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减重外科刘国栋3月前
减肥新药替尔泊肽：效果接近手术？值不值得打？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#减肥针的副作用和危害 #替尔泊肽 #减肥科普
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内分泌科郝医生6月前
替尔泊肽减肥效果如何？真的安全吗？ #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #替尔泊肽 #减肥
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洋白菜（逆袭版）1周前
瘦了很开心，不影响酒量更开心#减肥日常vlog #替尔泊肽
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sweet橙子🍊7月前
拒绝减肥药❌ #见人不如健身 #内容过于真实 #减肥药对身体伤害 #说真话 #减脂 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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先生聊防骗6月前
你买减肥产品被骗了吗？广州健康管理中心减肥骗局。 #广州健康管理中心 #减肥骗局 #减肥骗局揭秘 #减肥被骗 #减肥骗局被骗怎么要回钱 直播间减肥套路，说是专业定制 。想减肥的朋友注意了 警惕网络减肥产品骗局
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潘潘5月前
3年以来体重的历史新低，感谢昨天大吃了一顿，要不然效果都不能这么好#减肥vlog #vlog日常 #减肥小知识 #减肥vlog日常 #减肥vlog打卡
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四眼哥-女性力量训练②2月前
hiit比其他运动减脂更有效？tabata比其他运动更能减肥？真的是这样吗？#hiit #tabata #减脂塑形 #减肥 #女性力量训练方法
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塑形搭子3月前
Day7｜7天瘦肚子挑战｜姐妹们，我真的挑战成功了！7天的汗水总算没有被辜负！真的有用，快去练起来吧！你也可以的～#瘦肚子 #腹肌马甲线 #大肚腩变小蛮腰 #减肥打卡挑战
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露露的健康生活8月前
花了一万块钱去三甲医院看减肥，到底给了怎样的方案？ 让我九天就瘦了8.3斤的三甲医院减肥方案到底长啥样？跟姐妹们分享一下你们关心的茶包，以及这次减肥的几个阶段：三个阶段、三次循环。一个月一次循环，每个月分三个阶段：第一阶段五天强化期，第二阶段三四天过渡期，第三阶段5+2平衡饮食期。具体怎么吃，每天都有记录！#减肥 #减肥经验分享 #养成易瘦体质 #减肥方法测评 #减肥吃什么
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柏林君在减肥（本人版）3月前
全身发光 白到天天有人追着你问美白方法
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RyanCao4月前
辟谷七天减重8.5斤，辟谷不愧是身体减重排毒的最后一站，也是最有效的一站。那么，辟谷适合哪些人？超详细辟谷全流程分享给大家。#辟谷减肥 #辟谷养生闪瘦 #变美逆袭 #道家养生 #道家文化
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李芷殷（减肥版）1周前
生酮饮食短期有效，科学规划，任何饮食法都只是实现这一目标的手段，选择最适合自己最健康最能长期坚持的才是关键#李芷殷
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苏Girl的日常6月前
埋线减肥后续来了…七天吃的不重样没少也没多… 第二次埋线后没出去吃香喝辣的 直接掉2斤！这个星期稍微控制一下饮食看看会不会多掉一点！但是围度是真的有小 肚子上的肉变少了！doctor也说过如果没有减但是围度也会小 可以塑形的…继续每周一次坚持看看
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老雷不爱减6天前
年前再教你们一个明显有效的减肥方法#减肥逆袭 #减肥 #减肥方法 #瘦
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饭阿团（180斤重塑版）3月前
180斤→110斤！运动减肥血泪史：我试了所有方法！ 只有这几种真的有效！#大基数减肥 #减肥 #运动 #减肥经验分享
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我是鹿姐4月前
埋线减肥的风还是刮到了我这里，我去替姐妹们先试试？#女生
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香香（减肥中）5月前
刷腹打卡第39天，已经能明显看出来变化啦，这下可以肯定的说:刷腹真的是有用的！姐妹们冲吧#刷腹#练背#减肥#瘦 #瘦下来做最美的自己
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逆袭的肉肉（吃瘦的）4月前
直接上个狠的，让身体知道谁是主人#减肥 #减肥对外貌改变有多大 #减肥破平台 #自律 #小基数减脂
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干饭了米小林4月前
央妈推荐轻短食真的太牛啦👍#我的减肥日记#轻断食 #减脂期#掉秤
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测评界的野路子7月前
为了瘦身成功，买了个智能呼啦圈！ #产品测评 #测评 #减肥 #运动健身 #运动打卡记录
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阿狸的狸3月前
明星减肥为什么速度那么快？网红减肥方法真的靠谱么？网红带货的减肥产品是不是智商税？#内容过于真实 #减肥大实话 #减肥小白必看经验 #避坑指南 #智商税
