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成都魏姐姐讲青少年心理4月前
第1集：你不需要保持完美，你只需要真实的活着！ #心理知识分享 #情绪失控 #青少年心理 #干货分享
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隐涵5月前
#伤感#曼波 我感觉我现在的情绪越来越不对劲了我现在很累莫名其妙的想哭有时候突然很害怕很难受情绪一直失控 我不能和身边任何人诉说这种难受到让我窒息的焦虑我想象不到未来以后的日子怎么样我也想不到我讨厌自己一直抱怨可怨来怨去只会怨自己我讨厌自己的性格自己的全部
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阎九两5月前
酒后情绪失控 是耍酒疯还是真情流露?#喝酒 #酒后百态 #情绪 @DOU+小助手
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Yu9月前
双相情感障碍病发过程 （仅代表我个人病发过程） 无不良恶意引导（含负面情绪）#双向情感障碍 #扛抑 #情绪失控
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精神科李淑敏4月前
双相情感障碍的表现 #双相比抑郁严重吗 #双相和精神分裂的区别 #双相控制不住情绪 #双相发作有什么症状 #上海心理疏导哪个医院好
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直觉智慧•赵昕1周前
情绪失控，不是因为你脾气差 情绪失控，不是因为你脾气差
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志杰Y4月前
为什么我们情绪会在某一瞬间突然崩溃#情感#心理学#女性#干货分享#创伤
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七七"1年前
#鬼知道我看了多少遍 #失控片段 爱意随风起，风止意难平！
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橘喵的绘画日记5天前
为什么你会莫名想哭？ 为什么你会莫名想哭？也许身体在用它的方式求救#绘画 #哭 #心理 #冷知识 #泪失禁
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橙长3月前
很多人的情绪失控，本质上是童年创伤留下的应激反应。 #心理学 #黄橙子 #原生家庭 #亲子教育 #父母
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余小洁（孕晚期）3月前
今天不知道怎么回事！情绪突然崩溃了 凌晨五点多骑个电车跑回俺家了 俺妈还没在家 也没人说话！最后还是去县城找俺姐发泄发泄～孕期的情绪真的太难控制了😔#记录真实生活 #二胎 #孕期情绪 #崩溃就在那么一瞬间 #vlog十亿流量扶持计划
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娥姐吧啦吧啦3月前
#创作灵感 中年女性的情绪失控流泪，从来都不是更年期的问题，而是因为和一个看不到你付出和价值的人生活在一起导致你中了情绪的病毒而已。所以，救自己只能靠你自己。#说真话 #中年女性智慧 #日常唠嗑 #女性智慧
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💕₅²⁰玲ೄ儿¹ᶟ₁₄连赞拉黑3天前
突如其来的情绪，既难过，又堵得慌，就那么一瞬间控制不住的眼泪，别问我为什么，我自己都不知道为啥，就心里突然好难过好难过…#控制不住我自己
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诗音3月前
我感觉我的情绪越来越不对劲了 我现在很累 莫名其妙的流眼泪 有时候突然很害怕 很难受 情绪一直失控 我不能和身边任何人诉说 这种难受到让我室息的焦虑 我想象不到未来 以后的日子会怎么样 我也想不到 我讨厌自己 一直抱怨 可是怨来怨去只会怪自己 我讨厌自己的性格 自己的全部 #治愈系风景 #情感共鸣 #乡村生活
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酷 野3天前
今晚突如其来的情绪，既难过，又堵得慌，就那么一瞬间控制不住的眼泪，别问我为什么，我自己都不知道为啥，就心里突然好难过好难过，有时候真的会一瞬间 无力感 焦虑 疲惫 委屈全部涌出来 总让我措手不及 躲都躲不掉眼泪由不得就流出来了#文案
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医生王昕阿姨11月前
你知道抑郁症早期的症状吗？#抑郁 #精神科 #医学科普 #内容过于真实 #硬核健康科普行动
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小灰灰《伤感女郎》1年前
我真的太累了，累的时候连个靠山都没有只能在没有人的时候偷偷流眼泪在半夜突然情绪失控崩溃到大哭或许谁也不会了解我，因为我敏感多疑没有安全感，总是乱想一些有的没的我也不知道为什么会这样#云南山歌
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仨宝妈很ok3月前
