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中医副主任杨哲3年前
胸闷气短，总想长舒一口气#中医 #养生 #健康 #科普 #胸闷气短
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Ravi 印度瑜伽5年前
总是胸闷气短的朋友们，可以试一试这个练习，让你呼吸通畅#热门 #抖音小助手 #胸闷气短
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刘晨曦1月前
如何缓解精神压力？ #心理学#心理健康#精神内耗 #缓解压力 #缓解焦虑
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太极芸庄4年前
化解胸闷气短的要诀 含胸拔背 #太极 #站桩 #禅坐 #养生
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朱校长｜站桩导引冥想3月前
心肺气不足胸口闷，每天练习这个动作 #心肺 #胸闷 #传统内修
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跑的最远的康复教练安娜5月前
呼吸受限 怎么办？ 呼吸困难怎么办？ 呼吸受限 晚上打呼噜声音很大 晚上被自己呼吸打醒 #呼吸 #呼吸不畅 #憋气 #胸式呼吸 #打呼噜
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武当许微含3年前
日常胸闷 气息不畅，试试这样做#武当 #居家锻炼 #健康
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心血管赵宏伟医生4年前
经常胸闷，长出气的朋友，查了不是心脏病，可能是这事！(仅供参考)#医学科普 #健康科普 #科普健康知识
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李天益解焦虑好睡眠1月前
2分钟帮你缓解胸闷气短紧张。 #胸闷气短心慌 #中焦不通 #呼吸急促 #气沉丹田 #植物神经紊乱中医
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妙手罗老师-老罗4月前
夏天胸闷气短来根罗老师做做操#临沂老罗传统文化 #妙手罗老师
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6号健身3月前
酒后头痛怎么办？脑袋闷闷的？一招缓解！ 你有没有这种情况： 明明没喝多少，结果第二天醒来，头疼、脖子硬，整个人像断电了一样？ 其实啊，不一定是喝太多，可能是后脑这块小肌肉被“拧住”了。 今天教你一个动作，帮你松开它～ 我自己和学员都试过，做完头轻了、脖子也活了。 还有，经常应酬后第二天没状态，可以备上我的秘密武器-酒魔方， 帮身体提前做好准备，第二天醒来舒服不少😉 瞅啥呢，赶紧点进视频学动作～ #肩颈不适 #酒后头痛 #酒魔方 #解酒酶 #因为热爱所以坚持
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育婴师安安米琪5年前
【孕期瑜伽】孕期胸闷怎么办？5个动作缓解➕预防！@安安米琪 #抖音小助手 #瑜伽
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中医骨科宋永达3年前
坐的时间长，胸闷，背上像压了一座山##中医 #门诊医生 #职业病 #中医调理 #胸闷 @抖音小助手
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苏州身心同调养生馆3月前
身体气不顺怎么办 身体气不顺可能导致各种不适，如胸口闷、胃疼等。气不顺的原因包括气血虚和情绪激动。顺气茶（陈皮、玫瑰花、炒麦芽）可缓解症状。气是身体的快递员，生气焦虑会导致气迷路。通过调整呼吸，如吸气提肛呼气放松，可让气回到正轨。趴在床上用肚子呼吸也有助于补气调气。#身心同调 #头疗养生 #艾灸 #这是一条蓄谋已久的毕业视频 #连麦ai名场面
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心病科陈平医生1年前
胸闷、气短，上不来气，该是怎么办？ #胸闷气短 #医学科普 #健康科普 #换季健康攻略
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神经内科薛敏医生5月前
经常焦虑、心思敏感的朋友，可以练练前庭操 #焦虑 #敏感 #头晕 #脑肠轴
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杨千万3月前
晒后修护教程！直接告诉你什么该做，什么不该做！ #晒后修复 #晒后 #晒后修护 #护肤
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范先生课堂3月前
如题 #异味清除
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达生健康5年前
你是不是心慌胸闷睡不着觉？可能是因为这些…可以这样调理…#健康 #涨知识 #失眠 #全民健康计划 #胸闷气短
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声乐取经人徐一鑫3月前
一个小方法帮助改善唱歌时声音闷！#唱歌技巧 #声乐教学 #学唱歌 #教你唱 #零基础学唱歌
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惟明先生2年前
睡觉感觉闷，睡眠质量差，失眠或半夜惊醒，试试给窗户留个缝。@DOU+小助手 #如何快速入睡 #睡不着怎么办 #健康养生 #健康科普 #知识分享 #干货分享 #希望这条视频能帮助到你 #睡眠质量
