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带戒烟陈老师11月前
你戒烟的时候特别想抽一根，怎么办？#戒烟 #戒烟方法 #远离烟草 #烟民看过来 #健康
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杨子戒烟买A63月前
戒烟过程中，突然特别想抽，实在忍不住了，你就试试这个方法，很管用#戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟吧#戒烟#戒烟打卡
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放飞的周2周前
戒烟1376天经验分享，两个方法助你成功戒烟#戒烟 #戒烟方法#正能量 #vlog十亿流量扶持计划 #经验分享
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聊戒烟的林老师2月前
戒烟后吸了一根算不算失败？ 戒烟后抽了一根，算不算失败？要分这两种情况……#戒烟 #戒烟方法 #戒烟后复吸怎么办
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队长戒烟(抗争到底)3月前
戒烟十年为什么还会复吸。#正能量传递 #戒烟复吸 #为什么复吸 #意志力戒烟#戒烟吧
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亦戒戒烟3月前
#戒烟方法#戒烟小妙招 #戒烟难 #戒烟方法分享 #戒烟方法小妙招
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陈三包6月前
戒烟第102天，戒烟期间烟瘾犯了要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #说真话
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钟无言戒烟说6天前
戒烟成功之后，就一口都不要再抽 #戒烟 #戒烟吧
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欧阳戒烟说4周前
戒烟后偶尔抽一只算不算失败？#戒烟#戒烟方法#科学戒烟
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杨子戒烟买A62周前
所有戒烟的朋友都经历过，特别想抽，看到别人抽，别人递烟的经历，只要忍住就是成长，加油吧#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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烟博士戒烟7月前
戒烟一段时间后 ，感觉自己可以控制烟了， 可以偶尔抽上一根？警惕！真相大揭秘来了#上热门 #科普一下 #戒烟#戒烟方法 #最后一根烟 #戒烟打卡
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杨子戒烟买A62周前
戒烟过程中，特别想抽的时候，一定要忍住，忍过去就是成功，一起加油吧#戒烟 #戒烟吧#戒烟打卡 #戒烟方法#戒烟小妙招
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玮成同学8月前
怎么很爽的把烟戒了？如何轻松面对戒断反应？戒烟会胖么？ #戒烟#做更强大的自己#自我提升
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大欢呐5天前
大欢戒烟实录，21年烟龄如何获得“呼吸自由”？#创作者扶持计划 #戒烟 #外卖小哥
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杨子戒烟买A64月前
如果你刚开始戒烟，又怕自己戒不了，你不妨用这个方法试一下#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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北海牧叔1月前
戒烟靠硬扛？试试这5个亲测有效的方法！成功戒烟两周，把我熬过最难受阶段的自救法则毫无保留地分享给大家。欢迎戒过烟或正在戒烟的朋友评论区交流心得～#戒烟 #健康生活 #干货分享 #利他#原创作品
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于贝贝（戒烟有孕版）3月前
当你戒烟快坚持不下去的时候，请您尝试这三个简单有效的方法，轻松戒烟#戒烟 #轻松戒烟 #戒烟打卡
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睡眠与疼痛 戈医生3月前
一戒烟就焦虑、失眠、浑身难受，如何有效戒烟？ #吸烟有害 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #偏头痛 #吸烟有害健康
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杨子戒烟买A65月前
有人说断崖式戒烟会得大病，所以就只能用递减式戒烟，你们觉得靠谱吗#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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本人陈超1月前
呼吸就能戒烟？ 戒烟/缓解烟瘾的方法（个人经验）： 首先深呼吸的时候身体伸展，吸满空气，顶住胸口3到5秒，找到烟过肺时肺里有感觉的地方，部分替代抽烟的生理感受，然后不紧不慢尽量把所有空气都吐出去，吐完之后大概率就能感受到烟瘾的缓解，如果没有，那就再试一次。 如果此时的你连深呼吸两次的耐心都没有，那就等到有耐心的时候再尝试，效果会更好。#戒烟 #健康 #经验分享 #戒烟方法
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老D有话说1周前
戒烟后总想抽烟？这个念头什么时候才会消失？#戒烟 #戒烟方法 #健康 #心理战 #尼古丁陷阱
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戒烟逆袭大叔徐6月前
戒烟第44天，戒烟后偶尔抽一根可以吗#戒烟打卡 #创作灵感 #戒烟方法 #关注健康 #经验分享 @戒烟逆袭大叔徐
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张强医生4月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏
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颓叔自励1周前
#创作灵感 #三个应对戒断反应的小妙招#断崖式戒烟必看#正能量分享#你还没戒烟啊？@抖音小助手
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杨子戒烟买A63月前
三个小妙招让你不再想抽烟，让我们一起加油。互相监督。共同努力。把烟戒掉#戒烟 #戒烟打卡#戒烟小妙招#戒烟方法#戒烟吧
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大鹏武汉黑鸭-六十铺店6天前
#戒烟 半个月没抽烟了，心里面还是想抽！怎么办？
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老吴测评3月前
这样的戒烟方法过程有点痛苦，但是确实管用#戒烟方法 #亲测分享 #涨知识
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陈会戒烟3月前
戒烟后偶尔抽烟算不算复吸？ #戒烟#陈会戒烟
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就是就像你2周前
戒烟第四天，吃完饭点一根，总忍不住吸，这是烟瘾在作祟？#戒烟 #戒烟药 #威立戒
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尹老三戒烟3周前
烟瘾真恐怖，戒断半年，还想抽怎么办？#戒烟#吸烟有害健康 #
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温老板3月前
