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不焦虑的好办法就是不多想
为什么一遇到问题总是先反思自己
当忽然被一件事影响情绪的时候
我知道我懒什么都不想干
每天都没有开心幸福感怎么回事
徐先森谈焦虑
4月前
积极的面对一切#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
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大鱼叨不叨
2周前
你有没有感觉到,人活到一定年纪就会突然想通很多事情…… #生活感悟 #口播 #自媒体创业
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小朱(重生版)
1年前
确诊癌症晚期后,突然想通了很多事情,或许疾病就是来提醒我们要改变从前不良的生活方式,学会好好爱自己。保持好心态,加油✊#肝癌 #癌症患者 #抗癌日记 #战胜病魔 #人生是一场修行
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知心情感语录
6月前
#情感语录 我不会再生气,你为什么不回我信息了,突然就想通了,很多事并不能强求,以后我的信息你想回就回,不回就算了,既然我在你心里已经没有位置,那我就不再打扰你了 #有些事情除了自己谁也不会懂 #我要上热榜 #今日文案
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宁蔓讲心理
5月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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蔓点说
4天前
很多事情想不通的时候,往人性角度思考就想通了#抖音推广 #知识分享 #人性 #女性智慧 #创作人计划
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淇淇教育(建安区)
5天前
突然被这段话点醒了,纠结了很久的事儿,就一下子想通了。有些人看清就好,不必翻脸;有些事情心里明白即可,不必深究;世界太假,人心太复杂,无奈看不清。简简单单过自己的生活,人要学会拐弯和释然。
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Kiwi你好
3周前
讨厌上班请反复看 本应该从从容容游刃有余,现在却匆匆忙忙连滚带爬……#心理学 #成长 #松弛感 #工作 #边界感
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大吴123
6月前
为什么越重要的事情越容易在洗澡时想通#上善若水 #观点分享 #关注我每天分享小常识 #看干货学知识
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富贵心理记
4月前
你解决完一个念头,还会有无数个念头等着你#强迫症 #焦虑症
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贵阳|空谷无界第三空间
1周前
庄子说:无用之用,方为大用💭 一个朋友在窗边发呆两小时,临走说:脑子终于清晰了,很多事情突然就想通了✨ 那些看似无用的时刻,其实是在给灵魂充电🌱 #无用之美 #空谷无界 #观山湖 #商务人士 #贵阳咖啡
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瑞有五千万
6月前
一个超准的玄学提示!人生真的会突然变好! #玄学 #女性成长 #好运 #女性智慧
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灵溪吐司
6天前
原来生活中处处蕴含着老祖宗的智慧,妙! #人际交往小技巧 #高情商沟通 #老祖宗的智慧 #成年人社交潜规则 #为人处世
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Dr.wanghui
5天前
#记录生活 很多事情想通,原来以为会很久,但是很多时候就是那么一瞬间的事情。 也许因为某个瞬间,也或许是因为某件事情,亦或者就是某个人,某句话。
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家家雨心理下午茶
5天前
焦虑内耗是因为想一次性都想通。#创作灵感 #焦虑 #反内耗 #心理学 #自我疗愈
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杜小真儿
6月前
突然想明白了自己30岁一事无成的根本原因,想通以后,我想我接下来做什么事情都会有质变。#觉醒 #认知提升 #反省#一事无成的原因
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赵越教授
1年前
为什么有些人突然变得很厉害?因为想通了这件事,才真正强大起来#智慧人生 #认知 #觉醒开悟 #精神内耗的自我治疗 #赵越
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秋林早养进行时
4天前
人是在哪一瞬间突然想通了#健康科普 #健康养生 #认知 #健康生活
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雪er
4天前
突然间想通了很多事情,真正关心你的人,是不会在乎事情的对错,只会站在你的角度为你考虑,这么做才是对你最有益处的,或许这就是成年人本该有的样子,有时候对错已经不重要了。
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大红觉醒之旅
6天前
“慢下来梳理打结的情绪-才能让能量如溪流般重新流动。“很多事情理不顺,拧巴着的时候就容易内耗和能量低,想通了,理顺了,整个人就顺畅了,满血复活,能量满满 #满血复活#积极乐观
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大力鱼
5月前
想通这点很重要 #正能量 #拍打养生 #古人的智慧
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国学文化
4月前
大多数的病都是被自己吓出来的,就是因为过度的紧张。#曾仕强教授 #自己吓自己 #老祖宗的智慧 #传统文化 #这次我终于想通了
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丹姐心语
3天前
最近想通了一个道理,跟你分享一下。 我觉得人之所以累,就是想得太复杂了。后来我才懂,最好的活法其实就是:把复杂的事情简单化,然后,顺其自然。 别给自己设定那么多条条框框,认真做点喜欢的事,用心感受那些微小的幸福。 这样的日子,就够了。你说呢?#创作灵感 #分享 #生活感悟#人生感悟#情感共鸣@DOU+上热门 @巨量引擎小助手 @抖音创作小助手
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易宽
1周前
未来最好的治愈一定藏在认知觉醒中,藏在大自然深处,想想人类吃饱饭只不过才30多年的事,你就会想通未来很多事情。#国学智慧 #认知觉醒 #知识分享 #唤醒真我 @大宽易传
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港都夜雨.
