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晚上晚睡白天睡到自然醒有用吗
火锅涮醋还会胖吗
今日话题o
1年前
极度疲劳下 人可以一次性睡多久?#今日话题 #思维认知 #情感共鸣 #睡眠 #疲惫的生活
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胸外科李小强主任
5月前
熬夜猝死前,身体的三个表现 #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏
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急诊科超哥
6月前
熬夜猝死的三大征兆 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #猝死前的征兆
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非正常对话
5月前
极度疲劳能睡多久?(抢险救灾篇) #极度疲劳 #抢险救灾 #不睡觉 #沉睡
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贵哥说胸外
2周前
熬夜到什么阶段会猝死呢? #熬夜 #猝死 #医生 #医学科普
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生命时报
1年前
很多病真就是累出来的 #疲劳时身体经历了什么 #过劳 #累了一天放松一下
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美丽小筑官方号
6月前
人在累的时候或许爱也是一种累赘#女性安全 #约会 #女性智慧 #爱情
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说真话的营养师Steven
7月前
疲劳了吗?看看你在哪个等级? 熬夜、压力、烟酒都会引起疲劳,看看你在哪个疲劳等级? #疲劳 #熬夜 #男士营养 #营养科普 #压力
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乔禾柚木
10月前
人在疲劳的情况下,竟能睡多久 #万粉扶持计划 #人物故事 #dou+小助手 #疲劳 #地震
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敬广霞聊失眠
4月前
为什么白天很累,一到晚上就睡不着#失眠 #睡不着 #健康 #医学科普
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急诊室野哥
1周前
刷到我别再熬夜了!!#熬夜#熬夜猝死#早睡身体好 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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彤小葵【情感咨询】
6月前
疲惫期如何跟伴侣相处 为什么太累了会让你想放弃爱人?#认知提升 #情感心理 #什么是爱 #亲密关系 #恋爱中如何避免情绪内耗
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肝胆科主任医师:程远
4月前
熬夜到什么程度会猝死,你知道吗 #医疗科普 #熬夜 #猝死
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神内小张医生
4周前
熬夜到什么程度会猝死 #冷知识 ##熬夜 #医学科普
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鹤护健康
4月前
熬夜什么时候会猝死,注意这三个危险信号 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #熬夜
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川枫同学
2年前
人在极度疲劳的情况下,到底能睡多久呢???#dou是知识点
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急诊科魏兵
6月前
当结婚变成攀比后,意义变了,人还累到不行 #朝阳医院急诊科魏兵 #结婚 #猝死 #医学科普 #硬核健康科普行动
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心洋心理工作者
5月前
为什么人在累的时候会放弃爱的人#心理学 #亲密关系 #情感 #情绪 #拆除情绪隐患找回开心
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当家杨姐姐
4月前
爱人是需要能量的,自顾不暇的人给不起爱#情感#为什么说爱人是需要能量的 #情感共鸣 #女性成长 #穿搭
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意识岛
2周前
为什么人在很累的时候,会想放弃爱的人?#爱情心理学 #情感 #哲学 #心累💔
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急诊金子
1月前
熬夜猝死 熬夜到什么程度会发生猝死?#猝死 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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瑞时理说女性成长
1周前
人在累的时候 是会放弃爱的人的 #情感 #女性智慧 #女性成长 #心理学
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木桶咨询社
4月前
为什么有些人太累了就选择分手
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INFJ顾往
2周前
人在累的要死的时候就会想要跳槽#裸辞 #职场那些事 #跳槽涨薪 #知识分享
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肿瘤科医师 赵鹏
4月前
拼命工作会累出癌症吗#肿瘤科医生赵鹏 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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刘主任讲健康
3月前
