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兔老师科普8月前
每天少睡1小时会胖2斤？多睡1小时=年轻+瘦+聪明！这是真的 #科普 #睡眠 #多睡一小时
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astcoll3天前
冬令时让我多睡一小时嘿嘿❄️#冬令时 #温哥华 #留学 #加拿大 #创作灵感
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好事成双响炮2周前
🇬🇧25fall英国 | 冬令时emo自救大法 🌗冬令时即将到来‼️ 哈咯哈咯各位英区留子，10.26起就要正式进入今年的冬令时啦！在26号凌晨2：00，时钟会拨回1：00，那一晚可以多睡1小时噢⏰中英时差相应变为8小时，记得调整联系时间⏳ · 💡冬令时特征： ▫️日照超短+阴冷潮湿 ▫️下午四点天就黑了，容易让人整天沉迷睡眠 ▫️因为晒不到太阳，容易emo、忧郁、焦虑 · ✨抗emo小贴士： 1️⃣ 追光行动🌞 起床立刻拉开窗帘，让尽可能多的光照进来；有太阳就出门散步 2️⃣ 保持社交👭 约饭、看烟花、小酒馆，拒绝宅家自闭～ 3️⃣ 计划旅行✈️ 申根签已备好，溜去欧洲晒太阳吧！ · 🎄冬令时限定快乐： 11月中旬，小镇、商业街都会举行盛大的点灯仪式，超浪漫✨ 冬季有特定的集市、歌舞剧、篝火节等活动，超热闹🔥 · 记得保暖！记得保暖！记得保暖！ ❄️这个冬天，一起暖心度过吧～ #英国留学 #留学英国 #英国留学生 #英国留子 #英国冬令时
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新闻夜航1月前
9月30日（发布）。睡得晚或睡得少，都可能让人变胖，早点睡、多睡会儿，哪怕是多睡1小时，都可能带来神奇的变化。#贺洋  
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王大伟1月前
高中最大的困难就是睡眠不足，为了孩子能多睡一小时，家长付出再多都是值得！
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值得玩咨询2月前
环球影城会“惩罚”每一个赖床不起的懒人！ 第一次来环球影城，早上多睡了一小时，直接痛失两个热门项目[流泪][流泪] #环球影城导览服务 #北京环球影城 #旅行推荐官 #周末去哪儿 #环球影城攻略
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韵味杭州1月前
每天多睡1小时，两周就能无痛瘦1斤！睡得晚、睡得少，都可能让人变胖，早睡计划，就从今晚开始吧！（来源：央视新闻）
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经视直播1月前
多睡1小时，两周减1斤？
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拳击实验室1周前
拳手睡眠密码：如何睡出KO力？多睡1小时=多练100次重拳！#拳击睡眠 #体能恢复 #运动科学 #拳手生活 #睡眠密码
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徐慧连医生抗衰5月前
多睡1小时，两周瘦1斤！不知道的亏大了！睡觉是为了更好的减肥#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#做自己体重的主理人#体重管理年#减肥
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CAN3天前
#云雾弥漫#天地间#云海 今天是冬令时开始的第一天，意味着早上可多睡一小时。今晨的浓雾像是开启冬令时的一场隆重仪式。随着🔆爬高，阳光越来越强，大自然宁静且盛大的欢腾秀正悄然上演。无时不刻的快速变化美得让人沉浸、不想挪眼。恍惚间，是远山在天地间升起，亦是雾潮退去，山露出了雾海，被厚重云雾覆盖的建筑物逐渐显现。这场“欢腾秀”的尾声是，在房子与山之间的半空，烟蓝色雾气像一件轻薄微透的纱衣，以肉眼可见的速度消淡溶化，由一片化成一缕、光尘合一。
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小王子（国射玩🥚仔我不是陪玩）zdmz2天前
英国进入冬令时了，我想说的是。 你比我多睡一小时#异国 #冬令时
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多睡一小时2天前
☀️study with me | 手写笔记（在太阳下写字很暖和#学习 #手写 #备考 #声控 #文具安利
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美丽浙江2月前
#每天多睡一小时真能减肥 注意！缺觉可能会让你加速变胖。#美丽主播说新闻
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小董全都懂5月前
钱塘小 一墙之隔 电梯3房 小朋友每天多睡一小时#福州鼓楼#福州同城#福州房产 #福州钱塘小学 #福州屏东中学
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摸鱼磕王肖🍬4天前
弟弟是，少见哥哥一小时都不行，哥哥是，能让弟弟多睡一小时就是一小时，我看着你就行～#也太可爱了吧 #并肩于雪山之巅 #博君一肖平安喜乐 #Ai视频 #全世界最好的博君一肖
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三峡商报2月前
