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动物塑海豚enfp代表什么
总是因为别人不理自己而内耗怎么办
心理抗拒和生理抗拒有什么区别
汇熹心理咨询李阳
1年前
如果你总是很容易被别人的情绪所影响#心理学 #情绪管理 #心理咨询#心理咨询师#认知
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太虚说
1年前
容易被他人影响和左右怎么办#认知
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和光同尘✨
2年前
敏感的人容易多想,活的很心累怎么办?#今日话题 #情绪敏感 #心累💔 #爱自己
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☞追光者☜
1年前
很容易被他人影响自己的情绪怎么办?#直播录屏分享 #童年终结者 #情绪 #影响 #抖音小助手
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张博士解焦虑
11月前
被影响时候记住这五句话 #焦虑 #认知 #情绪管理 #心态 #胡思乱想
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墨问读书会
10月前
总是被他的情绪所影响? 教你一招摆脱他人客体化自己,夺回主体#情绪管理 #客体化 #认知觉醒 #控制情绪才能控制人生 #提升自己
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张博士解焦虑
2周前
被别人情绪影响时记住这五句话 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想 #焦虑
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北大糖的魔法数学
6月前
「容易被别人影响」的自救指南 #高中 #自救指南 #心理
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美霖姐是小富婆
1周前
如何降低情绪依赖,三个维度解答。第三个维度最重要,记得看完哦#内容过于真实 #婚姻#女性成长 #女性智慧
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炸老师爱说话
1周前
如果你也很容易被人影响情绪,希望你看完这条能回归自我➕1 不卑不亢,不被他人左右情绪。 aka树立自己的主体性和边界感 在比自己强的人面前“不卑” 在比自己弱的人面前“不亢” 在最亲近的人面前“不乱” 其实这是三个非常大的话题,时间关系,如果大家对哪些方面感兴趣的话,我再拆开细聊~ #讨好型人格 #人际关系 #内耗 #情绪稳定 #不卑不亢
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北大糖的魔法数学
2月前
高敏感人格,如何不受到别人影响 #高中 #2025开学季 #心理
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李猷
2月前
为什么别人一句话就让你反复纠结? #中医 #内耗 #敏感 #心思细腻 #养生
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张小华
1月前
屏蔽掉影响你的人和事,快乐自在的过好自己的人生!#心理学#快乐#焦虑#胡思乱想
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阿旋
1年前
敏感的人容易多想,活的很累怎么办? #高敏感 #思维 #认知 #习惯
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学长LEO
7月前
你很好,其余的,爱咋咋 想把这一条送给每一位焦虑的朋友:你很好,不完美才是美好。要相信,一切都是很好的安排,凡事发生皆有利于自己。其余的,爱咋咋。 #情感共鸣 #人生道理 #心灵疗愈 #情感 #焦虑
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李老师人生感悟
3周前
您有这6个表现,大概率属于高敏感人格,如何摆脱困局?3个方法 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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方源心理咨询~吴东晓
1周前
原生家庭如何阻碍个人成长 一对一疏导 焦虑 现实压力 情绪压力#一对一疏导#焦虑症 #家长必读 #社恐#心理学 #人际关系#现实压力#情绪管理#亲子关系#情感婚恋家庭#原生家庭 #青春期#个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑#广场恐惧#强迫#婚姻情感#情感咨询#情感挽回#情感修复#恋爱#分手#情感疏导
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JOJO日记
3月前
情绪是狗!总是怕别人的话掉地上, 或者会被别人的一些负面情绪很大的影响到自己的情绪, 总在时时刻刻去照顾到他们。 把别人的情绪想成狗 或许就能更容易迈过这个坎了! (我第一次听到这个比喻后, 让我一下豁然开朗很多!!) 狗狗友好的时候, 我们一起玩一玩。 朋友有小意外 狗狗需要被照顾, 我们也可偶尔帮忙。 但是天天给别人看狗 帮别人家的狗捡💩, 那就说不通了。 #情绪 #emo
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马莱蔚
3月前
人是很容易被影响操纵的,让别人按你的需求做事。 做这篇视频的初衷是希望表达人性是复杂的,经常会不理智,认识到人性的局限性才能更客观的面对世界#人性 #影响力
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蓝斓🌸逆袭
7月前