#南京照相馆 看完南京照相馆的少年，心里难受的崩溃大哭。
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宣武医院神经外科张医生3月前
易怒可能不是情绪失控，而是癫痫的信号！ #癫痫 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #北京宣武医院
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子尧music4月前
张博智上海演唱会泪洒现场博智表演时情绪失控几度哽咽 懂事的儿媳立马上台救场一首《别问她为什么哭泣》穿透人心还是儿媳了解未来婆婆唱出了她的心声#张柏芝 #谢霆锋#别问她为什么哭泣 #她在哭她自己
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陈冬妹7月前
我最近是怎么了情绪失控，容易哭，容易生气，头有时候激动后面半边会麻，要用手捂住，会好一点点，我只想快乐的生活，可我总感觉什么压着我吹不过气，又不知道用什么语言来表达……
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小敏敏🌻舞台5月前
#dou上热门 #小敏敏 #情绪失控，姐妹们你们会不会突然哭😭
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三哥自驾游6月前
生病紧急回国，重逢孟加拉小热巴情绪失控笑着笑着就哭了，泪崩！ #孟加拉国生活 #上热门 #海外生活 #重逢喜悦
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郝义峰商砼销售1周前
玲花为啥哭，因为她知道成年人的世界里没有如果， 晚风吹人醒，万事藏于心，何以言，何能言，与谁言，何处言？瞬间的情绪，瞬间的脾气，只是一瞬间。唉 ！！！！#演出现场 #音乐现场 #舞台现场 #演唱会现场live
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盛有声智力障碍托养中心2天前
大龄智障青年为何突然崩溃大哭？ 其实多少有点想家了，但是老师们耐心的安抚，情绪一点一点就好啦#自闭症 #孤独症 #星星的孩子 #智障
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陈现心声4天前
你失控的情绪，是心底在拼命求救#情感心理学 #情绪管理 #情绪自救 #情感共鸣 #女性成长
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爱与ʸᵒᵘ共存3天前
走在路上突然心里很难过 我不知道为什么难过 我不想回头 我知道背后一个人也没有
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小安（在洗jio）2天前
#大龙云尚足道 #洗脚城 今天莫名其妙的难受。突然听着听着就哭了。不知道，是自己的懦弱无为。，还是觉得这一路走来太过于辛苦。没有人能体会你真正的难过或者开心。一个人一样压抑的情绪太多。所以突然间泪水就打湿了眼眶。#按摩放松
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脆皮欣1周前
我们为什么老是情绪失控？其实这不是你的问题这是童年经历的问题#女性成长 #个人成长 #好书推荐 #创作者中心 #创作灵感
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汪瞻聊心理4周前
心理学中的防御机制解离，是抑郁的最后一道屏障 #解离 #情绪失控 #心理学 #认知心理学 #心理创伤
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一天到晚婧瞎跳5月前
33岁女子独自哭泣7分钟纯享版💧 1月4号至今，痛哭了几十次，有一天突然想，干脆记录下来好了，之后回过头看会很有意思吧…… （哭的时候竟然可以那么丑🥲 #情绪失控 #抑郁情绪
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爱玩儿的小钱4天前
把情绪分辨率调成4K后，就破译了崩溃源码 #情绪失控 #崩溃就在那么一瞬间 #情绪闪回 #不原谅也没关系 #调节情绪和心态的方法
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君君MM3周前
老婆做晚饭时突然情绪失控痛哭起来，老公赶紧回家没想到竟是.… #监控下的一幕 #带娃日常 #夫妻日常 #相处之道
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明明心理2月前
总在深夜崩溃大哭？这套情绪自救指南请收好！ 情绪突然失控，满心崩溃？想控制，却发现情绪像个脱缰的野马，根本不听使唤，越用力反而越糟糕。其实，这是因为我们陷入了情绪控制的误区。 #心理健康#家庭教育#情绪管理#焦虑抑郁#情绪自救
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玲花～曾毅1周前
#你若不离守候一生#凤凰传奇 #曾毅玲花 #神级现场 #上热门🔥
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小超市大故事1周前
