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豆豆（阿步健康跑徒弟)1周前
跳绳 vs 跑步，脂肪最怕哪个？教练这样说！ #跳绳 #跑步 #瘦身 #减肥 #有氧运动 #健身干货
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胃肠外科胡广军3月前
跳绳可以减肥吗？优点和缺点是什么？ #跳绳 #跳绳减肥 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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盱眙县广播电视台综合广播3周前
白菜价就可以使用世界冠军同样的跳绳健身！ #跳绳 #跳绳打卡 #跳绳运动的好处 #跳绳比赛 #跳绳运动
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体育高3周前
健身从跳绳开始。详细解读跳绳的意义。
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果小果4天前
关乎长高与体测，三年级娃分享跳绳技巧！ 跳绳是中小学体测“隐形加分项”！选对绳+拉伸，效果翻倍！ 选绳：分段式，中间细两头粗，提速更快！重量跟鸡蛋差不多的，更加轻便一点的。 拉伸：运动后的拉伸非常重要，可以预防乳酸堆积，肌肉酸痛， 让小腿线条变得流畅、修长，有效预防和改善因运动形成的“萝卜腿”。#跳绳 #小学生日常 #儿童运动 #长高 #跳绳打卡
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古舶运动装备旗舰店1周前
跳绳运动有氧中的王中王，大体重选择无绳跳绳，居家锻炼不扰民！ #无绳跳绳 #跳绳 #健身 #居家锻炼
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老唐健身日记5天前
无绳跳绳简单高效，更容易坚持拿到结果，缺点就是无聊，是模拟跳绳。#跳绳 #运动 #一起来锻炼
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古舶运动装备旗舰店1周前
在家跳绳不方便的，安排无绳跳绳，不占空间不绊脚随时随地可以跳 #无绳跳绳 #跳绳 #居家锻炼 #健身
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华胜日用品4周前
#跳绳 #跳绳打卡 #跳绳跳绳走一波 #跳绳运动 #竞速跳绳
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热练地带6天前
家里孩子刚开始学跳绳啊，就选这种竹节绳，它甩出来的弧度更圆润，不容易绊绳打结，比普通跳绳更好操控。pvc防滑包胶手柄，好拿又好握，长短可以自由调节，大人小孩都能用，关键它真的不贵！下方小黄车，点开就能拍，赶紧给孩子安排一个吧！#跳绳 #跳绳减肥 #跳绳跳绳走一波 #跳绳的燃脂效果好 #健身器材 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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MOGOLD创意跳绳6天前
健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！
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热练地带1周前
如果你家孩子跳绳成绩一直提不上去，那一定是没有用对方法。试试这种内置双轴承的竞速跳绳吧！它比普通跳绳更快，更稳定，还不易打结，特别适合中小学生以及要参加中考体测的同学。有了它，再也不用担心孩子的跳绳成绩了，赶快点击下方链接入手吧！#双轴承竞速跳绳 #跳绳 #中小学生 #中考体测专用 #耐磨耐用不打结 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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十五妈妈中式育儿6天前
#分享生活小技巧 #自用好物推荐 #种草好物推荐 #育儿经验分享 #跳绳
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老吴好物专场1周前
MOGOLD男女通用专业健身钢丝轴承可调节花式竞速成人专业专业跳绳#健身跳绳 #可调节跳绳 #成人健身 #钢丝轴承跳绳 #花式竞速
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盛夏优选5天前
武行彬沙专业式竞速跳绳儿童中考适用绳子不打结运动健身学生跳神
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老吴好物专场5天前
MOGOLD男女通用专业健身钢丝轴承可调节花式竞速成人专业专业跳绳#健身跳绳 #可调节跳绳 #成人健身 #钢丝轴承跳绳 #花式竞速
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浩浩甄选4天前
开学竞速跳绳怎么选？竹节绳、塑料的就别选了 开学福利下单就赠送跳绳训练技巧和拉力圈#跳绳 #竞速跳绳
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MOGOLD创意跳绳5天前
健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！
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展翅的黑龙江1周前
YONEX尤尼克斯跳绳，健身运动绳，中考学生专用跳绳，男女生专业极速竞速跳绳#跳绳 #竞速跳绳 #中考体育 #跳绳运动 #跳绳跳绳走一波
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锦全百货6天前
男女学生通用竞速比赛专业健身运动负重中考训练运动专业钢丝跳绳 #专业跳绳 #中考跳绳 #负重跳绳 #健身跳绳 #钢丝跳绳
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感德素琴好物6天前
健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！