#内容过于真实 #共鸣 #性格 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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艾瑞老师
1周前
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
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吨吨女儿红
5月前
别人说话稍微冷漠一点就想很多怎么办? #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #冷漠 #想太多
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闯闯
6月前
长时间感官过载,很影响赚钱#感官过载 #焦虑 #成长 #赚钱
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老金炖鸡汤
1周前
过度思考 #情绪影响健康 #女性成长 #过度思考 #情绪疗愈 #清醒生活
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沝沝在向上.(六年之约)
4月前
一切人际关系的矛盾都起因于你对别人的课题妄自干涉或者别人对你的课题妄加干涉。 #课题分离 #共鸣 #情感 #拒绝内耗拒绝焦虑 #人际关系
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爱读书的笑笑
2周前
总是会想太多太多,如何才能让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我!#情绪管理#停止精神内耗 #读书成长
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生活画册
4月前
你啊,就别什么都责怪自己了 #i人 #高敏感人群 #内耗 #女性成长 #二次元
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艾瑞老师
2周前
总是想太多,如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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爱读书的笑笑
1周前
总是想太多,如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享#读书成长
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爱读书的笑笑
2周前
总是会想太多,如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我!#情绪管理 #停止精神内耗#读书成长
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爱读书的笑笑
3周前
总是会想太多,如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们!#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #读书成长 #读书推荐
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女性修炼
1周前
你不快乐,是因为你没有好好爱自己,且常常因为别人消耗着自己。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享
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爱读书的笑笑
2周前
总是会想太多,如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我!#情绪管理 #停止精神内耗 #读书成长
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南不难
3周前
你的缺点,可能是王牌 很多人把“敏感、爱多想”当缺点,但在选题、沟通、洞察客户需求时,它反而是你的优势。 你有哪些“曾经讨厌、后来变王牌”的特质?说说你如何把短处用起来👇 #自我接纳 #成长思维 #情绪管理 #素人崛起 #把短处变长处
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臻沁文化陈婷婷
1周前
【微妙的恶意】你是容易被他人言语影响的人吗?你是喜欢向人自证的人吗?小心哦,别陷入“微妙恶意”的心理陷阱,学会分清楚“观点和事实”❤️
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*蒲公英&
1周前
#情感共鸣 有没有人跟我一样,在别人眼里是高冷的,但其实自己的内心很容易被别人波动影响,如果你也是,不防我们可以多看看书,或者让自己忙一点,这样可以忘却一切烦恼,加油✊✊✊
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木马
1周前
#两性情感 #内容太过真实 #原创作品 男人渴望被爱和理解的原因往往源于原生家庭的影响。这种渴望导致他们在两性关系中处于被动地位,容易形成讨好型人格。要摆脱这种困境,男人需要学会情绪独立,通过行动和完成目标来强化自身价值…
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甲东聊焦虑
1月前
心里稍微有点儿事就睡不着 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
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催眠师思楚
1周前
想要停止内耗,让人生变得如意,一定要先改变潜意识的思维#女性 #内耗 #心理学 #情感 #财富
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大熊爱读书
2月前
容易多想,爱生闷气的你一定要看看这本书。如何戒掉了内耗和焦虑,这本书的内容能帮到我们。