最难受的不是大哭大闹，而是眼泪流下来的时候，连声音都没有…连哭都变得沉默，觉得连擦都觉得多余#内容太过真实 #碎碎念 #表达不出来的情绪才是真正的压抑 #无法表达的心情 #小超市大故事
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希希姐3天前
有时候真想大哭一场，因为心里憋屈，压抑的心情，有太多的无奈，当你独自一个人的时候，整个人突然间就崩溃了，突如其来的心酸和委屈
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陈晓贝4天前
最难受的不是大哭一场，而是眼泪流下来的时候，连声音都没有。原来一个人真的可以难过到没有情绪，没有语言，静静的发呆，鼻子一酸眼泪就掉下来了。那种痛很安静，没有歇斯底里，只是突然觉得心里空了一块。不想说话，不想动，就那样坐着，任由回忆在脑海里翻涌。明明什么都没想，眼泪却自己跑出来，连擦都觉得多余……．原来最深的难过不是大哭大闹，而是连哭都变得沉默。身体像是被抽空了力气，连呼吸都觉得累。别人问起怎么了，只能摇摇头说没事，因为连自己都不知道该怎么形容这种感受，就是突然觉得，好像所有的热情都被耗尽了，剩下的只有疲惫和说不出口的委屈….．现在的状态，没有很快乐，也没有不快乐，好像不该这样，但是只能这样，忙起来感觉什么都不缺，空下来才发现什么都没有。心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活，其实很多事我都很介意，只是习惯了笑着说没事。看不清未来，也回不到过去……我已经很久没有好好睡过觉了，我很困，但是睡不着，不知道自己在熬什么，过去一年又一年，把我熬的没了样子，只剩下满身的疲惫和心事重重，双眼充满了故事，只有自己最清楚： 我已不再是从前的我…．多希望一觉醒来，有件让我开心的事发生，最近好累。
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中式理疗唐先生1周前
【情绪急救包｜3招快速自救，坏心情退散！💥】 🚨当你情绪突然失控： 焦虑？愤怒？悲伤？ 别硬扛！试试这些亲测有效的方法↓ 🔹焦虑来袭时 马上做“5-4-3-2-1”感官练习 说出5个看到的→4个听到的→3个触感→2个气味→1个味道 瞬间把你拉回当下！ 🔹怒火中烧时 给自己一个“暂停期”⏸️ 直接说“我需要冷静一下” 离开现场，等平静后再沟通 🔹悲伤笼罩时 想哭就哭！眼泪能排毒💧 洗个热水澡，换上最舒服的衣服 像对待好朋友一样温柔对待自己 💡记住： 情绪是天气预报，不是气候！ 学会听懂它想告诉你的信息 才是真正的强者 #情绪管理 #心理技巧 #自我成长 #成年人的崩溃与自救 #治愈系
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艾慧家庭教育2天前
刚崩溃完就断片这不是脑子坏了是解离了#心理学#心理防御机制 #解离#情绪隔离#创伤反应
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🌈.梓琳2天前
你永远不知道一个爱笑的女孩半夜哭的有多惨你不知道一个大大咧咧的女孩怎么突然变得沉默 你更不知道她有多奔溃#情绪 #灰色心情 #爱情是什么 #崩溃
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玲花🌸曾毅1周前
#你若不离守候一生
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璐垚4天前
#情绪失控的那一刻 #控制不住我自己 成年人的情绪也有最后一颗稻草带来的杀伤力…… 看似不经意的一件小事可能会瞬间让人崩溃！我也不知道怎么会突然间这么上头！也许是天气的原因！总之，此刻我就想哭……
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重庆婆娘🌸2天前
心里堵的要命，无法表达，大概是太压抑了，没办法调整自己的情绪，就会突然间的难过，崩溃。谁也不想说，谁也不能说，是因为真的忍不住了，哭吧，也许哭过心里会舒服点。#抖音推广#情感 #内容过于真实 #随意拍
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栉沐鲤2天前
#创作者中心 #创作灵感 我的秘密不再是秘密 而是变成了一种难以言表的伤 我知道世事无常 我也明白万事讲缘 可每当情绪绷不住的时候 仍然会泪如泉涌的难过与自责 第一次体会这种过山车的情绪翻涌 我相信我能走出来 只是时间问题
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抑术品4天前
你是否经常因为对方没有及时回应就陷入崩溃的情绪中 #心理学 #情感 #客体恒常性缺失
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娜娜3天前
#情感 我一个人熬过了一个晚上，情绪失控，崩溃了无数次，心脏疼了一整晚，我想不明白，我到底是多么不值得你对我好点. 你有哪里好，值得我哭红眼，却又笑着原谅，其实我心里很明白，你在等我放弃，不打扰你，我也在等我痴情耗尽，请给我时间，我会消失的无声无息. 毕竟用心爱过，不可能说忘就忘，说散就散，毕竟没有你心狠，希望能如你所愿，变成最熟悉的陌生人，只要你开心就好，如果走不出来，那是我活该了. 只是突然有点心疼自己，努力了那么久，到头来把自己搞的那么狼狈，我明明什么不图，却输的一踏糊涂，这个世界上，有很多东西可以靠艰苦奋斗而得来，唯独爱情不可能，曾经你是我不顾一切去爱的人，而我却是你头都不抬就可以放弃的人. 谢谢你给我上了一课，是你让我明白什么叫做一往情深，又是一文不值，你逼着我崩溃，看着我难过，让我失望…我不恨你，我不得不承认，自己曾经有那么一刻，以为自己会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就着你的一切，最后还不能走到最后，大概是我主动久了，习惯成了自然，你就觉得我的爱特别廉价，可是你永远都不知道，也不会明白，我是个不主动的人，可唯独对你却上了心，我也是个爸妈疼爱的孩子，我也有资格被爱，却偏偏你这儿我什么都不是，一文不值，多么的犯贱和没有自尊心的不要脸[流泪]
