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微醺诺诺子（孕晚期）5月前
31岁孕妇拆牙套vlog#牙齿矫正 #拆牙套 #孕期矫正牙齿 #牙套 #大龄矫正
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江米条（正畸毕业）5月前
不要稀里糊涂的就摘牙套了！看看这些标准你符不符合#正畸 #牙套 #摘牙套标准#保持器 #金属牙套
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小聂今晚不喝酒🍺1年前
正畸分享来喽~#正畸 #牙套 #牙齿矫正 #牙齿 #变美
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岐山玉6月前
之前的视频老有人问的，整牙各种问题，我都把我的经验和功课放在这里啦！戴了三年牙套，今年估计就可以摘牙套啦！不知不觉这条视频就录了好长，删了很多结果还是有七分钟，我太能说废话了，感觉太长就没人想看了哈哈哈哈。#牙套 #整牙 #正畸 #变美功课#正畸攻略
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短脸妮4月前
整牙新手不迷路✅三年牙套人总结整牙流程！！！#整牙历程 #牙套 #牙套日记
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小蓝同学💭5月前
摘牙套没那么简单，三点注意站好最后一班岗#整牙 #牙套 #漱口水
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小蓝同学💭6月前
摘牙套前必看五大标准，建议收藏对照#牙齿矫正 #牙套 #牙套女孩 #正畸
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贝奇野菜（钢牙版）6月前
接近尾声啦，还有一点点缝隙收完调个微笑线就结束了#牙套 #牙齿矫正 #牙套日记 #正畸 #带牙套牙套的日子
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叶青云4月前
才戴一天，我就亲手摘掉了孩子的牙套！舌栅的3个致命伤别忽视。 作为孩子的第一责任人，最关心孩子的是父母，不能完全依赖医生，多查资料、多观察孩子反应，孩子用的东西舒适是底线。#育儿经验分享 #家长必读 #做智慧父母 #育儿 #父母必看系列
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牙套仔gary4月前
戴牙套避坑指南，新手必看 如果你正琢磨着戴牙套，这念头一旦冒出来恐怕就很难打消了，但我真心建议你看完这篇内容 —— 作为过来人，我必须再劝你一次：戴牙套真的不是拍脑袋就能决定的事。我有看到很多评论区直接 “爆了”：好多人晒出自己的 “牙套脸”，有人刚戴一个月就出现黑三角，甚至有人临到摘牙套时突然遭遇牙龈萎缩，还有牙齿脱矿、满口龋齿、颞下颌关节紊乱的案例…… 各种踩坑经历简直五花八门。 虽然不是每个人都会踩这些雷，但谁也不敢保证自己就是 “天选之子”—— 你能确保遇到的医生不是只想赚快钱的庸医吗？我自己戴牙套5个月了，更关键的是，摘了牙套也不是终点：保持器可能得戴一辈子 不可否认，戴牙套确实能让牙齿变整齐，但这是场 “豪赌”：整好了固然皆大欢喜，可一旦失败呢？你想想，原本只是不整齐的健康牙，最后变成带着黑三角的烂牙，钱花了、时间耗了、罪受了，还得终身戴保持器 —— 这到底值不值？ 最后再强调一遍：戴牙套的利弊一定要反复掂量，别把这事想得太理想化，也别觉得 “戴上就能逆袭”。当然，如果你确实需要戴，也别慌到盲目冲去医院 —— 冲动之下做的决定，后悔起来才最难受。 #牙套 #正畸 #矫正 #牙齿 #正畸矫正
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吃一口丸子1年前
摘牙套后的弊端，说话吐字不清还大舌头#牙套 #摘牙套 #保持器
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方也4月前
摘牙套vlog来啦 #vlog日常 #正畸之路 #摘牙套前vs牙套后 #正颌
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小蓝同学💭5月前
报告！摘牙套啦！#牙套 #正畸 #摘牙套 #保持器
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过儿v8月前
三年牙套生涯总算毕业了！ 开始带保持器了。但是我觉得，带保持器也好麻烦。吃东西啥的比牙套还麻烦！#vlog日常 #地包天 #保持器
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多多超自律1年前
我的隐形牙套刚开始不会摘也不会戴，牙齿上附件比较多，现在好多了，我都说这样戴#隐形牙套怎么戴 #隐形牙套 #正畸 #内容启发搜索
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張 诗 語8月前
终于结束啦🔚！ 2022～2025#牙齿矫正
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贝奇野菜（钢牙版）4月前
已经带了两年两个月了…快要胜利了#牙齿矫正 #正畸 #牙套 #带牙套牙套的日子 #钢牙妹
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小蓝同学💭7月前
摘牙套前的详细经验总结～#牙齿矫正 #正畸 #牙套
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～1年前
摘牙套第一件事做口扫！！！ 口扫一定要 牙齿移动的速度真的快的不得了 不要像我一样再多花钱 牙齿矫正真的很贵 保持器能多备就多备 全是花钱买的教训#摘牙套 #摘牙套倒计时 ##整牙历程 #牙套女孩 #牙齿矫正
