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辉常的旺3月前
一个动作就能让你控制抽烟的频率，赶紧试试看有不有用。#戒烟方法 #戒烟小妙招 #记录真实生活
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刘佳老师5月前
发现孩子抽烟，3步正确干预！#垣文教育 #刘佳 #孩子抽烟
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育儿知识8月前
抽烟怎么能真正戒掉？#樊登读书 #认知 #如何戒烟 #家长必读
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忘崽阿琪4月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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陈三包3月前
戒烟不如控烟#戒烟 #控烟 #戒烟方法分享
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清峰无烟3月前
4句戒烟把烟戒掉#戒烟 #烟民看过来
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峰哥说戒烟1月前
戒烟最难熬1-3天如何轻松应付，亲测有效的戒烟方法 #如何戒烟 #戒烟 #轻松戒烟 ，2025年，东峰已经戒烟成功10年，关于最新的戒烟妙招最新分享。戒烟最难熬的1～3天，如何轻松应对，亲测有效的戒烟方法。#东峰说戒烟 #峰哥说戒烟
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弗洛伊德不吃炸鸡4周前
如何戒烟 为了爱你和你爱的人，请不要吸烟 本期视频图片素材来自：岩蟲、結川 #心理学 #抽烟有害健康 #戒烟 #二次元 #青年创作者成长计划
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一头狮子1周前
戒烟的几种方法 #戒烟 #力克雷 #力克雷戒烟口香糖 #nicorette #戒烟
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老白谈戒烟1年前
怎样做到永远不吸烟呢？做好三点，轻松做回不吸烟的人。天天数着戒烟多少天的人，永远看不到成功的希望#戒烟 #干货分享 #怎样戒烟 #科普知识 #如何戒烟
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晚风$2周前
戒烟118天，看看邪修是怎么戒生理烟瘾的#戒烟#戒烟打卡传递戒烟正能量 #记录真实生活#自律改变自己
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真一戒2月前
记住这四句话，再也不抽烟了！#戒烟#戒烟吧#戒烟方法
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萧剑11月前
如何帮你男朋友戒掉烟瘾呢#戒烟
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心学戒烟萧剑7月前
你一定没有搞清楚吸烟能缓解压力的真实原理，看完这个视频，你将体验即能解压，又不被烟草控制。#戒烟 #解压 #全心全意 #正念 #修心修行
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苏二郎11月前
为什么不抽烟的人也要学会戒烟？分享一下关于戒欲的五个步骤#戒烟 #戒欲 #王阳明
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涛哥无烟文化传播1年前
#烟民看过来 #戒烟 #戒烟吧 #如何科学戒烟不伤身
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52岁重启计划1周前
#抽烟对人体危害有多大 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟打卡 #挑战自己突破自己 有点苦啊，嫌苦的不要试哈哈😂😂
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胸内科邬麟主任1年前
其实烟没那么难戒，老烟枪们可以试试这些方法#戒烟 #吸烟有害健康 #胸内科邬麟 #硬核健康科普行动
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戒烟教练阿福3月前
30秒教会你以后再也不想抽烟了#戒烟 #戒烟方法 #烟民 #科普 #经验分享
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黄土成金（朝目标奋斗）5月前
控烟有用吗？#戒烟 #戒烟方法 #断崖式戒烟 #习惯 #美好的一天从清晨开始
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写给女儿的信4月前
乖，缓解压力的方式有很多种，吸烟不是唯一的解压方式乖～ #戒烟 #健康生活 #帕瑞可戒烟 #听妈妈的话
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杨子戒烟买A66月前
戒烟只有一种方法，那就是断崖式戒烟，千万不要考验自己，只要忍住三天不抽，就能成功#戒烟 #戒烟吧 #自律 #戒烟打卡 #如何戒烟
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觉醒的满爸（戒烟版）7月前
戒烟路上的朋友们， 烟瘾犯了就多来看我视频，总有一条能让你打住念头，其实就控制五分钟就好了，不信你试试#戒烟 #戒烟打卡 #坚持就是胜利
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四川友谊医院肿瘤科石辉兵3月前
戒烟需要循序渐进。#四川友谊医院肿瘤科石辉兵 #戒烟 #肺癌
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陈三包7月前
戒烟第90天，抽烟有害健康，能戒就戒。实在戒不掉就尽量避免在这四个时间点抽烟。#戒烟 #如何戒烟 #自律
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鹤立烟雨5月前
为什么大家都知道吸烟有害健康，但就是没法戒烟？ 成功戒烟的3个小建议。#抖出健康知识宝藏#医学科普#戒烟#认知疗法#烟瘾 #认知疗法
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/斜杠青年/5月前
控制好这五个时间点不抽烟，慢慢就把抽烟习惯戒了。只要习惯戒掉，心瘾戒掉，戒尼古丁也就是两天的事。现在开始控制这五个时间点不抽烟。一定能戒烟成功。#戒烟 #男人 #戒烟方法 @DOU+上热门
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努力戒烟的小肖5月前
戒烟第109天，我是如何防止复吸的#戒烟 #戒烟打卡 #经验分享 #烟民看过来 #健康
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辉常的旺5月前
是烟控制了你，还是你控制了烟？
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六无依味4月前
减少每支烟的尼古丁含量，而不是减少抽烟支数，这个戒烟方法你试过吗？#戒烟方法 #戒烟 #烟民看过来 #尼古丁
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老豆在戒烟1年前