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愁结好物1周前
健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！
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凤城素琴好货商行1周前
健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！
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自律的牛马4天前
讲的不怎么全面，有不懂的评论区继续问#自律#跳绳#减肥#运动健身@抖音小助手 @DOU+小助手
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优选好物4天前
特步专业竞速跳绳儿童小巧成人适用颜色不打结耐磨健身竞速小学生#特步竞速跳绳 #竞速跳绳 #特步专业跳绳 #跳绳 #跳绳减肥
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丹凤甄选店1周前
健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！#跳绳
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涧清好物1周前
健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！
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无边落木萧萧下4天前
自认为跳绳的减脂效果不比跑步差的，毕竟我就是从跳绳开始的#日常锻炼#运动#跳绳#花式跳绳
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橘落甄选4天前
MACYO/麦克羊健身专用跳绳成人学生训练负重运动钢丝跳绳锻炼-HYW
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米多多精选好物4周前
连续跳绳21天会有什么变化？ 很多人都不知道跳绳的好处， 拳击运动员之所以体态好， 反应快， 这和跳绳的关系是分不开的。 但是你知道吗？ 专业运动人士的跳绳 和普通老百姓的跳绳是不一样的， 不是魔金跳绳卖的贵， 而是你们没赶上优惠， 以为一辈子买不起的魔金跳绳 终于做活动了， 第一次用这个跳绳的人 一定要做好心理准备， 我怕你跳完 就再也看不上其他跳绳了。#跳绳 #好货推荐 #好物推荐回购 #二创激励计划 #种草
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老安4天前
#创作灵感 #运动健身跳绳#想高效运动健身？跳绳就是绝佳选择。 别小看这根绳，科学运动才是关键。调整呼吸、控制节奏，每天坚持20分钟，增肌减脂双效合一。 还能玩出花样——交叉跳、双摇、开合跳，让枯燥训练变有趣。简单易学，随时随地能开始，只要迈开腿、挥起绳，好身材离你不远。
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鑫鑫好物馆4天前
“给你们介绍一款好用又容易上手的跳绳”#户外运动 #强烈推荐 #运动健身 #种草好物 #跳绳的燃脂效果好
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姚姚运动💪5天前
#健身 跳绳是高效燃脂运动，10分钟≈慢跑30分钟，能提升心肺、锻炼协调，随时随地可进行，是性价比极高的健身选择。#运动 #锻炼 #运动健身 #跳绳 @抖音热点 @抖音 @抖音小助手
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Sman12漫1周前
当你一直跳绳 无意间就会影响身边的人～ 好多朋友都问我怎么开始用什么绳 减肥效果好吗？ 其实就普通的跳绳你先拿来练，主要是先动起来 跳200个不行就100，后面慢慢加嘛 减不减肥我不知道，主打一个锻炼身体 长期下来不瘦也得有型～ 我相信没有一滴汗是白流的 加油吧 希望你们不只是问问[笑哭R] #跳绳 #减肥#健身#减脂#健身
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食趣小馆1周前
MOGOLD健身专用锻炼电子智能计数跳绳无绳耐磨耐用专业专业跳绳#健身跳绳 #智能计数跳绳 #无绳跳绳 #运动健身 #MOGOLD跳绳
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361°恩尚专卖店1月前
普通跳绳和竞速跳绳的区别，区别的就是实力。不打结补偿绕。内置钢丝绳芯，旋转丝滑。要体育测试的宝贝快准备起来吧。#宝妈推荐#竹节跳绳#竞速跳绳#钢丝跳绳#提速跳绳
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MOGOLD创意跳绳6天前
健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！
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善发百货6天前
兰教练跳绳1.0轴承竞速可签名跳绳开学小学中考体测初学幼儿提速#跳绳推荐 #体测好物 #开学必备 #幼儿跳绳 #竞速跳绳
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赵无畏5天前
跳绳1分钟=跑步5分钟,宅家就可暴汗如雨减肥。#跳绳减脂#有氧运动 #减肥干货#暴汗燃脂#自律#赵无畏
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灿思思3周前
男女学生通用竞速比赛专业健身运动负重中考训练运动专业钢丝跳绳 健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！
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肌肉要跑步5天前
一根绳子解决一身肥肉！ 新手坚持每天负重跳绳，肌肉代谢开始加速，腰腹赘肉开始土崩瓦解，腹肌马甲线逐渐显露，年前坚持跳绳，彻底逆袭腹肌男神惊艳全班同学！#跳绳减肥#自律#户外运动 #居家健身