1周前
“内耗是一个过程”#陈楚生 #采访
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咔咔大米饭
3天前
说不清为什么,就是很难过。#父爱的粗糙 #那些让你耿耿于怀的小事 #口播视频 #日常唠嗑 #创作灵感
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张红丽
4天前
命盘!前世因,今生果。以前想不通的事,现在都想通了,每个人遇到事,最先都是埋怨指责别人,其实自己有最大的过错,修行自己。万事皆有因果,善因结善果🙏🙏🙏🙏🙏愿意吃亏的人,终究吃不了亏,吃亏多了,总有厚报。喜爱占便宜的人,定是占不了便宜,赢了微利,最后失了大贵。所有遇见,都是缘份。渡人,渡心,渡己,以虔诚之心,敬来日方长,放下浮躁,听听梵香,闻闻香火,一方凈土,三注清香,所求皆所愿,平安健康顺遂🙏🙏🙏
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徐徐之
3天前
一会儿想通了,一会儿有想不通,每天都活在一个这样的死循环之中。#事缓则圆人缓则安 #一边自愈一边崩溃
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傲雪
6天前
看到这个视频。突然想通了很多事情
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错落
3周前
#陈律 #心灵感悟 #向全世界安利 #感情问题
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大张姐
5天前
突然就想通了,放下一个人,有的时候就是一瞬间的的事情,跟爱不爱的没关系,就是太累了,没有了奔赴的勇气,也没有了那份执着,就是因为太累了,再喜欢也要结束了,累到走下去了。#原创视频 #抖音推广 #夜景实拍 #拍月亮 #最美星空
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꧁🍀余生🌴安好🍀꧂
5天前
✎. 人真的会改变,会想通了很多事情,会得到结果,会顺其自然,会倘然面对!
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焰语者
1周前
你只要能够想到 当自己在这个世界物理消失的时候,身边人不在乎 。那就意味着你就像没来过这个世界一样。所以在人生意义的这件事上不要想太多,人生没有意义。#日常vlog #随拍 #焰语者#人生的意义
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何为励志
2周前
突然想通了,自己为什么穷了30年#反思#敢于尝试#让我成长#情感#靠自己
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✎﹏倩倩༗
4天前
人会在一瞬间想通很多事情,比如说花钱化了个很漂亮的妆,眼睛很大,脸很精致,就想着记录一下,后来再翻开来看 才发现 是啊 所有人都在带着面具生活,真实面容都看不清 又怎能看清人心呢——释怀了
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禅意悠然
3周前
无数次我觉得我的人生就要完蛋了,但是后来发现只要还活着,人生就不会完蛋,一定会柳暗花明,绝处逢生。这种花明和逢生不是我的环境突然改变了,而是我突然对很多事情想通了。人生不会走进死胡同,但情绪会。#活着 #人生
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90后陕西姑娘摆地摊(西安炸串)
2年前
这两天突然想通了很多事情,比如为什么会远嫁,比如为什么会摆地摊,比如为什么这么努力奋斗,还有人说我脑子短路,缺根弦!来到这个陌生的城市已经2年了,习惯了湖北的早餐就是面,习惯了餐餐都是🍚,习惯了湖北的方言,可是还有很多习惯,我终究还是不习惯!仅仅只有几天时间,我想通了很多,想通了自己的日子自己过,想通了入乡随俗,想通了如果有下的辈子,我觉对不会远嫁!#同城美食 #西安美食 #网红小吃 #抖音小助手 #远嫁的姑娘你们都过得好吗
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刘十三
2年前
一定要学会如何爱自己#情感共鸣 #人生感悟 #好好爱自己
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至简-管理经营实战派(重启)
2周前
我今天洗澡的时候,突然想通了我穷了四十多年的原因?当我想明白这个道理的时候,我相信我之后的人生会极其顺利,我想做什么都能成!#反思中成长 ##自我成长 #靠自己
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金创利机械
4天前
“当你想通了,这个世界上很多事情就顺了。除了生死其它都是擦伤。”当你想不通压抑久了,你的身体慢慢就会出现状况…所以……所以……#吃药
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予曦探心
1月前
反刍思考不是在解决问题,而是在放大问题和烦恼。你想的越多,或许就会越纠结,情绪越强烈,心情也会越起伏!#智慧人生 #正能量 #修心修性
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演员李帅
3天前
真的可以在一瞬间,想通很多事情,突然就放下所有的执念,一瞬间释怀了,根本不值得一提,#一瞬间就释怀了 #想通了就释怀了
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孙主编说门
2周前
凡事从自己身上找原因,你会想通很多事情!
