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儿科艾斯医生1月前
经常熬夜VS从不熬夜，孩子的身体有什么不一样？ #生长发育 #生长激素 #长高 #儿科医生
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童心童悦1月前
你知道晚睡有多少坏处吗#育儿 #孩子教育 #家长必看系列 #育儿干货
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王红 | 翼之翼儿童成长1周前
十二岁男孩每晚十点睡觉全班最矮 #家长必读 #热点 #沉迷游戏
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黄爸爸科学育儿3周前
整周期的睡眠能让孩子既提升学习效率，又能长脑！ #孩子教育 #父母课堂 #脑科学育儿 #学习力 @抖音创作小助手
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李溪镇育才幼儿园袁园长1周前
晚上几点睡，竟然对孩子有这么大的影响！#育儿 #家庭教育 #育才幼儿园
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是雪梨呀！！1周前
#家庭教育 #育儿经验的分享 #短视频创业 #自媒体短视频
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百味书屋2周前
小朋友晚睡的危害，关注小朋友睡眠健康#家长必读 #家长教育 #青少年教育 #学生
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吴贞灿1周前
#快来围观 #家庭情感 #无忧无虑的童年 #快乐学习快乐成长 #纪录美好生活
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儿科张璐医生3周前
孩子晚上睡得晚原来是时间没安排好 #孩子晚睡的危害 #儿科张璐医生 #抖出健康知识宝藏
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印钞票的儿科印医生4月前
睡不够的孩子难长高，记好这两个“黄金睡眠时间”！ #医学科普 #育儿经验分享 #睡眠 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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宇爸夜聊1周前
你家孩子晚上十点睡觉了吗？ 小学生晚上作业都要写到10点，不敢想高年级的要写多久#教育 #亲子 #育儿 #宝妈 #家长必读
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知育堂（海北老师）2年前
孩子晚上十点半睡 算早还算晚？#海北老师 #小学家长 #知识分享
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磊哥提供孩子追高解决方案2月前
孩子9点睡比10点睡，多长5cm？！ #孩子身高 #孩子长高 #身高管理
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中医儿科张博士1月前
#长高 #晚餐 #生长发育 #身高管理 #家长必读
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🌈一一4月前
小孩每晚十点之后睡觉，全班最矮的！！！医生：这种情况都会导致个子矮...#注意#身高#小个子#宝妈必看
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是静静吖6月前
晚上10点和11点睡觉，差距到底有多大？#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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儿科教授李兰铮4月前
4岁孩子才30斤，太过瘦小，晚上不要错过这个黄金睡眠时间段，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #父母课堂
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中医儿科医生张涛2月前
孩子晚上饿一饿，可能长得更高，记住四个小秘诀 #长高 #捏脊 #中医儿科 #发育迟缓 #孩子长高
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儿保科梁德懿医生4月前
四岁宝宝长得矮 晚上9点睡有多重要 #儿保科梁德懿 #父母必看系列 #育儿经验分享
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轩睿妈1周前
以前听说6年级十点多睡觉我不信😂，现在我信了😭，哥哥不睡弟弟也不睡，那我更不能睡了😅#陪娃学习 #认真学习的孩子
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霞霞1周前
现在的孩子真累，一个四年级的小朋友没有特长课能九点半睡觉，要是有个特长课就得十点睡，早上都不舍得叫醒他，有时候真是都不知道图啥。不想卷，可是现实不允许啊，完成各种任务后就是这个时间。本以为期中考试完就好了，谁知道还得准备期末考试😄😄没头儿
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闽南小黄黄1周前
#创作者中心 #创作灵感 所有的妈妈在十点钟会准时爆炸，你也是这样的吗？#内容太过真实 #宝妈 @抖音小助手
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小满儿1周前
