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好珈食记11月前
冬季温补养身，羊肉是个不错的选择，今天教亲们做道补肾补气血的黑豆羊蹄汤，暖暖的很安心！
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老袁2年前
#简单美味家常菜做法 #新鲜食材让您吃得放心 温补的黑豆炖羊肉，手脚不再冷
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万真汤品（药膳调养）1年前
养生药膳-枸杞羊骨黑豆汤，滋阴补肾，调理肠胃！ #养生药膳 #枸杞羊骨黑豆汤 #滋阴补肾 #调理肠胃
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眼见为食8月前
补肾：让生命焕发活力—肉类食品的选择 #药补不如食补 养生还是养医生
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幸福的孩子在正宇11月前
小雪寒冷，花生黑豆羊肉汤温补，可以增强免疫力，预防感冒！#正宇幼儿园#主题探究活动#二十四节气#小雪#食育课程
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大钰的幸福生活3月前
快试试这碗四神汤，温润滋补又不腻。
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52岁欣阳的逆龄之旅1周前
52岁不老女神分享她的冻龄食谱 #养生#保养#抗衰老#健康饮食#保养秘诀
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曹老师聊中医6月前
中医问答：肾阳虚有没有效果又好又快的调理方法？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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蠢哥做家常菜1周前
秋冬必备的清炖羊肉，对女生特别好，按我这个方法搞不腥不膻！ #炖羊肉 #清炖羊肉 #养生 #汤 #蠢得死
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周亿要养生了6天前
女生也要补肾，这碗汤真的绝了～陈允斌老师推荐的养生小㊙️方，趁着即将到来的冬季养肾黄金期，赶紧提前学起来～#养生#中式养生#食养#养藏汤#冬季养生
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汨罗浦江狗肉哥5天前
夜幕低垂，一碗黑豆炖狗肉暖心暖胃🍲 #夜宵恰健 #重阳佳节暖胃必备
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敏姐食养记2月前
这碗汤让我睡得特别踏实！！每天一碗，引仍下行，家人们安排起来#食疗羊生#朱雀汤#炖盅#黑豆水#瓦罐炖盅
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杞安的大厨房6天前
记得你说爱喝羊肉汤，我照着食谱试了好几次。你多喝两碗，不管外面多忙，家里总有口热汤等着，我也一直等着。 #羊肉汤 #煲汤 #广东靓汤 #美食 #煲汤教程
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雯雯医生说健康1月前
白发越多肾越虚，教你在家煮一碗汤 #肾虚 #涨知识 #中医养生 #雯雯医生说健康 #抖出健康知识宝藏
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沈丘融媒6天前
中医专家教你冬季如何养生 #沈丘 #中医 #养生
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梅喜兜食养1周前
冬季养生、冬季养肾#冬季养生 #冬季食补 #冬季食谱 #上热搜
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直播沈丘6天前
中医专家教你冬季如何养生 #沈丘 #中医 #养生
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青松短剧3周前
#养生知识科普 #
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王宏伟生活号1周前
空闲时间和大家唠两句，天气变冷了，大家一定要注意保暖哦！#上海 #随拍 #同城 #传递温暖 #天气冷了注意保暖
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养生日记馆7月前
#养生就是养健康 #养生知识科普 #食补胜过药补
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健康生活1周前
美食分享#羊肉 #美食视频 #滋补养生汤 #美食
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食光引渡人（先养生再养娃）1周前
是时候提前了解一下冬天的养生之道了 #冬季养生 #知识科普 #中式养生 #青年创作者成长计划 #真实生活分享计划
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大施兄3周前
#日常分享 叫搞点靓汤，你叫我去戒色
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莱阳融媒6天前
中医支招：从饮食到情志 一站式搞定秋冬换季保健 #莱阳新闻
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梅老表1周前
今天分享这炖羊肉汤啊，是既能吃肉又能喝汤的清炖羊肉 #美食 #家常菜 #清炖羊肉汤 #美食教程 #家庭美食
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禾绿秋芽5天前
#热门话题榜 #强烈推荐 #健康饮食搭配 #营养早餐每一天 #吃瘦不饿瘦 每日不一样的营养早餐
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中医减肥袁丽莎6月前
90％的肥胖都是阳虚，中医经典方，喝出易瘦体质 #减肥 #肥胖 #中医减肥 #减肥逆袭
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水生1周前
#上热门 #健康食材
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中医治未病杨志敏4月前
白发越多肾越虚，教你煮一碗汤，成本不到五元 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #肾虚
