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喻宾华医生4月前
熬夜到什么程度会猝死？记住3个预警信号！ #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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养生新视界5天前
熬夜造成的悲剧#正能量 #内容太过真实 #健康 #熬夜 #人生
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流金余等小余3月前
我老公亲身经历！真的不能熬夜！本身就弱精一熬夜更弱了！#原创视频 #备孕困难 #男性备孕 #弱精 #日常唠嗑
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灵月的养生手记3天前
熬夜5年毁掉的身体，怎么1个月养回来？ #中医 #养生 #熬夜 #养生就是养健康 #灵月
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娜娜子吃瘦108斤1月前
你敢信，猪瘾是因为没睡好！ #减肥 #控制食欲的办法 #睡觉 #熬夜 #失眠
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北京中医妇科主任程玲6月前
17岁高中生经常熬夜卵巢早衰，从外地过来找到我....#卵巢早衰 #我的门诊故事 #家长必看 #熬夜 #情绪
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都市现场4天前
熬夜到哪一步算危险？医生划出4条“生死红线”，踩中1条立刻停！建议立即停止熬夜去休息#熬夜 #猝死 #注意休息
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天天养生记3天前
#万万没想到 #中医养生 #养生就是养健康 #中医健康
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醒目视频5天前
赶快转发给爱熬夜的人！熬夜到什么程度会猝死？ 医生划出4条红线。(出镜：刘畅；实习编辑：林文琪；主编：黎晓彤；责编：周志钊；素材来源：生命时报）#熬夜 #猝死 #健康 #科普 #热点
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朝书夕省3天前
家人们注意了！这4个熬夜红线千万别碰！ 1️⃣ 连熬3天睡不足4小时—— 你的心脏就像连续72小时飙车！ 心肌耗氧暴增3倍，血管痉挛风险飙升5倍！ 2️⃣ 通宵24小时不补觉—— 血压直接飙升15-20！ 爬层楼梯都可能让心脏罢工！ 3️⃣ 长期睡不够6小时—— 血管斑块像定时炸弹！ 肥胖+抽烟+重口味=随时引爆 4️⃣ 熬夜+高压工作—— 交感神经直接开挂！ 去甲肾上腺素瞬间爆炸！ 出现这些症状马上就医： 胸口巨石压感→左肩放射痛→手脚冰凉→冷汗直流→喘不过气！ 熬夜时心脏"咯噔"一下？ 可能是早搏在报警！ ✅功能性：情绪刺激引发 ✅病理性：24小时上万次早搏！ 三招降低熬夜伤害： 1️⃣ 熬夜规律化：固定时间睡，白天拉窗帘补觉 2️⃣ 饥饿急救包：牛奶+全麦面包＞炸鸡+奶茶 3️⃣ 补水神器：淡茶+蜂蜜水＞咖啡+红牛 记住这三个黄金时间： 🌙 23点前：启动睡眠模式 ☕ 15点：喝杯绿茶护心 🏃 10分钟：碎片运动续命 别用青春赌明天！ 从今晚开始，睡个好觉！ #创作者中心 #创作灵感
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有点甜.3天前
四个月的时间 小基数成功逆风翻盘 是意志力带我杀出重围#逆袭 #小基数减脂 #自律 #爆改 #女性力量
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哇咔咔boy纯法貂蝉（林凛）9月前
是吧？跟着舅舅总能学到东西#徐启睿 #林凛
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袁滚滚的一天（哺乳期）2周前
