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精神心理科医生白冰3年前
吃甜食能让人心情变好吗？#甜食 #心情 #心理
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华大营养益家人1年前
脾气差，可能是糖吃太多了？ #张海峰 #科普 #控糖 #饮食 #华大营养
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儿科王广宇医生1年前
吃糖虽然让孩子心情愉悦，对孩子坏处很多，你知道吗？ #糖果 #蛀牙 #龋齿 #儿科医生#硬核健康科普行动
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青工所3年前
为什么吃甜的会感到快乐？ 心情不好的时候，就特别想吃甜食。巧克力、奶茶、蛋糕…… 糖是怎样作用于我们的身体，让我们感到快乐，且上瘾的？ #多巴胺 #健康科普 #知识分享
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🌞太阳姐姐爱教育7月前
小朋友们，不要吃太多糖果哦🍬 #儿童视频 #幼儿教育
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正闻心理健康2周前
甜食可以让心情变好，也要知道怎么吃哟#涨知识 #心理学 #心理咨询
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心理科谌彪医生4年前
吃了甜食会更开心吗？#抑郁症 #抑郁 #甜食控
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家敏2周前
明明知道吃糖多不好，可是加班，EMO 就是忍不住想吃糖，其实成年人嗜糖并不是意志力差，但糖吃多了，可不只是影响胖瘦啊，可能还会影响到皮肤或心情，分享三个亲测不痛苦的温柔控糖技巧，希望有帮助#饮食与情绪的威力 #饮食与运 #人如其食
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风项标-短剧1年前
吃甜食为什么能让心情变好？ #糖 #科普一下 #长点小知识 #原创视频
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是这个盟5月前
叛逆的快乐-多吃糖！ 📣【你以为快乐靠甜食？事实是——你被大脑骗了。】 一口蛋糕下肚，血糖飙升、多巴胺爆表， 大脑像被打了强心针一样： 啊～好爽啊～😵‍💫 但你知道吗？ 📈 科学研究早说了： 吃糖后45分钟内，心情和表现会「短线暴涨」， 快感效果甚至跟⚠️可卡因⚠️相似。😳 不过，甜的代价呢？ 👉 45分钟后，空虚感袭来 👉 焦虑、暴躁加码登场 👉 肠道菌群被摧毁，幸福感被慢慢掏空 你不是在快乐，你是在套牢情绪的泡沫。 ⸻ 🧠 真相是： 90%的血清素，真正让你快乐的物质， 不是大脑产的，是肠子里那群微生物打工赚来的。 但你每天用珍奶、蛋糕，在炒掉你的微生物员工。💀 ⸻ 🌱 所以说，真正的快乐不是冲一波， 而是长期稳定的幸福现金流。 ✅ 优酪乳不嗨，但它稳。 ✅ 益生菌不爽快，但它持久。 ✅ 它不刺激，但它可靠！ ⸻ 📹 今天这支视频， 用甜点诱惑包装一个不甜的真相： ⚠️ 你不是吃进快乐，你是在透支快乐。 如果你也想戒掉情绪短多、改走长期配置， 👉 把视频看到最后 📩 评论告诉我：「你今天的多巴胺来源是什么？」 #小知识 #多巴胺 #我要上热们 #科普一下 #vlog
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科普江苏1年前
甜食使人快乐，但是多吃不利身体健康哦 #多巴胺 #甜食 #科普一下 #好奇中国
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博仕冷知识1月前
糖会让人心情变好可皮肤会变差 #博仕冷知识 #冷知识
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667858599324月前
靠这两种方法拯救坏心情可不太行！ 一是大量吃甜食，二是吃太辣的食物。 偶尔尝尝倒也无妨，但要是吃得太频繁， 当心健康亮红灯！#营养健康#健康管理#体重管理#你是你吃出来的
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四娘子的厨房3月前
甜食是可以让人心情愉悦的最廉价的东西。偶尔吃一次也不会有什么大问题！ 吃并快乐着！#甜食 #甜食的快乐 #健康美食自己做 #吃甜食有多快乐 #新农人计划2022 @
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仓扁闲谈3月前
吃能解决问题吗？！#养生
