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晓晓教瑜伽1月前
你去观察一下生活中很多人走路的步态是不对的，前脚不会勾，后脚不会蹬，直接就是前脚掌落地，足底没有缓冲的能力，都在用小腿发力代偿，所以腿越走越粗。 当前脚勾的时候会拉伸到我们的小腿后侧，后脚蹬的时候就会拉伸到我们大腿前侧，所以正确的走路是会让我们的腿型越来越直 快来跟我一起试一下这个前脚勾，后脚蹬动作吧！#瘦腿逆袭 #居家健身 #体态矫正 #直腿训练 #瘦小腿
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张佳鑫1月前
正确的走路姿势可以瘦小腿 小腿粗怎么练？正确的走路姿势可以瘦小腿，那如何正确走路呢？走路正确的方式是怎么样的？走路怎么样才有气质，分享走路姿势矫正训练方法，不仅让走路有气质，可以让小腿变直变细~#瘦小腿#小腿粗 #走路姿势 #腿型矫正 #体态纠正
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腿型纠正刘老师1月前
如果你是这样走路的，难怪腿不直！#矫正腿型 #纠正腿型
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一叶舟轻6天前
林允儿穿黑丝走路姿势怎么这么别扭？表情很不自然！林允儿太可怜 #林允儿#林允儿中文 #林允儿太可怜了 #裙子长版连衣裙 #时尚穿搭时尚穿搭时尚
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你好星期六6月前
#丁程鑫模仿太乙真人走路姿势#丁程鑫 这波cos简直是在逃喜剧人附体！挺着啤酒肚扭成S型走路，四川方言口音的“你打我噻”一开口，魔性BGM自动循环，建议太乙真人本尊来收徒！#丁程鑫说川普神还原太乙真人口头禅
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半颗糖💕🍿4月前
#丁程鑫模仿太乙真人走路姿势 丁程鑫这波cos简直是在逃喜剧人附体！挺着啤酒肚扭成S型走路，四川方言口音的“你打我噻”一开口，魔性BGM自动循环，建议太乙真人本尊来收徒！ #丁程鑫
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气质提升课堂-几模1年前
你还在这样穿高跟鞋吗？走路不稳，摇摇晃晃，快跟着圆圆老师一起来学习！！#形体训练 #模特走秀形体训练课程 #正确的走路姿势 #体态管理 #身材管理打造s型身材
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薇妮要变美4月前
学会正确走路姿势，腿越走越细～#瘦腿 #走路姿势 #显高显瘦显腿长 #变美变瘦变好看 #身材管理打造s型身材
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护肤代表鸭学长6月前
我服！女明星连走路都这么有心机！#女团腿 #正确走路姿势 #漫画腿 #走路姿势
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长城新媒体3周前
10月11日广东广州。#广州龙洞公交站惊现“S”型护栏 “这是盲道，盲人怎么办”，市民吐槽：很麻烦，没有必要。（广东广播电视台民生频道）
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A🌟sunny-爽💅5月前
马上就要到儿童节了，你有没有留意过：孩子左右两边的肩膀是否一样高？走路姿势是否正确呢？这些问题其实在提醒家长，孩子可能有脊柱侧弯的风险。脊柱侧弯是脊柱出现大于10°、C型或S型的非正常弯曲。脊柱侧弯除了影响美观，还会出现腰背疼痛、影响神经功能。小愈机器人通过 WBV、pGz、远红外辅热、动态牵引等物理方法深度刺激脊柱周围的核心肌肉群、缓解肌肉僵硬和紧张，激活肌肉的柔性和张力，降低脊柱两侧肌张力差值，辅助脊柱形态恢复，同时深度刺激胸锥和腰椎关节，改善关节错乱和小关节紊乱，疏通和拉伸脊柱，实现脊柱侧弯一定程度的矫正。
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成都她传丨形体仪态美学3周前
【🔥超模腿速成！普通人走路VS超模走路】 一步让你从菜场大妈变身秀场女王！👑 这魔鬼细节我看了整整20遍‼️ #模特培训 #台步技巧 #气质提升#身材管理打造s型身材 #节后甩肉大作战
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酒酒3月前
我可以用S型走路去帮你拿杆#台球助教 #台球
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M&T超模导师1年前
想要好的形体气质，首先得学会正确的走姿！#含胸驼背体态纠正教学 #走路姿势不好看如何纠正 #优秀的孩子需要从小培养 #身材管理是女人一生的必修课 #身材管理打造s型身材
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腿型纠正刘老师1周前
什么是正确的走路姿势，先看看什么是错误的！#纠正腿型 #矫正腿型
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尹教练的健身笔记1周前
什么是走路姿势？先了解一下足部力学基础知识#体态纠正 #运动康复 #步态#扁平足 #健身
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汪教练的跑步训练营（成都）5月前
越野跑遇到台阶路段别慌！掌握这些…… ✅压低重心：上身前倾，降低重心 ✅S型跑法：之字形跑起来！不仅能省力，还能让你在台阶上灵活穿梭，减少腿部压力，跑起来更轻松！ ✅陡坡脚掌发力：遇到超陡的坡，用前脚掌轻轻落 地 小步快频，像小弹簧一样颠上去轻松化解上台阶难题！ #越野#越野跑训练#上台阶训练 #跑山 #壹三五训练营
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德阳绣眉小周1周前
杜依妮打卡第26天，大腿肉肉多，走路磨大腿根的姐妹，杜依妮塑裤，感觉非常棒👍🏻#身材管理打造s型身材 #每日分享