4月龄的宝宝现在夜醒两次，一觉能睡四到五个小时 ，希望整觉赶紧到来 #宝宝 #深夜带娃 #婴儿成长 #大悦盆底肌修复仪#盆底肌修复仪器
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楠老板Nine4天前
如果你经常熬夜！真的会变丑！ #护肤#熬夜#变美思路#女生必看#馥郁满铺精粹水第二代
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封面新闻4天前
转给身边爱熬夜的人！熬夜到什么程度会发生猝死？医生划出4条红线
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🍋柠檬黄3周前
深夜vlog｜我们四个月啦，每天都在马不停蹄的长大#养娃日常 #熬夜带娃 #睡眠倒退期 #人类幼崽成长记
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津云4天前
熬夜到什么程度会猝死?注意!最容易让猝死风险飙升的4种行为 专家建议:非必要不熬夜若必须熬夜建议固定熬夜和起床时间#熬夜#猝死#高血压#健康饮食
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上海小朱9月前
问AI怎么养老，它的回答既清醒又现实 #deepseek #AI #养老 #延迟退休 #养老金
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潮新闻3天前
熬夜到什么程度容易引发猝死？医生划出4条红线
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观威海3天前
熬夜到什么程度容易引发猝死？医生划出4条红线。（潮新闻）
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会会变美日记📒5月前
原来脾胃虚弱是这些原因导致的，我才知道！#养脾胃 #脾胃 #脾胃虚弱 #脾虚 #养脾胃
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静好岁月爱琴海3天前
我们今天就4个月天啦，我们家的小蛇🐍🐍宝贝，小宝贝今天就4个月咯🥰🥰不知不觉的已经4个月了，在这4个月天里是天天熬夜夜熬，频繁的夜起喂🤱🤱娘俩难熬的四个已悄然离去，以后还会有更多的夜要起要熬，虽然每天熬夜有点小累😩😩也有点小崩溃😫😫但是看到这张小脸也是满满的自豪，看到你的笑脸😊😊即使再苦累😩也值了，我的小宝贝我负责照顾好你，你负责健康快乐的成长，余生有你姐弟俩，此生无悔无憾，你是我的小天使宝贝，你要健健康康平平安安快快乐乐的哦🥰🥰一转眼都已经这么大了，我家的小暖男正在逐渐的长大，调皮😜可爱的小家伙，小婴儿的日常一天一个样，可可爱爱的小萌娃宝宝， 我家的小宝贝真的是越看越可爱，越看越好看，越看越喜欢，，㊗️我家小蛇🐍🐍宝贝小开心快乐，小开心来咯嘻嘻嘻嘻嘻嘻#ི࿆࿆调࿆皮࿆捣࿆蛋࿆的࿆小࿆家࿆伙࿆ #可爱的小萌娃 #我是无敌的无敌的小可爱 #＃别眨眼，我要“变身”了 #家有萌宝记录宝贝的成长❤️🌹[比心][比心]
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冰糖心新4月前
7.1所有活动以及注意事项，有概率白嫖双倍奖励 #cf手游 #穿越火线手游 #FPS #cfm #瓜子二手车
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王爷爷育儿11月前
#人类幼崽成长计划 4月龄宝宝规律作息的一天~#宝宝护理 #科学育儿
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育婴师Ellalle（海归版）1月前
产后脱发，二胎育婴师宝妈自救成功#产后脱发#EHD防脱能量瓶 #EHD防脱固发精华液 #有点东西好心动#掉发
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熹熹吖7月前
#新手爸妈 怀孕第四个月的时候，孕妈多注意些事，对宝宝身体和🧠发育很有好处#初次怀孕没人告诉你的事 #一个身体两个心跳 #产检一路绿灯 #胎宝宝的发育变化
