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北京商报2周前
立秋之后一定要坚持泡脚哦！而且水温不要过高，水量不能太少！用这种加高型的事倍功半啦！#泡脚 #立秋养生 #养生 #泡脚桶
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中式养生之法10月前
原来这样泡脚是错的，水温不是越高越好，水温为35度最佳，略低于体温，如果喜欢热一点的水，最高也不要超过40度#养生 #泡脚
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浙江名医馆5天前
名中医教你泡脚“黄金法则”，秋冬泡脚要循序渐进 水温要适度 名中医教你泡脚“黄金法则”，秋冬泡脚要循序渐进 水温要适度，可加艾叶 红花或花椒 时间别超30分钟。#健康 #泡脚 #养生 #中医 #科普
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大皖新闻1周前
国医名师教你泡脚的“黄金法则” 随着气温的降低，很多人常感到手脚冰凉，此时泡个脚不仅能让身体快速暖和起来，还能舒缓压力放松身心。但其实，泡脚也有讲究。安徽省国医名师、安徽中医药大学第二附属医院（安徽省针灸医院）主任医师蔡圣朝表示，从寒冷的室外回到室内后不宜立刻泡脚，而是应该让身体适应室内温度，等到血液循环趋于稳定后再进行泡脚。 除此外，泡脚时的水温也要注意不宜过高，建议控制在42-45℃，并缩短泡脚时间，控制在20-30分钟内，避免因长时间浸泡导致身体过度出汗或血液循环过快，引发不适。蔡圣朝建议，可以选择在睡前泡泡脚，还可以在水里添加艾叶、红花、花椒等，提升泡脚效果。
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中医儿科代卫锋2周前
孩子手脚冰凉？光泡脚不够，关键是这里不通！
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琳琅2周前
还在为泡脚水很快变凉而烦恼吗？试试这款智能恒温泡脚桶！一键开启，水温就一直暖暖的，舒服到不想出来。操作简单，功能强大。忙碌一天后，用它泡个脚，所有疲惫都烟消云散，这才是生活该有的样子。#创作灵感 #智能恒温泡脚桶 #泡脚桶 #恒温泡脚桶 #泡脚的好处 @DOU+小助手
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殷老师的好物严选1月前
正确泡脚注意这几点 #泡脚 #养生 #水温 #按摩 #健康科普
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百草颐中式养生7月前
泡脚水温不对，不是养生是 “养病”，足浴养生，沐足，足疗养生，养生知识，养生之道#足浴养生 #养生 #泡脚 #健身 #国学智慧
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泡脚十年的施施3周前
如何正确泡脚 #创作者中心 #创作灵感 一、选对黄金水位：最佳水位要没过小腿肚（三阴交附近） 二、掌握完美水温：38-45度为宜。 三、把握最佳时长：15-30分钟最佳，身体微微出汗即可。 四、抓住黄金时段：晚上7-9点，养身安神。 五、巧加神仙辅料：四肢冰凉➡️加生姜，驱寒 小腿浮肿➡️加食盐，消肿 #养生日常#泡脚日常#如何正确泡脚
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雅静中草药2周前
类风湿病友别踩！泡脚不对反而加重痛：有人水温乱调、泡超20分钟？3个关键避坑点藏后面，看完少遭罪！感谢抖音正能量大平台分享实用知识。 #上热门话题🔥🔥🔥中国力量 #
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黄老弟（岐黄之术爱好者）2周前
手脚冰凉的人一定要用这样的泡脚桶，用最少的水来泡到膝盖以上的发热，全身暖乎乎的。15分钟就出细密的小汗珠，把寒寒湿湿排走了，人就轻松了。#居家好物 #泡脚桶 #手脚冰凉 #泡脚
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云里藏有甜3周前
下班回家，把疲惫泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉，加热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉。#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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步步为盈2周前