多少人熬着熬着就没了?熬夜猝死前,记住这3个危险信号 #医学科普 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心灵便利店
2周前
对工作感到极度疲惫、人性化和个人成就感降低。 想看什么点赞关注加评论,下期就能看到!#心理学
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卤煮小肠
4月前
比高能量更重要的,是从疲惫中恢复的能力 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #高能量 #精力管理 #健康科普
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听表哥谈情
2年前
男生累了后经历了三个阶段#前任 #复合 #情感共鸣
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急诊科主任商连春
4月前
熬夜到什么程度会猝死? #猝死前的征兆 #硬核健康科普行动 #医学科普 #熬夜 #急诊科医生
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精神科医生赵婷
2月前
你以为的坏习惯,其实对抑郁的恢复有帮助 #抑郁 #抑郁症患者 #抑郁情绪 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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陈有福(自我成长版)
3周前
一个极度虚弱气血虚的人,恢复的第一步绝不是运动饮食这些,实验3个月的结果#气血不足 #女性力量 #个人成长
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魏少在路上
3周前
徒步爬山的前后,对“累”的反差到底有多大?前一种“累”是在消耗精神;后一种“累”却在滋养精神。原来最好的解压方式,不是躺平,而是用一种极致的体力消耗,去冲刷掉精神上的淤泥#走进大山深处 #户外登山运动 #清江古河床 #深圳户外徒步登山 #户外爬山
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虞无遂
4月前
我不害怕孤独,我害怕的是曾经的我拥有过这世间片刻的喧嚣,喧嚣结束之后的孤单犹如溺水般,令人难以呼吸#赵朔西行漫记 #孤独的灵魂 #自我疗愈 #曼波配音 #照顾好自己
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河南智兔信息科技有限公司
1周前
⚠️疲劳驾驶危害大,累了困了别硬撑! 😪眼睛开始打架,就是危险在喊话! ❗别拿生命去赌“再开一会” 祝愿每一位奔波在路上的驾驶人,都能平平安安到家!#智兔物流 #大货车 #货车司机 #货物运输 #货车
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落雨了
1周前
#人在累的时候,是会放弃爱的人的井心理#心理学#爱情心理学#情感共鸣 #即像
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张鄂
1月前
熬夜到哪种程度会猝死?别熬了,放下手机早点睡觉!#熬夜 #猝死 #猝死前的征兆 #医疗健康创作训练营
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海燕波波
1月前
杭州38岁妈妈因长期过度劳累和睡眠不足,在凌晨做早晨的时候突发心源性猝死!真的奉劝每一位妈妈,不要被为母则刚给绑架了, 一旦发现自己陷入无间地狱,就是受苦,没有尽头,没有出路,没有任何逃避的余地时, 就不能再将就,要学会打破它! 学会偷懒,学会简化生活,学会爱自己,永远要把健康和心情放第一位#全职妈妈 #家长必读 #育儿#日常生活 婚姻
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伐木累大型纪录片
2周前
一名 45 岁、来自印度西孟加拉邦的登山者在珠穆朗玛峰接近山顶处去世。下撤途中,他开始出现极度疲劳与严重高原病的迹象,最终拒绝继续下山。2025 年 5 月 14 日,两个人正为他们生命中本应最伟大的成就做准备。一个人准备钻进四号营地的帐篷,另一个人则在黑暗里启动冲顶。不到 24 小时,其中一人会变成一个医学之谜,另一人会做出一个震惊所有硬汉登山者的决定。今天我来讲 2025 年本不该发生的珠峰死亡事件——它们在心理层面令人不寒而栗,挑战着我们对人类求生本能的一切认知。这,就是我们今天要讲述的真实登山故事!#冒险 #全程高能 #爬山 #珠峰
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淡姐叭叭
4月前
心累比身累更耗命 心累比身累更耗命,源于心理压力和情绪负担。长期处于负面情绪会损害身体多个系统。小李因工作压力和人际关系导致心累,身体机能受影响。应对策略包括调整工作节奏,学习情绪管理技巧。#自我成长 #焦虑 #心理学 #内耗
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地球来信
4月前
为什么人在累的时候会放弃爱人 #恋爱 #情感
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妇科医生孙斌
6月前
气血不足的人有多累? #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #气血不足#补气血
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无限进化的Doria
4周前
每天活得很累,没有心气和动力,你不是懒,而是「决策系统混乱」 #决策系统 #很累 #心气 #动力
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修心养面的王美美
1月前
为什么人在累的状态下,第一个反应是放弃自己的爱人……我们来看看豆包如何回答。 #vlog日常 #豆包 #女性成长 #女性力量 #修心养面
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心昀
5天前
生命的意义在痛苦中寻得
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阿泽不焦绿
3月前
每天都活的很累,没有力气,没有心情,是因为你的精神已经极度疲劳了#知识分享 #精神状态 #每天跟我涨知识 #松驰力
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贴身王师爷
6天前
