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中工网7月前
速看！23:00-凌晨01：00肝经正排毒！ #秒懂健康
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求真实验室6年前
#排毒 你以为早睡就能排毒、固定时间拉💩就有益？这个排毒时间表你肯定见过！#反谣言发布会
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减重专家张建松6月前
#身体代谢 #睡眠 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #医学创作训练营
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志刚的人生感悟6月前
人体器官排毒时刻表曝光，每天这样做你的五脏健康无比。#上热门 #中医
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头条辟谣6年前
#人人dou是科学家 #dou知计划 人体器官按时排毒，排毒时间表你相信了吗🧐🧐@抖音小助手 #全国科普日
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侃大山3年前
人体器官排毒时间表，根本没有科学依据#人体器官排毒时间表 #科普 #健康 @抖音小助手
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栗子哥的科普日常3年前
解析生活误区：人体器官排毒时间表——中医又被“躺枪”了！ #涨知识 #科普一下 #栗子哥的科普日常
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小斌养生日记4月前
申时喝对水了吗#申时 #申时茶 #申时养生 #养生知识 #养生健康小知识
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保尚元艾灸堂-南阳路店4月前
熬夜为什么伤身体
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武汉同济医院消化内科3月前
熬夜加班如何护肝 记住这几点 #熬夜 #护肝 #医学科普 #熬夜加班 #打工人
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无忌-养生秘法7月前
胆经错时排毒2 #元气激活 #禅武秘法 #养生就是养健康 #养生 #健康养生
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大健康AI数字链商导师5月前
#日常生活 #涨知识
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青桐传媒（君哥个人号）7月前
早睡早起，到底是几点到几点？ #中医文化 #文化传承 #传统文化 #养生
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茶韵茶思4月前
什么时候喝茶最好呢？有三个时间点一定要好好把握。第一，早上喝茶，经过一晚上的休息，喝上一杯淡茶，可以快速补充身体所需的水分，清理肠道，有益健康。第二，每天下午3点左右喝茶，也叫申时茶，此时是人体膀胱经最活跃的时候，喝茶可以促进排毒。第三，晚上8点左右喝茶，这时候喝上一壶老熟普，可以帮助我们改善睡眠。#茶知识 #今天你喝茶了吗 #召唤茶友 #喝茶 #爱生活爱喝茶
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佛山净水振哥4天前
睡前2小时千万别喝水，这样喝水等于在喝毒！ 器官排毒时间表曝光！这四个时段灌水=给身体加油 #排毒计划 #养生干货
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心平气荷🌈4月前
每天5分钟，和大象腿、疲劳说拜拜✨ 胆经敲打攻略来啦 想打通身体“排毒通道”，和小粗腿、疲惫感分手？超简单胆经敲打教程收好👇#好身材穿出来 #正确拍胆经 #中医养生
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肝胆科主任医师：程远7月前
凌晨手机的亮光，才是你肝脏最大的杀手 #熬夜 #深度睡眠 #医学科普
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南宁桂儿宝康.2月前
#南宁 #每天一个养生小知识
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容姐聊养生5天前
养生要顺时而养一下午3点喝茶，身体竟有这种神奇变化！90%的人都错过了…》 “一到下午就犯困、没精神？你可能缺了一杯‘申时茶’！⏰ 中医说：下午3-5点是膀胱经排毒的黄金时间，这时候喝茶，效果翻倍！” 一申时膀胱经最活跃，喝茶+冥想，能排寒湿、提神醒脑！
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唠嗑搭子（聊天版）1月前
便便有最佳时间吗？#健康科普 #便秘 #排便 #肠道健康 #排毒
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雪儿 养生保健3年前
身体的排毒时间表，你都在干啥 #关注健康
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星姐-明星营养师✨6月前
五一前的15天是排毒的黄金期，一定要好好抓住这个时期！#五一 #排毒 #营养师 #健康管理
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沈不董1月前
🌙10点睡才是黄金时间：超过12点就算熬夜，10点到凌晨2点是身体排毒的最佳时段，深度睡眠基本都在这个时候。睡够这个阶段，身体才能正常排毒，不然精神状态会差很多。 💔熬夜的坏影响可不止累：第二天上班总感觉被抽干了精气神，提不起精神，不仅影响工作效率，连心情都会变糟。更重要的是长此以往，心肝脾肺肾都会受损，健康真的会被提前透支。 🌟健康才是最大的本钱：别觉得年轻就可以随便熬夜，现在的“潇洒”是在消耗未来的健康。很多病都是熬夜熬出来的，生命不是无限的，得学会小心规范自己的行为，让健康更久一点。 ⛔能不熬就别熬，实在控制不住也要尽量调整作息。身体是自己的，及时止损才能让生活越来越好呀。 #熬夜 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog #熬夜的危害
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胸外于医生9月前
多出汗就是排毒？有时要适中 #排汗 #排毒 #医学科普 #硬核健康科普行动
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刚刚圆能量学院6月前
#每日分享 #女生##体态调整
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中医高建波5月前
五毒月，养生排毒正当时 #端午 #伤寒论 #养生 #医学科普 #五毒月
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yager甜甜5天前
帮身体彻底排毒的10个生活习惯，大家快来围观[让我看看]#生活习惯#排毒#抗炎#美好生活#助手抖音助我上热门
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青姐（新号）4月前
什么时间拍打是对的，看看视频
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张其成讲传统文化5月前
别再熬夜了！你们现在几点睡？#睡觉#熬夜#养生#健康
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华夏正能量2周前