哪儿有什么所谓的“神童”哪儿有什么“天才”普普通通的娃只不过是比别人多努力了点儿而已，六点半起床，晚上十点睡，每天都在努力学一点点，不爱学习的去逼孩子学有用吗？能学进去吗？爱学习的不用管，不管将来如何，最起码知道读书的意义，快乐的教育核心是以孩子的天性和兴趣为核心，让学习成为主动探索的乐趣，而非被动承受的负担，同时兼顾人格的健康成长。它不是“放任不管”的溺爱，而是尊重孩子的节奏——允许他们犯错、探索，用鼓励代替指责，用体验代替说教，让孩子在收获知识的同时，更能感受到自信、被爱和对世界的好奇。#每日分享 #纪录美好生活
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课程客服-炎龙团队营养师Nicole3周前
几点睡觉对身体的健康影响都一样吗？（睡眠系统片段——炎龙团队营养课程）#睡眠 #营养健康#功能营养
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邓佳平医生2月前
晚上饿一饿，孩子可能长得更高 #儿童健康 #孩子长高 #身高 #科普一下 #儿科医学知识科普
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@肖罐罐1周前
为什么妈妈们都会在晚上十点爆发， 你是“十点钟妈妈”么😄#口播#十点钟妈妈
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i高专家科技1周前
五个常见生活习惯可能阻碍孩子长高 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #身高管理 #儿童生长发育
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凌晨睡不着1月前
《凌晨寝室怪谈》第3集 #校园规则怪谈 #悬疑惊悚 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #睡前故事
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阳阳^O^1周前
十点睡成绩第一的秘诀:抓晚上（邪修版）#学习 #干货分享 #学习技巧 #初高中 #日常分享
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是晴天呀☀️1周前
邪修写作业第二天，我的要求是十点能睡觉，我就谢天谢地了！🫣🫣🫣#小学生写作业 #创作者中心 #创作灵感 #学习打卡vlog #邪修写作业
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潮新闻1周前
熬夜到什么程度容易引发猝死？医生划出4条红线
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♥ 艾心的爱 ♥1周前
十点钟妈妈 全世界的妈妈在十点钟都会准时爆炸 每天晚上 十点钟孩子还没睡的话 就会莫名的烦躁 #十点钟妈妈 #陪读妈妈 #孩子教育 #陪伴是最大的幸福#dou上热门
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杜晓宸1周前
#十点钟妈妈 全世界的妈妈都会在十点钟 都会准时爆炸在抖音刷到的，简直就是在演我！ 最近 才知道什么叫”十点钟妈妈”太真实了 每天晚上 十点钟 孩子还没睡的话 我就会莫名的烦躁心理学里有个现象 就叫做"十点钟妈妈” 全世界的妈妈 在十点钟 都会准时爆炸 我承认 我就是这样的妈妈 之所以会爆炸 也许 担心孩子睡觉晚 第二天早上 起不来 没时间 吃早餐 又担心 睡得晚 不长个 还担心 睡眠不足 第二天上课没精神 对于我来说其实 还有一个重要的原因 就是妈妈劳累一天了 十点以后终于可以自由的放松一会了 可是孩子一直不睡自己无法安心休息疲惫的身心 就得不到放松就有一种 被抢占了时间的感觉#今日日常分享
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儿科教授李兰铮3周前
小朋友晚上最好在半小时内就能睡着，这样生长激素才好在分泌时间段里充分分泌~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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小叶1周前
#十点钟妈妈 是不是所有的妈妈，都是这样，超过晚上十点，孩子没睡就劝不住自己了，有啥破解方法😅#亲子情感共鸣
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津云1周前
熬夜到什么程度会猝死?注意!最容易让猝死风险飙升的4种行为 专家建议:非必要不熬夜若必须熬夜建议固定熬夜和起床时间#熬夜#猝死#高血压#健康饮食
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🌻.吸金小神仙1周前
#内容过于真实 #书摘分享 “十点🕙妈妈”
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太阳1周前
【第11天】挑战30天晚上十点睡觉 挑战自己到了最危险的时刻，一定要坚持#挑战不可能 #早睡早起
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苏木有方3周前
#小知识 #普及知识 #知识
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辛夷师兄2月前
晚上10点睡和11点睡，差距有多大？ 如果你觉得只是少睡了一小时，那你真的低估了身体的底层逻辑。研究早就明确指出，晚上10点到凌晨2点，是人体黄金修复时间。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #熬夜 #失眠 #中年少女 #公众号辛夷师兄
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认知破壁者3周前
晚10点之后，睡眠为王 #睡眠 #健康 #精力 #养生 #幸福 过了晚上十点之后，睡眠必须优先级拉倒最高。所有的事情都围绕着有一个好睡眠为中心。
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伍月说1月前
#涨知识 #知识 #养生 #知识分享
