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CCTV生活圈7月前
发酵食物对肠道健康很有益，不仅能补充益生菌，还能帮助消化。但并不是吃得越多越好。关键在于均衡饮食。#发酵食品 #医学知识科普 #营养知识科普 #益生菌
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风湿专家张绍君主任1月前
哪些蔬菜对痛风有好处-卷心菜#健康 #科普 #痛风 #医学科普 #涨知识
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凌沛学院士透明质酸科普5月前
原来各种补品补的都是它#多糖 #科普 #养生 #健康
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李兆民教练4月前
早上跑步这种规律的作息有助于改善睡眠质量。规律的运动和作息时间会帮助身体更好地调节睡眠 - 觉醒周期，让你在晚上更容易入睡，早上也能精神饱满地醒来。
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生物系陈博士3月前
GABA，给你的焦虑踩刹车 #gaba #焦虑  #失眠  #助眠 #舒缓情绪 #解压
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爱吃酸楂的小花1月前
鲁邦种这样保存🉑世代相传，永久使用！ 鲁邦种作为一种天然酵种，可以提升面包的风味，延缓面包老化，使包体的组织呈现蜂窝状，吃起来Q弹松软并带有一点点的胶糯感～ 同时它蕴藏着对我们人体有利的益生元和乳酸菌，可以很好地养护我们的肠胃❤️ 但成熟的鲁邦种需要定期喂养，太麻烦了，而且在喂养时，也会因丢种造成不必要的浪费😭 风干保存就可以解决这个问题啦 快去也养一份专属于自己的鲁邦种吧，可以几百年的传承下去❤️ 时间越久，天然酵种带来的迷人风味就会越浓❤️ #鲁邦种 #鲁邦种保存 #天然酵种 #sourdough #酸种
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消化儿科张志华3月前
每天一份这种食物，肠道、血管更年轻 #发酵食物 #医学科普 #馒头 #健康
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汪永利讲健康7月前
运动出汗，对身体的好处很多 运动出汗，对身体的好处很多
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🌈倪师传纪1周前
#中医 #涨知识#中医养生#中医传承 #养肾
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惠农僧5月前
你知道什么时候洗头最好吗？#老祖宗的智慧 #养生之道 #养生知识
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肠梗阻专科杨宁医生（李卫肠梗阻团队）5月前
术前术后营养液的作用 #营养液 #医生 #健康科普
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300546519192年前
负离子是什么？对人体有哪些好处？一起来看看吧！ #负离子#空气净化 #负氧离子 #身体健康
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水食金艺美1周前
每天跟我涨知识
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魅鸟春哥5月前
爱唱歌的朋友注意，唱歌还有这些好处#养生 #歌唱技巧 #零基础学唱歌 #魅鸟音响麦 #麦霸经济
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心境养生4周前
睡午觉好处多#国学智慧 #传统文化 #养生就是养健康 #午休
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健康乐百年2周前
今日分享茶叶对人体的利与弊： 一、对人体有益的有 1.抗氧化护细胞；2.提神促代谢；3.辅助 护齿防蛀 二、茶叶对人体有弊的有 1.过量影响睡眠；2.刺激胃肠粘膜；3.影响营养吸收；4.特殊人群禁忌#每日分享 #养生知识 #茶叶的利与弊
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陪你拉的大凡7月前
多吃红薯有利健康
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言言追高记1月前
引体向上的核心是通过拉伸脊柱、刺激下肢骨骼，为生长发育提供更有利的帮助。#强烈推荐 #坚持打卡 #坚持运动 #引体向上
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游泳培训文源1周前
天天游泳和隔天游泳，哪一个对身体更有利？#游泳 #游泳运动
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万蓝之家3周前
哪些食物有助于肠道微生态平衡 #健康养生 #微生态健康管理 #每天学习一点点
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李明医生3月前
吸氧有利于肺健康吗？
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台州康养姐3周前
倒走运动为什么对健康有利#创作者中心 #创作灵感 #运动#养生#中老年
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微量元素矿物滴6天前