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纯熙老师陪你疗愈自己
3周前
没有任何人能伤害你,除非你允许 #保护自己 #知识分享 拿#回自己的力量#爱自己 #保护自己
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星空心理课堂
2月前
内核稳的人,要具备三种关键能力。一是屏蔽力,隔绝外界干扰,守住内心节奏;二是反引力,越是身处困境,越能挣脱束缚向前冲;三是翻篇能力,不纠结过往。唯有这样,才能真正享受当下,稳步前行。#心理咨询#女性成长#人类图解读师
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骑着蜗牛追导弹
6天前
#我敏感多疑爱胡思乱想 缺乏安全感 情绪不稳定 有点讨好型人格 容易患得患失 容易被别人的话影响 我嘴硬 生气的时候爱说反话 我每天想的很多 因为我总觉自己不如别人 会崩溃 会莫名其妙的烦躁 会逃避 我感到焦虑 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总###在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 在别人的眼里 我更多的是矫情 像我这种人既注重细节又敏感到爆炸的人 但凡你语气稍微有点不对劲了 我瞬间就不想和你说话了 慢慢的我开始对谁都留起心眼 做什么都要权衡利弊 不是越来越现实 是越来越喜欢踏实的感觉 内向是出于陌生 开朗是出于认识 敏感是出于感情 这就是我的态度 有时候我也会为达目的不择手段 #
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遇.🐾
6天前
我就是很糟糕的人我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感情绪不稳定容易患得患失爱哭容易被别人的话影响我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想得很多甚至有时候会感觉到自卑因为我总会觉得自己不如别人我不开心不爱说话会崩溃会莫名的烦躁我不喜欢自己一个人我害怕身边的人不开心可我每天一点也不开心 我每天都在消耗自己我感到焦虑失眠无力感更多时候会感到有落差陷入难过的死循环我总在意一些小事我会控制不住胡思乱想我感觉不到被爱就会全身而退敏感在乎细节缺乏安全感爱胡思乱想的人注定不会快乐
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解酒药🈲
1周前
#我讨厌自己这么敏感我本就是很糟糕的人 我敏感多疑 爱胡思乱想 缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失 爱哭 容易被别人的话影响 我嘴硬 生气的时候爱说反话 我每天想得很多 甚至有时候会感觉到自卑 因为我总会觉得自己不如别人 我不开心的时候不爱说话 会崩溃 会莫名的烦躁 睡不着的夜晚经常内耗一直在焦虑一直在想些有的没得 我真的很矛盾一直反反复复的纠结为什么我得不到我想要的是我的问题吗 可为什么别人轻而易举得到的到我这里就成了最困难的 可我就是太纠结于这些琐碎的小细节 于是我避开了所有的开始 直到最后只剩下我一个人
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甜愿
6天前
你总说自己是一个很糟糕的人。你敏感,多疑,爱胡思乱想,缺乏安全感,情绪不稳定,讨好性人格,容易被别人的话影响情绪。我知道你嘴硬生气的时候爱说反话,每天想的很多,甚至有时会感觉到自卑。你总觉得自己不如别人,你不开心不爱说话,会崩溃,会莫名的烦躁。你害怕一个人,你时常内耗,你很多时候会感到落,差陷入困难的死循环。你总在意一些小事,你会控制不住胡思乱想,你感受不到被爱就会全身而退…… 可是你知道吗?我爱你,便会爱你的全部,爱你的抽象,爱你的脆弱,敏感,爱你的每一滴眼泪,爱你的小孩子脾气,爱你的凌乱不堪,爱你的刻薄。不管怎样你都是你。你总说自己不够好,抱怨自己的一切,可是在我看来,你并没有那么糟糕,我爱的并不是阳光明媚的你,也喜欢阴暗低沉的你,喜欢勇敢自信的你,喜欢发呆的你,喜欢任何样子的你,喜欢有缺点的你,你是独一无二的个体。我爱你,我心疼你的破碎,心疼你的伤疤。我爱你,爱的是你的本身,而不是怎样的你
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讨厌下雨天.^🐾
1周前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受别人 我欠我自己好多 因为你我产生了好多情绪 和你一起我很幸福 幸福的同时都是痛苦 欠我好好的作息 忘了告诉你 上次找你是我最后的勇气 但是真的很遗憾我 们就这样隔着屏幕结束了 一直期待你会联系我 最后我还 是输了 凌晨我盯着天花板发呆 思绪又把我拉回我们刚认 识的时候 我开始感慨有你陪伴的日子 甚至是怀念发不完 的信息聊不完的话题 凌晨也不觉得困 我是一个狠不下心 的人 我觉得一段关系你在对不起我 我还是想想以前开心 的时候 我总以为所有的事情都有转机 有回旋的余地 可 是我忘了 并不是每个人都像我这样心软我舍不得割舍以 前 我确实是一个很难抛下过去的人也不是那种拿得起放 得下的人#随便拍 #横屏 #更新啦 #曰常 #我是一个敏感脆弱的小女孩 @🤓🐾 @·歌谣会起雾_🐾 @li🐾 ³¹² @贾豆豆🐾 @^v^🐾 @蒙蒙亮☁🐾 @风过江🐾 @明浩通信
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可柔|生命成长
1周前
面对恶意投射,要如何建立自我边界? #自我提升与成长 #投射 #情感咨询 #自我成长与修炼
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儿童学习力唐老师
6天前
如果孩子上课做作业容易分心,平时喜欢耍点小脾气,在外面想和小朋友玩,又不敢一起去玩。那大概率有一些触觉敏感。这个时候你不需要送他去感统机构,在家里面用我这三个方法就可以轻松帮你解决问题。#统感训练 #感统训练游戏 #注意力不集中 #脾气大
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yy.
