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猪妈妈的日常👨‍👩‍👦‍👦2年前
【白鲳鱼储存方法】白鲳鱼含大量优质蛋白， 微量元素，尤其氨基酸含量比较丰富，趁现在白鲳鱼还是盛产时期，多买一些起来储存#银鲳鱼 #抖音美食推荐官 #鲳鱼的营养价值 #
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网聚伟业1年前
注意看！启东吕四鲳鱼名白鲳，为何它百吃不厌？原来肉质鲜美，营养丰富。它还寓意“昌盛发达、年年有余”。到底有多美味？快来尝尝！让这来自大海的美味鲳鱼，成为你餐桌上的惊喜！#寻美启东 #启东海鲜 #启东鲳鱼 #白鲳鱼 #启东美食
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是小鱼儿吖～2周前
11个月龄宝宝的一餐，今日辅食：白鲳鱼青菜粥，白鲳鱼优质蛋白，又可以补充DHA。青菜维生素满满。这样搭配营养又好消化～#宝妈分享 #宝宝辅食 #自主进食的宝宝 #宝宝吃饭 #每日辅食打卡
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稔山康养1年前
白鲳鱼 白鲳鱼含有丰富的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，还有大量的微量元素。#稔山#康养#海里脊鱼
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与梦想接近3年前
白鲳鱼:味甘性平，归脾，胃经，具有软化血管，护眼，补脾益胃等
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沫沫好物商店4月前
以后鲳鱼买回来你就像我这样做，鲜甜嫩滑，超级好吃#清蒸白鲳鱼 #海鲜 #美食教程 #食谱 #鲳鱼
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辣椒榴莲4月前
今天解锁了鲳鱼的吃法，健康又美味#与辉同行#好物分享#种草视屏
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堡妈教你煲冬瓜3月前
非常嫩的白鲳鱼，又嫩又多汁 #粤语 #抖音美食推荐官 #美食 #搞笑 #河马閪
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啊山海鲜水产品批发3周前
不是斗鲳吃不起，而是白鲳更有性价比！ #斗鲳 #斗鲳鱼 #斗鲳鱼的做法 #海鲜#海鲜原产地
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吃货领路人-田哥1周前
白鲳鱼用水煮出来更鲜嫩，入口即化，营养不流失，只需10分钟即可完成。#水煮白鲳鱼#潮汕美食#家常菜#学做菜
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淘海人家小张1年前
深海野生白鲳鱼，清蒸鲜嫩无比、干煎绝绝子，营养丰富非常适合老人和小孩，想吃的快来#白鲳鱼 #银鲳鱼 #野生海鲜 #鲳鱼 #海鲜美食
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港城鲜勇哥3月前
还有哪些鲳鱼你们喜欢吃呢？#白鲳鱼#海鲜美食#野生海鲜#广东#宝宝辅食
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小郑鱼胶海产批发5年前
白鲳鱼含有丰富的蛋白质和脂肪，对高血脂、高胆固醇有很好的辅助治疗的作用，还能够帮助预防心血管疾病
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李美璇3年前
今天四个家常菜，营养味美又养生，白鲳鱼补脾益气
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壹姐的菜🍳2月前
椒盐白鲳鱼，保留了鲳鱼本身的味道，肉质鲜嫩#秋天的第一顿海鲜 #鲳鱼#家常便饭最养人 #在平淡日子里感受幸福 #椒盐鲳鱼
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-Da'Lin5天前
斥巨资买了两条白鲳鱼 当然是用来清蒸啦! 油不够热只能手动加音效了 #美食 #家常菜 #煮饭vlog #抖音美食创作人
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宠妻狂魔6月前
#dou上热门 水浸白鲳鱼，味道更鲜更嫩，做法非常简单#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #白鲳鱼 #男人会做饭生活更浪漫
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鱼苗队长万哥1周前
白鲳鱼生长速度快病害少，唯一缺点就是怕冷过不了冬。只有盖棚提高水温才能安全过冬。#新农人计划 #我的农村生活 #抖音推广 #记录真实生活 #三农 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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林姐🥗厨房3周前
市场有新鲜的白鲳鱼，你就像我这样做营养又好吃 #美食 #家常菜 #白鲳鱼
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鲍鲜深水产1周前
