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中研小兰3月前
中医研究生|泡脚上火不是不适合而是真的寒 最近好多姐妹说三伏天泡脚上火，就不敢泡了，其实恰恰是最适合泡脚的人，看完就知道了，不单泡脚上火，平常随便吃点什么就上火的也是一样的道理，继续坚持泡。#中医养生 #三伏天泡脚 #排湿气寒气 #泡脚的好处 #上热下寒
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shjiaoyi3年前
消化不好，肠胃受凉，吃冷了拉肚子？试试生姜散寒足浴包泡泡脚，增强肠胃功能，帮助消化#养脾胃 #泡脚的好处 #生姜泡脚 #腹泻 #家庭养生@DOU+小助手@DOU+上热门
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阿茹的食养日记4月前
三伏天祛湿💦老祖宗的智慧，膝盖再也不难受啦#关节 #养生 #膝盖保护
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铁柱叔养生经6天前
#养生#养生知识 #正能量
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中医学博士刘彪4月前
手脚总是冷冰冰 这是下焦湿寒，刘博教你一个小妙招来调理#手凉 #湿寒 #泡脚 #中医学博士刘彪 #调理
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超姐讲中医5月前
“冬病夏治”，这是为什么？ #冬病夏治#泡脚 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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骨科彭宏医生4月前
阴雨天老寒腿，教你两招缓解疼痛 #中医骨伤科彭宏医生 #骨科 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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认真派丁丁姐3月前
艾灸上🔥自救四步: 一.先停灸2-3天，让身体喘口气 二.调整灸量和穴位，科学艾灸才有效 三.坚持泡脚，把🔥气往下引 四.吃对食物，从里面把🔥降下来#艾灸养生#女性健康#艾灸上火
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粤讲粤精彩3月前
寒性体质怎么调理？体寒怎么办？这样做驱寒排湿暖起来！#女性健康 #养生 #体寒 #刘云讲古 #刘云粤语
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雅琳2月前
1.姜片泡脚的好处：驱寒暖身，促进血液循环，缓解疲劳，改善手脚冰凉，改善寒性体质。 2.花椒泡脚的好处：驱寒暖身，促进血液循环，缓解疲劳与疼痛，抑菌止痒，改善睡眠质量。 3.艾草泡脚的好处：活血化瘀，温经散寒，促进血液循环，改善睡眠。 4.霍香正气水泡脚的好处：解表化湿，缓解局部不适。促进局部血液循环，缓解肌肉疼痛，辅助改善足部疲劳，局部轻微浮肿。 泡脚好处多多，赶紧泡起来吧😂#日常分享 #记录真实生活#真实生活分享计划#养生 #秋季养生
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张家港卜太医1月前
泡脚泡脚泡脚！！#知识分享 #干货 #每天跟我涨知识 #中医体质#张家港中医
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李金霞医生4月前
阴道炎反复不愈？先调上热下寒体质 #医学科普 #中医 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #妇科
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冠语4月前
#中医#中医养生#女性健康#健康#手脚冰凉
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中医喻伟强医生5月前
改善手脚冰凉中医有方法#健康科普
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国医名师李曰庆2周前
#医学科普 #养生 #中医 #科普 #调理身体
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成都悬壶彭培海1月前
#养生 #中医 #调理
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共享养生之道7月前
#寒性食物 #食养 #古人智慧 #当我开始学养生
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悠悠学养生5月前
背朝太阳脚泡姜：晒太阳充阳气，晒后背，生姜温性，泡脚能促进血液循环，尤其像怕冷的人。 温食少寒动出汗：少吃生冷食物，吃温热的更护脾胃，适当运动出汗也是排寒的好办法。 护好腰腹早睡觉：腰腹是肾宝宝和脾胃的位置，保暖很重要，早睡不熬夜更是养阳气的关键。 心不抑郁阳气旺：心情舒畅阳气才足，好心情事半功倍！ 一起加油👏🏻#中医 #希࿆望࿆能࿆火࿆ #养生就是养健康 #养生
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书懿爱养生5月前
#中医 #养生 #黄帝内经 上热下寒，中焦不通，脾胃虚弱，赶紧用起来
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Semix芯美生物3月前
寒凉的食物有哪些？#养生 #寒凉食物 #少吃寒性食物 #健康养生 #芯美生物
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中医养生道4月前
寒性食物～怎么吃能综合寒性#健康养生 #健康生活 #快来吧我的朋友 #寒性食物 #寒性水果吃多了伤阳气
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时佗世家3周前
天冷排寒湿确实能减少身体不适，[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 饮食上：多吃温性食物，比如生姜、羊肉、桂圆，避免生冷的沙拉、冰饮，减少寒湿摄入。 • 习惯上：睡前用40℃左右的热水泡脚15分钟，泡到微微出汗即可，能帮助疏通经络、排出湿气。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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艾尚中医理疗3周前
#中医养生 #知识科普
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衣利医生1周前
立冬啦，护肾养生正当时#医学科普 #立冬 #护肾 #衣利医生 #抖出健康知识宝藏
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国梅聊养生（强功效养生）3周前
你回答我几个问题，你就明白了#健康科普 #大健康养生 #养生就是养健康 #正能量 #大健康项目
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心悦治愈日记3月前
中伏养生禁忌：90%人踩雷，难怪越养越虚#养生#三伏天#治愈系#健康养生
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城口融媒3周前
今日霜降，这些养生小知识你了解吗？#二十四节气 #霜降养生 #中医