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梓洋妈1月前
#孕期 吃黑芝麻好处多多，解馋又补钙，这是专为孕妇定制搭配的，还特别添加了DHA藻油，好吃又营养 #孕期饮食
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静好岁月爱琴海3天前
我们今天就4个月天啦，我们家的小蛇🐍🐍宝贝，小宝贝今天就4个月咯🥰🥰不知不觉的已经4个月了，在这4个月天里是天天熬夜夜熬，频繁的夜起喂🤱🤱娘俩难熬的四个已悄然离去，以后还会有更多的夜要起要熬，虽然每天熬夜有点小累😩😩也有点小崩溃😫😫但是看到这张小脸也是满满的自豪，看到你的笑脸😊😊即使再苦累😩也值了，我的小宝贝我负责照顾好你，你负责健康快乐的成长，余生有你姐弟俩，此生无悔无憾，你是我的小天使宝贝，你要健健康康平平安安快快乐乐的哦🥰🥰一转眼都已经这么大了，我家的小暖男正在逐渐的长大，调皮😜可爱的小家伙，小婴儿的日常一天一个样，可可爱爱的小萌娃宝宝， 我家的小宝贝真的是越看越可爱，越看越好看，越看越喜欢，，㊗️我家小蛇🐍🐍宝贝小开心快乐，小开心来咯嘻嘻嘻嘻嘻嘻#ི࿆࿆调࿆皮࿆捣࿆蛋࿆的࿆小࿆家࿆伙࿆ #可爱的小萌娃 #我是无敌的无敌的小可爱 #＃别眨眼，我要“变身”了 #家有萌宝记录宝贝的成长❤️🌹[比心][比心]
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静好岁月爱琴海3天前
我们今天就4个月天啦，我们家的小蛇🐍🐍宝贝，小宝贝今天就4个月咯🥰🥰不知不觉的已经4个月了，在这4个月天里是天天熬夜夜熬，频繁的夜起喂🤱🤱娘俩难熬的四个已悄然离去，以后还会有更多的夜要起要熬，虽然每天熬夜有点小累😩😩也有点小崩溃😫😫但是看到这张小脸也是满满的自豪，看到你的笑脸😊😊即使再苦累😩也值了，我的小宝贝我负责照顾好你，你负责健康快乐的成长，余生有你姐弟俩，此生无悔无憾，你是我的小天使宝贝，你要健健康康平平安安快快乐乐的哦🥰🥰一转眼都已经这么大了，我家的小暖男正在逐渐的长大，调皮😜可爱的小家伙，小婴儿的日常一天一个样，可可爱爱的小萌娃宝宝， 我家的小宝贝真的是越看越可爱，越看越好看，越看越喜欢，，㊗️我家小蛇🐍🐍宝贝小开心快乐，小开心来咯嘻嘻嘻嘻嘻嘻#ི࿆࿆调࿆皮࿆捣࿆蛋࿆的࿆小࿆家࿆伙࿆ #可爱的小萌娃 #我是无敌的无敌的小可爱 #＃别眨眼，我要“变身”了 #家有萌宝记录宝贝的成长❤️🌹[比心][比心]
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静好岁月爱琴海3天前
我们今天就4个月天啦，我们家的小蛇🐍🐍宝贝，小宝贝今天就4个月咯🥰🥰不知不觉的已经4个月了，在这4个月天里是天天熬夜夜熬，频繁的夜起喂🤱🤱娘俩难熬的四个已悄然离去，以后还会有更多的夜要起要熬，虽然每天熬夜有点小累😩😩也有点小崩溃😫😫但是看到这张小脸也是满满的自豪，看到你的笑脸😊😊即使再苦累😩也值了，我的小宝贝我负责照顾好你，你负责健康快乐的成长，余生有你姐弟俩，此生无悔无憾，你是我的小天使宝贝，你要健健康康平平安安快快乐乐的哦🥰🥰一转眼都已经这么大了，我家的小暖男正在逐渐的长大，调皮😜可爱的小家伙，小婴儿的日常一天一个样，可可爱爱的小萌娃宝宝， 我家的小宝贝真的是越看越可爱，越看越好看，越看越喜欢，，㊗️我家小蛇🐍🐍宝贝小开心快乐，小开心来咯嘻嘻嘻嘻嘻嘻#ི࿆࿆调࿆皮࿆捣࿆蛋࿆的࿆小࿆家࿆伙࿆ #可爱的小萌娃 #我是无敌的无敌的小可爱 #＃别眨眼，我要“变身”了 #家有萌宝记录宝贝的成长❤️🌹[比心][比心]
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静好岁月爱琴海3天前
我们今天就4个月天啦，我们家的小蛇🐍🐍宝贝，小宝贝今天就4个月咯🥰🥰不知不觉的已经4个月了，在这4个月天里是天天熬夜夜熬，频繁的夜起喂🤱🤱娘俩难熬的四个已悄然离去，以后还会有更多的夜要起要熬，虽然每天熬夜有点小累😩😩也有点小崩溃😫😫但是看到这张小脸也是满满的自豪，看到你的笑脸😊😊即使再苦累😩也值了，我的小宝贝我负责照顾好你，你负责健康快乐的成长，余生有你姐弟俩，此生无悔无憾，你是我的小天使宝贝，你要健健康康平平安安快快乐乐的哦🥰🥰一转眼都已经这么大了，我家的小暖男正在逐渐的长大，调皮😜可爱的小家伙，小婴儿的日常一天一个样，可可爱爱的小萌娃宝宝， 我家的小宝贝真的是越看越可爱，越看越好看，越看越喜欢，，㊗️我家小蛇🐍🐍宝贝小开心快乐，小开心来咯嘻嘻嘻嘻嘻嘻#ི࿆࿆调࿆皮࿆捣࿆蛋࿆的࿆小࿆家࿆伙࿆ #可爱的小萌娃 #我是无敌的无敌的小可爱 #＃别眨眼，我要“变身”了 #家有萌宝记录宝贝的成长❤️🌹[比心][比心]