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青哥聊健康1月前
渴望吃甜食，或许是压力过大，也可能是缺乏某些营养物质。#为什么想吃甜食#吃甜食就是缺糖吗
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朵朵（大华传媒）6月前
听说，糖是治愈一切不快的良药～ 心情不好的时候吃糖可以感受幸福，所以，我也想试试如果不开心的话，就来吃点甜的吧，嘴里和心里总得有一个是甜的！#廖朵朵 #蛋糕 #仪式感 #甜品 #同城美食
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华大张海峰1月前
脾气差？可能是糖吃太多了！ #控糖 #知识科普 #华大营养
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二糖姐1周前
不在意了，糖能奈我何？#生活vlog #控tang经验
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阳阳的战糖日记6月前
糖了以后，我要的不仅仅是生命的长度，我还要生命的质量。管好糖的同时，也要尽情享受生活。#二型糖尿病 #糖友
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多壹度阿穆FC1年前
吃甜食会促进多巴胺分泌，使人感觉心情愉悦，但摄入过多糖分则会让身体忧伤，不仅会变胖变油腻，还会引发一系列健康问题。何以解身体之忧？唯有挡糖！科学研究发现，除了从控制饮食、加强运动等生活日常着手，你还可以从大自然中搬来神奇的挡糖救兵——腰豆精华与大豆精华。减少糖分吸收，让无醣易来帮你。#好物推荐🔥 #知识就是力量 #纽崔莱 #均衡营养
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是园哥呀「三餐观心ᰔᩚ」4月前
谨慎！越吃甜越会加剧“愉悦感不足”并促使对糖的需求增加……拔不出来#是园哥呀 #健康饮食 #情绪管理 #国学文化 #成长
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大屁屁vlog3周前
不开心的时候就吃颗糖，让心里甜一下，尽管最后还是没忍住，饼是真的好吃，不开心也是真的😭🥺#鲜花饼 #皖花礼七彩鲜花饼 #皖花礼 #板栗饼
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悦来悦好（小号）7月前
#控糖 #控糖水果#控糖饮食#控糖食谱 #控糖水果推荐
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小遇抗糖3月前
由于本来就是大体重，所以吃东西多，也没在意，在没发现糖前期时，经常的暴饮暴食，半夜还是吃宵夜，不吃的超级撑，就心情不好，开心吃，不开心更得吃，等发现糖前期才知道，是有毛病找上来了，暴饮暴食也是一种征兆。#妈呀太香了 #糖尿病前期#血糖 #胰岛素抵抗 #减脂
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为大健康加油2周前
#知识科普 #小知识 #健康科普 #科普健康小常识 #健康生活
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诗雨中的奕境1年前
吃了糖食，心情会变好，每天都要开心哦.#诗情画奕 #酷女孩 #甜蜜日常 #磕糖
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安爸是超人2月前
我当然知道糖吃多不高，但是能让他们开心很久，偶尔吃一次有什么关系呢？#手工糖果 #孩子礼物 #小朋友礼物 #开学礼物
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一圆江月1周前
这颗解压糖中糖嚼着嚼着就开心了！#悠哈普超什锦软糖 #悠哈普超 #零食对我下手了 #水果软糖
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朱老师管糖有妙招4月前
糖友们一定要学会放过自己 #糖友 #控糖 #健康科普
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园园爱吃喝～10月前
#内容启发搜索 #福气满满的新年美食 #喝播声控 #爱吃爱喝爱美食 #吃糖果视频大全儿童 @热点
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芋泥啵啵👧🏻✨：）8月前
吃甜食使人快乐~~~ 希望您每天快快快快~~ #潮妈直播录屏#潮妈切片#甜食#糖 #唠嗑
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黑夜梦想家vlog1月前