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再读一章7月前
希望牙套保留完整度，那就吃硬的摘下来，正常磨耗不影响矫正效果#隐适美
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Unique琪_3月前
补黑三角后遗症… #黑三角 #戴牙套 #补牙 #牙齿护理 #黑三角修复
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牙套仔gary4月前
戴牙套就一定能变美吗？未必！身边不少戴钢牙或隐形牙套的朋友，摘牙套后都后悔过，其中最常见的就是 “牙套脸”。戴牙套后牙齿不适，加上担心损坏托槽，长期少吃有嚼劲的食物，会导致咬肌退化萎缩，出现面颊凹陷、颧骨突出，整个人显得干瘪又显老。 哪些人更容易中招？ 脸上肉少、骨骼感强的人最典型 —— 皮下几乎没有脂肪，咬肌一旦萎缩，面部凹陷会非常明显。 避坑干货：3 步预防牙套脸 饮食锻炼法 选有韧性但不坚硬的食物：卤牛肉、鱿鱼干、玉米棒（避免啃排骨、硬核坚果，防止损坏托槽）。 咬胶替代方案：若嫌咬胶没味道，可嚼无糖口香糖（每天不超过 20 分钟，避免颞下颌关节负担）。 25 + 整牙需注意：胶原蛋白流失期，咬肌萎缩可能叠加面部松弛，建议提前让医生评估 “面部支撑度”。 医生选择核心原则 整牙前务必让医生评估 “支抗控制方案”—— 擅长支抗设计的医生，能通过精准内收牙齿减少面部凹陷风险（过度内收是牙套脸的隐形诱因）。 整牙不是变美 “万能钥匙”，但每天 10 分钟咬肌锻炼，真的能让你少走 90% 的弯路！ #牙套 #牙套脸 #矫正 #正畸 #矫正牙齿
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沈阳国睿口腔4月前
摘了牙套就万事大吉？90%的人正畸失败因为这一步！ #牙套 #牙齿矫正
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戴漂亮姐姐7月前
正畸成功的标准是什么？ #牙齿矫正 #牙齿矫正后遗症 #拆托槽 #正畸失败
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底层小包6月前
终于摘牙套了 开心#烟台 #牙齿矫正 #牙套 #保持器
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你听整牙之旅4月前
25岁女生戴牙套的第三天#牙套 #牙齿 #矫正 #隐适美 #健康
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宋宋子4月前
牙齿矫正我得到了什么，多想回到矫正前，我的今天，给各位狠狠避雷#牙齿 #矫正牙齿#正畸 #内容太过真实 #整牙历程
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大山7月前
从发现他地包天就开始整牙矫正戴牵引到成功矫正上岸摘牙套，只用了4个半月！好开心，我的宝贝好棒呀！虽然得继续戴舌刺（因为他地包天是低舌位导致的兜齿）但以后的你会感谢现在坚持的你的！加油！爸爸妈妈一直在你背后支持着你！#地包天 #记录成长过程 #地包天矫正 #整牙历程 #牙齿矫正
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是小姚呀3月前
第一次用摘牙套神器，真的很惊艳，后悔没有早点那个#摘牙套神器 #隐形矫正 #矫正牙齿 #爱护牙齿 #减少细菌
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小蘑菇在北漂9月前
摘了牙套后的保持器真贵呀！ #正畸后期 #牙套保持器 #隐形保持器
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卤蛋5月前
VLOG | 牙套毕业啦～877天牙套选手终于拆牙套啦！！ #牙套 #拆牙套 #正畸 #女大学生 #00后
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西瓜成长记6月前
牙套拖槽点了，什么时候粘比较好？#整牙日记#牙套#牙齿矫正#牙套必看
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真优美4月前
成年人整牙需谨慎#正畸 #牙套 #穿搭 #逆袭
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金钰蛮糖（牙套版）4月前
骨密度高的尤其注意‼️#整牙经验 #整牙攻略#正畸#牙套日记 #钢牙
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小朱整牙日记✨6月前
大龄正畸vlog｜隐形牙套8换9～#正畸 #隐形牙套 #矫正牙齿 #牙齿 #牙套女孩
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风中的关关（分享版1年前
摘完牙套的适应阶段#口腔护理 #摘牙套 #摘牙套的快乐
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卢大牛1年前
三年正畸经验！整理了一些大家感兴趣的问题（and好物分享版） #正畸 #牙齿矫正 #口腔护理
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你的crush欣欣~3月前
一定要耐心看到最后😝#vlog日常 #蜕变过程 #牙齿矫正
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李智美美（家居+备婚版）1年前
拔掉8颗牙齿，终于不是凸嘴了，效果很满意，不后悔#牙齿矫正 #带牙套牙套的日子 #整牙历程 #变美那些事
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小初一鸭5月前
正畸日记📔 牙套人日常清洁分享 自从带牙套后嘴里的犄角旮旯特别容易藏小零食 每天至少三次刷牙清洁 但是一想想今年就可以摘牙套了好开心鸭～ #正畸 #正颌 #口腔健康 #严迪 #严迪牙膏
