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汤婆的瑜伽馆1年前
头倒立前滚翻|如何克服摔跤恐惧？🌸恐惧做头倒立前滚翻🧘🏻‍♀️的宝宝，赶快跟着KIDD老师安全的完成动作哦~🌹小Tips：可以先从半倒立练习，先稳定根基。❤️#瑜伽 #一起来锻炼 #阿斯汤加瑜伽 #头倒立前滚翻 #运动 @A.T 普拉提
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辉扬跑酷-王明文（跑酷大课体系）7月前
前空翻细节有很多，想的多不如练的对，按照这个方法先尝试突破，培养空中意识，再去进阶其他前空类目都会事半功倍，后期细节都会更新，动起来#前空翻 #前空翻教学 #跑酷 #少儿跑酷#辉扬跑酷大课体系 @辉扬跑酷-刘凯
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舞艺毯技 舞蹈技巧4月前
前空翻的分解教学你学会了吗#前空翻 #舞蹈毯技#北京毯技集训营#危险动作请勿模仿
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扶摇空翻毯功教学1月前
前空翻#前空翻 @抖音创作小助手
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七星空翻特技（原晋武道）8月前
适合新手学习的前手翻，分解练习法 前手翻分解练习步骤#专业的事情交给专业人去做 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#空翻教学
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辉扬跑酷-王明文（跑酷大课体系）7月前
跑酷动作——金刚前空翻，注意这些细节，就能直接起飞#金刚前空#拍箱前空翻 #跑酷 #少儿跑酷 #辉扬跑酷大课体系
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炫阳特技.豪1月前
前空翻分解练习方法 你学会了吗 还想学什么评论区告诉我 #前空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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旋风少年空翻毯功欧老师2周前
还不会前空翻的同学看过来🫡#前空翻教学 #空翻教学 #干货都在这 #初学者 #一起来锻炼
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练6月前
零基础也能翻！3步分解+安全要领，普通人30天解锁空翻技能！ #空翻特技 #优雅永不过时 #前空翻教学#空翻 #空翻教学
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洛阳慧诚奉天空翻特技3周前
《前空翻保姆级教学》#专业动作请勿模仿
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炫阳特技.豪2月前
前空翻分解教学方法 简单易懂 快来看看你能做到第几步 #前空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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舞艺毯技 舞蹈技巧3月前
#运动 #舞蹈生 #舞蹈 #舞蹈老师 #北京舞艺毯技集训营 前空翻的分解教学你学会了吗
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广东佛山空翻特技训练基地4月前
空翻 前空翻#空翻 #前空翻
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广东佛山空翻特技训练基地5月前
空翻 前手翻#空翻 #前手翻
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炫阳特技.豪3月前
前空翻完整版分解练习方法 你学会了吗 #前空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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炫阳特技.豪4月前
前空翻完整版分解练习方法 还想学什么评论区告诉我 #前空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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炫阳特技.豪5月前
前空翻分解练习方法 30秒让你轻松学会 赶快点赞收藏 #前空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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东方龙脊-貟禾嘉3月前
跑酷各种空翻的起跳技巧方法，起跳练好空翻练会一半#少儿跑酷 #少儿体能 #体适能
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舞艺毯技 舞蹈技巧5月前
前空翻的分解教学你学会了吗#前空翻 #舞蹈毯技#北京毯技集训营#危险动作请勿模仿
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广东佛山空翻特技训练基地3月前
前桥 技巧练习#前桥 #舞蹈技巧
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教空翻的周教练1月前
无基础大哥一节课的前空翻训练，让自己在工作之余多一个爱好#空翻教学 #抖音推广
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包校带你飞3月前
跑酷课堂中前空翻的保姆级分解训练，快转发给身边想学的老师#前空翻教学#跑酷前空翻#少儿跑酷#跑酷教练培训#前空翻分解练习
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包校带你飞4月前
详细版韦伯斯特前空翻教学，拿去在课堂练起来！#少儿跑酷 #空翻 #韦伯斯特教学 #少儿体能训练 #跑酷教练培训
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广东佛山空翻特技训练基地4月前
特长 倒立鲤鱼打挺#空翻 #倒立鲤鱼打挺
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佛山武跃天空翻特技-兰逸梦兰逸菲8月前
前手翻教学，你学会了吗#武跃天空翻特技 #前手翻教学
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炫阳特技.豪5月前
前桥分解教学方法 你学会了吗 #前桥教学#空翻教学 #炫阳极限特技
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广东空翻鸿韵孙教练7月前
#前空翻#广州鸿韵空翻#运动 前空翻教学，还想学会什么留下您的爱心加评论！
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东方龙脊-貟禾嘉5月前
龙脊资深导师手把手空翻教学指导，飞速提升！#少儿跑酷 #空翻 #前空翻
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旋风少年空翻毯功欧教2周前
前空翻怎么练？五步教会你！！#前空翻教学#空翻教学#初学者#新手 #技巧
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北京舞艺毯技空翻技巧集训3月前
前空翻的练习方法你学会了吗#舞蹈日常#舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈毯技集训营#舞蹈老师
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逐风.6月前
耗时三个下午拿下前空翻，我来教学一波吧#自律 #前空翻 #前空翻教学 #倒立
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练6月前
零基础也能翻！3步分解+安全要领，普通人30天解锁空翻技能！ #后空翻教学#空翻教学 #空翻技巧#深圳空翻技巧 #空翻