发现巨好吃的冻干糖果，每一颗都不一样，水果球，棉花糖，冰激凌，吃一口心情都变好了#糖果 #零食测评 #健康 #甜品 #冰淇淋
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小踩和院长3月前
粉笔棉花糖测评！这么多颜色看着心情就很好#测评 #美食测评 #棉花糖 #零食测评
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蛇姨没疯🐍6月前
心情不好的时候吃一个会开心的那种好吃。有糖的，不吃糖的别拍。#日常分享 #vlog日常 #甜品 #甜品治愈一切 #vlog
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小桃【精选好物】1月前
卡皮巴拉胶囊糖 从外皮到内芯都能吃，入口冰凉瞬间治愈~ 关键1:1还原，班主任看见都会让你多休息， 这快乐神器，不敢想带去学校我有多快乐。#卡皮巴拉胶囊糖 #网红爆款零食推荐 #糖果推荐 #胶囊糖
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何运龙的向阳人生1周前
在衰老里，比时间更恐怖的是紫外线 不开心和糖！#内容过于真实 #女生必看 #健康科普 #女性智慧
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为了美好的明天2周前
#知识科普 #健康养生 #科普健康小常识 #小知识
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还想胖三斤（星动团）7月前
多吃点甜的让自己心情更愉悦！#吃货日常 #必吃榜 #蛋糕甜品 #甜食控 #星动团
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正阳糖果婚庆商贸1周前
正阳糖果婚庆——小袋糖！这小袋糖就是婚礼，生小宝宝等喜庆场合的气氛担当。每一颗糖都经过精心挑选和制作，口感那叫一个棒，香甜的味道瞬间在嘴里散开，让人心情都变得超愉悦。而且它是小袋包装的，方便又卫生，不管是放在婚礼桌上，还是作为伴手礼送给亲朋好友，都特别合适。有了它，能让整个婚礼的甜蜜氛围直接拉满。#正阳糖果婚庆#正阳婚庆 #正阳婚庆车队 #喜事婚礼#结婚喜糖 微♥️☎️13123741213
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嘉心满满品质千层(西湖店)3月前
这还不赶紧冲起来😋#甜品 #强烈推荐 #同城好店推荐 #创业vlog
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小🌞1周前
#治愈生活的糖 把心情照顾好，比什么都重要。人生最珍贵的，从来就不是那些“得不到”和“已失去”，恰恰是我们此刻所拥有的东西。人生的幸福，在于每一个被用心对待的当下。烦恼不会因为你的焦虑生气而消失，到头来，只有自己的身体为坏情绪买单。把心放宽，善待自己，总要在失去和得到中学会释怀。在这个世界上，能够给你最大理解、支持和鞭策的人正是你自己，在不断前行的路上，成为更好的自己。”#给生活多一点什么
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心浠小姨 野生眉1年前
心浠和小轩妹用玉米粑粑蘸糖吃，快乐又满足，甜食使人心情愉悦
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糖小孩冰糖葫芦2周前
多吃甜食，心情美美的。#冰糖葫芦。 #冰糖葫芦。
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顺子面馆～我和黄老板的餐饮日常vlog6天前
餐饮人的生活真的挺辛苦的，但靠谱的爱人总会及时的递给你一颗糖，让你觉得苦中也有乐，同时也温暖着你那颗疲惫的心#原创视频#餐饮人日记#同城美食#回头客超多 #新鲜食材让您吃得放心
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糖足守护站1周前
糖友们，幸福藏在科学控糖里#医学科普 #如有不适请及时线下就医
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姜影医生1周前
#糖尿病 #健康生活小知识 #抖出好心情 #糖友
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圆梓｜Little Cream3周前
专家说蛋糕吃多了，心情会变好～ 焦糖奶皮子蛋糕直接在我心中封神了～ #多吃蛋糕 #心情会变好 #奶皮子 #奶皮子蛋糕
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减肥知识3年前
减肥期间吃了高糖食物，如何拯救身材？知道这个方法怎么吃都不胖 #减肥 #减肥小知识 #减肥瘦身 #甜食 #营养健康 #吃瘦不饿瘦 #饮食 #控糖 #瘦身 #减肥日常