谁懂啊！泡脚最烦水温越泡越凉，好心情直接没一半！还好有苏泊尔恒温足浴桶，温度能一直稳住，不用反复加水调温。按摩轮揉足底超爽，再加上气泡扑扑的感觉，累了一天泡完浑身都松了。按键还特别大，老人用也方便，每天泡一会儿，疲惫直接退散！#非常方便实用#泡脚桶 #健康养生 #好物推荐#足浴桶@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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长虹品客专卖店5天前
不要让不同的生活习惯影响彼此之间的感情 与其频频争吵 不如把这款长虹足浴盆带回去 解决她的根本问题 让感情如这款泡脚桶水温一般持续温热~#泡脚桶#长虹泡脚桶#夫妻生活
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轻松养生6天前
第166集，中老年养生妙招之十六:泡脚怕烫脚？两个小技巧教给你#涨知识 #养生 #养生就是养健康 #正能量 #知识科普 @D0U十小助手
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北京御方足浴包3月前
想泡脚翻倍！不要忽略水温的重要性，做到健康养生很重要。#知识分享 #原创视频
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洋洋1周前
超爱这款泡脚桶！恒温保持水温不折腾，按摩功能不用自己动手，懒人也能轻松用。泡完脚浑身舒坦，不管自用还是送礼，都是超贴心的选择。#家居生活 #泡脚桶 #居家 #家居好物 #泡脚
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步步为盈2周前
苏泊尔智能按摩泡脚桶 怕泡脚水凉得快？苏泊尔足浴桶把“恒温”焊得牢牢的，从泡到结束，水温没差过1度，再也不用中途起身加水。 嫌按摩没劲儿、操作麻烦？它的按摩轮碾过足底超解压，气泡裹着腿超放松；按键大得显眼，爸妈不用凑上前找，一按就开。 每天15分钟，泡完脚浑身轻快，连晚上睡觉都更沉，再也不用愁累了一天没处放松。～#非常方便实用#泡脚桶 #健康养生 #好物推荐#足浴桶
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静安的慢生活1周前
#烤火取暖冬天里的一把火 “正确的泡脚方法”加上“炭火煮水泡脚”，可以说是『黄金搭档』啦～快来感受一下吧，那种暖真的很不一样#中式养生#健康生活#炭火水泡脚#正确的泡脚方法
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Konka康佳大健康电器专卖店4天前
家里放一个，每天晚上就能轻松泡脚，释放一天的疲倦，水电分离技术让你不用担心老人和小孩使用#足浴桶#泡脚
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Konka康佳大健康电器专卖店1月前
轻轻松松泡到小腿肚，自动恒温功能，让你不用担心水温问题，还自带杀菌功能，真的很方便#泡脚桶 #泡脚 #放松
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小新小卖部1周前
这么舒服的泡脚桶你见过没？ 只要轻轻一按就可以自动升温， 这还不够， 里面的滚轮按摩头 可以按摩整个脚底， 还有熏蒸盖可以暖暖小腿， 桶底装有万向轮， 泡完只要轻轻一推， 打开隐藏式排水就可以排水。#泡脚桶 #泡脚桶推荐 #按摩泡脚桶 #加热恒温泡脚桶 #苏泊尔
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Konka康佳大健康电器专卖店1周前
轻轻松松泡到小腿肚 自动恒温功能 让你不用担心水温问题 真的很方便#泡脚桶 #泡脚 #放松
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Konka康佳大健康电器专卖店1周前
在家就能体验在足浴店的按摩体验感，还能做足浴！快来试试这款康佳泡脚桶#泡脚桶 #过膝泡脚桶
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高淳发布1周前
泡脚养生正当时！避开泡脚三大误区，解锁温暖秋冬的“正确姿势”！今晚就试试看吧～#泡脚 #健康 #秋冬养生 #融媒便民
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架桥开泡脚店的阿红4天前
32-36℃温水泡脚，藏奥堂精华到底怎么泡？快来看看#32-36度温水泡脚 #古法养生泡脚 #放松脚底#生活服务热点中心 #藏奥堂熏蒸泡脚
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美丽浙江2周前
泡脚别超过20分钟！建议饭后一小时泡脚，水温不超40度。泡脚泡不对，会越泡越虚。 #美丽主播说新闻
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Konka康佳大健康电器专卖店2周前
这款智能泡脚桶真的太棒了！不仅可以恒温保温，能自动加热，电动按摩，还自带深层杀菌功能，让脚底和腿都能得到放松
