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吴微微3月前
女孩子一定要好好养护好三阴交哦，好处多多的～#三阴交 #元气达人 #三阴交守护女人一辈子
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记住锅锅7月前
女生啊别只知道泡脚了，聪明的女生都在保养三阴交啦～#女生必备 #元气达人 #吴茱萸贴 #三阴交
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六一爱养生3月前
寒从脚起，女孩子们一定要穿袜子睡觉，护住我们的三阴交！#养生健康 #上热下寒 #三阴交 #寒从脚起 #穿袜子睡觉的好处
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画风呐1周前
降温了把三阴交保养好，整个人都不一样了！懒得泡脚的就用它！#女生必备 #女性保养 #女人爱自己 #精致女人必备 #懒人必备
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谦子1月前
女性想要延缓衰老要滋阴，主一身之阴关元，三阴交。女性保养的这两个穴位，内分泌保养。关元在任脉上，它又统领着阴经#中医文化 #下巴痘痘 #每日分享 #延缓衰老 #经络穴位
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画风呐1周前
女生别只顾着敷面膜了，三阴交保养好秋冬好轻松！#女生必备 #保养秘诀 #脚踝 #精致女人必备 #元气达人
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香芋7月前
聪明的女生早就开始偷偷保养三阴交啦 这个位置对于女生真的很重要！#元气达人 #三阴交热敷 #精致女人必备
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是发发3周前
女生真的要把这里重视起来，养好自己从脚踝开始#三阴交 #三阴交守护女人一辈子 #元气达人
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画风呐1周前
入秋了女生们快把三阴交敷好，真的太轻松了，秋冬不做冰美人#女生必备 #脚踝 #元气达人 #精致女人必备
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萱娅美颜美体(北碚雄风店）5月前
女孩子一定要多按三阴交#养生知识 #抚触按摩 #小动作大作用 #手工 #北碚萱娅
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小牛养生日记1月前
长按三阴交，女生养颜好气色 #养生 #经络穴位 #三阴交 #三阴交守护女人一辈子 #好气色
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飞针陈医生5月前
提醒所有女孩子，穿袜子要盖住三阴交#医学科普 #中医 #健康 #穴位 #飞针陈医生
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茜茜吃饱了3月前
女生一定要多按三阴交，坚持一个月你就会看到变化 #打工人养生 #三阴交 #按摩手法 #经络疏通 #痛经
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元之元灸罐10月前
女生一定要灸透三阴交～#艾灸 #艾灸养生保健
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琳妮Lily1周前
女生这个“气血漏洞”不堵上，吃再多补品都白搭！｜ 养生打卡 之前分享的八髎穴是“补”，今天这个三阴交就是“守”！一补一守，养生效果才能事半功倍。这是我个人坚持下来觉得很有用的保养小方法，分享给你～ 📍位置: 脚踝内侧骨尖往上四指宽。 > 💆‍♀️方法: 每天睡前按揉5-10分钟，感觉酸胀即可。 > 郑重声明：以上内容仅为个人经验分享，源于传统养生文化，不能替代专业医疗建议。如有任何身体不适，请务必咨询医生或专业医师。 #三阴交 #补气血 #中医养生 #女生必看 #健康养生
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南阳艾文手工艾条9月前
为什么女性要艾灸三阴交 女性艾灸三阴交有什么作用呢？仅供参考#艾灸 #艾灸养生保健 #艾条
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艾养生的李李1月前
#艾灸 #三阴交守护女人一辈子 如果只能灸一个位置，请选择三阴交～#艾灸变美 #斑点 #女性健康
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果果通1月前
女生关注三阴交，温和养护更轻松#养生养健康 #三阴交守护女人一辈子 #养生干货
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香芋8月前
女生别再只知道泡脚了 这个三阴交草本热敷快试试#精致女人必备 #元气达人 #三阴交的好处有哪些
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东篱（自救版）3月前
#三阴交守护女人一辈子 #艾灸养生保健 #女性保养 #养身 #经络疏通 今天是好朋友到来的第一天，想和它友好相处，艾灸起来。
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宫延楼紫焰～中医健康管理 小儿推拿10月前
女子要不老，常按三阴交。#穴位养生#三阴交 #经络疏通
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俊俊爱养生6月前
