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杨阳羊医生6月前
年轻人必须睡够十小时？ #抖出健康知识宝藏 #羊医生辟谣 #睡眠时间 #提高睡眠质量 #羊说科学
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神经内科刘永明主任11月前
每天睡几个小时，对身体好？#医学科普 #科普一下 #硬核健康科普行动
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急诊石头哥5月前
你知道吗，到底睡几个小时最好？ #全民健康素养提升 #睡眠 #健康科普
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益元阁-养正堂2月前
人每天要睡几个小时？你知道吗？ #睡眠 #起床困难户 #熬夜 #养生
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嘉佳话题2年前
高三的你一天睡几个小时？#睡眠不足 #高三 #高三党 #高三复习
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美柚1年前
女生每天睡觉时间最好不低于❓你达标了吗 什么是1.5倍数睡觉法？是好精神的秘诀！速来查看~#睡眠的小知识 #小知识 #dou是知识 #涨知识 #人文星闪耀计划
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手写信6月前
通校生日常睡眠时间💤#通校生 #睡眠时间
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陈晨脑科医生2年前
睡眠时间，每天睡几个小时合适 #dou来涨健康知识 #健康守护计划 #睡眠
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有道精品课3年前
听说清华大学学生每天只睡4个多小时，真相到底是什么？#清华大学 #学霸 #涨知识 #内容过于真实 #大学作息
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张之瀛大夫3月前
人一天睡几个小时更健康？权威医生详细讲解。 张之瀛大夫邀请北京大学人民医院孙宁玲教授，讲解睡眠健康。#抖出健康知识宝藏 #睡眠 #高血压 #孙宁玲教授 #睡眠质量
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医心一意李栋医生3月前
每天睡多久对心血管健康更有益？#医学科普 #心血管健康 #睡眠时间 #睡多久才算正确 #抖出健康知识宝藏
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晓蕾生活频道11月前
人一天睡几个小时最好，你知道吗？进来看看你做的对不对 #知识科普 #热点 #知识分享 #关爱身体健康
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中医圣手刘主任1年前
晚上睡几个小时才好呢？#睡眠 #中医 #科普
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陈医生聊健康2月前
睡觉，睡几个小时好？ #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心血管
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智慧万羽1年前
初中生正常的睡眠到底是几个小时呢？ #冷知识 #科普一下 #初中生 #中考 #内容过于真实
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儿科丁奶奶5月前
孩子晚上几点入睡最好？睡几个小时足够？ #关爱儿童 #孩子几点睡觉 #家长必看 #育儿经验分享 #睡不踏实总是醒怎么办
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纪元讲时间管理3年前
一个成年人每天睡多久比较合适#睡眠 #时间管理
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家庭能量3年前
孩子每天到底该睡多久才算合格？#家庭教育 #亲子教育
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神经外科吴医生1年前
夏天别贪睡 睡觉要定好时间哦~ #医学科普 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #睡觉 #内蒙古人民医院 #吴医生
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社恐熊猫8月前
最纯困的那年，10分钟课间睡出几个小时的感觉，甚至还做了个梦#校园生活 #睡眠特困生 #学生时代 #高中 #纯困
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椰奶屁屁2月前
还以为只睡三个小时更精神是天生少睡眠圣体呢？#内容太过真实 #真实还原 #睡觉
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Semix芯美生物3月前
不同年龄阶段要睡几个小时？#睡眠 #健康 #健康知识 #睡觉 #芯美生物
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齐鲁泌外李岩医生3周前
网传每天七小时睡眠最佳是真的吗？ #睡眠 #热点新闻事件 #齐鲁泌外李岩 #齐鲁医院李岩
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硬核科普1年前
为什么你睡很长时间还是浑身乏力，而别人睡几个小时就精神抖擞？因为你高质量的睡眠太短。#科普 #提高睡眠质量 #睡眠
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领航⛵引领未来 扬帆起航2月前
夜里面是他们最活泼的时间段，年轻就是好，睡仨小时，第二天也能生龙火虎的！#毛坦厂中学 #领航托管
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邱爸伴学【高3冲本科】9月前
邱老师一觉睡到11点，睡觉是最好的疗愈，高中平时的学习很辛苦，只能睡8-9小时，周末就该补补觉的#高中生 #vlog日常
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德校长讲育儿3年前
孩子睡几个小时，才不算熬夜？ 熬夜的危害有多大？#育儿 #家庭教育 #熬夜
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福布斯6月前
杰夫·贝索斯：你一天睡几个小时？ #思维 #学习 #成长
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糯糯糯糯酱5月前
睡觉这一块我有发言权🤓👆#初中生 #华为手表 #中国学生 #初生
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君君优选7月前
人一天要睡几个小时，睡足时间很重要。#睡眠 #养生就是养健康 #涨知识 #粉丝千千万
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晓蕾生活频道1年前
一天睡几个小时最好呢？睡眠质量差怎么办？我来教你 #生活常识 #知识科普 #涨见识 #dou是知识 #小知识
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养生研修堂2月前
各个年龄段正常要睡几个小时，你知道吗？#睡眠#年龄 #涨知识 #健康#DOU+小助手 注意，这是由AI生成的模特走秀，无真实人物，纯数字形象表演，审核请注意辨别!声明:画面和音频由人工智能技术(AIGC）合成。
