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韩学杰1月前
如何正确泡脚？ 这个方法一定要学会#养生就是养健康 #泡脚
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赵墨轩7月前
家庭足浴基础步骤 - 流程 - 泡脚：水温40℃左右，时间15-30分钟； - 放松：搓揉脚底、旋转踝关节； - 按摩：分段推压足底至脚跟，重点刺激涌泉穴。 视频演示的是足浴手法，大家也可以学学给家里人，试试。#足浴按摩手法 #按摩放松 #按摩#西安推荐按摩 #西安按摩推荐
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崇沛讲养生3周前
马上冬天了想好怎么泡脚了吗 #道家思想 #道家养生 #中医养生 #养生知识 #养生
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爱自己1周前
泡脚的正确方法和好处###今天的你也辛苦了 #记下幸福的瞬间
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买买尼1周前
我自己的宝藏泡脚方法都告诉你们了哈！！ #日常分享 #养生 #泡脚的快乐
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30+职场妈妈养生日常3周前
驱寒泡脚水泡脚，按摩太冲穴疏肝#健康养生 #日常分享 #职场宝妈 #养生#减肥
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中医朱古力Sir3周前
不要钱的黄皮叶泡脚，调理全身多种疼痛#疼痛 #中医养生 #腰椎间盘突出 #肩周炎 #关节疼痛
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城口老腊肉香肠5天前
孩子👶生长痛，睡到半夜脚又冷又痛，来个家庭版水疗，泡泡脚 端午节收集的艾草菖蒲以及前几天女儿摘来的柏果派上用场啦，泡半个小时症状有所缓解，1个小时后消失了不冷也不痛了！今天下晚自习回来再让他继续泡。#抖音推广 #泡脚 #看过来 #祛湿驱寒 #中草药
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Konka康佳大健康电器专卖店1周前
康佳泡脚桶恒温加热家用全自动电动按摩洗脚神器高深过小腿足浴盆#泡脚的好处 #过膝泡脚桶
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憨憨刘愣愣王5天前
这么多年自己没打过泡脚水了#泡脚 #vlog日常 #日常生活
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嘉一妈妈（备孕二胎）3月前
坐小月子真的很容易懈怠！第16天已经有酸痛感！泡泡艾草生姜水、拍拍八虚！期待会有所缓解！#坐小月子 #月子病调理方法 #艾草泡脚 #拍八虚 #日常vlog
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举足亲郑1周前
这手脚，说冰就冰，泡泡脚从头暖到脚。#按摩💆解压#暖冬从脚做起#暖脚的正确方式
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听云说1周前
泡脚是洗澡前泡还是洗澡后泡？#今日分享 #知识 #涨知识 #养生 #养生就是养健康
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大理美甲·焦糖Nail5月前
做脚流程 大理美甲 #美脚美甲 #大理美甲 #脚指甲美甲 #红色脚美甲 #修脚
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张仲锦教授1周前
腰疼腿疼关节疼不要瞎花钱，家里有大蒜的，简单搭配煮水泡脚就行 #医学科普 #中医 #疼痛 #涨知识 #疼痛
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林医生讲中医1周前
腰疼腿疼关节痛，不用乱花钱。家里的大蒜拿来煮水泡脚就行。 #医学科普 #疼痛 #中医 #健康科普有真知 #健康科普破圈计划 @DOU+上热门
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健康传承6天前
别再清水泡脚，这几种泡脚法让你越来越健康。#养生知识的分享
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媛媛爱喝水5天前
我泡了半辈子脚，才知道泡脚竟然这么舒服！这泡脚桶里放上这个足浴包，开水冲泡五分钟就可以直接泡了，浓浓的汤汁，看着就舒服。这个足浴包里面有24味草本精华，都是真材实料，不打粉，家里老人小孩都能用，喜欢泡脚的朋友一定要试试看！点击下方链接查看详情！#日常生活 #快来看看 #泡脚 #足浴包
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柠檬🍋宝6天前
每晚用它泡脚20分钟，别提多舒服了！你也试试吧#女人爱自己 #女生必备 #泡脚包 #泡脚 #足部护理
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浙江名医馆1周前
名中医教你泡脚“黄金法则”，秋冬泡脚要循序渐进 水温要适度 名中医教你泡脚“黄金法则”，秋冬泡脚要循序渐进 水温要适度，可加艾叶 红花或花椒 时间别超30分钟。#健康 #泡脚 #养生 #中医 #科普
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谈莉娜（奋斗版）8月前
泡的不是脚🦶🏻是爱 收工后的仪式感是把寒气泡进水里🌙 #谈莉娜养生日常 #女明星的泡脚秘籍 #养生原来这么简单 #睡前仪式感
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🌈牛牛的美好生活5天前