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兰考艾莎艺术---少儿模特舞蹈4天前
学会正确走路你的臀型会越来越好看#兰考 #兰考宝妈 #改善体态 #蜜桃臀
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中原姐姐时尚团-王玲1月前
男生走路如何有气质#洛阳模特#模特#气质#模特走秀#洛阳
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重庆形体模特福星老师4月前
#体态纠正 #模特培训 #打造更好的自己 #行走的艺术
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广州金铂振心❤卡丁定制鞋垫郭瑾31934天前
#孩子走路像企鹅或鸽子#广州正心健康666卡丁一体化矫正方案#扁平足矫正#广州嘉禾望岗金铂天地3楼
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152的久久在美腿6天前
长这么大还要重新学走路 谁叫我们都是爱美的女人🤣学啥都不晚！ #纠正腿型 #小腿外翻 #矫正腿型 #走路步态 #正确走路
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十年陈的健身1周前
下半身胖让人很头大，别担心！分享四个动作#腿粗胯大 的姐妹们练起来，咱们也能拥有好看的S型身材！#腿粗#下半身胖#梨形身材 #居家锻炼
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欧文的健身日记3月前
下半生胖让人很头大，别担心！分享四个动作#腿粗胯大 的姐妹们练起来，咱们也能拥有好看的S型身材！#腿粗#下半身胖 #女生必看 #居家锻炼
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讲少儿体态的张老师7月前
体态不对只是一个外向化的表现，更多的是影响孩子健康发育#少儿体态矫正 #儿童体态的训练方法 #如何纠正孩子的体态 #舞蹈体态纠正@DOU+小助手
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小黑爱健身3月前
如果你下半身胖，那么只要稍加锻炼就是很好看的S型身材！4个王牌动作，简单易学。#居家锻炼 #瘦腿 #健身干货 #梨形身材
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淳享少女态学苑4周前
学会正确走路姿势，一边走一边守 #少女态 #正确走路姿势 #产后恢复 #宝妈 #塑形
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191模特学院4天前
为什么你的腿越走越弯？内外八字脚正在影响你的腿型#形体改善#少儿模特#成人气质提升
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小颖4天前
今天10月24号 是穿模具的第六天。之前驮着背走路。每次散步身边人都会提醒我把背伸直。现在发现不用人提醒自然直了[呲牙][呲牙]#身材管理打造s型身材 #大肚腩变小蛮腰
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曲塘富春—唐美丽4月前
姐妹们，你们不要学我呆吃，你们肯定比我还厉害！ #随意拍 #背影杀 #身材管理打造s型身材 #走路带风 #气场全开
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薄肌小陶1周前
下半身胖的姐妹非常好减 只需要稍加锻炼就是好看的s型身材#居家锻炼 #自律 #变美变瘦变好看 #你的电子健身教练
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古希腊掌管身材的神2周前
下半身胖的梨形姐妹🍐只要稍加锻炼就是很好看的S型身材💃🏻这组适合#梨形身材 的王炸训练快练起来👍 #瘦腿 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #夏日减脂大作战
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揭阳形体模特灿灿老师1月前
随处可见的三种走姿#日常走姿 #揭阳形体模特 #新亨舞蹈室 #气质提升 #体态矫正
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河北保定形体模特老师丹丹2月前
想要走路好看有气质 先看看你落脚方向对不对#走路带风#形体改善#模特培训#成人气质提升#少儿模特
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朴夫人品牌馆.隐成6月前
姐妹们！这条被博主们刷屏的「万能修腿裤」必须锁死！高腰收腹带 + 隐形提臀设计，走路自带 S 型曲线，肉肉腰和塌屁股秒变紧致翘臀；垂感微喇裤脚精准遮肉，XO 型腿、小腿外翻全藏住，腿长直接拉到脚踝！软糯透气的冰丝面料，垂坠感十足还抗皱，通勤穿干练飒爽，约会穿温柔甜美，甚至能外搭西装外套凹出时装周街拍感～从早八打工人到周末派对女王，一条裤子承包所有场合的时尚底气，闭眼入不踩雷！#ootd穿搭 #时髦精 #显高显瘦显腿长 #面料柔软舒适 #谁穿谁好看
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包哥有氧（燃脂&塑形）3月前
下半身胖的姐妹稍加锻炼就是非常好看的S型身材#梨形身材 #下半身胖 #瘦腿 #高效瘦腿 #dou来运动吧
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金南一【高定衣橱】3周前
#今日穿搭 #高级感穿搭 #气场全开 #显瘦搭配 #身材管理打造s型身材
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奎屯形体模特方方导师2周前
原来正确的走姿会让形体好看 腿也越来越细 #奎屯形体模特 #奎屯少儿模特 #形体矫正 #气质提升形体练习
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萌特1月前
