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幸福老来俏1年前
为什么87岁的钟南山院士看上去如此年轻？把运动融入生活！
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奔跑De大灰狼4天前
90岁钟南山院士:运动为健康投资的最佳“良药”。从医学角度指出，跑步是锻炼心肺功能最直接的方式。一个强大的心肺系统，就像是身体的“发动机”，不仅能提升日常活动的能力和耐力，更是预防心血管疾病（如冠心病、高血压）和呼吸系统疾病的重要基石。#跑步为了什么 #暖系跑 #钟南山谈跑步 #跑步的好处 #钟南山院士提醒大家
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国家老年大学6月前
钟南山院士教您抗阻力运动，每天坚持这样做，可以少摔跤走稳路 #国家老年大学开学第一课 #主动健康 #钟南山 #抗阻力运动
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易跑11月前
“90后中青年人”的分享，钟南山亲身体验有效#运动健康 #跑步 #养生
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风行跑者浩子3周前
钟南山分享养生秘笈，“我明年90岁，一周运动三次”#运动 #健康 #养生
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Bingo嘭嘭跑步11月前
钟南山院士谈坚持慢跑的好处：坚持每天慢跑40分钟寿命能提高20%！#跑步运动#超慢跑#超慢跑效果
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新华每日电讯3月前
#每日健康 ｜钟南山分享百岁医生的长寿秘诀：生活做减法，运动选游泳！今天是#全国游泳日 ，一起动起来！#新华每日电讯
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靠谱超慢跑11月前
神奇的超慢跑 颠覆你的认知 钟南山院士谈跑步#无伤跑 #超慢跑 #科学运动 #抖音送你去跑马 #因为热爱所以坚持
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联合智慧运动1年前
终南山混双水平一级棒，女球友见面叫他好靓仔 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #国羽
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珍惜时间5月前
珍惜当下．把握现在！
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博神🇯🇲1年前
运动员寿命不长？喜欢竞技体育的钟南山院士告诉你答案，23岁打破400米栏全国纪录，如今87岁每周坚持跑步每周都会力量训练，最喜欢钟南山院士的一句话：运动应该像吃饭睡觉一样成为生活中的一部分 #钟南山 #运动 #健康 #健身
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国门观察4年前
钟南山70多岁时打篮球视频曝光，赛场上健步如飞！今天是您85岁生日，祝您健康长寿、青春永驻！ #一路生花
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昆明泳教头（卡多希）7月前
钟南山院士谈运动——游泳🏊‍♂️，生活从简运动从水。#科普 #运动从水
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央视频5年前
83岁的#钟南山 坚持每周最少两三次有一定强度的体能锻炼，为的就是能够更好地工作。
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王者锋范9月前
89岁钟南山依然坚持每周三四次运动，保持肺健康，生命不息运动不止#钟南山 #因为热爱所以坚持 #全民健身你我同行 #今天你跑步了吗 #晨跑打卡
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南丰县融媒体中心3年前
钟南山院士谈体育运动，应该像吃饭睡觉一样成为生活里头，必须的一个组分
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教游泳的陈老师7月前
钟南山院士推荐的运动游泳 #游泳#零基础学游泳#游泳的好处#生活从简运动从水
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邱启百年2年前
钟院士同款运动！一起划赛艇，一起健康无损动起来！#赛艇 #前行者邱巍 @青蜓赛艇体验中心 #退休生活 #退休运动
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刘老师运动养生4天前
钟南山院士谈慢跑 健康少不了#超慢跑 #无伤跑 #科学运动 #跑步
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央视三农5年前
84岁的#钟南山坚持每周三次运动，年轻的你还有什么理由不努力。
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温县融媒体中心5年前
钟南山院士推荐太极拳锻炼#温县 #陈家沟 #太极拳#疫情锻炼身体 @抖音小助手
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动感地带5年前
钟院士谈刘主任106岁坚持游泳！#钟南山 适合中老年人的运动@抖音小助手
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足迹~Zz（跑步）3年前
几十年如一日的坚持锻炼让钟南山看起来精气神更足，显得这么年轻#生命在于运动贵在坚持 #爱健身正能量
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老吴 教游泳（贵阳）1年前
#get新技能 #游泳 钟南山：讲游泳的好处，原来游泳有如此多的好处。#成人游泳培训 #不负每一份热爱 #坚持长期游泳的好处
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财联社5年前
84岁钟南山坚持每周锻炼两三次，最大心愿中国医学进步
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识货啊球2月前
原来坚持慢跑这么好，来听一听钟南山院士谈慢跑的好处，大家真的要认真听一下，或许对你有帮助！
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泉州三头哥3年前
生命在于运动 运动贵在坚持#肌肉 #钟南山健身 #力量训练的重要性 #全民健身传递正能量 #自律改变自己 #积极乐观正能量 #强身健体增强免疫力 #让运动赞美生命
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浩澜体育（松岗地铁口F出口200米）9月前
钟南山院士进游泳的好处#钟南山游泳 #浩澜游泳健身 #游泳健身 #四季恒温泳池 #自由泳练习
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大白白话8月前
从45岁的谢霆锋到88岁钟南山，甭管多大年纪、啥身份，穿上鞋就能跑#自律 #运动 #跑步
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晶晶跑步健身1年前