缺觉两周肚子会长胖？科学研究证实：每天多睡一小时可以无痛减肥。（来源：央视新闻）
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海信品质之家(唐山南北店)专用号5月前
每晚多睡一小时的秘诀#海信星荐官 #新风空调海信领航 #家电#唐山#好物推荐🔥
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ᝰꫛଓ2天前
深夜辗转反侧的看完！#华大基因 #尹烨 #熬夜 #睡眠 #酸枣仁
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海信专卖店（莒县铭洋家电商场）3天前
家人们点个赞#璀璨c310空调 #海信新风空调一晚多睡一小时 @海信空调临沂分公司 @海信专卖店（莒县铭洋家电商场）
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陈大气4月前
上班旅游伪素颜神器！让我多睡一小时的隔离霜！#娜涟光感隔离霜#隔离霜
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大平子一家人2天前
带孩子真的不容易，只有经历过才明白，老婆晚上没睡好，让她多睡会，给她做个别样的早餐#记录真实生活 #平淡的小幸福
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海南灵思(老皮)2天前
每天多睡1小时 9年就是136天 ~#海口新房 #好房推荐 #买房建议 #买房攻略 #海南房产
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海总的工程师们5月前
海信新风空调，睡！睡！睡！ #办公室采访 #鬼畜 #海信新风空调 #海信新风空调1晚多睡1小时
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大理猛姐选房4月前
爸妈说买了这套房，每天可以多睡一小时，是真的吗？#猛姐日常#Vlog#大理房产#好房推荐#拎包入住
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高亿1月前
呼吁有关领导能不能让孩子多睡一会儿，，多睡一小时，精神一整天，还能保证学习质量，提高工作效率
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差评君5月前
1晚多睡1小时，当代打工人的助眠神器 #海信新风空调#1晚多睡1小时#海信新风空调X3Pro
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张不婷1月前
38岁杭州妈妈倒在凌晨厨房:从今天起，爸爸多分担一点， 孩子多体谅一点，让她每天至少多睡一小时 #杭州宝妈猝死 #真实事件 #婚姻 #ai #宣传正能量
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小壮熊官方旗舰店3周前
宝妈深夜救星！15秒冲好奶！ 听不得宝宝饿哭！#小壮熊#恒温壶45℃昼夜恒温，15秒快速冲奶。让我多睡一小时的神器！#泡奶机#调奶器#母婴好物
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家电大兵5月前
对不住了海信，今天看看你号称25年新风空调销量大爆款经得住拆吗？#海信新风空调X3Pro #一晚多睡一小时
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海信家电智能优选官方直播间2天前
#海信空调 #海信星荐官 #海信新风空调一晚多睡一小时 #海信带来有AI世界杯
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魏巍优选2月前
喝上这款一分钟就可以解决早餐的黄金搭档家的#牛奶麦片 ，足足可以让我多睡半小时 #麦片 #燕麦片 #燕麦片推荐
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合肥家电小公主2天前
#安徽海信企业补贴 #百店联动抢海信 #璀璨家电 #企业补钜惠来袭#海信新风空调一晚多睡一小时
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源味绿豆沙（见过张真源 王源版）2月前
去见你的这100步，都可以由我来走💚#时代少年团演唱会 #张真源
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归去归来3周前
《美国临床营养学杂志》实锤：多睡3小时，脂肪多燃 55%！ 减肥不用只靠节食运动！《美国临床营养学杂志》研究发现，多睡 3 小时能让脂肪燃烧效率提升 55%，还能减少肌肉流失。睡眠不足会打乱饥饿素、瘦素平衡，让人更想吃高糖高脂食物，同时降低基础代谢，导致脂肪堆积。 研究中，睡够 7-9 小时的人比睡 5 小时的人，减脂效果更显著且肌肉流失少。想通过睡眠助力减肥，可固定作息、打造舒适睡眠环境。本内容为科普视频，不构成医疗建议，带你了解减肥的 “睡眠密码”。 #睡眠减肥 #美国临床营养学杂志 #脂肪燃烧 #减肥科普 #健康睡眠 @减肥科普君 @健康睡眠研究所 @营养健康站 @科研成果分享 @减肥干货君
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农村小卖部2月前
喝上这款一分钟就可以解决早餐的黄金搭档家的营养高钙牛奶麦片，足足可以让我多睡半小时
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星座百货4月前