又来矫正腿形了吗兄弟萌 #萌特 #餐饮老板 #健身教练 #高能量 #斜杠青年
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梁老师体态矫正2周前
走路时 姿态不好看 #脊柱侧弯 #骨盆侧倾 #高低肩 #长短腿
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型走之声CLUB4天前
𝗦𝗛𝗢𝗪 𝗧𝗜𝗠𝗘 ✨ 不止是走路，是态度在蔓延。让每一步，都踩在心跳的节拍上。# Irie #合肥模力偶像#型走之声CLUB#型走女孩#走秀女孩#
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步步衡旗舰店1周前
怎么判断孩子的脚型和腿型是否正常？ #腿型 #脚型 #足部健康 #体态
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VV姐🇨🇳5月前
日本人的腿🦵内八 👍🏿外八👍🏿八的五花八门😊。怎么区分国人跟日本人，看腿🦵🦵🦵#日本 #海外生活 #罗圈腿 #日本人的腿 #旅行
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GM圆圆老师的干货分享1周前
学会正确走姿后，我的腿型问题得到了改善 #走姿训练 #气场全开 #走路带风 #模特培训 #重庆
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卿进普拉提瑜伽·女子塑形（小满）3周前
每日一看｜普通人也可以走路带风，快来卿进普拉提瑜伽打卡同款提胯走路姿势～#变瘦 #身材管理打造s型身材 #普拉提 #瑜伽 #女性健身
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艾妮露丝官方-旗舰店4天前
艾妮露丝 年轻体态的秘密 双十一有福利 #强烈推荐 #只做高品质 #身材管理打造s型身材 #艾妮露丝
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河北保定形体训练丹丹老师4周前
学会正确走路 你的腿型问题才能解决#形体矫正#青少年体态矫正#少儿模特#走路姿势#模特培训
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臻尚美形体健身女子学院3周前
#身材管理打造s型身材 #改善体态 #体态矫正
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娟子｜厦门费登奎斯·婵柔·普拉提2周前
知道吗？你的“假胯”可能是个误会！🧐 我们的大脑习惯了错误的发力模式，让大腿骨（股骨）“卡”在了错误的位置，才凸出来一块。 今天，不用暴力的拉伸，不用痛苦的训练，用一个【费登奎斯】的神经唤醒术，教你“重启”你的髋关节！ 每天睡前做5分钟，你会惊喜地发现： ✅ 骨盆位置更中正，假胯自然内收 ✅ 大腿和臀部的发力感更正确，腿型变直 ✅ 走路轻盈，整个下肢力线都被捋顺了！ 骨盆是脊柱的底座，底座稳了，体态和健康自然来！ 坚持练习，效果惊人： ✨ 大脑重新学会让股骨“回家”，假胯消失 ✨ 下肢力线回归正常，膝盖和脚踝压力减小 ✨ 腰骶区域更灵活，腰痛也拜拜！ 改善体态，从教育你的神经系统开始。 觉得神奇吗？点赞收藏，评论区告诉我你做完的感受！想学更多“脑洞大开”的体态改善方法，记得关注我哦！😉 #费登奎斯 #改善腿型 #大脑可塑性 #健康科普#运动康复
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张博士矫正脊柱侧弯4周前
s弯喜欢的矫正动作！！#脊柱侧弯#儿童脊柱侧弯
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郑州L星港模特梅子老师3月前
重心向上不向后#形体训练 #形体仪态#中老年模特
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柏乡大自然美容养生4天前
别被镜子骗了，脸再好看也遮不住身上的赘肉，背影宽厚、驼背也显老！ 走路轻盈，背薄2厘米，人显年轻5岁，记住：好身材是最好的医美，体态管理与脸一同管理。#专业身材管理打造S型曲线 #传递健康传递爱 #养生就是养健康 #活性多肽打造裸妆肌
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COCOLINDA琳达爆款女装3月前
救命！这条莫代尔裙穿出超模S曲线！双层落肩袖+高开叉走路带风！落肩袖遮住拜拜肉，S型收腰瞬间凹出蜜桃臀！#连衣裙 #显瘦连衣裙 #夏季穿搭 #cocolinda #无袖连衣裙
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瑜伽郭大侠-体态调整4月前
XO型腿的走路姿态#腿型#健身#瑜伽#健康#运动
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瑜伽uu4天前
#强烈推荐 #内容太过真实 #知识科普 #一分钟干货教学 #瘦身
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枣说1周前
背影识人走路识人 #识人用人 #个人提升 #面相知人心 #职场生存 #人性大实话
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王有劲儿（趣味识人术）4天前
走路识人术，通过肢体语言快速识别性格特点 #识人术
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艾格9184月前
#居家锻炼 #腿部锻炼
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梁老师体态矫正1周前
#脊柱侧弯 #高低肩 #长短腿 #s形侧弯
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脊柱微创安文涛1月前
磁县路村营小伙，腰间盘突出严重变形S弯， 手术后变化明显，非常满意#腰间盘突出 #骨科医生 #骨科手术
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