在家就能泡！个位数养生泡脚包，疲惫一扫而空 #冬季 #泡脚 #足浴包
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R希芮5天前
#上热门 女孩子多泡脚少熬夜 尤其是管不住嘴迈不开腿还经常熬夜晚睡的女生，每晚用它泡脚20分钟，皮肤红润身材好！！ #告别手脚冰凉 #养生日常 #泡脚 #泡脚的好处 @抖加小助理
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Konka康佳大健康电器专卖店6天前
平时太疲劳了，睡前泡个脚真的太惬意了。就用这个能按摩的康佳恒温智能泡脚桶 #康佳足浴桶
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ℋღ᭄祥滑优选好物💞࿐1周前
恒温泡脚桶高深家用洗脚盆电动调温全自动泡脚盆洗脚桶 #恒温泡脚桶 #泡脚桶 #桶 #洗脚盆 #全自动泡脚盆
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Konka康佳大健康电器专卖店6天前
家里放一个，每天晚上就能轻松泡脚，释放一天的疲倦，水电分离技术让你不用担心老人和小孩使用#足浴桶#泡脚
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菲你莫属1周前
 艾叶+老姜+花椒，泡脚界王炸组合🔥 每天泡20分钟，从脚暖到全身，出汗的畅快谁泡谁懂，给疲惫来场温柔“大扫除”～#女生必备 #泡脚#遇见更美的自己 #养生
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是晶晶吖5天前
好好爱自己#干货分享#女生必看#变美小技巧#让人悄悄变美的习惯#泡脚
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芜湖新闻网1周前
【家用泡脚桶】秋冬在家脚底按摩，让我看看谁的家里还没有安排上它#长虹泡脚桶 #泡脚 #足浴 M
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元元有福气3周前
再冷也要记得爱自己身体！晚上冷得冻脚丫子，家里有个喜欢中医养生的妈妈给一家人煮了一锅泡脚水。尤其是小朋友跑跑跳跳一天，脚容易出汗，容易凉更需要泡脚，整个晚上我们的脚丫都是热乎乎的#泡脚 #小妙招大作用 #养生就是养健康 #草本泡脚包 #我的养生日记
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程鑫儿5天前
自己在家熬中药的时辰，药渣泡脚#泡脚
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叶不小心1周前
泡脚是一种简单易行的养生方式，主要通过促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等机制带来多重健康益处。 人生的下半场，多爱自己一点。
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珊珊有好运🍀2周前
当我开始养生，开始好好爱自己，一切都会慢慢好起来的❤️#女性养生 #睡前仪式 #好好爱自己 #懒人必备 #气血不足
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见见面吖6天前
#坐月子#艾草泡脚 产后第七天，月嫂帮我洗头了，简直舒服到飞起。用青苑王氏足浴包煮水，都是独立包装的，材料清晰看得见，每天用来泡脚也是极好的。煮开后倒入大盆里放凉一会就变成温水了，再加入适量冷水，兑成合适的温度，就可以开始洗头了。感觉浑身的疲惫都被一扫而空。#产后恢复 #泡脚的好处#泡脚包
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ྀི 薯我醉发6天前
冬天啦！一定要学会泡脚，好好爱自己 #干货分享 #女生必看 #变美小技巧 #让人悄悄变美的习惯#泡脚
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大皖新闻2周前
国医名师教你泡脚的“黄金法则” 随着气温的降低，很多人常感到手脚冰凉，此时泡个脚不仅能让身体快速暖和起来，还能舒缓压力放松身心。但其实，泡脚也有讲究。安徽省国医名师、安徽中医药大学第二附属医院（安徽省针灸医院）主任医师蔡圣朝表示，从寒冷的室外回到室内后不宜立刻泡脚，而是应该让身体适应室内温度，等到血液循环趋于稳定后再进行泡脚。 除此外，泡脚时的水温也要注意不宜过高，建议控制在42-45℃，并缩短泡脚时间，控制在20-30分钟内，避免因长时间浸泡导致身体过度出汗或血液循环过快，引发不适。蔡圣朝建议，可以选择在睡前泡泡脚，还可以在水里添加艾叶、红花、花椒等，提升泡脚效果。
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沐芸溪6天前
你也睡不着吗 #泡脚 #养生 #罗大伦
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🌈嘉哥的丫头1周前
#记录成长过程 #࿆抓拍美好瞬间 #养娃日常 14个月小萌宝第一次自己洗脚脚
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猪猪麻麻6天前
带娃的疲惫一天，用艾草包泡个脚才算收尾。草本清香裹着温水，舒缓酸胀足底，卸下全身紧绷感。放下手机，沉浸式泡15分钟，睡意自然来，一夜深睡不辗转，晨起元气满满～#涨知识 #泡脚包 #泡脚的好处 #泡脚 #日常生活小妙招
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Konka康佳大健康电器专卖店6天前
家里放一个，每天晚上就能轻松泡脚，释放一天的疲倦，水电分离技术让你不用担心老人和小孩使用#足浴桶#泡脚
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Konka康佳大健康电器专卖店3周前