美容小开关，女生都给我灸起来#艾灸 #艾草 #三阴交 #养生 #三阴交守护女人一辈子
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大双来了4月前
真得听老一辈的，女生把三阴交敷顺了真的轻松很多#三阴交热敷#元气达人#女生必备
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养养心3月前
倪师｜女生一定要找到的穴位“开关！#女生 #经络梳 #干货 #三阴交
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安娜1月前
妇科圣穴，女生一定要多按#中医穴位养生 #三阴交是女人的不老穴 #日常分享 #坚持自律 #爱美的女生看过来
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香芋8月前
女生真的要重视这里 特别是爱美得女生喜欢露脚踝的一定要试试#元气达人 #三阴交热敷贴 #种草 #礼物推荐
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沐阳爱养生3周前
秋冬了，秋裤该穿就穿袜子，保暖健康是第一！#每日分享 #日常保养 #女性健康 #女性养生保健小常识 #三阴交守护女人一辈子
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小黎🍐3月前
女生多艾灸三阴交，好处真的很多！#艾灸 #三阴交 #痛经 #养生就是养健康 #艾灸的功效与作用
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三三在养生3周前
从养生的角度来说，三阴交对女性尤为重要。对于月经不调的女性，刺激三阴交穴位就好像给紊乱的月经“调调时钟”，能起到一定的调理作用。就好比你家里的钟表走得不准了，调一调就能恢复正常。而且，它还能改善皮肤状况，让皮肤变得更加光滑细腻，就像是给皮肤注入了一剂天然的美容液。对于男性而言，三阴交也有补肾固精的功效，能增强体质。 在日常生活中，我们可以通过按摩三阴交来保养身体。按摩的时候，用拇指指腹按揉，每次按揉10 - 15分钟，以有酸胀感为宜。不过要注意，孕妇可不能随便刺激这个穴位哦。#健康 #三阴交 #穴位养生 #健康小妙招 #健康养生
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百川养生记3月前
值得收藏！女生一定要知道的穴位！#三阴交#穴位#养生#大连#涨知识
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木子爱养生3周前
按 m“妇科三阴交”的益处 值得上手刮#女性健康 #妇科 #按摩养生 #关爱女性健康 #三阴交
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陈曼曼5天前
怪不得老一辈说不能漏脚脖子，把脚踝敷软了女生真的好舒服！#元气达人 #热敷 #三阴交贴#女生必备
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逻辑仓鼠（小号带货）6月前
女生把三阴交敷顺了真的太轻松了！！！ #元气达人 #三阴交热敷 #热敷 #女生
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张九九大师姐✨3月前
难怪老话说女孩子不要露三阴交，这地方对咱真的太重要了！敷开了真的好舒服啊！#热敷贴 #脚踝贴 #亲测分享
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大双来了4月前
原来热敷三阴交真的很舒服啊，果然听妈妈辈的就是好用#三阴交#蒸汽热敷贴#女生必备
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是李李呀，4月前
夏天爱露脚脖子的姐妹，三伏天把脚踝敷软了真的好暖好舒服#热敷 #元气达人 #女生必备 #三阴交贴#好物推荐🔥
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客家红姐6天前
‘寒从脚下生’，护住三阴交，是从源头保暖。 · “记住这个口诀：穿袜不过三阴交，等于保暖没做到。[呲牙]#穴位按摩#大健康#热门 #中医养生 #美业
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杨小妹三年陈手工艾条2周前
女性朋友的福音，有时间一定要常灸这里#艾条 #艾灸养生保健 #穴位 #三阴交
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明艾阁2月前
女性之光，一定要多灸腿#蕲艾 #艾绒 #艾条 #三阴交
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运动康复师阿伟4周前
三阴交——改善“虚胖”，轻松瘦身、调经又抗老！ 三阴交——痛经月经不调，保养子宫卵巢；要想青春永驻，首选是三阴交。坚持点揉三阴交，把它变成日常小习惯，就能帮你调理肝脾肾，改善“虚胖”，轻松瘦身、调经又抗老！ #创作者中心 #创作灵感 #中医 #运动康复训练 #三阴交
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针灸“甜”嬷嬷1月前
三阴交穴的日常保健#三阴交 #三阴交守护女人一辈子
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章子妤爱养生6天前
#三阴交 #穴位按摩 #三阴交守护女人一辈子 #创作灵感
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柠柠爱养生2月前
