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王医生暖心科普5月前
蜂蜜有美容养颜，润喉止咳，排毒润肠，补充能量，促进消化等作用 #dou上热门 #蜂蜜 #美容 #涨知识 #止咳 @DOU+小助手 @DOU+上热门 蜂蜜有哪些功效，蜂蜜有哪些作用，用了你就知道了。蜂蜜有美容养颜，润喉止咳，排毒润肠，补充能量，促进消化等作用。备上蜂蜜水，元气满满，美美哒！
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中医科张李兴主任3月前
蜂蜜不只是甜蜜，对皮肤也有好处 #蜂蜜养颜美容功效 #皮肤健康 #张李兴主任
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百草堂2月前
养生#健康 #传承中医文化
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妇科王慧鸽医生5月前
女生想要皮肤白皙红润，记住这个小方法！#皮肤 #健康科普 #中医中药
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小李中医博士2月前
哪有什么便秘，不过是肠道缺水了！ #便秘 #养生 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #润肠通便
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@在说健康1周前
@DOU+小助手 @抖音小助手 #健康说说 #老人健康
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中医治未病赵医生4月前
吃蜂蜜对身体好吗？哪些人不适合吃蜂蜜 #蜂蜜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #涨知识
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李红娟医生1月前
咳嗽总不好？试试杏仁的三种搭配 #医学科普 #咳嗽 #中医 #杏仁 #抖出健康知识宝藏
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CCTV生活圈2周前
【秋冬常喝这碗茶咳嗽少了消化好了】 一到秋冬季节，很多小朋友容易出现咳嗽、消化不良等情况，吃点什么比较好呢？专家推荐试试这款“杏仁茶”！甜杏仁、百合、红豆、糯米搭配在一起食用，有润肺化燥、健脾利湿的功效。这款“杏仁茶”具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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皮肤科梁春霞6月前
巧用一勺蜂蜜，对付顽固白癜风，记好这个搭配 #白癜风 #健康科普 #中医
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妇科王慧鸽医生1周前
女生想要皮肤白皙红润，记住这个小妙招！#中药面膜#女生变美 #皮肤护理
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鱼饵君2周前
加强型鱼类诱食剂老鼠药配方揭秘 #钓鱼 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #钓鱼才是抖音运动顶流
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铁甲影视6天前
肥胖症养生食谱
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鱼饵君4周前
秋冬季节钓鱼必备添加剂六合香配方揭秘 #钓鱼 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #钓鱼才是抖音运动顶流
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Sky观夏日志簿6天前
#健康 #抗炎 #食物
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梅山大集（四贞和老刘）1周前
之前都是老刘教女儿女婿做菜，今天四女儿给老刘耍了个新把戏——做蜂蜜润唇膏。把土蜂蜜的蜂巢用开水熬融化，等冷却后加入橄榄油、杏仁油、维生素e，再加热熬化搅拌均匀，最后把成品倒入模具里，冷却后就成了蜂蜜润唇膏。涂在嘴巴上，滑溜溜的！#润唇膏 #蜂巢 #手工制作 #梅山大集 #唇膏
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周姐的元炁大课堂6天前
吃出好气色，顺便的事收藏一下#药食同源 #好气色养成指南
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成都汪明泉1周前
#成都#成都青羊#青羊区#正能量#小妙招
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王健中医5月前
吃完杏留下仁，3个搭配要记好#咳嗽 #肺热 #痰湿 #润肺 #抖出健康知识宝藏
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天气很不错☔️4月前
蜂蜜护肤#护肤 #知识分享 #科普一下
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中医杨锦国教授2周前
肺燥咳嗽的朋友要记好 #中医 #健康科普 #医学科普 #咳嗽
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美人兮6天前
蜂蜜核心功效：补充能量、抗菌抗炎、润肺止咳，舒缓咽喉不适，还能帮助改善便秘（温和促肠道蠕动）。对女性来说，蜂蜜核心好处：润肤养颜（含抗氧化成分）、调理经期不适（温和补能）、改善睡眠（含色氨酸助安神），还能缓解疲劳、有需要的提前预订，18853096077