有了它再也不用去足浴店乱花钱了，在家就能自己感受按摩店的体验，每天泡一泡真的很舒服#泡脚#足浴
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爱米6天前
这两天孩子咳咳咳的，朋友家孩子也请假在家休息，我赶紧给孩煮一锅泡澡包，给孩子泡一泡，妈妈更安心#泡澡 #泡澡包 #泡脚 #儿童 #宝妈分享
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一枝清荷6天前
结束忙碌的一天，用一场温暖的泡脚仪式和自己说晚安。把所有的疲惫都交给这盆热水吧～ #泡脚 #我的日常#解压 #克旗萨姐大健康
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齐鲁晚报·今日潍坊1周前
姐妹们 天气冷了!睡前泡泡脚睡觉都香了，加厚加深的泡脚桶，底部还自带按摩颗粒，可以泡到小腿部位很舒服，真的很实用，赶紧给家里安排一个#泡脚桶 #泡脚 #大容量 #家庭必备 x
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🌸亦只妈妈5天前
一开始我怕这样泡脚不舒服，但试过之后我儿子和我都特别喜欢，打开了泡脚的新天地#泡脚#宝妈推荐
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蕲春益群艾2周前
无论每天多么忙多么累，一定要记得照顾好自己！又到了泡脚的季节，赶紧安排上#生活小妙招 #修身养性 #艾灸
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刘妈爱分享🌷6天前
跟着我妈学泡脚，原来这么好#泡脚包 #草本足浴包 #泡脚 #好物分享 #秋冬天泡脚
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晴晴好物分享5天前
天气慢慢变冷，泡脚是我每天晚上必须安排的。艾草，生姜，花椒泡脚包。每天泡20分钟，精神一整天。#国药世家艾姜花椒泡脚包。
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Konka康佳大健康电器专卖店6天前
家里放一个，每天晚上就能轻松泡脚，释放一天的疲倦，水电分离技术让你不用担心老人和小孩使用#足浴桶#泡脚
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宜居日照1周前
姐妹们 天气冷了！睡前泡泡脚睡觉都香了，加厚加深的泡脚桶，底部还自带按摩颗粒，可以泡到小腿部位很舒服，真的很实用，赶紧给家里安排一个#泡脚桶 #泡脚 #大容量 #家庭必备 #天猫双11降温服饰低至5折
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晓晓在宁波3周前
#每日分享 #记录我的生活 #养生泡脚
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Konka康佳大健康电器专卖店6天前
康佳足浴盆过小腿家用电动泡脚桶全自动按摩加热恒温高深桶洗脚器
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菲你莫属6天前
泡脚界王炸组合🔥 每天泡20分钟，从脚暖到全身，出汗的畅快谁泡谁懂，给疲惫来场温柔“大扫除”～#女生必备 #泡脚#遇见更美的自己 #养生
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婷峰精品好物推荐1周前
#我要上热门 我泡了半辈子脚，才知道泡脚竟然这么舒服！这泡脚桶里放上这个足浴包，开水冲泡五分钟就可以直接泡了，浓浓的汤汁，看着就舒服。这个足浴包里面有24味草本精华，都是真材实料，不打粉，家里老人小孩都能用，喜欢泡脚的朋友一定要试试看！点击下方链接查看详情！#泡脚包 #泡脚包推荐 #泡脚包的好处 #泡脚包去湿气
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Konka康佳大健康电器专卖店6天前
家里放一个，每天晚上就能轻松泡脚，释放一天的疲倦，水电分离技术让你不用担心老人和小孩使用#足浴桶#泡脚
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瑞景丰5天前
秋风起时脚先凉，睡前泡泡脚，把秋日的舒适揣进被窝#健康养生 #泡脚#强烈推荐 #泡脚的好处 #养生小常识
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Lu.B🌸1周前
我泡了半辈子脚，才知道泡脚竟然这么舒服！这泡脚桶里放上这个足浴包，开水冲泡五分钟就可以直接泡了，浓浓的汤汁，看着就舒服。这个足浴包里面有24味草本精华，都是真材实料，不打粉，家里老人小孩都能用，喜欢泡脚的朋友一定要试试看！点击下方链接查看详情！#泡脚包 #养生知识分享 #养生分享 #健康养生知识分享 #强烈推荐
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鱼财儿养生版（目标99）3周前
荨麻疹四个月没犯了，泡完记得穿袜子#荨麻疹 #泡脚 #入秋泡脚 #手脚冰凉 #体寒
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言午优选1周前
又到了秋冬#泡脚 的时候了，您的#泡脚包 准备好了吗？这款#草本足浴包 你一定不能错过哦 #秋冬必备
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泡脚界王炸组合🔥 每天泡20分钟，从脚暖到全身，出汗的畅快谁泡谁懂，给疲惫来场温柔“大扫除”～#女生必备 #泡脚#遇见更美的自己 #养生
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奥克斯未来派专卖店5天前
有了它再也不用去足浴店乱花钱了，在家就能自己感受按摩店的体验，每天泡一泡真的很舒服#泡脚 #足浴
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