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俊俊呀1周前
银耳雪梨汤很适合秋冬天，特别是女生，早晚来一碗，润润的。#银耳雪梨汤#银耳 #美食教程 #食疗小妙招 #养颜养生
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磊叔说食材7年前
银耳汤隔夜能不能吃？
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成妈小厨1月前
银耳雪梨汤很适合秋冬天，特别是女生早晚来一碗，比较润润的。#银耳雪梨汤 #银耳 #美食教程 #炖盅#食疗小妙招
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周幺姑家常菜1年前
一小时熬出浓稠的冰糖雪梨银耳汤，记住3点，秋冬干燥最适合 #美食教程 #银耳羹 #秋冬热饮 #喝出好气色
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@心灵修炼1年前
#热点小助手 @#银耳汤
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食物去哪了3年前
银耳美容又健康切记不能隔夜食用#儿童营养早餐 #营养健康
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成妈小厨1周前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤， 让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。 #美食分享#冰糖雪梨 #银耳羹 #炖盅#食疗小妙招
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超会喝的喜宝4月前
胡萝卜银耳汤，这个夏天早上喝一碗，整个人太舒服了#破壁机食谱 #自制饮品 #营养早餐
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成妈小厨4天前
秋冬天比较干燥，嗓子不舒服的，每天早上可以来一碗银耳雪梨汤， 润肺又好喝。 #美食分享 #冰糖雪梨 #银耳羹 #食疗小妙招 #炖盅
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小姨家常菜教做菜3年前
银耳红枣汤，一看就会，营养又健康 #美食 #美食教程 #家常菜
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陈越中医教授1年前
银耳夏天很适用，但这两点要注意 #硬核健康科普行动 #中医健康 #中医科普 #银耳 #夏天 #中医
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浙江名医馆1周前
皮肤干燥从内部滋阴，保持一定频率喝银耳莲子汤，滋阴润肺 皮肤干燥从内部滋阴，保持一定频率喝银耳莲子汤，滋阴润肺，养阴润燥还补水。#健康 #皮肤干燥 #银耳莲子汤 #滋阴润肺 #补水
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是浩妈呀1周前
天气降温了，每天早上给自己炖一碗银耳雪梨羹，暖心又暖胃，嗓子也润润的，皮肤也变漂亮了。 #美食 #食疗小妙招#银耳雪梨汤#炖盅
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天视都市4年前
滋阴润肤的银耳汤，可以隔夜喝吗？关于银耳汤你了解多少？
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@金艳加油呀2周前
天气降温了，每天早上给自己炖一碗银耳雪梨汤，暖心又暖胃，嗓子也润润的。#美食 #食疗小妙招 #银耳羹 #银耳雪梨汤 #瓦罐
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成妈小厨6天前
比较适合秋冬天的银耳百合雪梨汤，每天早上来一碗嗓子润润的，皮肤也越来越美。 #美食 #银耳雪梨汤 #银耳羹#炖盅#食疗小妙招
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梅姐家的烟火气5天前
北方一供暖，家里空气就干的厉害。这两天给老妈煮点莲子银耳百合汤，润润身子。#银耳百合莲子羹 #银耳羹#与母亲的日常#厨房的烟火气#梅姐家的烟火气
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成妈小厨1周前
这样蒸的银耳真的赛燕窝， 早上来一碗美美哒，饱腹感也很强。#美食分享#银耳羹 #美食教程 #炖盅#银耳雪梨汤
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吴秀桃（龙腾虎跃）:美食画布 育儿正能量5天前
失眠救星！银耳莲子汤加1物，沾床就睡（附胶质满满秘诀） 失眠多年？银耳+莲子+百合炖出胶质，睡前2小时喝一碗，安神助眠！关键技巧：银耳冷水泡发+撕碎，出胶量翻倍～#助眠 #内调养颜” #养生保健 #健康 #养颜有料实力派 #养颜养生 #健脾养胃
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王大小姐（发财版）5天前
树洞天嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上总银耳炖一碗冰糖雪梨汤，让你嗓子润润的，皮肤也变的越来越好#银耳羹 #食疗小妙招 #银耳雪梨汤 #炖盅 #秋冬适合喝的苹果雪梨水
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成妈小厨3周前
现在天气也降温了，早上喝一碗银耳雪梨汤，嗓子润润的美容又养颜，老人孩子都能吃。 #银耳雪梨汤 #银耳 #炖盅 #美食分享#我的厨房日记
