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董半瓶6天前
该吃吃该喝喝，有事都别跟我说#内耗型人格 #人生感悟 #个人成长 #创作者中心 #创作灵感
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情感智慧1周前
生气憋着不说，总爱胡思乱想，敏感且会突然情绪低落，陷入精神内耗。还常常疑惑这样的自己到底有谁想真正了解。#今日话题 #自己 #扎心现实 #情感 #情绪管理
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꧔ꦿ᭄惜年🕊꧔ꦿ᭄5天前
拒绝精神内耗，有事直接发疯😂
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继电器贝儿姐1周前
内耗其实就是希望自己做的更好一点#内耗型人格 #情感共鸣 #女性成长 #心理学
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田一可人生智慧1周前
解决内耗的最好方法，就当你死了！#国学智慧 #认知 #内耗 #情绪 #人生感悟
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我加你，一起赢4周前
内耗的人，有事不说事，先是埋怨打仗发脾气，没担当，简单的事又最复杂，让人啼笑皆非#家庭 #夫妻日常 #婚姻 #宝妈 #原创视频
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存墨简言2周前
《非暴力沟通》：逢人不说人间事，便是人间无事人。人和人交往，还是少说话的好，因为言多必失#情感共鸣 #情绪内耗 #高情商社交 #好书推荐 #自我提升
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李老大6天前
一定要拒绝内耗，有事直接发疯🤪@小高And小李 #内容过于真实 #一本正经胡说八道 #每日分享
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万万姐1周前
职场内耗自救：为何总被同事影响 为什么同事的一句话就能让你彻夜难眠？明明你没错却总陷入自我怀疑？学会「非利不动」原则，用理性思维替代感性内耗，专注主线任务才能活得通透。#职场生存 #情绪管理 #自我提升
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丑小鸭4周前
放下个人素质，拒绝精神内耗，有事直接发疯，与其为难自己，不如为难他人。
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弋杰1周前
上班一定要学会闭嘴🤐#职场 #拒绝内耗 #人情世故 #唠嗑 #创作灵感
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🐠这条小鱼在乎5天前
所有年轻人 年轻人 年轻人！ 问题出现我再告诉大家！🌷 （有事说事 拒绝内耗 从五条人做起 噢耶～） #问题出现我再告诉大家 #五条人 #天津智慧山 #活水音乐节 #仁科
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敏感肌粉丝代言人6天前
有事别憋着，你的脸都“听见”了 #情绪 #想太多 #内耗 #情绪管理 #快乐人生
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COCO表姐5天前
#爽了 #拒绝精神内耗有事直接发疯
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高敏感牛角包1年前
内耗人吵架复盘 说了矫情 不说憋屈 #内耗 #敏感肌 #治愈 #吵架 #接纳自己
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嘉泓传媒冰颖8月前
给经常内耗女生的一条小建议，记得收藏起来#拒绝内耗 #致所有女人 #拒绝精神内耗有事直接发疯 #如何解决情绪内耗
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星际远航者5月前
道家真理： 放下个人素质，享受缺德人生，拒绝精神内耗，有事直接发疯，与其委屈自己，不如为难别人。
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糖霜大叔1年前
内耗的关系里不要非说清楚不可#内耗式恋爱 #情感 #拒绝精神内耗 #女性智慧 #恋爱脑
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唐山藏5天前
拒绝精神内耗有事直接发疯#创作灵感 #西游记 #不一样的西游记 #发疯文学 #精神内耗
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喜亮（你慌个嘚啊）3月前
放下个人素质 享受缺德人生 拒绝精神内耗 有事 请直接发疯！#拒绝焦虑 #拒绝精神内耗 #内容过于真实 #情感共鸣
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Izzy81mo1年前
不告诉我就是没有 不说出来统一视为不知道 对 就是这么简单😊 #精神状态belike #拒绝精神内耗 #察言观色 #个屁
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一个老“刘”1年前
遇事别憋着，说出来！解决问题！避免内耗！ #情感共鸣 #人生 #治愈
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李浪浪1周前
遇到恶意就反击回去啊 #内容过于真实 #内耗 #爽剧 #爽 #怼人
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曾奇峰心理工作室5月前
“想要，但我不说”背后的原因 #羞于表达 #内耗 #攻击性 #人际关系 #生命力
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逆境3月前
心思敏感的人，心里有事就爱翻来覆去地想，情绪消化慢，总为点小事纠结到睡不着，自己跟自己较劲。#精神内耗 #情感 #共鸣 #情感治愈
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诗和远方🎶9月前
有事当面说，拒绝内耗!#拒绝精神内耗#教育的真谛 #好剧推荐 剧名：不讨好的勇气
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贺百万1周前
拒绝内耗，有事直接发疯#我要上热门
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吨吨女儿红6月前
是不是闺蜜我一眼便知 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #讨好型人格 #闺蜜
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我是万一(宝藏版)3月前
别人的事儿 只说不做，自己的事儿 只做不说。#内容过于真实 #女性智慧 #女性成长 #提升自己 #拒绝内耗
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高维博士专注心理疏导6天前
心里有事就睡不着 可能是它在作怪 #心理疏导 #高维 #焦虑 #内耗