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月亮邮递员（煮页自曲）1周前
一个视频教会你如何邪修初中数学#初中生#初中数学 #学习 #数学学习资料 #数学
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热点育儿说3周前
儿童长期晚睡21点影响长高，六岁孩子身高比同年人矮7cm#热门 #热点新闻事件 #每天学习一点点 #每日分享 #热门话题
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Miss-青青6月前
晚上十点睡和十一点睡的区别 #睡眠#养生#体重管理
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佛山发布3周前
最佳入睡时间点找到了！不是越早越好，每天这个时间睡，能降低心血管疾病风险！（出镜：袁梓峰；编辑：王慧君、罗啟浩；责编：梁莹；素材来源：央视新闻、佛山市新闻传媒中心） #睡觉 #健康科普 #失眠 #心血管 #老百姓关心的话题
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冷酷小虾仁1周前
初中十点睡成绩第一的秘诀抓晚上🔥 #高效学习法 #初中生 #提升成绩 #学霸秘籍 #知识点总结
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（资料在主页群🍋）2周前
初中生晚上十点睡成绩第一的秘诀：抓晚上#中考 #学霸秘籍 #学习 #初中生 #十点睡
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叨叨大码女装3周前
赶紧睡，只能坚持到10点#带娃#内容过于真实
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欣欣一天搞定中考英语2周前
学生睡眠不足？作业效率是关键 #深圳中考#深圳初三#家长必看#初升高#深圳高中
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海哥好物分享2周前
孩子睡前一小时父母切记五忌#育儿 #家庭教育 #育儿教育知识分享#科学育儿 #智慧家长必读
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雨昕说孩子教育1月前
现在跟我学带你冲入前三#每日学习打卡 #知识分享 #学习 #备考 #每天进步一点
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张涛涛健美运动员1月前
10点睡比凌晨2点睡更容易瘦！这才是减肥的黄金作息 #减脂 #健身指导 #健康生活#vlog十亿流量扶持计划
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雷雷1月前
晚上十点睡觉好还是十一点睡觉好！ #知识科普 #涨知识 #睡觉 #几点睡觉 #几点睡觉最健康
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今日话题1周前
今日话题：10点钟的妈妈 “原来大多数的妈妈都会在晚上10点开始爆发”#人生哲理 #十点钟妈妈 #母爱 #今日话题 #情感共鸣
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嘉琪吖5月前
晚上十点睡觉和十一点睡觉原来差距这么大！你知道嘛？#热点 #熬夜危害 #早睡 #早睡早起 #晚上十点睡觉
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新华医院李超医生4周前
越早睡觉就对心脏越好吗？最新的科学依据给出了不一样的答案 #睡眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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吴佳纹医生1月前
晚上十点睡和十二点睡有区别吗 #健康知识科普 #医疗健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 @吴佳纹医生
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卑微老董地位极高1月前
白天是天使，晚上变魔鬼。不是妈妈脾气差，是十点后的耐心，真的准时“欠费”了 #妈妈脾气很暴躁 #脾气大的女人 #亲子教育 #亲子关系 #父母必看系列
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郭炜华1月前
晚上睡得越早 对心脏越好吗 #心脏健康 #医学科普 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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柒柒爱学习2周前
初中十点睡成绩第一的重点抓邪修，没有计划的直接抄！#学霸笔记#中考#家长必读#知识点总结#八上
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G G Bond（进群0️⃣）3周前
初中十点睡 成绩第一的秘诀：抓晚上❗️❗️#学习笔记 #初中逆袭 #中考 #每天跟我涨知识 #初中学习方法
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叮妈讲故事1周前
儿童睡前故事《为什么要早点睡觉》有声绘本，这个故事告诉我们：早点睡觉能让人精神饱满，白天有精力学习和玩耍，要养成早睡的好习惯，这样才能开开心心过好每一天。#儿童动画 #睡前故事 #有声绘本 #早教 #益智动画
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莉姐盘气血1月前
中医：一定要记住的两个黄金睡眠时间段 #科普 #养生 #知识分享 #失眠#跟着我涨知识
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