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减重代谢外科医生周礼3月前
4个月狂涨10斤！医生：做好这3件事，一两个月就瘦下来了 #减肥 #熬夜 #运动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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甜蕉圆圆3周前
赶紧来看看我的生发攻略！#生发养发 #养发小妙招 #头发
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静好岁月爱琴海3天前
我们今天就4个月天啦，我们家的小蛇🐍🐍宝贝，小宝贝今天就4个月咯🥰🥰不知不觉的已经4个月了，在这4个月天里是天天熬夜夜熬，频繁的夜起喂🤱🤱娘俩难熬的四个已悄然离去，以后还会有更多的夜要起要熬，虽然每天熬夜有点小累😩😩也有点小崩溃😫😫但是看到这张小脸也是满满的自豪，看到你的笑脸😊😊即使再苦累😩也值了，我的小宝贝我负责照顾好你，你负责健康快乐的成长，余生有你姐弟俩，此生无悔无憾，你是我的小天使宝贝，你要健健康康平平安安快快乐乐的哦🥰🥰一转眼都已经这么大了，我家的小暖男正在逐渐的长大，调皮😜可爱的小家伙，小婴儿的日常一天一个样，可可爱爱的小萌娃宝宝， 我家的小宝贝真的是越看越可爱，越看越好看，越看越喜欢，，㊗️我家小蛇🐍🐍宝贝小开心快乐，小开心来咯嘻嘻嘻嘻嘻嘻#ི࿆࿆调࿆皮࿆捣࿆蛋࿆的࿆小࿆家࿆伙࿆ #可爱的小萌娃 #我是无敌的无敌的小可爱 #＃别眨眼，我要“变身”了 #家有萌宝记录宝贝的成长❤️🌹[比心][比心]
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我们今天就4个月天啦，我们家的小蛇🐍🐍宝贝，小宝贝今天就4个月咯🥰🥰不知不觉的已经4个月了，在这4个月天里是天天熬夜夜熬，频繁的夜起喂🤱🤱娘俩难熬的四个已悄然离去，以后还会有更多的夜要起要熬，虽然每天熬夜有点小累😩😩也有点小崩溃😫😫但是看到这张小脸也是满满的自豪，看到你的笑脸😊😊即使再苦累😩也值了，我的小宝贝我负责照顾好你，你负责健康快乐的成长，余生有你姐弟俩，此生无悔无憾，你是我的小天使宝贝，你要健健康康平平安安快快乐乐的哦🥰🥰一转眼都已经这么大了，我家的小暖男正在逐渐的长大，调皮😜可爱的小家伙，小婴儿的日常一天一个样，可可爱爱的小萌娃宝宝， 我家的小宝贝真的是越看越可爱，越看越好看，越看越喜欢，，㊗️我家小蛇🐍🐍宝贝小开心快乐，小开心来咯嘻嘻嘻嘻嘻嘻#ི࿆࿆调࿆皮࿆捣࿆蛋࿆的࿆小࿆家࿆伙࿆ #可爱的小萌娃 #我是无敌的无敌的小可爱 #＃别眨眼，我要“变身”了 #家有萌宝记录宝贝的成长❤️🌹[比心][比心]
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我们今天就4个月天啦，我们家的小蛇🐍🐍宝贝，小宝贝今天就4个月咯🥰🥰不知不觉的已经4个月了，在这4个月天里是天天熬夜夜熬，频繁的夜起喂🤱🤱娘俩难熬的四个已悄然离去，以后还会有更多的夜要起要熬，虽然每天熬夜有点小累😩😩也有点小崩溃😫😫但是看到这张小脸也是满满的自豪，看到你的笑脸😊😊即使再苦累😩也值了，我的小宝贝我负责照顾好你，你负责健康快乐的成长，余生有你姐弟俩，此生无悔无憾，你是我的小天使宝贝，你要健健康康平平安安快快乐乐的哦🥰🥰一转眼都已经这么大了，我家的小暖男正在逐渐的长大，调皮😜可爱的小家伙，小婴儿的日常一天一个样，可可爱爱的小萌娃宝宝， 我家的小宝贝真的是越看越可爱，越看越好看，越看越喜欢，，㊗️我家小蛇🐍🐍宝贝小开心快乐，小开心来咯嘻嘻嘻嘻嘻嘻#ི࿆࿆调࿆皮࿆捣࿆蛋࿆的࿆小࿆家࿆伙࿆ #可爱的小萌娃 #我是无敌的无敌的小可爱 #＃别眨眼，我要“变身”了 #家有萌宝记录宝贝的成长❤️🌹[比心][比心]
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阿娇（努力版）3周前
