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徐文军主任说失眠1年前
晚上几点睡最好 不同年龄层的人不一样#睡眠 #睡眠问题的医学科普 #睡觉质量差该怎样调理 #睡眠
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刘磊健身6年前
最佳睡眠时间？（一）记得看完对你一定有帮助！#七天健身打卡
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阿鑫啊！！3月前
你从什么时候起，觉得应该早睡早起#作息时间调整 @抖加上热门
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长夏3年前
这才是正确的作息时间！睡眠好，才是健康的基础。
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一尘.说易学4年前
什么时候睡觉比较好
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肾病科王琳医生3年前
什么时候睡觉是最佳的#睡眠时间
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邹沅臻老师4月前
一年四季，作息时间怎么样最好
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脾夫毛立闫2月前
好的午休既要养神 又不能影响晚上的睡眠#中医养生#午休#养心 #黄帝内经 #养生知识
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赵彦鹏医生5年前
最佳睡眠时间是这样子#医学科普 #健康养生 #健康科普
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孟玄岐6月前
睡觉的讲究，睡觉别开灯！ #睡觉 #睡觉开灯有什么影响 #斜视 #中医养生
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纪元讲时间管理3年前
一个成年人每天睡多久比较合适#睡眠 #时间管理
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庐江王涵4年前
这个时间睡觉最好！你都在干嘛？#睡眠 #健康 #保健 #美容
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神经内科牛朋朋2月前
午睡对身体有好处吗，睡多久合适？#午睡 #午睡时间 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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儿科专家李宏2年前
孩子几点睡才能睡得好，选对时间段很重要#健康科普 #关爱儿童健康 #育儿经验分享
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艾克热木江医生4月前
孩子长高黄金期，做好这3点，争取再长高10cm #长高、#睡眠、#运动、#硬核健康科普行动
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镁加盐酸锌1周前
#别劝我吃苦 上午睡了 下午睡 既省钱了 又不累#脱口秀 #脱口秀爆梗名场面
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中医胃肠洪主任2周前
抓住“黄金一小时”！10点半上床，11点深睡眠，效果翻倍#中医 #调理睡眠 #医疗健康创作训练营
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活着就是一种修行1周前
#热门话题🔥 早上睡到10点，起码能省一顿饭，早上睡了下午睡，既没烦恼还不累！
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天威博士旁海篷5天前
#什麼時候睡覺 #晚上几点睡觉 #晚上几点睡更好 #天威博士
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养而高2周前
小孩晚上几点睡最好，答案是9点半左右最好#身高管理 #睡眠质量 #儿童身高#儿童长高#睡觉时间
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周博士说健康3年前
几点睡觉更好#睡觉 #熬夜
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艾铃【11.7双十一正式之战！】爆炸福利6月前
到点就困，入睡超快！偷偷告诉你几个“好睡”秘诀，轻松拿捏高质 睡眠～ #失眠 #睡眠 #变美 #养生
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米娅有点甜6月前
睡一个好觉相当于跑了10公里！睡觉才是最好的刷脂方式！#睡觉需要仪式感 #身材管理
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Omni催眠培训师聂飞1月前
【必收藏】睡不着了怎么办？赶紧来听助眠催眠音乐视频 每次睡不着了，就翻出来听听，转发给你的家人朋友，让大家一起睡个好觉！注意： 1.催眠过程放松、舒适、清醒、安全 2.双胞胎催眠师聂腾聂飞录制 3.最好第一步就收藏本视频反复收听以加强效果 4.本视频使用的Omni催眠技术已经在瑞士通过ISO9001认证，全球统一标准和流程！ 5.Omni催眠培训师聂飞会录制更多催眠音频视频，帮助大家改善身心各个方面 6.信任催眠师是第一重要的。如果有任何疑问，最好提前问问Omni催眠培训师聂腾聂飞 #催眠 #助眠 #催眠师 #催眠培训 #催眠课程
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田径沧州一哥4天前
你什么时候状态最好 #体育生 #田径 #弹射者征服 #短跑 #田径沧州一哥
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张英姐懂婴语7月前
宝宝这样睡就能收获小圆头啦#育儿经验分享 #新生儿 #育婴知识
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桦啦啦（哺乳期）6月前