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大饼说心理4天前
亲密关系中的频繁情绪失控代表了什么？ #热点 #心理学 #亲密关系 #情绪失控 #情感 @DOU+小课堂 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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🌾蓝⚡️桉🎋2天前
心里堵的要死，无法表达，我把所有的情绪归于自己，我无法怪任何人，我是压抑太久没有办法调节自己的情绪，就会突然间难过崩溃，有些事不想说，也不能说，明知道哭解决不了任何问题，但还是忍不住，也许只有眼泪才知道我的难过和委屈，我哭不是因为解决问题，只是哭出来心里会舒服点#爱过知情重醉过知酒浓 #你怎么舍得我难过 ...
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奇幻日4天前
泪失禁体质的你该如何更好地保护自己？ #泪失禁体质 #情感 #情感共鸣 #心理学
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小瑶的日常生活（孕中期）5天前
孕期的情绪就是一遍遍崩溃又一遍遍自愈#孕期记录 #情绪失控 #孕期
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玲花&曾毅4天前
凤凰传奇巡回演唱会震撼开唱，玲花面对粉丝的太热情 情绪失控突然失声“凤凰男爵”曾毅超强救场无缝衔接接唱毅式唱腔从容稳健 好听到爆 唱哭了粉丝#凤凰传奇演唱会 #凤凰传奇 #玲花曾毅 #无法公开的恋人
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思 念2天前
原来，会整夜整夜的失眠，会自我怀疑，拿什么释怀呢，自己偷偷的哭，深夜两三点的崩溃，情绪失控的时候，一直在自责自己的不是。理解了你以前的不开心
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💞ꦿ᭄ཽ࿆☞余生只随心💞ꦿ᭄࿆☞不定3天前
心里堵得要命，无法表达，我把所有的错归结于自己，我无法怪任何人，我是压抑太久没办法调整自己的负面情绪，就会突然间的难过崩溃，有些事不想说，也不能说，明知道哭解决不了任何问题，但我还是忍不住，也许只有眼泪才知道我的难过和委屈，我哭不是因为解决问题，只是哭出来心里舒服点……
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玲花1周前
#你若不离守候一生 #凤凰传奇 #凤凰传奇演唱会
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内外墙装修～小杨3天前
尽力之后，选择随缘吧，人的手掌只有这么大，握不住的东西太多了， 要学会和自己和解…
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明月1周前
2025凤凰传奇演唱会全国巡演开启 玲花情绪失控突然失声抽泣 “凤凰男爵”曾毅默契救场接唱 网友：这下没人敢说他只会yO-yO了
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知新记3周前
你有没有过情绪失控过了又后悔的经历？如果有，或许你需要这条视频。情绪控制不是为了压抑自己，而是为了更好地处理问题，避免因为情绪本身让事情更难处理。#情绪管理 #个人成长 #自我提升
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点亮心灯青春期家庭教育1周前
孩子莫名的想哭，怎么办？#创作者中心 #创作灵感 #孩子想哭 #孩子的情绪 #孩子爱哭怎么办
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心里一直牵挂的你，4天前
心里堵的要死，无法表达，我把我所有的情绪归于自己，我无法怪任何人。我是压抑太久，没有办法调节自己的情绪，就会突然间难过崩溃，有些事不想说，也不能说明知道哭解决不了任何问题，但还是忍不住，也许只有眼泪才知道我的难过和委屈。我哭不是因为解决不了！问题。只是哭出来心里会舒服点！
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音符姐姐2天前
#只能做知己不能做夫妻 2025凤凰传奇全国巡演震撼开启 玲花演出中情绪失控突然失声落泪 “凤凰男爵”曾毅默契救场无缝接唱 一首《只能做知己不能做夫妻》感动全场 网友：这下没人敢说他只会打辅助了#抖音热歌推荐🔥 #演唱会 #凤凰传奇
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