站在自己的角度做自己，热烈且自由
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阿Jill的好多天3月前
关于发缝宽 我有话要说！！ #发缝消失术 #发缝宽怎么改善
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人类幼崽使用说明书2月前
四个月不断夜奶？等我会爬了，半夜起来跟你蹦迪！三招让你多睡3小时！#新手爸妈 #育儿 #断夜奶 #宝宝睡觉 #育儿经验分享
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娄可可🌙3天前
╭[4个月快乐]╮ 辛苦是幸福的💕 熬夜是值得的🍼 夺走我所以睡眠的小家伙👧 妈妈希望你健健康康快快乐乐的成长 🎈#养娃 #治愈的笑容 #也太可爱了吧 #宝宝成长vlog
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小团福福💋2月前
怀孕4个月，孕妈妈要注意啦！！ #孕产知识 #孕期记录 #怀孕日记 #孕妈必看 #孕妈学堂
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静好岁月爱琴海3天前
我们今天就4个月天啦，我们家的小蛇🐍🐍宝贝，小宝贝今天就4个月咯🥰🥰不知不觉的已经4个月了，在这4个月天里是天天熬夜夜熬，频繁的夜起喂🤱🤱娘俩难熬的四个已悄然离去，以后还会有更多的夜要起要熬，虽然每天熬夜有点小累😩😩也有点小崩溃😫😫但是看到这张小脸也是满满的自豪，看到你的笑脸😊😊即使再苦累😩也值了，我的小宝贝我负责照顾好你，你负责健康快乐的成长，余生有你姐弟俩，此生无悔无憾，你是我的小天使宝贝，你要健健康康平平安安快快乐乐的哦🥰🥰一转眼都已经这么大了，我家的小暖男正在逐渐的长大，调皮😜可爱的小家伙，小婴儿的日常一天一个样，可可爱爱的小萌娃宝宝， 我家的小宝贝真的是越看越可爱，越看越好看，越看越喜欢，，㊗️我家小蛇🐍🐍宝贝小开心快乐，小开心来咯嘻嘻嘻嘻嘻嘻#ི࿆࿆调࿆皮࿆捣࿆蛋࿆的࿆小࿆家࿆伙࿆ #可爱的小萌娃 #我是无敌的无敌的小可爱 #＃别眨眼，我要“变身”了 #家有萌宝记录宝贝的成长❤️🌹[比心][比心]
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享享爱舞蹈3天前
山东35岁小姐姐，生了孩子，对自己的身材实在是看不下去了，180斤的她，必须把自己多余的肉，干掉，自己都不想照镜子了，更不用说老公能看下去了，重新开启女神生活，而不是邋里邋遢，不是我想要的生活节奏，为了孩子，更应该改变自己#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #蜕变
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佛山发布5天前
熬夜到什么程度会猝死？医生划出这4条红线！快转发到“相亲相爱一家人群”！（编辑：王慧君；责编：唐欣瑜；素材来源：生命时报）#熬夜 #猝死 #健康科普 #老百姓关心的话题 #打游戏
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北中医硕士陈明弟1周前
熬夜毁掉的皮肤状态，怎么用一个月的时间补回来。#熬夜 #知识科普 #气血
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化妆师姜姜3月前
剧组化妆师招聘要求#剧组化妆师 #紫缘化妆师姜姜 #化妆学校 #快成长计划
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妮卡轻养日记1月前
#养生小常识 #乳腺结节 #散结 #乳腺健康 #运动
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今视频长天新闻4天前
熬夜会让猝死风险飙升，如果出现这4种情况需立即休息，若熬夜后出现起床困难、休息12小时未缓解，或胸闷、肩颈下巴放射痛、冒冷、气喘等症状！可能是心梗的前兆，立刻拨打120。#熬夜 #猝死 #心梗前兆 #症状