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正畸林界伟5月前
要做牙齿矫正的朋友注意了！正畸避坑！ #牙齿矫正 #正畸林界伟 #口腔健康 #医学科普 #口腔科普
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刘诗萱Nairi1年前
普通女孩，正畸3年的侧脸变化 目前在收缝阶段 还有0.5mm的缝隙（目测） 估计半年内能摘牙套[派对R] 打算下一步去做瓷贴面 1️⃣生说我其实不用做这个，要求太高了 但天秤座的我，还是想更完美点😜 #牙套 #牙齿矫正 #正畸
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广州口腔医生余梅博士4月前
如何摘戴，储存，护理#隐形牙套 ？ #正畸 #牙齿矫正 #广州牙齿矫正 #抖出健康知识宝藏
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米团5月前
蓄谋已久…………#牙齿矫正 #牙齿健康 #牙套 #保持器 #钢牙妹
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阿矛3月前
牙齿矫正经验分享来啦！中间的苦就不说了！ #牙齿矫正 #正畸 #变美 #经验分享 #唠嗑
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余乐意6月前
一个小小的记录，经历25个月正畸，我获得了自信的笑容😊#正畸 #反颌矫正 #口腔科医生
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陆小柒柒。6月前
整牙第5年 新手必看的戴保持器心得 #保持器清洁#牙套清洁#时代天使咬胶
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土豆公主👸5月前
Freeday🆓 牙齿做了两年牢终于出狱啦～以后可以放肆大笑啦#vlog日常 #牙齿 #牙齿矫正 #vlog十亿流量扶持计划
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苏菲姑凉10月前
要好好戴保持器才不会反弹#牙套 #保持器 #正畸 #牙齿矫正 #摘牙套
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哇哒吸蛙4月前
684天#牙套#正畸
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程以四2年前
整牙是否成功的7个标准，不然先别摘牙套 #牙套 #正畸 #凸嘴
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赵大发Zz🌻3月前
戴牙套之前也没有人告诉我的事情 分享给想要正畸的姐妹 提前做好准备#正畸矫正 #正畸经验
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广州口腔医生余梅博士3月前
#隐形正畸 牙套附件护理指南#牙齿矫正 #牙套#抖出健康知识宝藏 #口腔健康
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小徐呀！(o^^o)1年前
牙套 历时两年半，我终于摘下了我的钢牙，希望在未来的日子里能自信微笑！🥰🥰#大学生 #牙套 #搞笑 #整牙历程
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小蘑菇在北漂1年前
本以为摘了带了两年多的牙套就解脱了，没想到带保持器还有这么多要求#带牙套牙套的日子 #牙齿矫正 #独自北漂的残疾女孩
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安多多（牙套唠叨）2年前
摘牙套当天，3个注意及准备~少走弯路！#牙套 #摘牙套 #牙齿矫正 #正畸 #干货 弯路
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隐美佳隐形牙套4月前
戴牙套女孩三年变化 戴牙套女孩三年的变化，分享给家人们​​​#隐形牙套​ ​​#隐形矫正​ ​​#隐形矫正让你悄悄变美​ ​​#隐形正畸​ ​​​​
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风中的关关（分享版1年前
摘完牙套后后期要做哪些事情 本牙套人含泪经历一定要码住码住#爱牙护牙 #正畸 #摘牙套
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魏明儿Minger4月前
牙套七年，这些事你一定要知道 #益周适#益周适咸味牙龈牙膏#不管几岁健康万岁#牙套心得#牙膏推荐
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小逸3年前
隐形牙套摘戴全过程❤好奇宝宝看过来️#牙套 #隐形牙套怎么带
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大宁宁6月前
伴随40年的保持要想长久，一定要注意清洁 #牙套清洁片#正畸#牙套
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牙医袁为4年前
摘了牙套就万事大吉了吗？#dou出新知 #郑州
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一只钢牙小李4月前
摘掉牙套不代表胜利，保持器都要好好戴起来#牙套 #保持器 #知识分享 #干货 #整牙经验
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程以四2年前
那些牙医不会告诉你的整牙后遗症😭 #牙齿矫正 #牙套 #整牙 #变美 #凸嘴
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