每天忍着少抽烟，就能把烟戒掉？ #娱乐评论大赏 #戒烟 #烟民看过来 #主打的就是一个真实 @DOU+小助手
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胸外科张俊医生1周前
戒烟实在戒不掉，做好这5点可以降低上海#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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戒烟魏校长2年前
戒烟很难吗？3分钟教会你如何轻松戒烟！#戒烟 #攻心戒烟课 #魏校长 #健康科普 #干货
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一本正经的修行人1周前
烟瘾戒不掉？ 不是欲望太强， 是你智慧不够！#戒烟#自律 #治愈 #觉醒开悟 #越来越好
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冰雨11月前
男子讲如何戒烟酒，最高境界就是控制。#戒烟戒酒哪个难
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浓眉大检2月前
来看一个00后抽烟十年，是如何戒掉香烟的#戒烟#正能量#现实与社会
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写给女儿的信1周前
乖你抽烟吗？你知道吸烟对肺部的危害有多大吗？今天妈就教你如何戒烟乖~#吸烟 #戒烟#威立戒
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英子姐3月前
记住这10句话，你再也不想抽烟了#短视频创业 #分享健康知识 #传递正能量
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丫头4月前
记住这三点一辈子不抽烟#戒烟方法 #轻松戒烟#传递健康#传递正能量@抖音小助手
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女催眠师沐华1周前
总是过度刷手机、抽烟、酗酒？坚持听这条音频可以帮助你改变 这些不良的习惯#女催眠师沐华 #催眠 #改变不良习惯 #潜意识 #催眠音频
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无烟朋友圈3月前
戒烟需要明白这几点
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胸心外科赵雄飞医生1周前
实在难戒烟，可以这样做#医学小知识 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #抽烟有害健康
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长海医院神经外科吴曦教授4月前
一抽烟头就疼，那还不赶紧戒烟？ #神经外科 #帕金森 #医生日常 #门诊日常
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超哥带你戒香烟3月前
#直播高光 #聊戒烟 戒烟需牢记：一根不抽、先明理由#热点 #正能量 #内容太过真实
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兴哥教戒烟4年前
三周不吸烟的后果～#一分钟了解戒烟 #怎么戒烟#如何戒烟 @DOU+小助手 @抖音小助手
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露露3月前
记住这三点一辈子不抽烟#戒烟方法 #正确戒烟 #传递健康 #抖音小助手🔥
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邹邹医生5月前
改掉这6个坏习惯，血管更健康！#抽烟 #血管健康 #喝酒 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小孟饭饭5月前
戒烟好方法，#戒烟#戒烟后身体会有哪些变化 #养胃日常#瘦子增重
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戒烟教练阿福3月前
一招戒烟#内容太过真实 #戒烟
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老男人戒烟4月前
这支小小的烟，居然能让你找回对尼古丁的依赖！你敢信吗？#戒烟
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崎光良品9月前
发现一款新奇商品，可以把烟锁住，不到时间不解锁，可以控制，减少抽烟的量，提高自律性！#戒烟 #戒烟神器 #戒烟方法 #戒烟打卡
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大鹏聊戒烟1月前
孩子别抽烟了#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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怎么说吧？3月前
记住这四句话你再也不会抽烟了#老百姓关心的话题[话题]# #戒烟[话题]# #烟民[话题]# #抽烟有害健康[话题]#
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职场老卢6月前
该劝父亲戒烟戒酒吗？ 你会劝父亲戒烟戒酒吗？如果你还有这个执念，我劝你放下，与其为他好，不如对他好#戒烟 #戒酒 #人生哲学 #孝道 #说真话
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英英爱种植1周前
#无糖含片#烟立停 #戒烟小妙招 #推荐分享 #吸烟有害健康
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懂生活的磊哥2周前
推荐给各位正在与烟瘾抗争的朋友《这本书能让你戒烟》，作者亚伦·卡尔曾是每天抽100支烟的重度烟民，他用亲身经验总结的方法，已帮助全球千万人摆脱烟瘾 。
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戒烟女神燕姐6月前
#上热门 #戒烟 #戒烟的正确方法 #停止吸烟后的身体变化 #控制吸烟对身体的益处 @抖音创作小助手 @@
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云朵拿铁3月前
“戒"的最高境界是学会控制。戒烟就是没烟也不难受，戒酒就是想喝就能喝一杯，再喝就多了，能在喝多之前放下酒杯#生活感悟情感语录
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李兴伟3月前
戒烟就是一根不抽，戒酒就是一滴不沾。学会控制，才是自由的开始。🌿💪 #男人难做男人难当 #为人处事思维格局
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樊登荐好书1周前
全方位破解烟瘾难题，很多健康知识都在这，数万书友在听！ #樊登讲书 #抽烟 #身体健康 #个人成长 #读书
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君兰自媒体6天前
有了它，戒掉就不难了#戒烟#自律#控制欲望的人才能控制人生
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戒烟哥 沈阳刘记（看橱窗里有1周前
戒烟小妙招 #戒烟 #怎么戒烟 #戒烟贴
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