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哎呦-森3天前
出现斑秃是自己的事情 不要听别人说不要紧 没长他头上 #普及知识 #斑秃 #全秃 #普秃 #雄秃
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丝～丝3天前
妈妈，我4个月的时候这些你都要注意#婴儿 #萌宝宝 #小宝宝
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张良生4月前
大学生早睡早起30天会有什么变化 早睡早起了然后.。。。。。。#熬夜 #健康科普 #睡眠 #oppo耳机#oppoencofree4
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皮肤科主任韩永智3周前
问过内行人才知道，原来长头发真的不难！ #生发 #头发 #医生科普 #皮肤科 #抖出健康知识宝藏
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浩哥说点儿事3天前
现代生活常态
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涛哥带娃(奶粉喂养）10月前
爸爸带娃四个月会有什么变化？建议所有男人都试试#男人带娃系列 #熬夜带娃 #生娃前与生娃后 #宝拉宝总
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大头郝舟3天前
开拓者既要又要 Handsome！passion！ #NBA #篮球 #杨瀚森 #passion #原创视频
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静好岁月爱琴海4天前
我们今天就4个月天啦，我们家的小蛇🐍🐍宝贝，小宝贝今天就4个月咯🥰🥰不知不觉的已经4个月了，在这4个月天里是天天熬夜夜熬，频繁的夜起喂🤱🤱娘俩难熬的四个已悄然离去，以后还会有更多的夜要起要熬，虽然每天熬夜有点小累😩😩也有点小崩溃😫😫但是看到这张小脸也是满满的自豪，看到你的笑脸😊😊即使再苦累😩也值了，我的小宝贝我负责照顾好你，你负责健康快乐的成长，余生有你姐弟俩，此生无悔无憾，你是我的小天使宝贝，你要健健康康平平安安快快乐乐的哦🥰🥰一转眼都已经这么大了，我家的小暖男正在逐渐的长大，调皮😜可爱的小家伙，小婴儿的日常一天一个样，可可爱爱的小萌娃宝宝， 我家的小宝贝真的是越看越可爱，越看越好看，越看越喜欢，，㊗️我家小蛇🐍🐍宝贝小开心快乐，小开心来咯嘻嘻嘻嘻嘻嘻#ི࿆࿆调࿆皮࿆捣࿆蛋࿆的࿆小࿆家࿆伙࿆ #可爱的小萌娃 #我是无敌的无敌的小可爱 #＃别眨眼，我要“变身”了 #家有萌宝记录宝贝的成长❤️🌹[比心][比心]
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静好岁月爱琴海4天前
我们今天就4个月天啦，我们家的小蛇🐍🐍宝贝，小宝贝今天就4个月咯🥰🥰不知不觉的已经4个月了，在这4个月天里是天天熬夜夜熬，频繁的夜起喂🤱🤱娘俩难熬的四个已悄然离去，以后还会有更多的夜要起要熬，虽然每天熬夜有点小累😩😩也有点小崩溃😫😫但是看到这张小脸也是满满的自豪，看到你的笑脸😊😊即使再苦累😩也值了，我的小宝贝我负责照顾好你，你负责健康快乐的成长，余生有你姐弟俩，此生无悔无憾，你是我的小天使宝贝，你要健健康康平平安安快快乐乐的哦🥰🥰一转眼都已经这么大了，我家的小暖男正在逐渐的长大，调皮😜可爱的小家伙，小婴儿的日常一天一个样，可可爱爱的小萌娃宝宝， 我家的小宝贝真的是越看越可爱，越看越好看，越看越喜欢，，㊗️我家小蛇🐍🐍宝贝小开心快乐，小开心来咯嘻嘻嘻嘻嘻嘻#ི࿆࿆调࿆皮࿆捣࿆蛋࿆的࿆小࿆家࿆伙࿆ #可爱的小萌娃 #我是无敌的无敌的小可爱 #＃别眨眼，我要“变身”了 #家有萌宝记录宝贝的成长❤️🌹[比心][比心]
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人民网河南频道4天前
熬夜到什么程度可能会猝死？医生：如果出现这4种情况，必须立刻停下手中的事，赶紧休息！
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