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成妈小厨3周前
今天分享一款适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好。 #银耳雪梨汤 #美食分享#炖盅 #银耳羹 #我的厨房日记
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高雅晶莹4天前
这个点喝一碗银耳汤要长半斤的节奏
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山野城集6天前
有人说：“跑半个小时就为这一口，值了！” 我想，这就是我坚持下去的全部理由。记录每一个为你而来的瞬间。#藏在街头小摊的烟火气超动人 #真实生活分享计划 #摆摊日记 #同城美食推荐 #种草好物推荐
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超会喝的喜宝4月前
胡萝卜银耳汤，早上喝一碗，营养又好喝，太舒服了#破壁机食谱 #自制饮品 #营养早餐
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恒哥说健康4天前
#健康科普 #中医科普 #恒哥说健康 #秋季养生
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成妈小厨3周前
分享银耳雪梨汤： 一个梨去皮切丁，两颗红枣，少许枸杞，少许冰糖，免煮银耳一勺，放入一碗开水，水开上锅蒸25分钟， 焖10分钟，比较适合秋冬天，润润的暖暖的。
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吕老师养生3月前
三伏天吃什么？ 很多人不知道三伏天如何去吃，其实只要记住这几点就够了！#知识分享 #营养 #三伏天养生 #健康 #饮食
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姜姜好丫1周前
入秋后多喝银耳汤，滋阴润燥，清甜细腻#在家做美食 #煲汤 #补气血
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小包私房手工面食4天前
老冰糖银耳汤 早上来一杯 暖暖一整天#喝出好气色
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小芒果美食记4周前
秋天到了，炖个银耳雪梨润一润，特别是女生早晚来一碗，果肉软糯 汤汁清甜，喝一碗真的好舒服#冰糖雪梨#炖盅#银耳雪梨汤 #美食教程#食疗小妙招
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球球妈科学育儿3周前
10分钟搞定！宝妈必学的秋冬润肺米糊，娃喝到舔碗🔥 😂早上7点被娃哭醒？别慌！银耳泡发、雪梨去皮、山药切小块，再抓一把大米，全扔进破壁机按米糊键，转身就能去给娃换衣服。 🌈🌈熬好的米糊自带雪梨的清甜，银耳煮出的胶质让口感绵到发光，山药健脾又养胃，娃一口接一口，再也不用追着喂饭。👍👍关键是全程不用看火，宝妈们腾出手就能收拾家务，营养和效率全都有。 秋冬干燥，娃容易喉咙不舒服，喝这碗比吃药强10倍！做法超简单，手残党宝妈也能一次成功，快@你身边正在发愁早餐的闺蜜一起学！ #宝妈早餐 #宝宝辅食 #秋冬养生 #破壁机食谱#辅食分享 #健脾养胃 @球球妈本人吖 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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凯风知养生1月前
秋天竟然是养发黄金期！抓住这几点秒变发量王者 # 养生干货 #秋季养生 #防脱发秘诀 #养发攻略 #健康养生
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二丫头4天前
在家里又是躺平的一天，熬点银耳汤喝，😜😜#今日分享 #美食视频 #养颜养生
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惠选好菌菇2月前
银耳煮不出胶？学会这几点就够了！ #银耳 #银耳羹 #椴木银耳
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咔咔果燃6月前
今天炖了银耳汤，真的好喝，身材管理期的姐妹想喝，可以炖点喝，记住不要加糖哦！#记录真实生活 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #爱生活爱美丽 #女性创业 #遇见更美的自己
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刘文哲1周前
这东北老太太真享受啊！
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慧眼1月前
白露至，秋意浓， 白露秋分夜，一夜凉一夜 今日(9月7日)白露时节 喝红枣当归百合银耳雪梨汤，补充营养、养阴清热、润肺止咳，健脾开胃，增强免疫力。 白露节气必吃食物银耳、莲藕、山药、百合、秋梨、龙眼、番薯、鳗鱼、白露茶和白露米酒，石榴等。#养生食谱#养颜养生 #在家做美食 #强烈推荐 #白露节气
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每日养生3周前
#每天学习一点点 #养生 #养生知识 #养生就是养健康 #中医养生 @DOU+小助手
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甄味厨房1周前
嗓子比较干，皮肤也不是太好的朋友，可以试试这个雪梨水。早上来一杯，你会 收获很多。#美食 #银耳雪梨汤 #雪梨汤 #瓦罐 #美食分享
