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薛金银2月前
回笼觉的十分钟等于三个小时#内容过于真实 #一人分饰多角 #反转 #搞笑 #回笼觉睡过头了
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花持颐科技美容5月前
榆次花持颐【古法回笼觉】套餐68元，30分钟。从头部到肩颈都能顾到，先肩颈保养再全身放松，丹丹热情，体验感佳，人工推拉静脉舒服，左下角可体验。（注意，叠加新人价后的价格是68元，团购价是98元；）#一家技术不错的店 #头部放松 #支持本地 #周末时光 #跟着抖音去度假
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小影娱乐1年前
网友：这十五分钟用来回笼觉太完美了
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点妈二胎分享4月前
我们白天有三觉 早上10-11点醒来 过一个小时左右就回笼觉了 睡30分钟到1个小时 然后就是下午2-3小时 在晚上回笼觉一小时 再正式晚安 月嫂走后 我家里人带的 那阵子睡眠没有这么好！有几次她半夜两点才睡 我自己缓过来带她 就基本这个作息 用了几天时间把作息调整现在这个样子
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沛县残疾人之家5天前
没让你寄宿的感受就是，晚上放学路上可以听你聊聊学校趣事，早上车里再陪你睡15分钟回笼觉，虽然辛苦，但更珍惜这最后三年的朝夕相伴，这份“辛苦”是我们心甘情愿的负担，也是我们心中最温暖的期盼🥰#高中 #走读生
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太湖小新5天前
六点二十出门的牛马，小牛马路上四十分钟的回笼觉
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幸运3月前
#也太可爱了吧 拉臭的表情太可爱了，早上有规律的醒来玩一小会接着拉臭，要及时洗干净屁股穿好尿片自己再玩几分钟就回笼觉到九点
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桃子古法健身操1月前
凌晨4点醒了别躺着！5个“静音动作”，10分钟缓解晨僵，练完还能再睡个回笼觉！#四个动作改善体态#新手健身干货满满#古法锻炼#中老年健身
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大渔玩家超能运动公园1周前
睡五分钟回笼觉，一睁眼就这样了 #大渔玩家超能运动公园 #室内游乐场 #珠海旅游攻略 #再睡5分钟 #王志坚
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康康吖👧2月前
5分钟搞定小学生快手早餐！做完还能睡个回笼觉😴#小学生早餐 #3分钟营养早餐挑战 #汉堡 #懒人美食#留意炫饭吖
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喵喵不吃鱼6天前
为了高中的娃儿能够多睡哪怕5分钟，为娘我就算送完你回来再睡个回笼觉都中。高中生活真的太累了，天天很晚才睡很早就起，一天睡眠时间五六个小时，面临选科，又发愁了，考不上高中发愁，上了高中依然发愁#记录生活 #高中 #自习课 #选科
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怪梦girl3周前
又是压在床上睡回笼觉的一天。先放在床上让他翻腾了10分钟，然后摆好睡觉姿势开始哄睡。哄睡原视频总时长4分半，现经删减，加速。真舍不得删啊。#宝宝睡觉 #人类幼崽的日常
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三亚日报2月前
谁中了？哦，原来是我自己，5分钟的回笼觉，是偷来的安逸，还是时间设下的“眨眼陷阱”？
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燕云小代鼠3周前
#燕云十六声 #燕云 #代肝日常 在我起床之后，我一般会先来一个20分钟的高效小睡，来开启这一天，高效小睡以后，我准备来一个霸气回笼觉，让自己调整好状态，这之后呢，是时候来一场说睡就睡的午觉之旅了，终于我准备好迎接这一天了，这个时候我突然意识到，现在正是雷霆瞌睡的最好时机，刚刚这一觉可真带劲，看看时间，是时候来一个动感晚安睡眠了，真是幸福又充实的一天
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小王同学吃了吗1月前
早上来不及给孩子做早餐，那就试试这款开袋即食厚切吐司面包。几分钟就能做好一顿早餐，还能睡个美美的回笼觉#面包 #早餐吃什么 #孩子早餐 #吐司面包
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妈妈咪呀2月前
煎饼果子 几分钟搞定早餐。孩子们吃了去学习 我睡回笼觉#早餐吃什么 #早餐 #快手早餐 #煎饼果子 #不粘锅
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哆米妈妈1月前
营养满满的芝麻糊，几分钟搞定，妈妈们也可以睡个回笼觉#小羊森林#五黑芝麻糊 #小羊森林五黑芝麻糊 #营养早餐 #强烈推荐
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小小雅1年前