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Konka康佳大健康电器专卖店3周前
平时有手脚冰凉的宝子看过来，这款#过膝泡脚桶 泡完之后整个人都是暖呼呼的#康佳泡脚桶 #泡脚桶 #泡脚的好处
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Konka康佳大健康电器专卖店1周前
睡前泡一泡，健康又美妙！这款康佳泡脚桶真的值得入手，在家就能享受足浴店的体验，关键全家都能一起使用，真的很方便
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Konka康佳大健康电器专卖店1周前
天呐！这款熏蒸泡三合一的康佳泡脚桶，在家泡泡脚真的太舒服了！自带杀菌功能，一家人放心使用！#泡脚桶 #过膝泡脚桶
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BRTV全民健康学院1周前
泡脚水温多少为宜？这几类人更要科学泡脚
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刘筱筱 月子中7月前
月子里泡脚是从产后10天左右开始，水高没过脚面，水温40°，也就是孩子洗澡水的最高温度，咱们第一次泡脚啊，就泡3~5分钟左右，后期身体恢复的越来越好了呢，咱们就可以增加泡脚的时间，泡脚水的高度温度都可以适当的调整了。#月子期间泡脚 #产后恢复 #新手妈妈 #科学做月子
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淦哥是大叔1周前
三个小妙招 1. 生姜水泡脚：取3-5片生姜煮水，待水温适宜后泡脚15-20分钟，能温通经络、驱寒暖身，尤其适合手脚冰凉者。 2. 按揉足三里：每天按揉膝盖下3寸的足三里穴，每次1-2分钟，可健脾养胃，增强冬季抗寒能力。 3. 食疗养身粥：用红枣、桂圆、小米煮粥，晨起食用，能补气血、益脾胃，帮助身体抵御寒气。#中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医健康
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蒋能能1周前
如何正确泡脚的方法，被我老婆学到了！ #泡脚 #泡脚的好处 #生活小技巧 #养生 #生活常识
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聚创百货1周前
秋冬天容易手脚冰凉的姐妹们，快来试试这个奥克斯智能足浴桶吧！它是可以边泡脚边做足底按摩的，而且还是智能控温的，能够保持恒定温度，不用担心水会凉掉。每天晚上睡觉前泡泡脚真的很舒服，它还可以快速加热，不用等待很久就能享受舒适的足浴时光了。#奥克斯 #泡脚桶 #加热泡脚桶 #电热泡脚桶 #奥克斯泡脚桶
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淑贞阿姨慧生活5月前
泡脚的正确方法，99%的人都泡错了
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失眠调理专家金明兰主任3月前
泡脚也有注意事项，你知道是什么吗 #中医 #泡脚 #万万没想到 #健康养生
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以道驭术3月前
#涨知识 #健康
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徐记忠医生2周前
术后泡脚水温多少合适？ #泡脚 #医学科普 #徐记忠医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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林宏强古法锻炼6天前
泡脚就加这三样 #健康养生 #养生知识
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柒玥甄选2周前
#好物推荐 #苏泊尔泡脚桶 这个苏泊尔新升级足浴桶，每次家里来客人都会拉着我要购买链接，不仅外观颜值在线，功能更是丰富强大，三十一到四十八度，水温调节，一会水就热了。足底还配有四组按摩头，配合上三大按摩方式。可谓是舒服到心里，喜欢熏蒸的还能盖上熏蒸盖，泡一会全身都出汗了。买来自己用，送给父母长辈都很合适哦。#泡脚桶 #泡脚桶推荐 #居家好物
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吱凡官方旗舰店1周前
告别中途加热水！恒温#泡脚桶 护膝泡小腿，40 分钟水温不变，稳当省地超实用！#折叠泡脚桶 #居家必备 #泡脚
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高医生治未病3周前