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盐汽水6月前
外耗第一步，对不想做的事情说“不”！#外耗 #拒绝内耗 #爽文 #内容过于真实 #宿舍
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天津张国双4月前
#精神内耗 #心理健康 #医学科普
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李大坤9月前
解决内耗 #内耗 #明人不说暗话 #认知
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七影6天前
女孩被心机女算计，被老师要求广播全校做检讨，没想到女孩反击的太解气了#拒绝精神内耗 #有事直接发疯 #电影推荐 #不讨好的勇气吴秀雅 #心机女搬起石头砸了自己的脚
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吨吨女儿红4月前
别人说话稍微冷漠一点就想很多怎么办？ #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #冷漠 #想太多
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心理导师韩雪梅1月前
一有事就睡不着，你可能是“高敏感内耗” #高敏感内耗 #精神内耗 #焦虑
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绿康1周前
我不再揣测任何人的意图 揣测别人的意图就是贷款吃💩 你说的我就信；你不说的我不猜 再也没有内耗过了 #人间清醒 #个人成长 #拒绝内耗 #猜 #承诺
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侯瑞臻2年前
拒绝精神内耗 有事请直接发疯
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墨香诗集5月前
“让你真正内耗的原因，还是你太把对方当人看了”#古诗词的魅力 #语文 #拒绝精神内耗 #诗词 #唯美诗词
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香秀你的姨4月前
内耗的美甲师 请举手 ！ 放轻松 真诚 稳定发挥 拒绝内耗 #内容太过真实 #原创视频 #真实还原 #美甲 #美睫
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职场养生安娜3月前
打死不说离职真相，离职见人品，更多的时候我提议大家潇洒离开就好！成年人的离职保留彼此的体面！#离职 #辞职 #离职原因 #牛马 #内耗焦虑
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果果爱娱乐8月前
有事请当场发疯，拒绝内耗自己，向王一博学习超前精神状态
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虫虫冲啊5月前
有事我就说出来，绝对不憋心里#剧情 #职场 #拒绝内耗 #虫虫冲啊
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识星人3月前
不耐烦的背后，多数是因感情腻了却不愿直面真实原因，也不想承担“坏人”的角色#情绪疗愈 #女性成长 #拒绝内耗 #识星人
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姚先生和他的挚友5月前
人际交往要学会直接表达 #内容过于真实 #人际交往 #人际关系 #直接表达 #内耗
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如水5天前
格局打开，能怪别人的事情，尽量不要怪自己。拒绝精神内耗，有事直接发疯~#勇敢做自己 #内耗 #日常分享
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龙飞姐智慧语录5天前
#龙飞姐 @龙飞姐 心里有事就失眠，总被内耗缠上，不是你矫情只是太敏感，你是这样的人吗？#焦虑 #缺爱 #情感共鸣 #女性智慧
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唐山哥5天前
拒绝精神内耗有事直接发疯#创作灵感 #西游记 #神配音 #拒绝内耗 #发疯文学
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等风来2周前
今日话题：精神内耗|你有过因为心里有事睡不着觉吗？#创作者扶持计划 #每日分享
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小乐2周前
拒绝精神内耗，有事直接发疯，心里藏不住事，得说出来才能痛快……#人生感悟 #心灵鸡汤#内容太过真实
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是小晗吖1周前
拒绝内耗！但我妈不说断亲，我依然会维持着体面#内容过于真实 #亲戚 #老家 #内耗#老家
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倪姐姐的中年答案1周前
别怕内耗而犯懒#奔赴山海保持热爱 #女性成长 #长期主义
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爱吃肉的蔡6天前
拒绝精神内耗，有事直接发疯#分享#拒绝内耗
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小谢同学6天前
拒绝🙅🏻‍♂️精神内涵#有事儿直接发疯
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老高 | 灵魂画手1周前
有事直接发疯，拒绝精神内耗#闫妮 #蒋欣 #灵魂画手 #名场面 #万万没想到
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乐哥—文化要传播4月前
#相亲 #拒绝无效社交 #干货分享 #避雷 #脱单的机会来了 @DOU+小助手
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虹娱奶酪酱1周前
解决精神内耗有事直接发疯 #万万没想到 #搞笑 #抽象
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来财5天前
#蓝色治愈系 摆脱内耗的方法，少怪罪自己，有事直接怪别人
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是桃子🍑啊（恢复能量期）1月前
#内耗型人格 #发泄 #情绪零碎 所有内耗的人都要找到属于自己的情绪出口，不要憋在心里，不要委屈自己！
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瑞宁 心理咨询师1周前
你以为的坚强，其实是内耗的开始#焦虑 #情绪内耗 #抑郁 #心理咨询 #人际关系
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小樱超乖6天前
姐妹们，当你开始外耗会有多爽你知道吗！ #一人分饰多角 #剧情 #女性力量 #内耗
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