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营养师-萌爸2月前
千万别给孩子吃糖，因为它正在侵蚀你和孩子的健康！ #控糖 #饮料 #育儿 #孩子成长
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一口袋星星1月前
好家伙，这也太符合刚开学我的心情状态了！这也太像了吧…不敢想带去学校我会有多开心～ #高颜值糖果 #精神状态belike #不开心就吃块糖 #玩个很新奇的东西
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宇哥的轻卡2周前
妥妥的社交神器，看到它心情就很舒畅！#糖果 #冻干糖果 #强力推荐
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这里有宝藏哦！3周前
不开心吃颗糖心情都变好啦！茶香+果香～～清清爽爽！就像在空口喝果茶一样！冰雪碧！冰可乐！冰红茶！冰绿茶！冰柠檬！冰茉莉！冰乌龙！冰龙井！海盐柠檬！9口味都超好吃！#糖果 #网红糖果 #超便宜超划算 #好吃到停不下来
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棵力果官方旗舰店1月前
93|心情不好就来颗糖吧，听说吃了它会变快乐！#糖果 #零食推荐 #网红爆款 #果汁硬糖
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@花姐4周前
#吃了就开心的甜品
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造世界明目益智体验中心（阿炫）1周前
#秋天你会去哪里 去户外，即保护眼睛又有好心情，外出别茹孩子吃高糖食品，碳酸饮料#孩子视力守护指南 #育儿知识分享 #近视防控干货 #家长必看育儿经
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沐宥時光1周前
人生是一场修行，以静修身，静待花开，心静之人，福气自来。 今天分享的是 《静心》 情绪是个奇怪的东西 心情好的时候 空气都是甜的 心情不好的时候 糖也是苦的 如果事事都如意 那就不叫生活了 不要因为5分钟的不开心 就丢掉你一整天的快乐 所以如果有人跟你说柠檬是甜的 你只需要对他说 是的 那你多吃点儿 没必要和别人争辩什么 因为认知不同 所处的角度也不同 做好自己即可 人生的高度 不是你看清了多少事 而是你看轻了多少事 心灵的宽度 不是你认识了多少人 而是你包容了多少人 看清不如看轻 看透不如看淡 人生最好的境界 是丰富的安静 繁华时自律 痛苦时自愈 知不足而奋进 望远山而前行 人生是一场修行 以静修身 静待花开 心静之人 福气自来 愿我们都能在静中汲取力量 活出属于自己的精彩人生。#静心 #情绪 #感悟人生
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心宝要努力（控糖中）1月前
@抖音小助手 @DOU+小助手 记录控糖第二天，看来面条以后是没办法吃了🥹#控糖日记 还有祝祖国母亲生日快乐#国庆节
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棵力果官方旗舰店1月前
105|心情不好就来颗糖吧，听说吃了它会变快乐！#糖果 #零食推荐 #网红爆款 #果汁软糖
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夏日，幽蓝如梦6天前
把自己变成糖🍬🍬，生活就甜了#多希望自己还是个孩子 #给自己一个微笑😊让心情练豁然开朗
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@心想事成1周前
#少吃糖果保护牙齿 #抖音动画
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意大利洋泾浜1月前
甜妹的快乐荷尔蒙原来就是这些零食啊….吃甜会让人心情愉悦…. #创作灵感 #海外生活 #超市拍照 #哪儿挡得了我们 #快乐就这么简单
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宝哥宝嫂小超市2周前
去庙里祈福的时候，30年的老道长也认同的道理：心情好，身体就好。让自己内心平静下来，少说多干，福报自然就在身边#福报 #心情好身体好 #祈福
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可乐好物1周前
QQ弹弹的水果味软糖，含在嘴里一天都是好心情#强烈推荐 #这也太好吃了 #零食推荐
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