新华社建议如果秋乏过长,有可能是身体出现预警,一定要及时就诊#经营 #疾病#就诊#穷人#富人@抖音小助手@抖音粉丝 @抖音创作者大会
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halo-hanhan
3月前
身累可以修复,心累养成习惯可就得不偿失了🫨比tired还累。把有限且宝贵的心力留给对的人,重要的决定 #心累💔 #疗愈 #自我成长 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 #心灵疗愈
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徐先森谈焦虑
5月前
延迟奖励,先苦后甜#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
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孙纪伟医生
5天前
气血不足的人能有多累#气血不足 #中医 #累 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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闯哥不闯不叫闯
6天前
向朋友们报道,修养10天,要为温饱而奋斗了!!#生活 #新的征程
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超哥开厂二十年
3月前
一个无依无靠女性的极度疲惫与艰难处境,她独自面对生活的重压,无处倾诉也无人依靠,只能硬撑,内心积压着巨大委屈,最终在生活的重压下身心俱疲,濒临崩溃。#正能量 #人生感悟 #情感共鸣 #女性智慧 #只有经历过的人才会懂
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雨歌
3周前
【中医健康养生】——『什么都没做却总感觉很累?小心是慢性疲劳综合症』 总觉得累、睡不够,体检却全正常? 可能是“慢性疲劳综合征”在作怪!它是一种隐匿的“累病”,表现为持续6个月以上的严重疲劳,休息也无法缓解。这种“神秘”问题,会让人稍动就累,且休息也难缓解,还会影响工作生活。 它的典型表现有:非休息性疲劳、肌肉头痛喉咙痛、失眠多梦早醒、记忆力下降、情绪抑郁焦虑。诊断需医生结合病史、身体检查及血液等相关检测综合判断。 治疗上,可通过药物、认知行为治疗改善,中医调理也很有效,比如中药食疗调脏腑、音乐疗法稳情绪、针灸按摩疏经络。日常保持适量运动、规律饮食、释放压力,也能预防和缓解。
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里人·猴子
3月前
极度悲伤下的反应 #里人猴子 #心脉受损
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康正亚健康理疗
2周前
在压力大和各种焦虑的情况下出现的身体亚健康的状态,需要重视起来,做好调理和保养#亚健康人群 #焦虑情绪 #身体调理 #康正理疗馆
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鸟古力
3月前
养好身体首先要养好睡眠 #养生 #养生就是养健康 #夏季养生 #睡眠
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边牧停停的日常
3月前
我是个极度自律的人(紫老头),工作起来很忘我,很多时候都是停子按“没有了”“工作结束”,催我休息……如果不是停子哥,我的生活会很无趣吧#萌宠 #边牧 #狗狗 #日常分享
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亚姐高认知
2月前
缺爱导致的感情问题该怎么破局?#缺爱的女人 #情感分析 #情感智慧 #亚姐情感 @亚姐智慧女人
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思哥说
6月前
断崖式分开的人内心的真实想法#亲密关系 #恋爱心理学 #我们和好吧 #断崖式分手
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飓风星球
1周前
感到累了,停下来休息休息也不打紧。#影视飓风 #无限进步 #调色摄影
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是花魔王👑(see🌙miss🌞版)
3周前
爱是世界上最伟大的魔法 我真的没想到上一秒活蹦乱跳的你,下一秒已经累成这样,我眼泪嘎巴一下就掉下来了😭😭😭孩你也报喜不报忧嘛😭你知道嘛,没有人在极度劳累的情况下还对我一直微笑😭😭😭邓布利多,你说得对,爱确实是世界上最伟大的魔法,谢谢你@华晨宇yu #那些最美的瞬间 #华晨宇火星演唱会南京站 #对着烟花许愿 #平安健康 #2025华晨宇火星演唱会
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中医杨世荣
2周前
气血不足的人到底有多累 #医学科普 #女生必看 #健康 #涨知识 #中医
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松明说心理
5天前
每天都累惨了?4个步骤让你做得更少还活得更好! @松明讲心理#心理学#决策力#精力管理#认知思维#松明
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贵人(慧海)
3周前
#【中医健康养生】——『什么都没做却总感觉很累?小心是慢性疲劳综合症』 总觉得累、睡不够,体检却全正常? 可能是“慢性疲劳综合征”在作怪!它是一种隐匿的“累病”,表现为持续6个月以上的严重疲劳,休息也无法缓解。这种“神秘”问题,会让人稍动就累,且休息也难缓解,还会影响工作生活。 它的典型表现有:非休息性疲劳、肌肉头痛喉咙痛、失眠多梦早醒、记忆力下降、情绪抑郁焦虑。诊断需医生结合病史、身体检查及血液等相关检测综合判断。 治疗上,可通过药物、认知行为治疗改善,中医调理也很有效,比如中药食疗调脏腑、音乐疗法稳情绪、针灸按摩疏经络。日常保持适量运动、规律饮食、释放压力,也能预防和缓解。 #健康养生#日常生活小常识#每日分享 #热门@慧海老师💯家庭教育“说” @家庭教育慧海老师 @慧海老师家庭教育
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兔牙心理
5月前
人在极度疲惫时,容易对最爱的人发脾气!甚至想放弃这段感情!#情感经营#爱情充电宝 #恋爱避雷
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