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海蜇
2周前
搞不定钱?可能根源在你的原生家庭。 人一旦把一个事情想通,你就知道怎么去解决和处理了。曾经看到过一个视频,说缺爱的人很难搞钱。有一定道理。因为她有可能一直活得很恋爱脑,花几十年在这个剧本里,不停地追逐爱,追逐男人,总想依附,希望付出自己的一切能能换来别人爱自己。没过情关的人,把自己活成了配角。他重要我不重要。而过了情关呢,自己是主角,我重要他不重要。谁离开我都可以,凡事发生皆有利于我。 发展主体性不难,搞钱也不难,难的是先打扫自己的内心,疗愈原生家庭创伤,内心的千疮百孔,去修复自己的信念树立框架,彻底的了解接纳人性,活在真实的世界。#缺爱 #原生家庭创伤 #主体性 #NPD #BPD
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🌸倒悬的橘子🍊
1周前
成长的经历 大概就是 让人变得越来越安静 会想通 会看透 会长记性
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十字路口
5天前
人真的可以在一瞬间,想通了很多事情
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宗脉堂推拿西演店
3天前
人总是在经历了一些事情之后,会悄悄换了一种性格,当你想通了你会发现,曾经不肯放手的东西,如今,却不值一提,是认清,是放过,是释怀#成年人的情绪#过了任性的年纪#红绿灯 #城市的夜晚 #歌词句句入心 #夜景
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克里斯的大冒险
3月前
我在冲浪板上,突然想通了30岁这回事 忽然就在冲浪板上,想通了一些关于三十岁的事。 我发现——光是盯着浪看,是没用的,你得冲,你得抓,抓不住也没事,第二道、第三道,总有一波会接住你。人生的容错率,其实高得吓人,远比我们想象中宽松、温柔。你现在做不好,不代表以后就没机会了。但是你得干啊兄弟们,你不能光想,你得超前冲啊。 #冲浪vlog #冲浪 #vlog
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灵光大王是昕岚
1月前
控制不住情绪,真的不是你的错#灵性觉醒 #内容过于真实 #女性成长 #认知思维
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杨姑娘💋
5天前
突然在某个瞬间就想通了,遗憾的事情太多了,#同城热点 尽力就好,要及时清醒,要事事甘心,更要懂得和自己和解#房地产销售日常
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叔.
1周前
气完之后突然想通了
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浅浅👑
3天前
成长的经历大概就是让人变得越来越安静,会看清,会想通,会看透,会长记性,我以为长大会解决所有的事情,后来才发现长大才是所有问题的开始…心态就是最好的风水,人品就是最好的运气,简单点,善良点,乐观点,豁达点,惊喜就会多一点#生活不易好好努力
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六善盟科技
1周前
今晚想通了:所有情绪的根,都是对“失控”的恐惧 今晚把白天的情绪拆了又拆:对孩子没耐心,是怕她上学迟到;对自己生气,是怕明天的会议搞砸。最后发现,所有情绪的根,都是怕“事情不在自己掌控里”。可真正的踏实,不是“掌控一切”,是接纳“会有意外”,然后做好当下能做的事。#日精进 #自我觉察 #财商觉醒 #创业修行 #电商直播短视频创业
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4天前
“人真的会改变,会想通了很多事情,会得到结果,会顺其自然,会倘然面对”
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倪辣辣【避雷版】
3月前
分手到复合,突然就想明白了的道理,分享给姐妹们 #挽回#道家文化 #月老牵线 #和好如初 #和合
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燕阅时光
1周前
苦与乐 往往只是一念之差,当你想通了,你的人生就不拧巴了#情感共鸣 #提升认知 #人性
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只为碎银几两
2月前
为什么人到中年很多事情慢慢就想通了#情感#妥协#生活感悟
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我是吴YOYO
1月前
讨厌一个人,其实难受的永远先是自己,分享一个怎么化解讨厌情绪的方法 #女性成长 #智慧 #思维 #思维 #人生感悟
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এ᭄ꦿ꯭ꫛ小罗꧔ꦿএ᭄💕
5天前
✎. “人真的可以在一瞬间,想通了很多事情,得到的结果就是,什么都不重要”
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晶哥来了-电影文化
3周前
您当时大彻大悟是因为什么事情#王晶导演
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小朱✊️
3天前
一会想通了一会又想不通了,一会觉得天大的事能活着就好,一会又觉得压抑的喘不上气,总是莫名的烦躁,莫名的失落,然后再静静地崩溃再静静地自愈#现实的人情世故
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七七三娃
1周前
#每天学习一点点 今天聊一下韭菜#割韭菜
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4天前
这个教授说的,人生哲理不错,想通了很多。
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xxx-
2年前
突然想通了一件事情 想太多是会毁了自己的 停止内耗 #内耗 #拒绝精神内耗 @DOU+小助手 @抖音小助手
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