6天前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想 缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失 容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话 我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃 会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠无力感感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受别人 我欠自己好多好多 因为你我产生了好多情绪 和你一起我很幸福 幸福的同时都是痛苦 欠我好好的作息 忘了告诉你 上次找你是我最后的勇气 但是很遗憾 我们就这样隔着屏幕结束了 一直期待你会联系我 最后我还是输了 凌晨我盯着天花板发呆 思绪又把我拉回我们刚认识的时候 我开始感慨有你陪伴的日子 甚至是怀念发不完的信息聊不完的话题 凌晨也不觉得困 我是一个狠不下心的人#忧郁 #夜
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硬棉花
2月前
敏感爱胡思乱想,用这3个方法 #心理学 #情感 #有用的知识
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老钟的课题思考
3月前
总怀疑另一半不爱你?3步停用爱意检测器#焦虑型依恋 #缺爱 #爱情观 #内耗 #疗愈 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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解焦虑的赵老师
1周前
如果你嘴笨 内耗 情绪化请狂刷这三个节目! #自信 #心理学 #心理健康 #心理学知识 #自信即巅峰
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盼今时
1周前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受别人 我欠我自己好多 因为你我产生了好多情绪 和你一起我很幸福 幸福的同时都是痛苦 欠我好好的作息 忘了告诉你 上次找你是我最后的勇气 但是真的很遗憾我 们就这样隔着屏幕结束了 一直期待你会联系我 最后我还 是输了 凌晨我盯着天花板发呆 思绪又把我拉回我们刚认 识的时候 我开始感慨有你陪伴的日子 甚至是怀念发不完 的信息聊不完的话题 凌晨也不觉得困 我是一个狠不下心 的人 我觉得一段关系你在对不起我 我还是想想以前开心 的时候 我总以为所有的事情都有转机 有回旋的余地 可 是我忘了 并不是每个人都像我这样心软我舍不得割舍以 前 我确实是一个很难抛下过去的人也不是那种拿得起放 得下的人#原相机拍摄
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爱读书的笑笑
1周前
一旦察觉到自己状态不对,一定要把自己救上来,你不能因为某些事,某些人,影响太久。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享#读书成长
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中医刘瑛大夫
1月前
失眠多梦睡不好,备好这3个 #失眠 #睡不着 #女性健康 #健康科普
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卓界认知
2周前
提升自己,不要受别人影响#情感 #认知 💌 更多干货-点主页橱/窗19.9谋 人 六 关(奶茶課):带你认知觉醒,自我蜕变,解决情绪内耗,看透夫妻关系,亲子关系,社会关系,自我成长,构建强者思维!#认知思维#女性智慧 #女性成长
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西一昂(叨叨版)
7月前
容易被他人影响并不是内核不稳,而是不知道话该怎么听 #抖音精选 #个人成长
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陈老师家庭教育服务部
1周前
#主体性思维 #教育 永远善待自己;远离负能量的人和事;不被别人言行影响,这样才是真正的爱自己,这就是“主体性”,家长先学会再传承给咱们宝贝😘😘😘
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女性修炼
1周前
别让那些烦人的精神内耗影响自己的情绪。能治愈自己的从来都是认真爱自己的人!#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享
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最新发布时间:2025-11-09 07:36
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