适合宝宝、长者、宝妈吃的有哪些海鱼 很多都在问哪些鱼适合宝宝吃？黄翅、舌鳎、鲈鱼、小黄鱼、黑雕、白鲳鱼等等这些。都只有一根主骨，刺少的共性。所以大家在选鱼的时候可以参考一下鱼本身的特征再来做决定。也可以根据炒、闷、炸、蒸等选鱼。 #鲍鲜深水产 #鲍鲜深 #海鲜#宝妈 #鱼
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娟，潮汕杂锦咸料1周前
白鲳鱼🐠 大名鼎鼎的“辅食王”无小刺，低脂肪、高蛋白的上等食材。3-4-5条装
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不红的小红帽1周前
今晚的白鲳鱼挺大条，用黄豆酱煮还不错，勒苋菜头和猪大肠鲫鱼一起煲比较搭，煲过汤的猪大肠还能用来炒时蔬 #今天吃什么 #家常菜 #美食教程 #广东家常菜 #黄豆酱煮鱼 @DOU+小助手
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猫妹妹海产品商行5天前
偷懒了几天。继续更新🆕今天做的是金鲳鱼➕黄花鱼➕白鲳鱼🐟。都是营养价值极高的海鱼。高端的食材往往只需要简单的烹饪方法#高端的食材往往只需要简单的烹饪 #家常菜 #美食 #鱼的花式做法 #猫妹妹海产品
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凤记水产3周前
#爱生活爱美食 #女老板的日常 #日常分享 简简单单又一餐！我们的小白昌太给力了，比斗昌还好吃😋
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汕尾鸿仔海鲜鲜3月前
《鸿仔海鲜小课堂》 鸿仔带你认识一款非常适合给小宝宝做辅食的鱼——白鲳鱼#海鲜水产 #海鲜 #水产 #白鲳 #海鲜原产地
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泉州美食4月前
#市井十洲宴 官方教程⑧#时光余味·老菜脯蒸鲳鱼 泉州的风味，是开放包容与天然本色的协奏。老菜脯与白鲳相拥，诉说时光沉淀的鲜美故事。跟着泉州主题宴席“市井十洲宴”教程学做地道泉州菜吧！#泉州 #世遗泉州味连五洲 #泉州申创“世界美食之都”
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远洲星厨房1周前
酱瓜蒸白鲳🔥以时间淬炼的咸香，唤醒入口瞬间的鲜美 #跟着大厨学做菜 #美食教程 #简单美食 #美食制作 #美食
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娟，潮汕杂锦咸料4天前
白鲳鱼🐠 洗杀好，一包3条装 肉质非常鲜嫩，无小刺，是小朋友补充营养的好选择，清蒸、酱油水煮，原汁原味的鲜甜👍
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阿青美食4天前
家里小朋友喜欢吃鱼，所以我经常会做这道豆酱蒸白鲳鱼，好吃营养 #豆酱蒸鱼
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馨馨优品1周前
舟山原条白鲳鱼 #舟山原条白鲳鱼 #白鲳鱼 #海鲜 #吃货必备 #营养
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香香姐1周前
野生白鲳鱼白菜价！！ #舟山 #白鲳鱼 #东海海鲜 #野生白鲳鱼 #源头好货
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渔美源水产食品2周前
新鲜捕捞的白鲳，肉质肥美鲜嫩，骨刺少，大人小孩都爱吃！​#海鲜​ ​​#水产​ ​​#白鲳鱼​ ​​#鲳鳊鱼​
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甜不辣香6天前
今日放学水果蓝莓，白鲳鱼除了滚汤，豆酱焖也好吃！为了让小学生多吃点饭，经常用海苔包米饭给她吃！#家常菜 #妈妈的味道 #抖音美食创作者@抖音小助手
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渔美源水产食品3周前
新鲜捕捞的白鲳，肉质肥美鲜嫩，骨刺少，大人小孩都爱吃！​#海鲜​ ​​#水产​ ​​#白鲳鱼​ ​​#鲳鳊鱼​
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静怡好物分享1周前
白鲳鱼银鲳鱼#白鲳鱼银鲳鱼 #银鲳鱼 #银鲳鱼推荐 #食材 #推荐
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优选好物🍓1周前
舟山原条白鲳鱼银鲳鱼#银鲳鱼 #白鲳鱼 #原条白鲳鱼 #鱼
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恒恒百货3月前
【纯色本味】 舟山原条白鲳鱼银鲳鱼400g*5袋 #鲳鱼 #银鲳鱼 #深海鱼 #海鲜美食 #抖音美食推荐官
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可乐哥1年前
白鲳鱼羹 白鲳鱼用来煮羹太好吃了#同城美食#闽南家常菜#闽南美食推荐官 #好吃又营养
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滑稽演员蔡剑英5月前
🌸老艺术家端午餐桌揭秘：熏鱼要用东海白鲳！ 子女送这份最贴心#蔡剑英 #上海人端午吃什么 #鲳鱼 #东海白鲳鱼
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九十九斤3周前
家的味道#闽南美食 #家的味道
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@大好青年1周前