本人 回笼觉教主前来报道 入会问题：我回笼觉睡几分钟？#鹊刀门传奇 #当代女生
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东镇南街一代女皇玩具商行1年前
三分钟内拍抖音吃饭，然后继续我的回笼觉👋👋
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三七七七七💓3月前
崽子早起吃完第一顿睡回笼觉，挑战十分钟自主入睡～#人类幼崽成长记 #尿不湿大佬的快乐
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李宁儿童童装童鞋旗舰店4周前
早八人的回笼觉装备！一脚蹬设计多睡5分钟，跑着进教室脚也不疼 #李宁儿童童装童鞋旗舰店#跑步圈有自己的跑者美学#用跑鞋解锁城市跑者美学混搭#跟越野跑者做户外美学时髦精#沈阳马拉松上的吸睛穿搭
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summershine1月前
受够了固定9分钟的贪睡间隔？想要更短的回笼觉或更长的缓冲时间？iOS隐藏功能解锁！教你自由控制闹钟重复提醒间隔，告别反人类的9分钟设定！#苹果手机#ios26
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姐姐妹妹3月前
一人哄两娃睡回笼觉，八分钟成功入睡✌✌✌✌#宝宝睡觉 #双绒双羊双胞胎姐妹
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登宝^_^近视防控成长日记3周前
OK镜极简护理，透氧率高的镜片舒适度更高 镜片蛋白沉淀更慢，护理更轻松简单。之前护理早晚三分钟，现在30秒，还能趁着困境立马睡个回笼觉。
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夏夏在深圳4月前
早上5点叫醒老公去机场，又睡了个回笼觉，结果起晚了，今日就10分钟快速早餐，有菜有肉有主食，最开心的是格格又满血复活了#vlogl日常生活 #生活vlog日常记录 #vlog在家的日常 #宝妈做饭日常 #早餐
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智汇人生5月前
3分钟入睡的方法#涨知识#科普
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₍ᐢ..ᐢ₎ ִִ2周前
#美食家 #从夯到拉排名 #没有了 #益智动画 在我起床之后，我一般会先来一个20分钟的高效小睡来开启这一天。高效小睡之后，我准备来一个霸气回笼觉，让自己调整好状态。这之后呢，是时候一场说睡就睡的午觉之旅。终于，我准备好迎接这一天了，这个时候我意识到，现在正是雷霆瞌睡的最佳时机。刚才这一觉真带劲，看看时间，嗯，是时候来一个动感晚安睡眠了，真是充实又努力的一天啊！ ❤️❤️❤️
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Mood心朋友2周前
救救2亿失眠人！这4个方法让你30分钟自然入睡#职家保潜能识才 #职家保头像测试 ##职家保生涯规划 #睡眠对健康的重要性
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风童海海5天前
彬彬有氧运动Day96，趁宝贝睡回笼觉时间运动，大气不敢喘，怕人家醒呢？放着1.25倍速度，提前15分钟完成，回放通关，加油！#运动 #种草激励计划 #创作灵感 #dou+小助手
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粒粒轻松育儿8月前
宝宝睡几分钟就醒，原来是这样 #育儿 #宝宝睡眠 #宝宝睡觉不踏实
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🍀田甜🌻1月前
新手跳绳 保姆级 60分钟跳绳歌单！（欢迎收藏） 1.3倍速！燃脂卡点！一起跳绳吧！ 放假的打开方式 不是睡到日上三竿吗 再怎么说也是 关掉闹钟 在睡个回笼觉 可 生物钟它醒了 我左翻右翻 躺着还更难受 不挣扎了 迅速起床 换上今天运动套装 继续跳绳 跳绳 然后撸铁 撸铁 撸铁 我的老师虽然放假了 但我还是得努力练 老师已经有完美的身型 我还啥都没有了 今日份7组间歇 爬塔 间歇30秒 最后一组大连跳 今天课表后 就没有灵感 做新的间歇歌单 谁快来 赐予我新的力量吧！ 间歇爬塔 1.3倍速歌单 00:00 伤心剖半 01:30 火花 05:00 两个人 07:19 Day by day 11:00 Love love love 13:54 哈尼宝贝 16:59 Da da da 19:54 美美桑内 23:00 勇气大爆发 24:30 热爱105°C的你 28:00 乱世巨星 31:15 白鸽乌鸦 34:00 亲爱的你啊 37:55 红日 41:56 根本你不懂的爱我 46:00 乌鸦说情话 48:47 八方来财 51:53 城北的花 54:27 遗失的心跳 57:06 心跳 #跳绳打卡 #跳绳歌单 #跳绳减肥 #田甜的跳绳歌单 #田甜的大连不绊绳
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博哥爱运动5天前
孩子上课坐不住、写作业拖拉磨蹭？12岁前一定要疯狂刺激前庭觉，每天15分钟前庭觉训练，边玩边提升专注力、增强体质、培养自信、娃越玩越聪明！#感统训练 #亲子互动 #科学带娃 #育儿干货
