Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
烫水会致癌吗
睡几个小时最好学生
晚上刷完牙吃东西还要再刷一遍吗
空腹运动什么样的情况是空腹
喝多少啤酒会被闻到酒味
可可因是啥
白酒烧带皮鸡蛋功效
麻糍没熟能吃吗
金思力胶囊功效与作用
杨雪蛋白质食物是什么
程凯
4月前
每晚20:30,和我们一起练助眠操 #顾廷龙故居 @程凯甄选
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1911
程凯
2周前
#睡觉之前松头皮,会有好睡眠
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
程凯
4月前
针灸优势病种之睡眠障碍知多少? #科普一下
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4376
程凯
1周前
#涌泉穴应该如何按摩
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3914
程凯甄选
7月前
程式经络助眠操 程氏经络助眠操,每晚八点半直播代练#中医 #程凯 #养生 #睡眠#抖出健康知识宝藏 #睡眠
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
366
程凯
3月前
快来和程凯老师一起练经络养生操 @程凯甄选 @跟程凯老师一起学
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3036
程凯
1周前
#重阳节,健脑益智手指操做起来
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3420
BRTV全民健康学院
11月前
手上的“睡眠开关”,随时可按,睡得又香又快 #失眠 #睡个好觉 @程凯
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
程凯
3年前
失眠和脾胃有关系吗? #健康 #涨知识 #失眠 #脾胃 #中医
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
程凯
1年前
老年人为什么更容易睡不好觉? #老年人 #失眠 #多梦易醒
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
CQTV健康到家
3周前
想要快速入睡,陈氏醒脑操做3分钟,帮你快速进入睡眠状态! #睡眠 #养生就是养健康
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
776
程凯
3年前
程凯教授自己也在用的助眠方法 #涨知识 #科普一下 #助眠 #砭石梳子 #中医养生
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9370
程凯
3年前
这种类型的失眠,试试尺泽穴、曲泽穴刮痧 #中医 #中医针灸推拿成奥运村最大热门
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
程凯
4月前
每天做做散结操:顺气解郁,通经活络,消痰结 @程凯甄选
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5162
程凯甄选主播间回放
7月前
看直播中午和我们一起练⏰ 第1式 #养生操 #程凯 #中医 #苏州
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
163
程凯甄选
3月前
王不留行籽耳穴贴 今日直播: 12:00-13:30 散结操 14:30-16:00 代谢操 20:30-22:00 睡眠操 #程凯 #程门 #养身 #带练操 #苏州
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
70
程凯
1年前
每天热水泡脚真的对身体有好处吗? #科普一下 #改善睡眠
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
程凯
5月前
程老师的经络养生操蕴含的道理是什么? #中医养生 #科普
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4227
程凯甄选主播间回放
7月前
中午直播间,大家来做操啦! 第6式 #中医 #程凯 #养生操
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
是鉴霖呀
1周前
古法健身10.0❗️身体像“打通任督二脉”般舒畅。🌟“动作指导”➕“完整版跟练”,带你舒展全身,加速全身气血流动,让你健健康康! 🌟每个动 50s,配合组间休息,让你更好坚持!每天按需完成 1~2 遍,坚持一周你会发现身体由内而外的改变,身体更加充盈有活力,获得充足“气血感”!#古法健身#拉伸 #养生操 #居家锻炼 #身体虚
00:00 / 18:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1183
程凯甄选
3月前
一次性便携式揿针使用方法来咯 今日直播: 12:00-13:30 散结操 (百年程氏(上海)) 14:30-16:00 代谢操 (百年程氏(上海)) 20:30-22:00 睡眠操 程凯苏州工作室暖羊羊 #程凯 #程门 #苏州 #带练操
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
157
凡程老师睡眠观
6月前
坚持这三个动作,一觉睡到天亮 当今人们的压力很大,经常睡不着,神经紧绷,坚持这三个动作,帮助你一觉到天亮。#健康 #养生 #睡眠 #失眠 #助眠