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人民健康3月前
缓解口干舌燥、皮肤干涩瘙痒？中医推荐这4个方法 #立秋时节 #立秋
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鲁班的庇护所3月前
温馨节日点心 — 内馅核桃和杏仁 #乡村美食 #美食制作 #美食教程
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包军3周前
#萌娃 #亲子互动 #剧情 #搞笑 #搞笑视频
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蜂谜天下养蜂基地6天前
蜂蜜的作用与功效？ #蜂蜜 #蜜蜂 #养蜂人 #农村养蜂人 #养蜂技术分享
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瑶啊瑶😁💫1年前
#蜂蜜黄油杏仁米酒 乐天韩国黄油蜂蜜扁桃仁米酒HBAF联名款750ml vol5%#饮品推荐 #来一杯 #适合夏天的饮料
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新乡市凤泉区哼夯百货商行（个体工商户）4月前
#新疆美食做法 #抖音上热门 #正能量 #美食做法
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鱼饵君1月前
商用千里香配方揭秘，秋冬季节钓鱼利器。 #钓鱼 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #钓鱼才是抖音运动顶流
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知足长乐1年前
#养生 #零食推荐 #食疗养生 #美食坚果 #科普一下
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火钳刘明（没有人比我更懂食品版）1年前
还在贩卖焦虑？没有添加剂的杏仁露很高贵？#食品安全 #科技与狠活 #王海 #食品真相大揭秘 #食品添加剂
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乡村田野间（三农在线）8月前
吃蜂蜜的禁忌
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酸奶不吃鱼3周前
【神农蜂语】百花蜜 #百花蜜 #百花蜜土蜂蜜 #百花蜜的功效与作用 #好物推荐 #百花蜜营养俱全
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营养师|葛晓雪2月前
#立秋这样做，肠胃妙妙妙！ #肠道健康#肠道年轻#bb536
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lhdsky1年前
与健康同行～杏仁的主要成分及对机体功效
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旺仔idol😋3周前
🇰🇷留子咖啡师体验|mega咖啡店 #vlog日常 #咖啡师日常 #韩国网红饮料 #留学 #吃播日常
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HAN~阿总-AY1周前
#皮肤返场 #皮肤补水 #网红hasal. may#皮肤特别干不是补水而是补油
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肺病科郭兴洋医生3月前
阴虚火旺的朋友记好了！ #中医 #阴虚火旺 #肺结节 #肺气肿 #哮喘
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王星生活2月前
秋天来了，秋燥要润！润燥食物有哪些呢？#王星生活 #秋季 #健康饮食
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调心董医生4年前
#肺 #咳嗽 #痰湿 #健康养生 #中医养生 #你健康我快乐 #健康dou起来
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喀什蜂蜜3周前
#蜂蜜的营养价值功效作用 #蜂蜜的功效 #真蜂蜜的功效 #纯蜂蜜推荐
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JNTV_ZYC11月前
冬季皮肤瘙痒怎么办？#每天跟我涨知识 #养生小常识
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润润零食6天前
九日蜂蜜杏仁扁桃仁甄选美味酥脆巴旦木蜂蜜黄油芥末多味30g*4包#扁桃仁#多种口味#一口你会爱上它#美食#营养丰富
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库艾 说蜂蜜6天前
#蜂蜜的营养价值功效作用 #蜂蜜的功效 #真蜂蜜的特点 #真蜂蜜的功效 #蜂蜜
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冰冰徐呀3月前
抗炎黄金奶：自制养肠胃杏仁奶，懒人早餐新品#自制饮品 #抗炎 #抗炎生活 #健康饮食 #自制杏仁奶
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本草奇趣绘6天前
听故事学中药，今天讲蜂蜜的故事。 #中药材 #养生茶 #养生#蜂蜜
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有农电商6天前
分享一下好蜜在我们这个季节所处的状态#天然蜂蜜 #原创视频 #蜂蜜的功效
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合和内调美5月前
按这个比例打磨出来的杏仁七白饮可以喝一周哦，每天早上一碗🥣#杏仁七白饮 #七白饮 #养白 #美白 #养生
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五多蜂蜜馆6天前