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燕儿飞（慧海家族319）6天前
@家庭教育慧海老师
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温和而坚定6天前
中医骨健康知识 食疗调理养护篇（十四） 《秋冬寒凉伤骨？中医推荐“温阳”食疗，护住骨骼阳气》 秋冬寒风起，骨骼最易“受凉”。中医认为，寒主收引凝滞，秋冬寒凉易侵袭经络，耗伤肾阳，致筋骨失养，出现关节酸痛、畏寒乏力等问题。养护骨骼需从“温阳补肾”入手，食疗是简便有效的方式。晨起喝碗核桃黑豆粥，核桃温肾助阳，黑豆填精益髓；午间推荐生姜羊肉山药汤，羊肉温肾助阳，生姜散寒通络，山药健脾益肾，三者搭配可温补阳气、强筋健骨。 若已觉关节发凉、活动不利，搭配“向御医·筋骨康”膏药辅助。其遵循中医外治理论，精选艾草、川芎、透骨草等多种名贵中药材，古法熬制而成。贴敷于疼痛部位，能透过皮肤渗透，温散局部寒邪，促进气血循环，缓解僵硬冷痛，与食疗内外呼应。为骨骼阳气“加把劲”，内外协同守护秋冬骨健康。
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中老年养生课堂5天前
冬日养生进补 #养生 #养生就是养健康 #养生健康 #养生知识
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大陈妈妈5天前
秋天干燥易上火，小孩拉羊屎蛋的可以试试这个黑豆淮山饮，健脾益胃，滋阴润燥，#日常分享 #食疗小妙招 #煲汤#宝妈分享 #大陈妈妈
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中医李勇作4周前
秋季一碗黑豆水，孩子脾胃壮如牛，越喝越长个 孩子脾胃虚弱，消化不良，拉羊屎蛋，睡觉不安稳，家长们可以煮给孩子喝#中医李勇作 #脾胃虚弱 #不长个 #睡觉盗汗
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花季🌸莫浅忆6天前
中医骨健康知识 食疗调理养护篇（十四） 《秋冬寒凉伤骨？中医推荐“温阳”食疗，护住骨骼阳气》 秋冬寒风起，骨骼最易“受凉”。中医认为，寒主收引凝滞，秋冬寒凉易侵袭经络，耗伤肾阳，致筋骨失养，出现关节酸痛、畏寒乏力等问题。养护骨骼需从“温阳补肾”入手，食疗是简便有效的方式。晨起喝碗核桃黑豆粥，核桃温肾助阳，黑豆填精益髓；午间推荐生姜羊肉山药汤，羊肉温肾助阳，生姜散寒通络，山药健脾益肾，三者搭配可温补阳气、强筋健骨。 若已觉关节发凉、活动不利，搭配“向御医·筋骨康”膏药辅助。其遵循中医外治理论，精选艾草、川芎、透骨草等多种名贵中药材，古法熬制而成。贴敷于疼痛部位，能透过皮肤渗透，温散局部寒邪，促进气血循环，缓解僵硬冷痛，与食疗内外呼应。为骨骼阳气“加把劲”，内外协同守护秋冬骨健康。
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安新养生5天前
#养身就是养健康 #传统文化 #知识分享 #健康
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自然养生5天前
强筋补钙汤，拒绝夜晚抽筋 #补钙 #中式养生 #健康科普#倪海厦老师讲中医#传扬中华文化
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食养搭配5天前
#养生 #为你煲汤 #喝出好气色
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殷海波在北京1周前
10月份的第一个好消息 #国学文化 #中华文化 #易学智慧 #医学科普 #殷海波
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渔村妈妈6天前
一觉睡到天亮的感觉，真的很幸福 #煲汤 #煲汤日记 #为你煲汤
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悬壶小记5天前
皮肤烦恼多年？非遗传承人贾旭辉给您出妙招#汝州 #人物故事 #贾旭辉 #市井生活 #记录真实生活
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中医李海燕教授3月前
#肝不好 #养肝 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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老张养生达人5天前
养生汤最适合冬天喝#健康 #每日分享 ##健康养生
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刘拾贰🍀爱吃甜5天前
家里有老公的，工作不容易经常劳累，老婆月子没坐好的，都可以多煲这个牛大力黑豆汤！一周安排2-3次，营养又好喝#为你煲汤 #喝出好气色 #煲汤 #广东靓汤 #滋补养生
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广州番禺刘起岗5天前
了解日常知识#科普知识 #正能量分享 #刘起岗#同城dou知道#同城
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膝与胡6天前
#热点 #同城 #三农
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兰姐讲故事1周前
#知识分享 #健康 #热点 #福州探店
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飛5天前
#健康科普#最新消息#人类健康行为大赏 #减肥
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儿童成长食谱2年前
羊肉有温中补虚的作用，可改善脾胃虚寒所致的消化不良、恶心呕吐等症，搭配补肝肾的枸杞和健脑益智的黑豆同食，对提高儿童学习效率有益。#今日分享 #黑豆 #纯天然无添加 #好好吃饭好好生活
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潮汕麻麻食光记6天前
清汤羊肉 立冬进补， 清汤羊肉可以安排上，肉好吃，汤更好喝！ 喝完暖乎乎的#潮汕美食 #立冬进补 #羊肉汤
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中医孙洋洋3周前
关节肿痛还怕寒湿，尝尝这碗补肾散寒汤 #关节肿痛 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #关注我每天坚持分享知识
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