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4213
卓越爱运动
1月前
如果说你晚上睡不着爱做梦还容易醒的一起来炼#睡眠拍打操适合所有人#居家锻炼#坚持锻炼#让运动改变自己
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
738
程凯甄选
3月前
人参雪花膏 今日直播: 14:30-16:00 散结代谢操 20:30-22:00 睡眠操 与您相聚程凯甄选直播间 #程凯 #带练操 #程门 #苏州
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
114
程凯甄选
3月前
酸梅汤使用方法 今天直播预告: 12:00-13:30 散结操 13:30-14:30 颈椎操 14:30-16:00 散结代谢操 20:30-22:00 睡眠操 与您相聚程凯甄选直播间 #程凯 #带练操 #程门 #苏州
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
121
程凯
2年前
#深度睡眠 时间到底应该有多长呢?#失眠 #早醒 #关注我每天分享知识
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
程凯
1年前
中医详解夜间盗汗 #盗汗 #中医科普短视频
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4511
程凯甄选
3月前
艾草颈椎枕 今日直播预告: 12:00-13:30 散结操 14:30-16:00 代谢操 20:30-22:00 睡眠操 #程凯 #程门 #养身 #带练操 #苏州
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
文文运动版
4月前
家人们,60分钟完整跟练版古法健身操来了,无重复都是核心动作,不需要到处去拼凑去找了,我已经给大家合集好,小基数想塑形,大基数想减重,想强身健体的都可以直接收藏跟着练#古法健身操 #居家锻炼 #养生操 #核心力量
00:00 / 50:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
338
微笑爱运动 每天下午5.10直播
2周前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #运动贵在坚持 #全民健身你我同行 #跟我一起做运动
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
凡程老师古法助眠
1周前
恢复好睡眠 #失眠 #睡不着 #养生 #健康科普 #睡好觉
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
138
人生如晨
1周前
每天坚持锻炼会有不一样的收获 !
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
76
心心好货坊
2周前
睡眠拍打操,睡前拍一拍 #全民运动 #健身操
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
266
每文姐姐
2周前
拉伸好了经络,才能好好睡觉 睡前助眠操,不求人跟练版 #健康 #养生 #睡眠 #涨知识
00:00 / 09:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
71
许姐爱健康
1周前
睡眠拍打操#居家锻炼#每天坚持锻炼打卡 #创作者中心 #创作灵感 带娃奶奶#每天坚持锻炼会有不一样的收获
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
210
程凯
10月前
中医详解夜间盗汗 #盗汗 #硬核健康科普行动
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2948
凡程老师睡眠观
5月前
每天一遍手指操,身体健康睡的香。#中医养生 #手指操作用大 #中医健康 #手指操养生 #养生就是养健康
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
593
五行养身志
4月前
睡眠养生操#养生操 #国学文化 #道家养生 #养生之道 #健康
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
461
高小强
2周前
晚饭后适合练的四个动作,坚持一周睡得香精神足#养生操 #改善睡眠 #居家锻炼
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
876
玲玲爱运动
1周前
#坚持锻炼身体健康 #健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #生命在于运动一起锻炼吧 #拥有好身材 @DOU+小助手
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3592
元一颈肩背手法操
4月前
元一老师粉丝专属,全套睡眠操
00:00 / 08:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
282
今刻好睡眠
4月前
睡前三个动作,一觉到天亮#失眠 #睡不着 #想睡个好觉
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
198
甲状(旁)腺+乳腺外科程凯主任
5月前
人想睡,腿却“醒着”?透析患者的不宁腿综合征 #不宁腿综合征 #透析 #甲状旁腺功能亢进 #糖尿病肾病
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
71
程凯甄选
