科普 #预制菜 #西贝 #罗永浩
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柒老师快乐育儿1周前
吃饭别喝水细嚼慢咽才能吸收好长得快 #家长必读 #早教 #教育 #育儿经验分享 #育儿
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Mophana2周前
寂静岭 f EP20 #寂静岭 #寂静岭f #恐怖游戏
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肿瘤科 胡旭东医生1周前
医生眼中的有害食物，小心这三样 #医学科普#肿瘤科普#抖出健康知识宝藏#医者仁心#健康科普破圈计划
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爱看剧3周前
#二次元 #抖音动漫 #强烈推荐 #原创动画 #动画
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苏西妈妈日记1周前
减脂人吃饭有多省事，做中国膳食指南的水油焖菜系列，娃娃菜焖牛肉，少油少盐，低卡低脂，让你吃爽了也没负担#做饭绝招让我学到了 #水油焖菜 #适合减脂期吃的食物 #减脂人吃饭有多省事 #娃娃菜焖牛肉
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一帆风顺（单1周前
昨天晚上回来的时候在路边买的玉米，老板交代多煮一会儿，没想到我居然放了半锅水， 都煮熟了还有那么多水。 也不知道煮了多久也没看时间。 不是说煮东西那个水需要盖住食物吗？红薯煮的怪软，玉米挺鲜的。打个米糊吧！ 吃完饭收拾收拾厨房，洗洗刷刷又该出门办事了，这天天过的。 中午接打几个电话说几件事儿，忙完赶快做饭。午安！
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儿科老李医生3月前
当医生辟谣长辈眼中的养生食物 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
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人生从一张白纸开始起步3周前
#热点 近日，网络红人“弋阳笑哥”因一段直击本质的发言引爆讨论——"人就是动物，本质需求只有食物和水；数码产品算精神刚需，但其他物质全是收割工具！" 这一“三样刚需论”迅速登上抖音热榜，网友一边吵翻一边自查衣柜：“原来我买的90%都是非必要！”#你怎么看 #权威发布 #百科知识 #每日推荐
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坤坤电影1周前
吃梨不能喝热水#悬疑 #猎奇 #狠人 #电影解说
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孙昕烨百货5月前
你真的了解浆水吗？浆水是特别爱干净的食物！ #西北特产# 浆水 #浆水面# 原产地 #乡村味道 #你真的了解浆水吗浆水是特
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星曼科普1周前
你敢相信吗？水也是矿产资源，私自挖井算什么罪？
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与飞同养1周前
看似健康却很垃圾的食物#涨知识 #女性健康 #变美#真实生活分享计划
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得了道的小神仙3周前
#寒凉#阳气#胃
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减脂控糖小百科1年前
水到底有没有热量#水#热量 #自律 #科普
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