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何老师专注教学3月前
云里（挺身前空翻）的发力方法 学会一个技巧的前提是掌握技巧的发力方式#云里 #前空翻教学 #30届 #26届艺考生 #何老师专注教学
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武术🇨🇳大威4月前
真男人必学的四种空翻技巧，这四种学会你绝对是最帅的#非遗文化传承 #弘扬中华武术 #空翻 #训练
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炫阳特技.豪4月前
前桥分解练习方法 你学会了吗 快艾特你腰好的朋友来挑战 #前桥教学#空翻教学 #炫阳极限特技
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包校带你飞3月前
前空翻纠正方法，你学会了么。#少儿跑酷#跑酷教学#空翻#少儿体能训练#跑酷教练培训
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旋风少年空翻毯功欧老师1月前
还不会前空翻吗？一个视频教会你！！#空翻教学 #前空翻教学 #运动锻炼 #初学者 #新手
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广东空翻鸿韵孙教练3月前
#前空翻 #广州鸿韵空翻 #运动 教你快速掌握前空翻的核心要点，学习空翻关注我！
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邱祖文（武侠梦）5月前
小伙自学原地前空翻 #韦伯斯特 #韦伯斯特教学
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全国空翻毯技技巧训练营 郑老师3月前
舞蹈生小姐姐的前桥教学来啦，一起学起来吧 #无极限空翻特技 #江西南昌空翻 #江西南昌舞蹈毯技
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加勒比空翻艺术家2周前
前空翻你学会了吗#街舞教学 #空翻 #前空翻#搞笑
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一颗小橙子 🍊3周前
今天来一个倒立前滚翻的分解教学，大家学会了吗🫰#记录成长过程
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核心力量太阳（幼儿园跑酷培训/课程体系)4月前
前空翻教学步骤，多说好，孩子就学会啦#少儿跑酷 #跑酷教学 #少儿体能训练 #空翻 #跑酷教练培训
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佛山南熊空翻特技3周前
广东佛山顺德南熊空翻头顶倒立分解教学 广东佛山顺德南熊空翻头顶倒立分解教学 1.分开双腿 2.蹲下双手撑地 3.头手支撑 4.双脚离开地面 5.靠墙练习头顶倒立 你是哪一个步骤不懂，评论区留下你的问题。#空翻教学 #舞蹈技巧 #南熊空翻特技 #广东佛山空翻 #头顶倒立 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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北京舞艺毯技5月前
前空翻的分解教学你学会了吗#舞蹈生#北京舞艺毯技技巧集训营
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空气地带跑酷Max小花郎3天前
宝妈零基础学习侧手翻和前空翻还有倒立的细节调整，第一节课我们来看看效果吧，课程将根据受训者的需求来安排相应内容。#日常生活 #空翻教学 #技巧 #空气地带跑酷Max综合运动中心
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佛山武跃天空翻特技-兰逸梦兰逸菲8月前
前空翻教学，你学会了吗？ #前空翻教学 #武跃天空翻特技
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包校带你飞（跑酷课程体系）4月前
助跑前空翻下高，分解练习方法！#跑酷教学#核心力量少儿跑酷#少儿跑酷#少儿体培
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滑雪王晨Bruce5月前
前空翻避坑指南，看完少走三天弯路 #新轨迹滑雪 #双板自由式 #滑雪教学 #体育升学 #蹦床教学
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广东空翻鸿韵孙教练3月前
#前手翻#广州鸿韵空翻 #正能量 54岁大哥教你学会前手翻，勇敢迈出第一步才是成功的关键！
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炫阳特技.豪4周前
前空翻分解练习方法 你学会了吗 #前空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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炫阳特技.豪8月前
前空翻分解练习方法 简单易懂 你学会了吗 #前空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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佛山南熊空翻·小峰4月前
前空翻教学#空翻教学#舞蹈技巧#前空翻
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进化论跑酷教学参谋-海草校长3周前
少儿跑酷课堂想解锁前空翻，可以从这5步练起，这是我在教学中总结的经验，可以参考，建议收藏#少儿体能 #少儿跑酷 #前空翻教学 #跑酷教练培训
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腾云空翻特技训练基地4月前
零基础想要练习前空翻需要具备哪些条件#前空翻#空翻教学许老师#空翻教学#前空翻教学#腾云空翻特技
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加勒比空翻艺术家2月前
前空翻动作分解你学会了吗#舞蹈生 #跑酷 #运动锻炼 #前空翻
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扶摇空翻毯功教学4周前
前空翻#空翻 @抖音创作小助手
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前空翻分解练习方法 你学会了吗 #前空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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杭州空翻-毯功培训艺博云天·杰子6天前
还想看什么，打在评论区#空翻教学杰子 #毯功教学杰子 #空翻毯功教学
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佛山南熊空翻特技1周前
前空翻教学分解 前空翻教学#空翻教学 #舞蹈技巧 #前空翻 #南熊空翻特技 #广东佛山空翻 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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飞龙空翻刘教练3月前
0基础前空翻这样也可以学会！#前空翻教学
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佛山南熊空翻特技综合运动馆4天前
侧手前空翻教学 侧手前空翻教学#空翻教学 #南熊空翻特技 #广东佛山空翻 #侧手前空翻教学 #侧手前空翻教学 @抖音小助手
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衢州跳街舞的973月前
一分钟回顾BBOY97如果系列，有全看过的吗 #简单易学 #bboy #衢州跳街舞的97 #97街舞课堂 #街舞教学
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跑酷-熊猫🐼3月前
前空翻教学 #跑酷 #前空翻教学
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