母乳妈妈的夜晚|三小时一次的“闹钟” 总有人问：你准备母乳到什么时候？就因为宝宝是过敏体质，医生的一句母乳是最低敏的……熬吧，见过凌晨12345点的月亮，却没见过连续3小时的睡眠💤#宝妈情感共鸣 #深夜吸奶 #哺乳期 #只有宝妈才懂吧
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J.4天前
写作业的时候这觉是最好睡的了
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宿迁辰辰｜旅游1周前
什么时候最幸福呢 愿我们都能永远幸福#宿迁 #宿迁旅游 #宿迁辰辰旅游
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沁元养生6月前
#睡眠 #知识分享#健康
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搬去水星3月前
saku妈妈希望你平平安安健健康康的长大#nctwish #sakuya #藤永咲哉 #妈粉
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陈柯宇（如何养胃）2月前
晚上是修复胃黏膜最好的时间，所以一定要饿一饿 #养胃日常 #肠胃健康 #脾胃好了能吃能睡能长 #便秘
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晴哥（体育生训练）2周前
你什么时候状态最好 #体育生 #田径 #看到最后
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保存关注4月前
#为老师点赞传递正能量 ，说出家长的心声。
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ღ᭄小小陈吖꧔ꦿ᭄💞4天前
#治愈自己最好的方式 #深夜话题 她很破碎 她总是很晚睡 别人说她性格开朗乐观 但只有她自己知道她内心一片荒芜 寸草不生她总喜欢 把很多事情往最坏的地方想 她矛盾又清醒 对任何事总是还有期待 她勇敢又胆小她不愿意让靠近她的人太辛苦 她可以治愈别人却治愈不了她自己她希望有个人可以看到她大大咧咧的外壳腐朽生锈的灵魂 我很想救她可她就是我………#治愈自己 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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苟一4天前
嗨嗨嗨我来了 晚安明天见，睡吧健健康康的🌙#夜晚氛围感 #苟一日常碎碎念 #治愈 #日常vlog #十一月你好 （天有点黑，刚开始就漏个大牙报意思😅
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EAZIN--UP3周前
轻而易举就哄好啦～嘿嘿#强烈推荐 #追剧 #台剧秘密关系 #王君豪 #成晞
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河南丫头2周前
你知不知道晚上睡觉的时候，头朝哪个方向最好呢？#仁和足贴
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丽平2周前
你知不知道晚上睡觉的时候，头朝哪个方向最好呢？#仁和足贴
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懒懒酱1月前
沈浩明离婚，除了他其他人都被判给了许妍👏#许我耀眼 #许我耀眼电视剧
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无极异谈6天前
如何保持健康的身体#修行修心
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BaICK鹏 （萤火突击）6天前
#抖音推广 #男人
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顺时中式养生道6月前
你一般几点睡呢 #睡觉#养生#国学文化#老祖宗的智慧 #黄帝内经
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丽平1月前
你知不知道晚上睡觉的时候，头朝哪个方向最好呢？#足贴#仁和足贴
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辟谷通仙守真堂1周前
培养精气神学会坐睡 #健康养生 #坐睡 #精气神
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儿科张主任9月前
孩子这个睡眠时间段，最好别错过。 #孩子 #睡眠 #长高
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兰知春序6天前
你真的会睡午觉吗？嘿嘿，这里有一份打工人午睡“充电”指南哦～#兰知春序 #董宇辉 #与辉同行 #董宇辉拥有暖评最多的评论区
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河南丫头1月前
你知不知道晚上睡觉的时候，头朝哪个方向最好呢？#仁和足贴#足贴
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俞爸爸与育儿2月前
好神奇！一秒安静啊！#哄睡 #育儿经验分享 #新手爸妈 @安联母婴 @沈阳安联月子中心
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杭州网2月前
#睡眠 还和床头朝向有关系？平常#睡眠不好 ，睡觉梦多梦乱，“建议选择南北的睡向，最好头朝南”（美丽西湖、今视频长天新闻）
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恨离别【二狗铁粉】2周前
#程奎我曾 “坚持不自律，它本身就是一种自律”#脱口秀 #内容过于真实 #脱口秀爆梗名场面
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国学经典以明志1年前
什么睡觉姿势最好 #国学 #东方智慧 #蔡亮华 #智慧人生
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静6天前
#内容太过真实
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