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周医生说5年前
在家突发胸闷怎么办？#健康 #胸闷气短 @抖音小助手
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杨尚达医生5年前
感觉胸口闷的透不过气怎么治疗 @震洋健康 #知识创作人
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李天益解焦虑好睡眠3月前
植物神经紊乱之胸闷心慌屏气放松法。 #植物神经紊乱焦虑 #心悸心慌胸闷气短 #惊恐障碍 #烧心反酸 #改善睡眠
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殷亚敏演讲口才1月前
学会这个技巧声音悦耳不发闷 #演讲技巧 #演讲口才 #演讲 #殷亚敏演讲口才 #殷亚敏演讲技巧
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超爱巧克力张张包4月前
短发才没有尴尬期！！学这四个发型！✅包简单的 夏天散着头发闷闷的 我们短发是什么很命苦的人吗 扎这几个发型又清爽又元气！是谁爽了 #发型教程 #短发发型 #短发尴尬期 #尴尬期发型 #扎发教程
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李老师动手养生5月前
按压手法 手厥阴心包经，身体发动机，不慌不闷，不气短#手指操作用大 #养生 #手指锻炼
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波波安4月前
长时间开空调，憋闷怎么办？#海信新风空调1晚多睡1小时 #海信星荐官 #海信此刻是我 #太原 #家电
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脾胃操-赋寿康3月前
伏天防寒邪 今日入伏，三伏天的正确打开方式，做好这三点，等于事半功倍！#三伏天 #三伏天正确的打开方式
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中医脾胃专家李晓林1月前
咱们山西人大多数脾胃都是偏虚偏寒，再加上性格又急又闷，从中医来说肝郁脾虚比较明显，所以咱们饮食一定要吃稍微热乎点！#山西 #脾虚 #传承中医文化 #李晓林
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裴幸運3月前
日常化的最多的上镜妆#新手化妆 #潮妆研究所 #美妆模范生 #超详细版日常妆
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颜缓新食养6天前
EP002:养生第一步，90%的人都做反了 这里闷，那里痛，你的第一反应是不是赶紧去拍个片？🩺 ❌ 不是所有不适都需要立刻求助仪器。 ✅ 身体的免疫系统，就是你最强大的医生。 🌟从今天起，做自己的“上医”。学会让心“缓”下来，看懂身体发出的情绪信号，一起走上最不折腾的养生路！#颜缓 #合善为美#健康与养生 #治未病 #养生
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江子老师谈养生3年前
伏天，太热 很多人容易气短，如何通过肢体导引进行调理 #道家养生 #传统文化 #呼吸吐纳
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觉者无名-成长学院3年前
总是闷闷的开心不起来怎么办#开心不起来 #闷闷不乐 #疾病 #心情 #情绪 #成长 #觉者无名李仲轩 #李仲轩 #修行 #修心 #爱自己
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精神科医生尹冬青1月前
燥热难耐怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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福建省立心血管王热华3月前
姐姐胸闷了怎么办 姐姐胸闷了怎么办，到处求医，做了好多检查#医生门诊 #更年期 #胸闷 #健康#宁化
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漫漫星辰1月前
月之落幕-01
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伊呀莫呀！1周前
熬夜追剧后气虚脸垮？黄芪帮你快速“充电”；贴秋膘吃太多积食？山楂堪称“肠胃清道夫”；压力大到胸口闷？陈皮帮你顺气疏肝。茶汤是淡淡的酸甜口，加片柠檬更绝，上班、自习、通勤揣一杯，把“秋乏+食积+气闷”全喝走，养生党朋友圈配图神器get！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #女生必看 #记录真实生活 #养生茶
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医宗金0246天前
#失眠#胸口憋闷#身体沉重#温胆汤#睡不着
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fl6天前
不要老想着改变别人。#感情#天总#天总语录 #斯嘉丽的行李 #竺天天 @竺天天
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心外科主治医师王峰峰3年前
孩子胸闷头晕，也可能不是小问题！#健康科普 #医学科普
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蓬莱岛小狐狸2月前
身体护理加一步！牛奶肌肤手拿把掐～ #身体护理#未兰磨砂膏#磨砂膏#好物分享
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中医王兰兰6天前