喝上这款一分钟就可以解决早餐的黄金搭档家的营养高钙牛奶麦片，足足可以让我多睡半小时
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蒸小六老面炒馅包子（速冻生胚）2月前
纯老面也可以用包子机生产，一分钟50个一小时3000个，口感和手工一样，做早餐不需要早起，节省大量人工#老面小笼包 #包子机 #速冻包子 #老面包子 #蒸小六
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汤原县融媒体中心1月前
#多功能电饭煲 #厨房小家电 #厨房好物 #电饭煲美食 #电饭煲 苏泊尔蓝钻球釜耐用全自动煲汤电饭煲家用多功能电饭锅蒸煮
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老杨家胡辣汤2天前
我可以晚睡，但是早上真的起不来，有了这个料，我每天早上都能多睡半个小时#美食#胡辣汤#早餐
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早早2天前
早晨起不来洗头发的，刘海儿不想天天洗的，闭眼冲！让你多睡半小时哦～#蓓季 #免洗洗发露 #懒人神器 #双十一 #好物分享
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忠雨只懂房-滨海4天前
生态城可以让孩子多睡半个小时的房子你觉的怎么样？#探房vlog #同城房产推荐 #带你看房 #今日同城好房推荐 #实景拍摄 @抖音小助手
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梁山锦城家电商城2天前
从宝宝的每一份欢笑，到全家人的安稳休息，海信新风空调让你每晚多睡一小时#璀璨c310空调 #海信新风空调每晚多睡一小时 #海信空调临沂分公司 #许寺海信专卖店 #家电
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吹着海信风的日子1月前
海信新风空调语音助手操控 买空调买新风空调，海信新风空调让您每晚多睡一小时#空调#新风空调 #强烈推荐 #智能家居智能生活 #空调
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月月好物分享3周前
早餐还不知道吃啥的 闭眼入椰奶麦片入口软软糯糯……#果子开荟椰奶益生菌燕麦片 #麦片
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睢宁周斑长·万象4天前
让我每天早上都能睡懒觉，不用花时间化妆的养肤法#调肤#睢宁周斑长调肤
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一颗猪精🐽5天前
早八邪修好物！！5min出门的懒人报恩仙品！让你多睡半个小时就靠这5样东西！！#韩女好物 #邪修 #新手化妆 #早八 #韩妆
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澳门夫妇❝彼得安娜❞1月前
Peter讓我多睡2個小時都干了什麼？ #澳门夫妇 #二胎日常
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吉安小林子探房4周前
#实景拍摄 #性价比超高 重点高中书包房毛坯大三房总价70十
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红柚妈3天前
#璀璨c310空调 #海信新风空调一晚多睡一小时 #海信空调临沂分公司 #枣庄市市中区三联家电公胜街店 #奔驰广告语
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建国美杜杀3周前
六分钟就能直接出门？多睡半小时不香吗！ 最终成果在最后哦老婆们 #新手化妆教程 #妆教 #早八妆容 #青年创作者成长计划 #化妆
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分宜~房产袁七香2天前
#分宜同城 想让你的孩子多睡半小时吗？
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合肥方育电器芳芳2天前
1108海信百店联动 #百店联动抢海信 #双11大促 #璀璨家电 #企业补钜惠来袭#海信新风空调一晚多睡一小时
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小小小明！！1月前
vlog🌍 我时常会在上班的路上幻想，如果我能用意念瞬间转移那该多好！那样我就可以多睡半小时，也能早回家半小时，我每天就多了整整一个小时！然后我又转念一想，既然我都有如此之超能力了，我还上班吗？我直接随时游荡世界！还不用办签证！想着想着我就笑出了声哈哈哈哈#vlog #日常vlog #早秋穿搭 #独处 #独自享受生活
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小老姨在美国3天前
又能多睡一个小时了真好#美国#天津话#冬令时 #海外生活#纽约
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阿东（好物分享）3天前
#口罩 #出门必备 #护眼角口罩
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涛总|房产圈1周前
住这里，孩子每天可以多睡一个小时，班主任都说住这里迟到率最低！#惠州房产 #惠州二手 #保华铂郡 #东江学府 #惠南学校
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