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初一妈妈（辅食中）4月前
白天睡大觉要适时介入接觉，一般刚睡着的10分钟内和半小时左右最容易醒，及时安抚#宝宝睡觉 #宝宝的一天是如何度过的 #人类幼崽成长记
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黄拾柒4天前
早上醒来睡了回笼觉反而更累，醒来立马起来是最好的#日常小常识 #回笼觉
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呆呆羊子（减肥版）1月前
#国庆假期被安排明白了 #内容过于真实 #记录生活 #肌肉男
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吃汉堡不吃肉2周前
回笼觉这一块#睡觉的最高境界 #周末安排 #内容 #睡神 灵感来源：gooniedad
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弹琴的鼠1周前
中能量人生存指南 #vlog日常 #农村日常
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宝宝有话说6天前
别打扰宝宝早上的回笼觉！ 早上多睡一会儿，身体得到充分休息，完整的睡眠周期有助于宝宝在熟睡中悄悄长高！ #科学育儿 #宝宝睡眠 #育儿经验分享 #宝宝长高
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快乐的晗5天前
#宝妈 #回笼觉 #真实还原
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茉莉5天前
好好生活，这句话不是祝福 而且你在过去的所有日子里 做了最大的努力 仍然被掐灭所有的光以后 做出的最真诚的道别 #vlog日常 #依旧明媚 #最好的时光在路上
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小杨桃🍑1月前
2-6月龄的宝宝，内耳前庭训练来喽内耳前庭发育差的宝宝没有安全感容易惊醒，每天几分钟，宝宝一觉睡到大天亮，赶紧和宝宝互动起来吧！#内耳前庭训练 #涨知识 #育儿 #育儿经验分享 #早教
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小杨桃🍑1周前
2-6月龄的宝宝，内耳前庭训练来喽内耳前庭发育差的宝宝没有安全感容易惊醒，每天几分钟，宝宝一觉睡到大天亮，赶紧和宝宝互动起来吧！#内耳前庭训练 #涨知识 #育儿 #育儿经验分享 #早教
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李二斌6天前
#内容过于真实 #搞笑 寻思做梦呢 擦
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明炜4周前
真是美好又充实的一天#vlog日常 #假期安排 #祝
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晴播万里-雪晴4月前
宏旺之家的天安门店 北京金霖公寓
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晓满麻麻2月前
上学vlog｜开学一周大家都适应了吗？ 拿到新教材才发现竟然改版了😂#上学日记 #10后 #上学vlog
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景腾聊筋膜睡眠1月前
睡不好觉，睡前试试这样趴几分钟，你就会很容易睡着了#睡觉#睡个好觉#景腾#居家锻炼有新招 #养生
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小可爱＠爱运动1周前
每天10分钟，在家就能和娃练的前庭训练动作!轻松拿捏~ 4个快速激活前庭觉动作双人亲子简化版来喽~趁现在，放下手机和娃一起动起来哟~锻炼体能的同时还提升了专注力#少儿运动 #前庭训练 #专注力 #感统训练 #亲子互动
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爱生活的岐岐☀️3周前
#记录生活 #抖音推广 #vlog日常 #上热搜 #vlog十亿流量扶持计划
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王不芒4周前
练腿日真的是遭不住 #开学基础开学的vlog就不基础 #练腿 #vlog十亿流量扶持计划 #留学vlog #精神状态belike
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新华网3周前
专治秋日“睡不醒”的懒人妙招，30秒满血复活的正确方式！#秋乏 #提神 #办公室养生
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育儿营养师—曼利老师4月前
没睡多久就给自己扭醒，试试这个接觉小妙招#育儿 #育儿经验分享 #新生儿
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小柒禧妈咪5月前