用故事讲述古代经方#中医养生 #每天跟我涨知识 #健康生活 #蜂蜜
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哪啊娜7月前
47岁高龄三胎妈妈的早餐 45岁生三胎，产后恢复的秘密都在这里了。#营养早餐 #西芹汁 #高龄三胎 #玉灵膏 #产后宝妈
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中外养蜂研究所5月前
你知道蜂蜜的用途有哪些吗？#蜂蜜 #蜜蜂养殖 #养蜂人 #中外养蜂研究所
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肺病专家俞杞泉1月前
杏仁搭3物，咳嗽哮喘不敢来 #咳嗽 #杏仁 #健康科普 #硬核健康科普行动
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阿坨不怕胖4年前
自制韩国超火的蜂蜜黄油杏仁🍯在家就能做省钱又好吃#美食创作新星计划 #美食趣胃计划 #美食推荐官 @抖音美食
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咕咕吃什么3年前
甜蜜杏仁#麦卢卡蜂蜜 #巴旦木 #杏仁 #蜂蜜杏仁 #homemade #坚果 #追剧小零食 #抖音美食创作人 #vlog日常 #治愈 #治愈系美食 #沉浸式美食制作 @DOU+小助手
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叶好看1周前
传统美白养颜食疗 具有润肺美白、健脾祛黄、抗氧化等功效。其中杏仁、百合润肺，可改善皮肤干燥；茯苓、山药调理脾胃，能减少面部萎黄；银耳多糖、莲子酚类物质则可延缓皮肤老化。#杏仁七白饮#石家庄市中医院#养生 #美白养颜
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迪伽奥特的美食光波4月前
名字像米其林三星，做法却像煎鸡蛋一样简单🍳 零失败配方，手残党亲测有效 食材： 杏仁奶油馅： 黄油25克 糖粉20克 全蛋液25克 杏仁粉25克 焦糖海盐杏仁馅： 黄油31克 蜂蜜21克 细砂糖18克 盐1克 杏仁片56克#dou上热门 #早餐 #在家吃出高级感 #懒人美食 #简单美食
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伊可小铺3周前
林振合蜂蜜盐津枣话梅柚子丹童年怀旧老鼠屎猴王丹零食#怀旧零食 #柚子丹 #童年回忆 #酸甜零食 #林振合零食
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悠然师妹11月前
低成本变美，后天养白白 古法养生雪肌丸教程配方来啦#食疗养生 #内调外养 #道家养生 #倪师
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Isha内在工程2年前
超级食物：每天吃蜂蜜的神奇功效 #萨古鲁 #蜂蜜 #能量 #血液 #身体 #健康
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了不起的朱小姐7月前
缓解压力吃了会开心的食物 一、富含Omega-3脂肪酸的食物 作用机制：Omega-3（如DHA和EPA）通过促进血清素分泌、抑制炎症反应，降低焦虑和抑郁风险。研究表明，补充Omega-3可显著改善情绪，甚至达到临床抗抑郁效果 。 推荐食物： 深海鱼类：三文鱼（60克含500mg DHA）、青花鱼（50克含700mg DHA）、沙丁鱼、鲈鱼 。 植物来源：核桃、亚麻籽、奇亚籽 。 二、富含B族维生素的食物 作用机制：B族维生素（B1、B6、B9、B12等）参与神经递质合成，缺乏时易导致情绪低落、疲劳和认知障碍。例如，维生素B6促进血清素生成，叶酸保护神经系统 。 推荐食物： 动物性：动物肝脏、蛋黄、鱼类、瘦肉。 植物性：全谷物、蘑菇、菠菜、香蕉、柑橘类水果 。 三、富含维生素C的食物 作用机制：维生素C可减轻压力、改善情绪，缺乏时抑郁和认知障碍风险增加。研究显示，猕猴桃在4天内即可提升活力和情绪 。 推荐食物： 彩椒、猕猴桃（每日1-2个）、草莓、橙子、冬枣 。 四、富含色氨酸的食物 作用机制：色氨酸是血清素的前体，与维生素B6、镁协同作用，稳定情绪并改善睡眠。 推荐食物： 奶酪（色氨酸含量最高）、牛奶、鸡蛋、南瓜籽、豆类、燕麦 。 五、含茶氨酸的饮品 作用机制：茶氨酸通过增加多巴胺水平缓解焦虑，改善认知功能。 推荐食物 绿茶（每日1-2杯），可搭配少量蜂蜜提升口感 。 六、抗氧化剂丰富的食物 作用机制：抗氧化剂减少氧化应激，保护脑细胞，维持多巴胺和血清素水平。 推荐食物 深色蔬果：蓝莓、紫甘蓝、菠菜、胡萝卜； 坚果与菌类：核桃、杏仁、香菇 。 七、益生菌类食物 作用机制：肠道菌群通过“脑肠轴”影响情绪，益生菌可减少炎症、促进血清素分泌。 推荐食物： 酸奶、泡菜、味噌、纳豆、天贝（发酵豆制品）  其他辅助食物 巧克力（黑巧最佳）：含苯乙胺和可可碱，短期提升愉悦感 。 樱桃：花青素促进大脑分泌内啡肽，缓解压力 。 大蒜：含硫化物，改善焦虑和易怒情绪 。 #均衡营养 #食物 #开心 #缓解压力
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王开花🌺1年前
今日餐单｜细腻丝滑杏仁酱开放三明治+蜂蜜茶渍黄桃希腊酸奶+通畅健康水#膳美师破壁机 #膳美师轻食破壁机
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蛋哥说健康5月前
蜂蜜的本质就是高浓度的糖，在人类获取糖原比较困难的年代，确实是比较好的补充剂，但在糖制品摄入超标的当下，要谨慎对待蜂蜜的摄入 #蛋哥说健康 #蜂蜜 #控糖 Ps 蛋哥观点： 1. 所有保健品都不是必须，都可以在均衡饮食营养和良好生活方式中获取。 2. 保健品不能替代药品，医嘱优先。 3. 不要长期大量服用保健品，不一味追求高含量，阶段性补充，低剂量起步最安全。
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