女人一定要多艾灸腿，简直就是女性福音！！ #艾灸 #艾灸养生保健 #三阴交 #健康小妙招 #中医养生
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孔大憨3月前
#最简单的美容常识 #护好三阴交 #科普一下 #健康 #美容
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学姐居家锻炼3月前
每天坚持按摩三阴交 每次三五分钟#三阴交守护女人一辈子 #居家锻炼
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妙手张老师1月前
秋凉之后别露三阴交“十女九寒” #女性健康 #中医养生 #女性必看 #手脚冰凉 #痛经
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元气激活3周前
三阴交连 3 天阴经，千万得护好 #元气激活#健康养生#修行练气#三阴交连 3 天阴经，千万得护好
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肉肉很忙4月前
#灵感创作 女生一定要知道的穴位#三阴交 #经络疏通 #经络养生按摩 @DOU+上热门
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香芋8月前
原来小时候老人常说别漏这里真的 长大后才知道 尤其爱美的女孩经常把脚踝漏出来的一定要试试#元气达人 #三阴交热敷#种草
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宝霞6月前
#脚部护理保养的方法 #三阴交 #足底按摩好处多 #刮痧#姨妈推迟
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李同学.1周前
姐妹们，别光顾着敷面膜了，给咱们的三阴交敷一下，你会有意想不到的惊喜#元气达人#三阴交
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周周学长1周前
女孩子多揉三阴交#中医养生知识 #归芪养血益气
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妇产科久久医生11月前
#三阴交 #艾灸 三阴交，是足太阴脾经的穴位。 是足三阴经的交汇点。 是妇科病和强身保健的要穴 常灸三阴交 具有扶脾培元，调补肝肾的作用
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广东省中医院张嘉文医生1周前
中医穴位精讲——三阴交#女性 #穴位 #健康科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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学中医的小琦1周前
妇科圣手三阴交#女性健康科普 #中医调理 #穴位按摩 #养生知识
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以艾利众5月前
女科大穴 三阴交 #三阴交 #健康养生#刮痧#穴位养生
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爱跑步的大叔1周前
三阴交虽好，但这些特殊情况要慎用！日常保健让你更健康漂亮！ 倪师教你调理三阴交 ，改善脸部黄斑暗沉，改善容颜。#改善脸部黄斑 #健康管理方法 #中医养生文化
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小鱼的养生日记3月前
如若我们女生一生只能灸一个位置 那一定是三阴交#艾灸 #养生
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百货百宝箱2周前
关踝宝温灸穴位贴蒸汽热敷脚踝带温暖全身草本温养三阴交脚踝贴 #蒸汽脚踝贴 #温灸穴位 #草本温养 #三阴交护理 #全身保暖
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）4月前
剖腹产七个月 自学中医养生 今天艾灸三阴交 在分享几个对女孩子特别好的穴位#健康生活 #艾灸 #养生就是养健康 #养生 #艾灸的好处
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中医王大夫3月前
今天学习下三阴交 #中医 #穴位 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康知识有真知
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蕲艾堂—元气师姐3月前
三阴交，艾灸真的好牛，💦气通通排出来了 #健康生活 #生活小妙招 #三伏天养生 #排湿气
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中医肺病臧凝子4月前
三阴交-“万能穴”#中医 #三阴交穴 #医学科普
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足林水岸聂老师1周前
#养生 女生一定要按摩的一个穴位，坚持下去比贴暖宝宝还管用哦#健康养生
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中医蓝医生3月前
女性养生必须知道的三大穴位 #女性养生 #穴位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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