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猪妹超有料6天前
19天爆瘦50斤的含金量谁懂 诡秘，这是我给你报的减肥训练营～#荒野求生 #减肥 #户外 #张家界 （部分素材来源@荒野文车车（家属托管中） ）
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老李很爱笑5月前
窦月减肥法我替你们试过了 ，一天掉了2.7斤#窦月减肥法 #减脂
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杜木子Booomu6天前
首曝顶美的变瘦方法！邪修减肥法真的能行吗… #避雷 #减肥 #瘦身 #变美 #身材管理
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戴老师超级干6天前
减脂人必看综艺，竟然是 #荒野求生 能学到真东西！ #减脂 #戴马力
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上进的阿静4月前
小基数不要再生活化减脂了#小基数减脂 #减脂期 #变瘦
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孟勇医生6天前
黑咖啡减肥法靠谱吗？注意！这5类人，尽量远离咖啡 网上说喝黑咖啡能月瘦十斤，真的假的？哪五类人最好对它说‘不’。#咖啡 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康知识分享 #健康科普破圈计划
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泡泡的逆袭日记3月前
暑假15天瘦腿完整版！大腿小腿一起瘦！已➖11cm #高效瘦腿攻略 #瘦小腿 #瘦大腿 #懒人减肥 （每天2-3组）
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女大学生减肥跟练4月前
趁夏天还没来！想瘦肚子的姐妹每晚坚持俩组！亲测有效！我的肚子是真瘦了！ 瘦肚子|瘦腰|减肚子 #瘦肚子#瘦腰#运动#瘦肚子最快的动作
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主持人思博4月前
老祖宗的掉秤减肥法！不节食拥有好身材！ #女生必看 #干货都在这 #减肥 #掉秤 #养生
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阿伟家婆娘7月前
21斤的经验分享来啦！继续坚持！成为更好的自己！#乡村生活家 #春日打卡图鉴 #成为更好的自己
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减重代谢外科贾犇黎医生3月前
馒头减肥大法真的有用嘛？ #馒头减肥法 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #医学科普#健康科普有真知
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中医刘英4月前
女性体重超过130斤，两味中药煮水喝，刮脂又减肥#减肥 #中医 #医学科普 #中医养生 #科普一下
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健康方向明6月前
女性体重超过130斤，两味中药煮水喝，刮脂又减肥 #减肥 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康方向明
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禾你一起（自律版）5月前
你们蹲的挑战瘦腿15天真实测评后续来啦！ 姐妹们，我帮你们试过了体脂率太高的，要瘦腿的都先减脂吧！ 你们亲测有效的减脂方法，求求分享在评论区，我都会认真看的！爱你们哦，一起加油👏#减脂塑形 #健身干货 #欧阳春晓瘦腿 #瘦腿 #脂包肌
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阿方在印尼—装修广告钢构木工7月前
核心燃脂法跟练 ---核心燃脂法会瘦肚吗？核心燃脂法有效果吗？核心燃脂法7天实测。核心燃脂法骗局。 #核心燃脂法真的有用吗 #减掉大肚腩 #核心燃脂瘦肚子 #核心燃脂运动 #我的开跑装备
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杨主任讲养生3月前
女生超过130斤，常喝一杯水，错过真的太可惜了 #减肥 #中医 #涨知识 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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减重医生熊非4月前
如何让你的女朋友减肥成功，这个方法学起来！ #减肥动力来了 #转给你最爱的人 #减肥成功率高达九成的方法 #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院
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yyang洋（减肥版）5天前
谁说冬天不能瘦了，邪修减肥，但是对身体不太友好不建议尝试
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舞蹈艺术花1周前
接近170斤的她，通过持续不断的4个月坚持，瘦下来啦！也太美啦吧！！太绝了，姐妹答应我去瘦下来好吗！你这次给自己的勇气，将会让你余生都有用不完的自信和快乐！#艺婷老师 #舞蹈塑形 #减肥 #快速减肥#手把手学舞蹈
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文宝（各种发疯减肥更新中）6天前
哈哈哈 笑死人了 结果在视频后面 看完姐妹们 人在崩溃的时候真的会笑 #柚子减肥 #测评#减肥 #减肥日常vlog #发疯减肥
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卡妈(混血王子卢卡斯)朱5天前
#强烈推荐 #瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看 #吃瘦不饿瘦 @卡妈（混血王子卢卡斯） @抖音小助手