3月前
益智仁山药益生菌 12:00-13:30 散结操 14:30-16:00 代谢操 20:30-22:00 睡眠操 程凯甄选与你不见不散 #程凯 #程门 #养身 #苏州 #带练操
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
55
如舞运动
3周前
#居家锻炼 #小动作大作用 #坚持锻炼给自己一个好身体 #健身
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2692
跟秀学睡眠
1周前
晚上翻来覆去睡不着,快来试试这几个动作#养生操 #失眠 #助眠 #中老年锻炼
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
微微健身操
10月前
#创作灵感 #拍打操 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #内容启发搜索
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6106
养生跟秀做
3周前
入睡难、睡眠浅、醒得早,试试这几个动作#睡眠 #入睡困难 #失眠
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
凡程老师睡眠观
5月前
每天一遍拍打操,心情舒畅睡的香 拍打操简单易学,一起来锻炼吧。#健康 #拍打操 #失眠 #睡眠 #焦虑
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
896
掌门八段锦课堂
5月前
入睡难,梦多易醒?睡前这样做,安睡一整晚 #失眠救星 #小动作大作用 #睡眠质量 #居家锻炼 #失眠多梦
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
314
燕子运动健身
1周前
#全民健身#居家锻炼 #小动作大作用 #适合所有人的健身动作
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3125
小桥依依,流水不舍
2周前
录屏睡眠老道直播间直播分享扶阳操收获
00:00 / 05:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
吉祥爱运动
4月前
#提高睡眠质量 #拍打操#小动作大作用 #居家锻炼
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6934
吉祥爱运动
2周前
#居家锻炼 #睡眠不好 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #睡眠拍打操#一起来锻炼
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2380
美美曳舞(凰)
6月前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身 #居家锻炼
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5279
收获🌹
1周前
甩手操,简单的动作重复做,每天十分钟,改善睡眠,缓解疲劳#暴汗燃脂瘦全身 #每天坚持会有不一样的收获 ,一起来锻炼吧!
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5614
陈卓越
3周前
如果晚上睡觉不好的,每天坚持拍一拍#睡眠拍打操适合所有人#居家锻炼#坚持锻炼#让运动改变自己
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
736
心心好货坊
2周前
睡眠拍打操,睡前拍一拍!#健身操 #全民运动
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
150
红心柚子-程凯工作室
1月前
#经络养生操 #颈椎操
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
芳姐爱养生❤️
1周前
睡眠不好 容易醒的 不妨来试试这套操#养生操 #健康养生操 #睡眠不好 #睡眠拍打操
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1020
只只&多多
1周前
#升阳#升阳跳#养生操 #古法养生
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
🍀盛夏古法健身
1周前
古法健身操,升阳跳跟练版,提升阳气,促进全身血液循环,改善睡眠#养生操 #暴汗燃脂瘦全身 #居家健身 #瘦全身 #好身材练起来
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
简介:
您在查找“
程凯睡眠操
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-30 05:29
最新推荐:
星愿洞窟怎么进无限暖暖
琳恩魔之楔搭配
谈恋爱可以随便
光遇万圣节密室在哪里
种生菜不出苗怎么办
为什么寓意平安是什么
bly是什么化妆品公司
阿水头像搭配新的头像框
爱咋地就咋地能活就行语录
在哪里玩漂移
相关推荐:
蜡笔小新换装派对系列盲盒
洛克王国雪糕筒在哪
姑姑姑父寻亲故事
在几年后我将以何种面貌面对
辉烬的瑶光要什么词条
冰岛没东西吃吗
星星人合影怎么拍
说谎后心里自责怎么办
吃丹修仙燃道沟怎么快速提升
共创实验基地中可以穿自己的极品装备
热门推荐:
洗澡怎么样身体放松
九价是分开付款吗
怎样玩手机不会得颈椎病
阿贝西利和瑞波西利哪个好
低压105高压150需要吃降压药吗
空腹可以吃黄精吗
酸奶牛乳可以一起喝嘛
皮肤串皮怎么办
男生大腿脂肪多是什么原因
物理降温敷额头多久换一次