泡脚#泡脚时间#泡脚温度#睡眠
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阿丽（爱做菜）3月前
三伏天里坚持30天泡脚，自制能喝的泡脚水，做法简单很实用 #三伏天 #泡脚 #养生 #艾叶 #生姜
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阿丽（爱做菜）3月前
泡脚好处多，三伏天泡脚作用最佳，用料和做法都简单，重在坚持 #三伏天 #泡脚 #艾叶 #生姜 #养生
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阿丽（爱做菜）3月前
自制泡脚水，三伏天泡脚事半功倍，老一辈的做法简单又实用 #三伏天 #泡脚 #艾叶 #养生 #泡脚的好处
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足踝医生魏芳远2月前
#健康 #足踝 #足 #泡脚 #正确泡脚方式 @武勇医生北京积水潭医院足踝外科 @六院足踝邹剑
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阿丽（爱做菜）3月前
三伏天是泡脚最佳时机，自制泡脚水，30天坚持泡一泡脚，有收获 #三伏天 #泡脚 #养生 #艾叶 #花椒
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传承健康养生乔院长3月前
乔老师讲解三伏天我们应该怎么去泡脚？#乔院长#帮助需要帮助的人 #师芝林书院
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半岛良品官方旗舰店1周前
深浸泡、保温久、可折叠泡脚桶!秋冬必备!每天泡脚好处多多!#好物推荐 #家居好物 #提升幸褔感好物 #泡脚桶
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岐黄正宗张老师直播回放录2周前
天冷泡泡脚张老师告诉您的小技巧#岐黄正宗 帮助睡眠@岐黄正宗
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小鱼好物推荐2周前
Midea/美的泡脚桶定时恒温调节足浴器足浴盆全自动家用按摩洗脚桶#洗脚桶 #泡脚桶 #好物推荐 #自用好物分享 #泡脚桶推荐
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妍品臻选店1周前
石墨烯烘干荣事达泡脚桶暖风按摩洗脚加热恒温电动智能全自动家用 #泡脚桶 #恒温泡脚桶#居家好物 #好物推荐暖风烘干泡脚桶
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姜师兄6天前
#泡脚 #龙虎足浴包 #生活小妙招 #日常分享
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悦悦妈妈好物分享6天前
#按摩泡脚桶 #足浴盆 石墨烯烘干荣事达泡脚桶暖风按摩洗脚加热恒温电动智能全自动家用#泡脚桶 #好物推荐 #居家好物
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酷酷男孩1周前
石墨烯烘干荣事达泡脚桶暖风按摩洗脚加热恒温电动智能全自动家用#泡脚桶 #家用好物 #智能家电 #荣事达 #暖风按摩
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酷酷男孩6天前
石墨烯烘干荣事达泡脚桶暖风按摩洗脚加热恒温电动智能全自动家用#泡脚桶 #家用好物 #智能家电 #荣事达 #暖风按摩
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橙c美式5天前
长虹泡脚桶加热恒温电动按摩洗脚盆家用智能全自动高深熏蒸足浴器#长虹泡脚桶 #加热恒温泡脚桶 #电动按摩泡脚桶 #家用足浴器 #泡脚神器
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小北棠精选1周前
荣事达电动足浴盆泡脚桶恒温加热足浴器家用多功能足浴桶家人们安排起来 #泡脚桶 #足浴桶 #荣事达泡脚桶#小北棠精选 #按摩足疗@抖加小帮手 @抖加小助理
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拓普万优品严选好物1周前
长虹泡脚桶加热恒温电动按摩洗脚盆家用智能全自动高深熏蒸足浴器#好物推荐 #居家好物 #智能泡脚桶 #恒温泡脚桶 #电动按摩泡脚桶
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百集萃2周前
长虹泡脚桶加热恒温电动按摩洗脚盆家用智能全自动高深熏蒸足浴器 #长虹泡脚桶 #加热恒温 #电动按摩 #智能全自动 #高深熏蒸足浴器
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