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北大糖糖4年前
孩子睡的越少, 学习效果越好? #学浪计划#学霸请就位#寒假
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内科朱医生2月前
睡觉，睡几个小时好？ #睡眠问题的医学科普 #医学科普 #内分泌科普
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唐糖很田6月前
每个人都要保持充足的睡眠，#良好的睡眠习惯 #提高睡眠质量 #规律睡眠的好处 #让睡眠质量好的方法
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中式养生堂4月前
你都是睡几个小时呢？#老祖宗的智慧 #养生之道 #养生知识
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吉仔看世界3年前
韩国学生一天只睡5个小时，面试内卷到要看眼睛大小，眼睛小的直接不通过 #真实事件 #纪录片解说
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儿科老教授宋铁玎1年前
孩子睡几个小时，才算是标准睡眠？ #儿科教授宋铁玎 #儿童睡眠 #硬核健康科普行动 #秋季为健康迈步 #家长必读
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心脏科吴主任1周前
每天睡几小时，对心脏比较健康？ #心脏科吴主任 #睡几个小时才算睡眠充足 #医学科普#医疗健康创作训练营
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纵览新闻7月前
据生命时报3月12日消息，每晚睡几小时最好？新研究：7小时是“黄金分割线”，过长过短都不利于健康。
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卷卷形体密码4月前
精气神差，不是你没有睡够！#思维认知 #梵颜卷卷 #私享会
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嗨团一姐5天前
你们家的小学生都是几点睡觉呢？每天睡几个小时呢？来给你们汇报一下我们的作息时间，看有没有一样的，不是不让他们早点睡，写完作业回来都9点多了，再早也是10点多睡。根本没早睡过。
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Jer'豆3月前
能不能让他们好好休息，一天只睡几个小时，你们还好意思问他们休息的怎么样？#张极 #朱志鑫 #TOP登陆少年组合
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小宇宙3月前
#创作灵感 #每天学习一点点 #睡眠 #睡眠质量 #抖音涨知识 @DOU+上热门
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赵老师学习方法6月前
3招让孩子早睡又高效 初高中现在睡得太晚了#初中生每天睡几个小时好 #学生的标准睡眠时间 #学习压力 #学习方法 #初中生高效学习方法
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好ᨶ႒ᩚ运ᥫᩣ໌້ᮨ加满✨4月前
#每日分享 #每天跟我涨知识 #生活小常识 @抖音小助手 @DOU+上热门
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兵来兵往2年前
当兵晚上能睡几个小时#参军知识 #新兵 #参军入伍 #征兵 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大宋小宋日常生活4月前
高考完事了，一口气睡十好几个小时，都十一点多了，还没醒，中午饭都没吃，叫也叫不醒 真的是累了，成绩如何已经不重要了，尽力就行
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紫清招财喵3月前
人每天要睡多久#生活小常识 #热门生活小常识 #日常生活小常识
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红依3月前
不同年龄段的人睡多长时间合适？#每人分享 #分享生活小常识 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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福布斯8月前
你一天睡几个小时呢？ #蔡崇信 #睡眠 #学习
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兵哥6月前
每个人都要保持充足的睡眠##保持睡眠充足的好处 #睡觉的好处和作用 #每天睡眠几个小时最合理 #标准睡眠时间是几个小时
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长垣范儿2（8号护肤专场）3月前
这几天带侄女跑学校，今天终于算是敲定了学校，一觉连续睡了10几个小时，醒来回想一下，我们作为家长有时候也是自相矛盾，但是初心都是想尽自己最大的努力托举孩子，这几天跑下来感觉现在的教育（除了几个尖子生）不仅在拼孩子，更是在拼家长的认知与实力…在选择学校的过程中，我看到一个个家长满脸的焦虑，都是即担心又担心，即想又想，现在回想起来所有的选学校的过程还有最后上哪所学校都是注定的，落榜并不能决定孩子未来的大方向，学习并不是学校的必修课，而是我们每个人一生的必修课，我更加认为步入社会会学习的孩子才能更好的适应工作，只有不断的学习提升自己，才能在更好的时候遇见那个更优秀的自己
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禾舒月4月前
#高考 终于考完了 再也不要过每天只睡几个小时的日子啦
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寒冰7月前
明天晚上睡几个小时最好？#养生#健康 #睡眠 #睡眠时间7小时最合适
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生活小常识5月前
人每天要睡多久？ #生活小常识 #热门生活小常识 #生活小常识每日更新
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娱乐小仙女3月前
没听到大熊猫到底睡几个小时啊 #熊孩子 #大熊猫 #小孩哥
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叫哥哥4月前
#微猎奇 #人一天睡几个小时足够
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金金4月前
人正常要睡几个小时#日常生活小常识 #生活小常识 #生活小常识每日更新
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向日葵.🌻2月前
#涨知识 #热门 #生活常识 #小知识 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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心心语7月前
@所有人睡眠质量，永运放在第一位 #生活常识 #睡眠 #养生 #每天学习一点点
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康溪盛世官方旗舰店5月前
这是真睡好了 #牛壮 #张泰艺 #康溪盛世 #康溪盛世牛壮
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小李田园5天前
#三农小妙招 #三农种植 #我在抖音涨知识上热门 #关注三农 #刷抖音涨知识
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