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过儿追高4天前
孩子说学校马上就要体测了，跳绳是必考的，每天坚持跳绳固然重要，但有一根好的跳绳真的能事半功倍#儿童跳绳#跳绳打卡#中小学生跳绳推荐#种草好物 #户外运动
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佳美百货好物分享6天前
给孩子选跳绳啊，千万别踩坑，像这种竹节绳就算了，绳体重提速呢。塑料绳也不建议，虽然便宜，但容易打结，孩子根本跳不了。这种儿童专用的竞速跳绳手柄，里面还带有两个高转速的轴承，孩子跳起来真的不大轻松，多跳三十个，还搭配了一个固定上臂动作的皮带，套在胳膊上，马上纠正手臂摇起，让跳绳变得更加轻松。平时卷起来放在书包里，上体育课直接拿出来钓，也不用管钱。关键是省长一秒就能调节长度，大宝小宝都能用，孩子跳绳更省力，同款的跳绳，除非你放在视频下面。除了纠正错误动作的拉力圈，还给大家争取全套教程，学习技巧通通快递到你家！#好物推荐🔥 #学生党必备 #宝妈推荐 #懒人必备 #羽毛球教学
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东晨三拳拳馆−− 老根教练3天前
跳绳有什么好处？为什么每个格斗运动员都练跳绳？ #跳绳 #拳击 #搏击 #泰拳 #武汉拳馆
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笨小孩在努力6天前
冬季健身最合适的运动#跳绳 不用出门，在家就能够完成#居家锻炼 #高效燃脂 #一起来锻炼 #大肚腩变小蛮腰
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日常好物分享1周前
男女学生通用竞速比赛专业健身运动负重中考训练运动专业钢丝跳绳#学生跳绳 #中考训练 #健身运动 #钢丝跳绳 #竞速比赛
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欢欢&诺诺HNL4天前
#与辉同行 #种草计划 #感统训练 #亲子 #儿童跳绳 幼儿学跳绳的好处！想要孩子在5岁前学会跳绳吗
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大源运动5天前
#跳绳减肥 #跳绳#运动#自律遇见更好的自己 #全民健身
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枕书好物1周前
健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！
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景星好物1周前
健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！
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热门百货1周前
李宁正品跳绳健身运动专用训练科技比赛学生中考训练男不打结可调#李宁跳绳 #学生跳绳 #健身跳绳 #不打结跳绳 #中考训练
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健身终结者4天前
跳绳是脂肪的天敌，也是运动员的必修课#跳绳
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瀚昱晖晗百货1周前
健身这几个细节一定要注意!这些健身误区你知道吗?健身神器来帮忙！
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丹凤甄选店1周前
#健身钢丝跳绳 #双轴承跳绳 #学生考级跳绳 #男女通用跳绳 #运动跳绳 MOGOLD【达人专属】健身运动男女通用双轴承考级学生运动钢丝跳绳
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济宁教跳绳5天前
#济宁焦点跳绳 希望大家让孩子学习跳绳，是为让孩子锻炼身体素质，争强身体免疫力，而学习跳绳运动，不要只因应付学校体测而学跳绳！我自己感觉孩子身体健康大于一切！
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星星💫5天前
健身智能居家运动健身计数长绳顺滑耐磨跳绳专业跳绳蓝牙跳绳#健身跳绳 #智能跳绳 #居家运动 #运动好物 #耐磨跳绳
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艾诺体育小阳老师6天前
有些家长会说，跳绳还要学吗？咱家孩子已经会跳了，那你看一下视频吧，学过和没学过的是有区别的，会跳和“会跳”也是有区别的#儿童跳绳 #坚持的意义 #体育训练
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自由商的小店3天前
钢丝跳绳无绳计数成人款专业跳神学生智能可调节运动跳繩体育用品 钢丝跳绳无绳计数成人款专业跳神学生智能可调节运动跳繩体育用品
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圆圆冲鸭🦆3天前
跳绳打卡第一天#跳绳打卡 #运动日常 #居家锻炼 #新手健身 #自我提升
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沐盈好物百货4天前
#智能计数跳绳 #居家运动 #顺滑耐磨 #专业跳绳 #蓝牙连接 健身智能居家运动健身计数长绳顺滑耐磨跳绳专业跳绳蓝牙跳绳
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361°羽河专卖店4天前
体育跳绳总拖后腿 那是没选对合适的跳绳 赶紧给孩子准备一根好用又实惠的跳绳吧~这样跳绳哐哐提分哦！​#健身​ ​#跳绳​ ​#学生党好物推荐​ ​#体育中考​ ​#日常训练​
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珍惜品行4天前
男女学生通用竞速比赛专业健身运动负重中考训练运动专业钢丝跳绳#学生跳绳 #健身运动 #中考训练 #竞速跳绳 #钢丝跳绳
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