戒烟时，偶尔抽一支行不行？#戒烟 #戒烟打卡 #烟民 #戒烟吧 #戒烟方法
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陈三包2月前
#戒烟 #戒烟方法分享 #记录生活 #自律改变生活 #上热搜
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药咚咚健康研究所2月前
把这条视频甩给想戒烟的你/TA！😉#戒烟#戒烟打卡#健康科普 #冷知识 #干货分享
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凌哥香者3月前
戒烟心法，三步戒烟法#戒烟 #干货分享 #经验分享 #涨知识
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峰哥说戒烟2月前
轻松戒烟，3个核心方法帮助你轻松戒掉烟瘾 戒烟，三个核心步骤在视频中 #戒烟 #东峰说戒烟 #轻松戒烟 #脱瘾 #烟瘾
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卿念1周前
戒烟第七天，难熬啊，开会一烦就想抽烟，本来这时候必定2根烟起，勉强少了一根烟，药还没看出效果#戒烟#戒烟打卡传递戒烟正能量 #威立戒#酒石酸伐尼克兰 #戒烟
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医路薇笑2周前
戒烟别等 “见棺材才落泪”，3 个实用方法帮你平稳戒断~ #戒烟 #吸烟有害健康 #肺癌 #抖出健康知识宝藏 #烟民看过来
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🎀兔爷🎀3月前
戒烟虽然难但是… 来吧都试试这招，没准好用呢！#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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老张帮你戒烟（深山独居中）1周前
戒烟第几天最难受？怎么戒烟#戒烟吧 #戒烟方法
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杨子戒烟买A64月前
戒烟存钱买A6第37天，当你忍不住想抽的时候，你就想想，抽完以后，你会不会后悔#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟打卡
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杨子戒烟买A63月前
戒烟过程中，心里特别想抽，但都忍住了，算不算成功呢？你们也说说你的看法#戒烟#戒烟吧#戒烟方法 #戒烟打卡#老百姓关心的话题
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卿念6天前
戒烟第12天，今天特别难，吃烧烤聚会被怂恿着抽了，唉，怎么就当是没忍住呢，现在就是后悔啊，但好在及时止住了#戒烟真难#戒烟打卡#威立戒#戒烟药物
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杨子戒烟买A63月前
想轻松戒烟，你就做好这三件事，保证可以把烟戒掉#戒烟#戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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姜二戒烟，（断崖式）2周前
#正能量 #断崖式戒烟 #原创视频 断崖式戒烟第三天，吃完饭还想来一根，这是20多年的习惯，不能一下就改了，加油吧
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杨子戒烟买A66月前
戒烟只有一种方法，那就是断崖式戒烟，千万不要考验自己，只要忍住三天不抽，就能成功#戒烟 #戒烟吧 #自律 #戒烟打卡 #如何戒烟
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杨子戒烟买A63周前
戒烟的方法有很多，看你适合哪一种。 #戒烟#烟民正确戒烟方法#健康
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阿星有话说2周前
如果你想要戒烟，那就看完吧。#戒烟 #成长 #诱惑
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内科黄医生2月前
医生教你一套好用的戒烟秘籍 抓紧点赞收藏吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗科普
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♏6天前
生理性的排斥越来越明显，主要还是自己心瘾在作祟，加油#戒烟打卡 #烟民 #威立戒 #戒烟方法
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超哥带你戒香烟3月前
#直播高光 #聊戒烟 戒烟需牢记：一根不抽、先明理由#热点 #正能量 #内容太过真实
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赵德柱🔥🔥1周前
#真实生活分享计划 戒烟方法，欲望转移法#戒烟
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悦哥的日记1月前
#戒烟 后偶尔来一根行不行，答案肯定是不行，正所谓一次不忠百次不容，抽一根跟抽一盒是一样的心瘾是戒不掉，所以下了决心就坚持到底#戒烟打卡 #每日分享 #健康守护计划
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小徐、1周前
直接一根不抽受不了，慢慢减量确实舒服多了，之前想不想抽只要闲下来就点一根，现在会有意识的控制量，而且吃完💊抽会感觉味不对了#戒烟打卡 #戒烟方法
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凌哥香者3月前
三天戒除心瘾，轻松无痛苦戒烟#戒烟 #经验分享 #戒烟经验分享 #涨知识
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清清无烟文化传播3月前
戒烟的关键在去除心瘾，去除心瘾的关键在认清烟瘾真相！#清清无烟 #戒烟 #健康
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陈三包4月前
第166集，戒烟方法比毅力管用。#戒烟 #戒烟方法分享 #戒烟多久肺部能恢复正常状态
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陈三包5月前
戒烟第126天，戒烟的最高境界就是戒断，只有戒断的人才能做到不抽不难受。#戒烟 #戒断 #戒烟最高境界
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老姜不被定义(个人号）1周前
轻松戒烟 不需要任何的意志力，轻松戒烟#戒烟
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戒烟中1月前
戒烟快3个月，烟瘾还能有么#戒烟
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凌哥香者3月前
能让你戒烟的三个问题#戒烟 #戒烟方法 #健康生活
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赵洋洋3月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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于贝贝（戒烟有孕版）2周前
快买一个月了，这几天反而越来越想抽，怀孕后感冒也一直没好，不知道是不是正常的症状#戒烟打卡 #怀孕 #早孕
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择一城终老1周前
如何把烟瘾真正去掉？#戒烟方法 #戒烟
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简介:

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