运动与补充微量元素矿物质的关系 天然的矿物元素就是我们身体的必须组分，内含70余种矿物元素，可为你的骨骼和关节提供均衡的各种营养素，只要您每天坚持饮用微量元素矿物滴，一定会使您的骨骼和关节更加牢固，每天坚持补充微量元素矿物滴，为你提供充足电解质，补充能量，您想您还会没有信心吗？ 所以，只要坚持每天补充微量元素矿物滴可以使你重新站起来，精力充沛有活力，恢复往日的健康指日可待， #微量元素矿物滴 #矿物质 #心脑血管 #运动 #提高免疫力
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小61要吃好4天前
高效补钙的食物有哪些？ 有哪些天然食物当中的钙利于骨钙形成？ 绿叶蔬菜也能补钙？怎么选？ 补钙的误区有哪些？ ……#山姆会员店 #补钙 #牛奶 #多春鱼 #奶酪
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中医头晕耳鸣专家郭教授3年前
这五种食物对脾胃很有利！#医学科普 #中医 #养胃
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骨折大KA韦医生1月前
水煮蛋的好处，您知道几个？#健康科普 #健康 #传递正能量 #医学科普 #鸡蛋
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妙趣健康1年前
提高免疫力，你选择牛奶还是粥？ #日常小知识 #免疫力 #食补提高免疫力的方法 #科普一下
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A.小伍（沙漠之神骆驼奶）5天前
骆驼奶，到底对肠胃有好处吗？ 驼奶的脂肪球直径小，易被人体吸收，尤其适合儿童、老年和胃肠道减弱的人群。人体适量饮用驼奶后，可以清除胃肠道的有害物质，还有健脾养胃的作用。#沙漠之神骆驼奶南充店
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嘉冰2月前
天天游泳和隔天游泳，哪个对身体更加有利？大部分人觉得每天坚持游泳是自律和有毅力的表现，从字面上理解是没错的。但是从运动学方面来说。隔天游泳要优于天天游泳，因为隔天游泳不仅可以让身体充分的休息，减少受伤的风险，而且可以提高静止时人体内，肌糖原的储存量，还可以增加运动时，脂肪的利用量。所以更加科学的游泳方法是游一休一，或者是游二休一，这样会更有利于身体健康。#游泳 #公开水域游泳 #户外游泳 #自由泳
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苟易明11月前
#风水玄学 #地理科普 #国学文化 风水与科学
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A♏️•哎咪健身舞1月前
《不见面不等于不想念》哎咪原创健身操🔥 天天跳健身操可以促进身体内脂肪和热量的燃烧，有利于达到减肥的效果，同时还可以增强体质、增加肺活量、提高身体免疫力，减少疾病的出现，对人体调理比较有利。#大家一起来 #正能量有氧健身操 #适合所有人
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好品山东1周前
挖到宝了！硒（Se）是人体必需的微量元素，能够增加免疫力，有利健康。富硒小米颗颗饱满，能熬出5层米油！#好客山东好品山东 #富硒小米 #霜降
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上官1周前
专家说羊奶更适合中国人饮食乳制的遗传特征，可以维持和利于调节人体的酸碱物质平衡。中国人喝羊奶，有利于消化吸收！！
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野草不低头3周前
秋冬之交的季节，食用哪些食物有利健康？
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千年舟（云南）运营中心1月前
千年舟石墨烯黑金板 颜值在线 实力耐打 助您守护家人健康 #千年舟 #千年舟领跑enf级品质 #六边形战士 #实用分享 #每日分享
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杭州七堡潘大大4周前
这些营养保镖你知道吗？#营养搭配#健康管理#中医科普#杭州#杨柳郡
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星辉4天前
天天游泳和隔天游泳，哪个对身体更有利？#游泳 #游泳运动
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常德中医刘江霖2月前
适量的运动对三高人群是有利的 #常德中医刘江霖#常德中医#体重管理#三高
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儿科韦医生1周前
孩子做哪些运动可以帮助孩子长高#长高运动 #长高秘诀 #长高小知识 #育儿科普 #医学科普
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山林晨曲4天前
舌尖上的安全、健康与长寿： 吃鹅肉的好处？
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呼呼百应3周前
运动后我们需要注意的内容，对保护身体健康有利！ 呼呼百应健康小课堂第十期为你讲述ing #运动使人健康快乐 #运动的好处 #保护身体 #呼呼百应
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老但说健康4周前
八段锦两手托天理三焦 调理三焦，拉伸全身，增强肌肉力量，促进气血流通，有利人体脏腑健康。
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野生菌探店7月前