柒禧的一日饭量和作息时间 20:40-7:35｜成宿觉，不喂夜奶 7:51-7:55｜第一顿奶260ml 8:55-9:45｜回笼觉 12:05｜中午辅食（番茄鳕鱼粥）-定量吃一半 12:21-12:26｜辅食之后补第二顿奶210ml 13:10-14:45｜中午觉 16:35｜下午辅食（山药红枣米糊）-定量50ml 16:47-16:50｜辅食之后补第三顿奶210ml 20:43-20:48｜第四顿奶/睡前奶240ml（剩5ml） 21:05｜睡觉 今天两顿辅食四顿奶，全天奶量915ml，每顿奶量是（水+奶总量），辅食+奶一顿吃饱，可以养成一顿饭的习惯，避免频繁喂养，暂时还没有一顿辅食代替一餐奶，目前还是以奶为主，没有固定的喂养方式和作息，以上内容仅供参考哦 #日常Vlog #宝宝日常 #萌娃日常 #宝妈带娃 #辅食
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小柒禧妈咪5月前
柒禧的一日饭量和作息时间 20:55-7:25｜成宿觉，不喂夜奶 7:40-7:45｜第一顿奶260ml 8:30-9:15｜回笼觉 12:00｜中午辅食（山药芙蓉羹）-吃完 12:22-12:23｜辅食之后补第二顿奶70ml 12:55-14:30｜中午觉 15:00｜水果：车厘子咬咬乐 15:45｜下午辅食（苹果小软饼）-定量6块 16:39-16:43｜第三顿奶240ml 20:35-20:40｜第四顿奶/睡前奶260ml 21:00｜睡觉 今天两顿辅食四顿奶，全天奶量830ml，每顿奶量是（水+奶总量），辅食+奶一顿吃饱，可以养成一顿饭的习惯，避免频繁喂养，蒸糕类辅食偶尔会在两奶之间吃，辅食都会定量，不会给多，暂时还没有一顿辅食代替一餐奶，目前还是以奶为主，没有固定的喂养方式和作息，以上内容仅供参考哦 #日常Vlog #宝宝日常vlog #萌娃日常 #宝妈带娃 #辅食
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成都小豪3月前
讲述一些快要消失的成都方言词汇，这些只有在老辈子些口中才能听到了，大家要值得注意......#每日分享 #成都#四川话 #成都话专业12级 #原创
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石家庄上门体育-袁教练5天前
12岁之前一定要疯狂刺激前庭觉，每天让孩子练10分钟！每天坚持练！专注力真的肉眼可见提升#感统训练 #前庭觉训练 #健康运动 #育儿
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育儿营养师—曼利老师2月前
没睡多久就醒，宝宝深浅睡眠交替时，怎么接觉让他继续睡很久 #育儿 #育儿经验分享
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小柒禧妈咪5月前
柒禧的一日饭量和作息时间 20:25-6:25｜成宿觉，不喂夜奶 6:31-6:35｜第一顿奶240ml 7:30-8:20｜回笼觉 11:15｜中午辅食（排骨浓汤面） 11:28-11:30｜辅食之后补第二顿奶110ml 12:20-13:00｜中午觉 15:55｜下午辅食（胡萝卜南瓜山药米糊） 16:21-16:24｜辅食之后补第三顿奶210ml 16:50-17:20｜下午觉 20:11-20:14｜第四顿奶/睡前奶240ml 20:45｜睡觉 今天两顿辅食四顿奶，全天奶量800ml，喝水量120ml左右，睡觉拍睡，睡成宿觉，不吃夜奶，没有固定的喂养方式和作息，以上内容仅供参考哦 #日常Vlog #萌娃日常 #宝妈带娃 #辅食 #人类幼崽
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小郑的农家岁月-甘肃3月前
生活就是，白白胖胖的一锅馒头，锅盖打开的一瞬间，热气飘飘，把它从锅里夹出来，送到嘴里香香甜甜的感觉。#新农人2025
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帅帅爸在带娃1月前
宝宝睡觉不踏实，睡一会就醒怎么接觉~#育儿经验分享 #新手妈妈 #婴儿护理 #新生儿
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章鱼哥.5天前
#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者扶持计划 #vlog日常 #高三生活
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半岛铁🐷1月前
又是和大雨赛跑的一天😂#vlog日常 #人类幼崽越养越上头 #练臀 #尿不湿大佬带来的快乐 #宝妈
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用中医拯救小刘1月前
分享一个快速入睡的小方法 很多粉丝朋友都跟我说自己睡不着，入睡很困难，我分享一下我经常用的小方法，现在我自己的睡眠已经改善很多了。 #每日分享 #养生就是养健康 #内容仅供参考如有不适请及时就医
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小翊日常1月前
没人教我们当妈妈，我们却努力当一个合格的妈妈#创作者扶持计划 #新手妈妈不容易 #新手妈妈带娃 #育儿经验分享
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真心爸妈家庭教育1年前
一个小妙招让孩子自觉起床
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