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雅雨则函日化优品铺1周前
#护肤#健康
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亳州市卫生健康委1周前
今日立冬，该吃点啥补补？跟着中医学养生吧~ #立冬 #中医养生 #亳州 #亳州市卫生健康委
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国学养生堂3周前
如何祛湿 祛湿对健康的重要作用#祛湿 #中华文化 #养生
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杭州市第一人民医院1周前
冰姐说节气—立冬 #医学科普 #中医养生 #立冬
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央视频1周前
立冬养肾“黄金期”，攒足一冬精气神 | 朝“问”健康（央视频号：新闻来了）
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刘红亮医生1月前
#医学科普 #健康 #胃寒
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孙志佳教授科普1周前
#健康 #养生 #幸福 #中医 #孙志佳
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易医文化传承7月前
#创作者中心 #创作灵感 #养生就是养健康
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博尔塔拉报3周前
今日霜降务必记住这养生三件套：平补 防寒 泡泡脚#霜降 （拍摄、剪辑：赵丽 责编：赵丽 审核：陈亭 监审：葛慧慧）
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张姐好物优选6天前
立冬如何养生#立冬
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晓说4天前
#养生 #养生就是养健康 #养生知识
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养生大道1周前
跟着古人做，调节寒热，养护脾胃 #健康 #养生 #脾胃 #热门
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老踢Smeagol1周前
温和寒，愚见
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喀喇沁旗融媒体中心综合广播3周前
怕冷体质需注意哪些？ #中医 #医学科普 #怕冷 #体寒 #温阳
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养生喵书局1月前
#涨知识 #每日分享 #温胆汤泡脚
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妇产科主任张艳芹2月前
女性宫寒不用慌，这些方法来帮忙。 #宫寒 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康
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杨杨得亿2周前
日常养脾胃，要注意这6个要点 #养脾胃 #脾胃虚弱 #中医养脾胃 #养生 #中医养生
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张教授谈心2周前
秋季手脚冰凉应该如何处理呢？#秋季#手脚凉#科普
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李小明健康管理师2月前
一到秋天就手脚冰凉，可能光喝热水没有用哦。#健康#健康科普 #泡脚#养生#泡脚的好处 @妙手食珍 @宜宾 猪歌
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新农人艾草汪竹钧4天前
劝你把泡脚包换成艾草！驱寒祛湿+助眠，全家能用性价比绝了#艾草#三农#热门
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王医生说科普2月前
白露过后，养生3秘籍！#白露 #养生 #秋季养生 #生活建议 #健康
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张教授谈心2月前
体内湿气如何祛除#湿气#中医#科普
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养生新态1周前
#立冬养生#秋冬滋补
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赵馆长讲养生2周前
忌寒凉养成好习惯#每天跟我涨知识 #健康抖起来 #健康养生 #身心健康
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高士问道2月前
冷知识，泡脚也能养生？ #中医养生 #中医 #养生就是养健康 #泡脚的好处
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安.养.身.心1周前
#热门 #正能量#涨知识#健康#养生
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食疗有道啊叔4天前
冬藏精气为来年蓄力 冬季闭藏正当时，养好精气为来年蓄力！早睡晚起顺天时，养足阳气不耗损；睡前泡脚暖腰膝，驱寒固肾藏精气；多吃黑色食物补肝肾，家常食材也养身；少熬夜忌劳累，静心安神养元气。无需额外花费，做好冬藏功课，来年阳气充足，身体更康健！收藏照着做～
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芯3周前
养生小贴士 #养生健康 #养生就是养健康
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韩东慢养时光2周前
老寒腿提前预防秋冬少遭罪 #养生 #中医 #健康科普 #韩东先生
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衢州市柯城区柯医集团1周前
【健康“医”点通】冬季补肾好时节，中医教你补肾“小妙招”，助你“肾气足足”“元气满满”。#医学科普 #养生 #肾虚 #中医 #中医养生
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武凤荣3周前
冬天如何养阳气 #中医 #养生 #冬季养生 #阳气
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知行快乐2周前
#生姜#药食同源#泡仔姜#脾胃虚寒
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真如在修行养生5天前
总是上火怎么办？#总是上火怎么办 #上火 #泄火 #阳气 #健康养生
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仁人和桃园北路1周前
立冬三不沾，寒湿不缠身 #仁人和#守护健康#健康服务@仁泽微光 @仁人和连锁杨全柱柱子哥
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健康科普课堂3周前
#医学科普 #健康科普 #脾胃 #脾胃虚弱 #脾胃调理
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