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小先生🌸3周前
欢迎评论区讨论及补充或者留下你最想了解的食物#食物的饮食禁忌#健康饮食 #涨知识 #原创视频 #每日分享
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89286182832周前
#知识分享 #养生就是养健康
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冬梅爱生活1周前
明天是九九重阳节，一定记得煮一碗暖融融的雪梨百合银耳汤，红枣5颗，百合10g，枸杞5g，银耳5g，雪梨1个，加水煮40分钟。九九重阳，久久安康。明天重阳节，记得煮来喝#食养#九九重阳节#煲汤#食疗小妙招 #养生汤
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女生食谱3年前
俗话说，外行吃燕窝内行吃银耳，每天早上一碗银耳羹，开水冲泡一分钟即可食用，非常方便！#银耳羹
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武当山门票团购推荐4周前
寒露到，凉意绕， 晨起粥汤养胃气， 银耳梨子润肺妙， 一杯蜂蜜润秋燥， 二两山药脾胃好， 三要泡脚驱寒早， 四记早睡别熬夜。 寒露至祝您及家人身体安康！#武当山专业导游讲解服务#武当山门票索道预定#武当山酒店民宿预定#武当山一对一行程制定#武当山旅游攻略
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胖洋.（哺乳期）1月前
#坐月子 #vlog日常 #新手妈妈成长记 #哺乳期 #新手爸爸
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许尤佳食养1周前
只是每周给孩子煮汤，体质却一天比一天好 #育儿经验分享 #育儿#食疗小妙招 #养生 #许尤佳儿童调养
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百姓问诊4周前
秋季儿童、老人皮肤瘙痒症高发， 医生：可以喝银耳雪梨汤！#秋燥 #保湿 #银耳雪梨汤 #养生
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小青青 （二胎宝妈）3周前
女生多吃点银耳特别好，秋冬天气干燥，可以多喝点银耳雪梨汤#强烈推荐 #银耳羹 #银耳 #精致女人必备 #营养健康
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宿州广电民生万象1周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 #仙女都在喝什么 #养生茶
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子润1月前
不怕皮肤衰老，多吃这几样 #皮肤管理 #养生知识 #抗衰老逆龄去皱纹
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橙橙零食小店1周前
#银耳羹 早上来一杯热呼呼的#红枣枸杞银耳，羹，冲泡即食，简单方便又营养，独立的包装带去上班上学都很方便#早餐吃什么#女生的快乐就是这么简单
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十三皇叔4天前
清晨一杯热腾腾的红枣枸杞银耳汤，食材纯净，女生们别忘了常饮哦～#银耳羹#冲泡即食#滋补养生#营养早餐#喝出好气色
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追剧小向4天前
#日常生活小常识 #健康科普 #养生小常识 #生活小百科 #健康
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冬梅爱生活.2周前
明天霜降（10月23日节气霜降），气温会骤降，一定记得煮一碗暖融融的银耳雪梨羹，霜降寒意浓，大家记得煮来喝#食疗小妙招 #食养 #养生汤 #霜降#银耳雪梨汤
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厚皮橙2周前
秋天嗓子不舒服，可以多炖点秋梨银耳汤，用炖盅炖出来营养不流失，喝了非常舒服#秋梨银耳汤 #lotor大白电炖锅 #秋月梨 #秋季炖什么汤给孩子喝好 #炖盅靓汤
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92年双鱼（养脾胃版）4周前
本草银耳不要再单独煮啦 慈梨银耳芋头汤，做法： 1️⃣慈梨1个削皮擦丝，加20克南杏仁捣碎，1000毫升水煮开后，小火再煮30分钟，过滤出梨汤，梨汤奶白微甜 2️⃣梨汤倒回锅里，➕芋头➕红枣➕本草银耳，炖煮20分钟左右即可，真的好好吃哒 （❤️本草银耳单独煮，口感一般，但是加到甜汤里或者咸汤里，增加了浓稠度，吃起来真的yyds） #喝出好气色 #本草银耳 #滋阴润肺 #慈梨
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营养方医生4周前
秋燥来袭！这碗“润燥三宝汤”一定要喝 #医学科普 #科普一下 #秋季养生 #润燥 #抖出健康知识宝藏
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河北卫视家政女皇4年前
银耳，秋梨，润燥功不可没！适用时间段不同，别弄错了！@冀味儿 #银耳 #秋梨 #润燥 #适用时间
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老王聊养生1周前
每天分享养生小知识 #养生茶 #美食教学 #中华美食 #饮食文化
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