🔥救命！清蒸鲳鱼这样做太绝了！🤤鱼肉嫩到夹不住，葱香混着酱汁香迷糊啦～😋 👇快学起来#在家做美食 #美食制作分享 #家庭煮夫
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渔美源水产食品2周前
新鲜捕捞的白鲳，肉质肥美鲜嫩，骨刺少，大人小孩都爱吃！​#海鲜​ ​​#水产​ ​​#白鲳鱼​ ​​#鲳鳊鱼​
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诸城广昌机械1月前
鲳鱼是一种营养丰富且美味的食用鱼类，如何快速精准的给鲳鱼分等级呢？用我们的分选机可以轻松解决#鲳鱼分选机 #鲳鱼 #鲳鱼的家常做法 #分选机厂家 #诸城广昌机械
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渔美源水产食品3周前
新鲜捕捞的白鲳，肉质肥美鲜嫩，骨刺少，大人小孩都爱吃！​#海鲜​ ​​#水产​ ​​#白鲳鱼​ ​​#鲳鳊鱼​
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乐琪优选好物1周前
舟山原条白鲳鱼银鲳鱼#银鲳鱼 #白鲳鱼 #海鲜水产 #新鲜速冻
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渔美源水产食品2周前
新鲜捕捞的白鲳，肉质肥美鲜嫩，骨刺少，大人小孩都爱吃！​#海鲜​ ​​#水产​ ​​#白鲳鱼​ ​​#鲳鳊鱼​
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哼哼*mama4月前
山姆的白鲳鱼很新鲜，而且还处理的也很干净，买回家简单烹饪一下就可以开饭喽！#美食制作分享 #美食vlog #山姆会员店 #种草 #在家做美食 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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阿青好爱吃3月前
10分钟搞定！清蒸白鲳鱼鲜到掉眉毛😍懒人必学！#在家做美食 #吃鱼
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渔美源水产食品2周前
新鲜捕捞的白鲳，肉质肥美鲜嫩，骨刺少，大人小孩都爱吃！​#海鲜​ ​​#水产​ ​​#白鲳鱼​ ​​#鲳鳊鱼​
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熙熙天天分享3周前
#创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #生活小常识
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爱美食的小吴1月前
潮汕煮鱼花样多，豆酱煮白鲳鱼，肉质细腻，特别鲜甜#家常菜 #豆酱煮白鲳鱼 #海鲜 #潮汕美食 #我的厨房日记
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养生小知识6月前
食物营养功效科普
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锅圈食汇(中山北路店）2年前
锅圈食汇清蒸白鲳鱼 白鲳鱼的营养价值一般在于含有机体必需氨基酸，还有优质蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素等营养。 白鲳鱼是一种热带鱼，有较高营养价值，尤其是当中的氨基酸含量比较丰富，且是机体必需氨基酸，吃了之后能够为身体提供相应的营养成分，对身体有益处。
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九日小厨4周前
清蒸白鲳鱼，鲜嫩多汁，巨好吃😋#家常菜 #抖音美食创作者
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程佬师甄选1周前
舟山原条白鲳鱼银鲳鱼
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大头爸爸的美味厨房6月前
学会三个小技巧将所有｜清蒸鱼｜一网打尽 葱油新鲜的白鲳鱼，无需太多调味，鲜到掉眉毛#清蒸鱼 #葱油鲳鱼 #海鲜 #家常菜 #美食教程
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倾城臻选1周前
舟山原条白鲳鱼银鲳鱼#银鲳鱼 #白鲳鱼 #舟山银鲳鱼
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顺德大哥亮1年前
煎蒸白鲳鱼。像白鲳、黄花这些鱼，煎蒸能激发鱼肉的鲜！做法简单，不妨试试#抖音美食创作者 #白鲳鱼#正斗嘢
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小杨先生6月前
白烧鲳鱼是种家常做法，首先要求鱼特别新鲜，只放少许盐来调味，最能体现鱼的本味，汤鲜味美！#内容启发搜索 #万物皆可种草搜#鲳鱼 #青岛海鲜 #美食教程 @抖音美食达人助手
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林记生鲜1周前
深夜美食，唯有爱与美食不可辜负#简单又好吃 #美食教程
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海鲜〈帥兄〉3年前
这个季节是白鲳鱼最肥美的时候，肉质肥美鲜嫩，骨刺少，大人小孩都好食！#天冷吃点啥 #香煎野生白鲳鱼
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