钟南山院士谈慢跑:大概可以提高20%的寿命。一起跑起来吧#跑步#跑步知识#传递跑步的力量
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爱跑步的一心人3年前
钟南山谈跑步:50岁以后才有感觉。#跑步 #马拉松 #运动 #跑姿欣赏 #创作灵感
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东风沐辰体育用品5年前
#钟南山 院士 主张大家多参加#竞技运动，你运动了吗？#钟南山打篮球
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蟹蟹&羊羊的运动日记📝1周前
钟南山院士谈慢跑 靠谱超慢跑 健康少不了#超慢跑 #无伤跑 #科学运动 #跑步 #靠谱超慢跑
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不止骑3年前
听#钟南山 院士的话，让#体育成为生活的一部分！#不止骑 #骑行 #单车 #自行车 #健康
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钱江风物5年前
钟南山的独家健身配方，这运动量有没有“秒杀”你
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苗霖665年前
钟南山院士：热爱足球，曾踢前锋#苗霖评书 #钟南山 #足球 #战胜疫情dou行动
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慧理1年前
钟南山：慢跑可提高20%寿命
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韦珂1周前
钟老谈体育活动#保持热爱 #跑步 #马拉松 #钟南山
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明武堂太极拳5年前
钟南山院士 最新临床研究成果表明：调整呼吸、锻炼下肢，太极拳有助慢阻肺康复。（一遍拳一身汗，面不红气不喘)
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跑步天地·小明3年前
钟老谈体育运动，应该像吃饭睡觉一样成为生活里头必须的一个主份#跑步 #体育运动
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凉梦娱乐汇3年前
86岁钟南山教授谈养生，公开暴露老人长寿秘诀，人人都能做的到！
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财旅运动家5年前
#钟南山 的健身配方：一周三次，有氧和无氧相结合
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时光重启俱乐部2周前
钟南山院士在曾经的采访中谈到太极拳的益处#钟南山院士 #太极 #中老年大学 #中老年俱乐部 #武昌区
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刘洹居家减脂塑形2年前
钟南山院士谈运动和肌肉力量训练！
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广平融媒5年前
80多岁的钟南山热衷在家健身，家庭陈设朴素简单，果然精神世界富足才是最大的财富！
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国家老年大学6月前
钟南山院士的运动秘诀：老年人运动要像吃饭喝水一样！ 钟南山院士已坚持近20年#国家老年大学开学第一课 #钟南山 #运动要像吃饭喝水一样 16分钟前
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原梦资料站5年前
实拍钟南山健身房锻炼视频，爱运动的他比一般老人年轻多了
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东武太极☯️朝阳柏5年前
钟南山院士：太极拳可以提高身体素质，增强免疫力，腰腿力，心肺功能，老少皆宜！💪💪💪
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主任跑不快2年前
钟南山分享慢跑的好处#跑步 #运动 #慢跑
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血管外科王海洋主任1年前
钟南山院士谈运动锻炼就像吃饭一样一辈子都要坚持，鼓励大家参与全民健身促进身体健康。#跑步 #运动 #健康 #全名健身 #血管外科#科普知识讲座
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靠谱超慢跑1年前
钟南山谈慢跑：提高20%寿命#超慢跑 #无伤跑 #科学运动 #今天你锻炼了吗
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光头叔4年前
钟南山院士提练太极拳，练太极强身健体，技击的战胜对方，不如自律的战胜自己，让我们一起走进健康生活。
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全民健身荟2年前
中国工程院院士钟南山21岁时，在第一届全运会中以54秒2的成绩，打破了当时400米栏全国纪录。钟南山在接受羊城晚报采访时，谈到对“四肢发达头脑简单”这一说法的理解。#钟南山 #运动健身 #健康养生 #运动科普 #榜样的力量
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70后厨师爱健身4年前
钟南山:钟老也是个热爱运动的老人家。希望有越来越多人参与到健身运动当中来。#70后#生命不息运动不止
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靠谱超慢跑11月前
神奇的超慢跑 颠覆你的认知 钟南山谈慢跑提高20%寿命#超慢跑 #居家锻炼 #无伤跑 #科学运动 #变美变瘦变好看
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迷妮超慢跑1年前
钟南山院士谈慢跑:提高20%寿命#运动 #超慢跑#科普 #小动作大作用 #无伤跑到老
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带鱼跑步2年前
坚持运动几十年，钟老的身体比很多小伙子还要健康#运动 #健康
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骨科专家石岩4月前
快走和慢跑最适合老年人。 #老年人运动 #慢跑的好处 #科学运动 #锻炼身体增强体质 #抖出健康知识宝藏
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@UFC 小鹰4月前
钟南山院士的三条健康生活小建议，健身、心态、七分饱#俯卧撑 #徒手健身 #运动
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辣椒燃脂超慢跑9月前
听钟南山院士讲述超慢跑的益处#辣椒燃脂超慢跑 #超慢跑 #居家锻炼 #无伤跑 #暴汗燃脂瘦全身
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太和自在城股份有限公司5年前
最适合老年人的运动就是坚持每天走路#老年生活 #养生健康 #钟南山院士的建议
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