食用菌的营养价值较高，富含蛋白质、菌多糖、膳食纤维、维生素，以及较多微量元素 。不同的食用菌，所含有的营养价值可能有差异，但总体上都属于营养价值较高的食物，适当食用可以补充相应的营养成分，对人体健康有利。另外，菌的种类较多，不一定都是食用菌，应避免食用不确定是否能够食用的种类，以免导致中毒 。 食用菌富含膳食纤维，膳食纤维的摄入可促进肠道蠕动，利于保持大便通畅，可以在一定程度上帮助预防便秘 。食用菌还含有维生素D ，以及钙、钾、镁等矿物质元素，其中维生素D的含量较高，可以促进人体对钙的吸收，调节钙的代谢，对骨骼健康有好处。 食用菌虽然营养丰富，但需要注意避免只吃食用菌，以免营养摄入不全面。日常饮食需保证多样化，才能保证营养摄入全面。 #野生菌 #野生菌火锅 #野生菌中毒 #野生菌类 #野生菌菇
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逍遥哥·人体建筑师6月前
饿着对身体有利的吗#保持饥饿感的好处 #养生 #中医 #逍遥懒养生 #逍遥懒友圈
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生殖医学科刘群龙医生1月前
都记住了吗？记得分享给你的好兄弟。 #医学科普 #健康科普 #男科小知识 #男生必看
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刘丽花健康课代表1月前
早起、运动、睡眠，3者之间不能有冲突。要顺应身体的节奏，它感觉到累不想动，那最有利于身体健康的就是休息，就是睡觉！#早睡早起 #健康养生#吴清忠#人体使用手册2 #爱自己
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崔维良5天前
选对床垫有利健康睡眠，快来看看吧！
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郑文1周前
#每天跟我涨知识 #创作者中心 #创作灵感 #健康养生 #知识科普
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儿科主任胡英华4月前
夏季阳发，做好关键2点，孩子三倍长高 #长高 #矮小 #身高管理
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楉林人生智慧1周前
#人生智慧 #提升自己 #认知思维#财富思维#高维智慧 高能量进食？——如何吃更有利于工作、学习、创造财富？
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丽丽育儿一点通3月前
孩子成长期，三种营养素不可缺少 #孩子长高 #育儿 #育儿经验分享 #维生素d #蛋白质
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九志滋补专营店凤宝1周前
超多好物，快来直播间看看 黄精多糖超药典：2-3倍 天然富含：锌、硒 总糖含量：47%以上 吸收率高达：87%以上 #黄精 #安化黄精 #九蒸九制#九志黄精 #源头工厂
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青旅花卉4年前
六种对身体健康有好处的植物你养了几盆
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明月皎皎1周前
水是生命之源，选对一瓶好水关乎您和家人的身体健康
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小鱼学《黄帝内经》2月前
《黄帝内经》讲脾的功能#上热门话题🔥🔥🔥 #每天跟我涨知识 #正能量 #健康 #中医养生
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爱分享的莫莫4周前
露思说这个当归黑豆很好吃，挺健康的。黑豆和当归都人体很好的。#强烈推荐 #赵露思当归黑豆 #当归黑豆补气血小零食 #零食推荐 #明星同款
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阳佳6天前
新房养绿萝，消除甲醛利健康 #温馨小家
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汇天养道（广州）健康生物科技有限公司1周前
甲状腺结节三种水果轮流吃，甲状腺一天比一天好#健康管理#甲状腺#守护健康#知识分享
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正一弘义1年前
喝茶对家人的身体健康有利！ #有机茶 #白毫银针
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安恒远医生2年前
一勺猪油等于五副药？常吃猪油是养生还是有害？医生告诉你真相#健康养生
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王倩医生4月前
二甲双胍是如何帮助降糖的#降糖药 #糖尿病 #科普 #抖出健康知识宝藏 ##医学科普
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温暖的围巾2年前
家中常吃这五类食物，对身体有利呢#对身体好的食物要多吃
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宥宥妈（孕晚期）4周前
别再问孕期主食吃啥了！胎宝偷偷“偏爱”这几种，简单好做还养胃，孕妈快安排！ #真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #孕期知识 #一个身体两个心跳
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绿焕臻农生物科技有限公司5月前
你知道有哪些对人体有利的细菌吗？ 细菌对人体的重要性！#细菌#细菌的危害#作为人类如何正确看待细菌
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