倪海廈：身上這「排毒口」常按按，體內垃圾全清光，臉色紅潤精氣足！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講
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胡业华医生6月前
朋友圈里的肝脏排毒对应时辰的说法，有依据吗？ #中医 #中医科 #医生朋友
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专业做蛋白质粉-彤真1周前
#生活服务热点中心 #淼悦健体水汇 #健康 #健康科普 #健康减脂
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脾先生正哥3月前
#中医养生#生活常识科普 #脾胃#生活小知识 #同城热点
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营养师带你吃喝玩乐4月前
三伏天排毒黄金期！天越热越要喝热水？ 90%的人做反了，后悔知道太晚！#养生 #夏天养生 #养生知识 #多喝热水 #涨知识
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满满妈（产后版）8月前
每天15分钟，脚底藏着养生密码！学了中医才知道，脚底竟有“健康开关”！坚持15分钟，身体悄悄变好，姐妹都说我像换了个人！👣💪#养生 #经络疏通 #足部护理 #小动作大作用 赶紧安排，效果太意外！
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芳草（拒绝私聊）4月前
早晨几点钟起来比较健康#养生
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王治乔6年前
#卓哥健身小妙招 第344期 #健康 #排毒养颜 #肝 #淋巴排毒
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黄小滋养生7月前
孙老头教养生：多放屁多排毒，对身体好！ #放屁 #排毒 #回答我 #lookmyeyeys #最近古人怎么都这么暴躁
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旺家娘们2周前
#健康科普 #知识科普 #每天跟我涨知识 #每日分享 #传递正能量
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孙小小的养生日常5月前
我只是想改善淤堵体质，居然掉了8斤！ 经熬夜，脸色不好，过了30+的姐妹，年龄越大，身体或多或少都会有淤，清一清真的很有必要#食疗养生 #创作者中心 #创作灵感 #排瘀#排毒养颜
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沙枣花5天前
「晨起一杯卯时茶，顺天时而养元气」 卯时（5-7点），大肠经当令。 以一杯温茶唤醒沉睡的肠道，清浊排毒， 用一盏茶的时间，让身体跟上朝阳的节奏。 每日这一杯卯时茶醒身，成了四季不变的晨课。
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许昌金拇指十二时养疗小铺4天前
每天都要记得给身体排排毒哦。 大家好，我是小歌，每天分享养生知识，如果你也想学习了解，欢迎关注#养生就是养健康 #推拿按摩养生 #推拿 #推拿养生
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斯密吗喽🐒1年前
#每天几点睡觉可以排毒
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@辉妹💃💃5天前
每天早上跳一个半小时的健身操，跳了一身满头大汗，对身体是很有帮助，排毒和你身体的代谢快，帮助你减身上的湿气。不过一定要每天都坚持，美女们💪💪💪
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敏姐话养生2月前
秋天喝对茶，身体不闹“小脾气”！申时来一杯，排毒又养颜！🍵 #嘉峪关#陈皮普洱茶 #申时茶 #秋季养生 #顺时而养
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青未3月前
姨妈期是女生身体拍排毒的关键，这个时间保护好身体，养出好气色#食疗 #养生 #健康生活#中式养生 #药食同源
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超模姐说K衰5天前
秋燥当令，清疏身体排“毒毒” #牛蒡汁 #强烈推荐 #排毒瘦身 #每日分享
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广东靓姐3周前
#健康养生 #科普健康知识 #生命科学
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945778789562周前
深秋起床慢三拍#养生就是养健康 #养生健康 #养生知识
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@糖糖的甜4周前
脸色差 爱生气 有结节 湿气重 肝火旺的姐妹睡前坚持这几个动作 #疏通经络 排毒散瘀#养生 #经络刷 #居家锻炼
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燚橙健康研究院3年前
人体“排毒”时间表，你知道吗？建议收藏！#健康 #涨知识
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大白话3年前
身体排毒时间表—肝脏 #科普 #健康 #内容过于真实 #涨知识
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台湾投诚软件1周前
4款水果，帮助你的肾脏在睡觉时排毒清身｜保持健康
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子艳 营养师5天前
#养生干货#养生秘诀 #顺时养生 #情绪养生
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程家的姑娘🐯1月前
#养生 晚上11-凌晨3点是哪个器官值班 您知道吗？
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林荣亮3周前
#定时排便法 #健康排毒法 #活血好睡眠排便 #排便消灭肠炎😀
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宋红湘主任4天前
#医学科普#月经#气血不足 #中医妇科#宋红湘主任
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地球仪94周前
最佳的睡觉时间#养生#健康 #养生保健 #正能量 #健康话题
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📖 暖心话3周前
想要身体好，做到以下几点就可以了#生活感悟 #每日分享 #养生就是养健康
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大马猴百科2周前
你睡觉后，身体内在发生什么变化？ #睡眠 #人体 #身体健康
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解惑叮咛语4周前
养生知识10
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健康日报6年前
养生党注意了！刷爆朋友圈的人体排毒时间表，竟是个谣言！
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张大春健康观念幸福课堂1周前
#张大春 #养生就是养健康 #大健康
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