一药能通三焦 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #医学科普 #中医
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东方名家5年前
孩子性格太沉闷不自信？很正常，不用担心，这几种方法，弥补劣势
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褚佳祥3月前
小暑大暑，上蒸下煮！一年中最热、最闷、最难熬，但也最宝贵的养生黄金期——三伏天，终于来了#三伏天
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PeiGong只会画画1月前
【Peigong】画面闷不透气？教你2招搞定！ #绘画 #插画 #板绘 #板绘教程 #改图 很多同学画的时候容易画面画得很闷，不透气，如何去改善这个问题呢？ 可以从两点入手！ 1.大的方面可以从构图开始入手，利用广角角度让空间更加大气 2.添加空气物或者丁达尔效应，用氛围光拉开画面的前后空间，使得画面更加有层次感 最后细化的时候，多多思考，画的物品的材质和风格是否有冲突，通过不断推理与调整，便能使得画面更加出彩
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陕西省名中医张卫华1年前
总是胸闷气短的人，可要注意了#医学科普 #中医 #医者仁心
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潮韵拾捌道家常菜1周前
如果一天容易疲惫，可以做这道 元气满满的鸽子汤试一试！ #鸽子汤 #鸽子汤的做法 #鸽子汤补气血 #美食制作教学 #潮韵拾捌道
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幸福美满1周前
#胸口闷该怎么缓解 #术前模拟 #学生宿舍 #劳动教育 #隔壁邻居
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薛杰皮肤管理、形体管理1周前
暴躁易怒，控制不住发脾气 ✅胸口闷堵，容 易 胀 气的人#刮痧
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退出江湖1周前
#胸口闷该怎么缓解 #术前模拟 #云逸敢想敢玩 #我也来抖一个
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晨曦动漫2月前
神秘复苏第六小时合集 #神秘复苏 #杨间 #灵异小说 #佛前献花
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喜乐养生4月前
身弱的女人就去多骂人，拒绝内耗#养好自己#好好爱自己 #喜纯黄芪鲜阿胶
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苏无朋～（要快乐）6天前
经常胸口很闷，是焦虑躯体化吗？不明原因的心情不好#焦虑 #焦虑躯体化障碍 #心情突然失落 #唠嗑
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佳佳小姐🍒6月前
夏天披发太闷/全扎发显脸大？ 夏天披发太闷/全扎发显脸大？半扎高颅顶公式来了！贴头皮人必学这个Z字分线法#夏天披发太闷 #半扎高马尾
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海尔专卖店(巴东福达店)1周前
雨霾交替的季节，家里又湿又闷又呛人，怎么办？#家电 #同城热点 #现场实拍#巴东#强烈推荐
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我有一听耳机6月前
五一出行和什么最搭配？ 夏天戴头戴式耳机超闷热怎么办？？ #数码科技 #索尼 #头戴式耳机 #五一 #玩转数码
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晴大个儿✨3月前
“终于轮到我的七月分享！女孩子们留步！” #好物分享 #种草 #平价好物分享 #内容太过真实
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岚星1月前
第171集 郑院长的妻子是个小心眼#瓜子二手车
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【乘星追月】3月前
#山歌热门推荐🔥 #真人真唱 #原创作品
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明悟身心1年前
打坐：站桩胸闷咋回事？ 练习“啊”教学，声音震动胸腔，一起练习五次。#打坐 #养生 #健康 #站桩 #原创作品
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心血管内科董静5年前
#十万个怎么做 年轻人总是胸闷，到底咋回事？@DOU+小助手 @养生大厨房
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玲姐（陪夫抗癌）2月前
今天早晨醒来，心情很闷，不知道自己还能撑多久，昨天晚上又是一夜没合眼，就是没有觉，眼睛瞪着大大的，看着棚顶，如果我真有那么一天走了，年迈的母亲和老婆孩子怎么办，他们会很难过的，我的脑海里就像过电影似的 不敢想啊，很难受，我想活着，我要坚强起来#记录真实生活 #战胜病魔 #抖音小助手我要上热门
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致成🥇调音师「声卡调试」2年前
唱歌声音闷该怎么办，人声闷怎么处理，声卡调试EQ均衡器处理低频让声音不闷！#声卡调试 #调音师 #声卡效果 #音乐
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