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小李的宝藏补剂1周前
我还真也以为减肥产品全是骗人的... #减肥产品 #减肥 #顽固体质 #管住嘴迈开腿 #自律减肥
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健康减重鲁医生6月前
胖友们，埋线真能实现有效减重吗？ #遂宁 #减重代谢 #埋线能减体重吗 #遂宁第一人民医院
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晶晶6天前
生酮饮食真的可以减肥吗？一个视频告诉你真相！#减肥小知识 #全民科普向新接力 @广东科普 @广东科技报
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Zach李拜天5天前
普通人如何快速拿到变美的大结果 #减肥前后对比 #护肤
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清北得不到的男人1月前
吃馒头减肥？离谱的窦月减肥法原理是啥，真没有副作用？ #快速减脂 #窦月减肥法 #健康减脂 #涨知识 #爱美
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少女洗铁路1周前
埋了以后可以放心吃吃喝喝喽 #变美逆袭 #减肥减脂 #一分钟干货教学
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咕咕不咕噜（吃吃减减版3月前
117.4⬇️2斤｜auok三天碳循环打卡第一天效果还挺好的👌#dou上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #越吃越瘦 #auok #碳循环减肥
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小福猪练不瘦1月前
大肚腩变小蛮腰！21天成功逆袭马甲线❗️#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #腹部训练 #马甲线 #居家健身
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朝朝减肥中（已减30斤）1周前
快速的瘦选对方法真的很重要，今天分享一期干货#减肥#快速减肥#干货分享#养生#健康
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新疆减重腹壁疝外科曹新岭医生4月前
埋线减肥的方法到底适不适合……看完视频你就知道了。#医学科普 #科普健康知识 #涨知识 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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爱查理的小艺5天前
关于我减肥经历的真实分享，你们要看的来了#内容太过真实 #减肥 #减肥逆袭 #日常唠嗑
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普通人减肥 俯齐6天前
拉稀不减肥，别主动伤害身体！投机取巧找窍门你永远成功不了！！ #减肥#减脂#俯齐 #俯齐破除焦虑 #俯齐体重波动
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哥布林鲨（健身这一块）1周前
减肥茶能减肥？七天20斤，咋滴，我是给自己火化了还是截肢了？你们都以为减肥就是割猪肉吗？#抽象 #健身 #减肥 #智商税
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囡囡NanNan1周前
十几万人看过的埋线后续来了#中医 #埋线减肥 #中医传承 #减肥前后对比图
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罐罐有个万万5天前
家人们！坚持空腹爬楼3个月，我真的瘦了25斤！🥹 最明显的就是腿细了，脸小了，整个人都轻盈了！ 之前分享的视频点赞嘎嘎涨，今天来个全网最细【爬楼终极攻略】，融合了所有爆款精华，保证你一看就会！ 划重点：这样爬，瘦超快还绝不粗腿！ ✅【准备阶段】 · 一杯温水/黑咖啡激活身体（按个人体质来） · 护膝给我戴好！安全第一！ · 下楼必须坐电梯！ 别问为什么，照做！ ✅【热身·改良版】 关节激活+动态拉伸+心肺启动，一套下来全身都打开了！跟着视频做，特别简单！ ✅【爬楼核心技巧】 · 屈髋！屈髋！屈髋！ 用屁股发力才是关键！ · 脚怎么站？膝盖朝哪？视频里第一视角+第三视角给你讲得明明白白！ · 不看层数看时间！ 新手15分钟起步，慢慢加，别贪多！ ✅【拉伸·不粗腿秘诀】 爬完不拉伸，等于白爬！全套拉伸动作也给你准备好了，跟着拉就行，腿型会越来越好看！ 我已经把作业答案摆在眼前了，你直接抄！ 明天早上几点开爬？评论区打卡监督起来！👇 主页还有更多减肥干货和爬楼歌单，记得关注蹲一波～ ✨成果汇报：135斤→110斤 | 腿围-8cm | 体脂率大跌✨#变瘦 #逆袭 #爬楼 #颈纹#颈部日常护理@DOU+小助手 @DOU+上热门
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吃瘦的苏苏🌷6天前
瘦了40斤，卡平台怎么办 #你始终欠自己一个该有的模样 #减肥 #减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦
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腰突的大叶叶要减肥2月前
#dou上热门 27天亲测有效！！！邪修瘦肚子法！！！ 评论区好多姐妹反馈有效的瘦肚子王炸！！！ 每天20几分钟，没有场地和时间限制，操作简单好坚持，轻松拥有迷人小蛮腰！！！ 真正的低成本瘦腰，不想吃运动的苦又想拥有好身材的集美和我这种不能跑跳的腰突星人首选瘦肚子方法。 减肥就是一个不断克服懒惰和不断违背本性的过程，如果你想一边只做小小的努力又疯狂胡吃海塞，那是完全不可能有什么效果的。 抓住夏天的尾巴，事半功倍，都去刷刷刷刷起来吧！！！ #减肥 #瘦肚子 #上热门话题90000亿流量第一名 #居家锻炼
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