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新乡168健身6月前
纽泰克高拉背使用讲解来啦#纽泰克 #168健身 #新乡工程学院 #朗公庙
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力普瑞健身 杜強2月前
#纽泰克器械 窄距下拉
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全民健身林教8月前
泸州全民健身第110讲，纽泰克大剪刀的五种用法，分别锻炼背部不同部位，好好使用，受益匪浅#泸州全民健身会所#泸州超级铁管##泸州林教
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16H健身铁馆3月前
新到纽泰克器械讲解分别是：臀腿后踢、坐姿划船、飞机拉背，喜欢小伙伴可以来玩了！！ #健身 #铁馆#器械#newtech#16h
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FG创始人（庄子玉）3月前
纽泰克新款坐姿划船！不同把位，把手可旋转减少手腕位移，可站姿可坐姿，增加弹力带保持持续张力。我认为市面上最好的站姿坐姿拉背。
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极昼健身4周前
依然纽泰克的练背神器，不得不说纽泰克背部训练做的是真的牛#纽泰克 #健身 #健身房日常 #健身器材 #健身训练
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517FREE GYM-王荣鑫教练2周前
#健身房日常 #新手健身 #日常分享
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极昼健身1月前
Newtech多功能拉背，看得见的发力 👍#纽泰克 #健身 #健身房日常 #健身 #专业教练
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My Pals健身（中关村）-冰冰3月前
今日主题：网红器械 纽泰克 多功能背部训练讲解 #网红器械#纽泰克#私教团队
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不倒翁健身府城店甘一鸣3周前
不倒翁红馆纽泰克新的一期器械讲解器械它来了，这一期讲解飞机拉背的视频。（出镜：甘一鸣教练，拍摄者：谭老师）#器械讲解 #讲解 #器械使用
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极昼健身1周前
这台器械懂得都懂，有多牛不用我多说了吧？一用一个不吱声#健身 #拉背 #纽泰克 #纽泰克器械 #健身房日常
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NM柠檬健身4月前
新宠儿来了～～纽泰克高位下拉，高级感满满，多种玩法，适合不同人群的使用，到店必打卡，快来体验吧。#健身 #减脂训练 #健身干货 #练背动作 #练背打卡
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不倒翁健身府城店甘一鸣2周前
不倒翁纽泰克器械讲解：背部高位下拉。今天这期视频教学，你们约会了吗？（出境：阿甘教练 摄影：李李教练）#纽泰克 #固定器械练背 #高位下拉背部训练 #高位下拉正确做法 #背部训练
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极昼健身1月前
Newtech飞机拉背，精准打击，拳拳到肉的运动轨迹。#纽泰克 #纽泰克器械 #健身 #健身房日常 #健身器材
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钛空间怪兽1月前
纽泰克飞机拉背 @NEWTECH 新科技 #纽泰克 #钛空间 @艾克森 @减脂的圆脸怪 @爱笑的杨小倩
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不倒翁健身 | 府城店 | 阿义教练1周前
纽泰克战车划船 #健身 #练背 #不倒翁健身 #海口私教 #海口健身房
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@大超 will1月前
知识小课堂分享 背部绅士-垂直下拉 #网红器械#纽泰克 私人教练 路飞老师 欢迎预约体验#健身小白必看经验 #健身干货 #vlog日常
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24/7 FITNESS(富华里店）1周前
纽泰克坐/站姿划船机💥 想要练背改善体态治垮脸？ 器械用好是关键 实现事半功倍 超丝滑练背～ 男女老少，新老手都适合#247fitness利腾金力湾店#247fitness#珠海健身房#富华里
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海布里快车2周前
此纽泰克拉背深得我心，练背日拉起来
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REFGYM罗老师（创始人号）5月前
成都（东门）首个纽泰克NEWTECH授权门店全套专利核心技术产品等你品鉴[拥抱]@NEWTECH 新科技 @NEWTECH-大星 @刘孟易@REFGYM pro健身#newtech授权店 #纽泰克 #NEWTECH #REFGYMPRO #奥林匹亚
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Karry6月前
全套纽泰克练背太爽 新馆设备宣判封顶#新天地 #加五磅 #新手健身
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REFGYMpro健身（太古里店）4周前
太古里店纽泰克器械展示#健身 #纽泰克 #REFGYMpro #REFGYMpro太古里店#成都健身必打卡
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不倒翁健身府城店甘一鸣2周前
不倒翁器械讲解视频：大剪刀拉背（出境：阿甘教练 摄影：李李教练）
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极昼健身1周前
纽泰克高拉讲解，大家合理使用我们极昼的器械，效果才会更好哦#健身 #极昼健身 #纽泰克 #教学 #器械教学
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道神1周前
Fg2.0纽泰克海豹划船，俯身或俯卧类的练背器械#健身器材 #俯身划船 #海豹划船
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OASIS绿洲健身2月前
#OASIS绿洲健身 晓东教练介绍 纽泰克的分动划船，打造你的背阔肌滑翔伞#余杭区 #老余杭 #余杭区健身房 #菜鸟总部
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QLSunGym强力健身总号3周前
每天学一个健身器械｜练背坐姿划船怎么才有感觉？坐姿划船是一个很好的练背动作哦#健身 #纽泰克 #健身干货 #健身小白必看经验 #自律
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517FREE GYM-周教练3周前
517龙口西店器械分享 今天是纽泰克的蝴蝶机 每天学会一个器械，还想学什么器械？评论区告诉我吧 #健身#私教#517FREEGYM #健身房 #健身干货分享
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addjump添跃健身3周前
升级不停 更新不断 和悦城店新器械到店 欢迎体验#日常撸铁 #健身 #肌肉型男 #健身房 #连云港健身
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517FREE GYM-王荣鑫教练1周前
想练大，就来517#健身小白必看经验 #新手健身 #517freegym
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新乡168健身7月前
168会员幸福不幸福我不知道，我只知道用纽泰克器械，背想不大都难。#新乡工程学院 #健身氛围 #新乡工程学院健身房
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Novamotion星炼运动1周前
健身器械纽泰克使用讲解 #dou来运动吧 #健身房 #健身小白 #健身日常 #星炼运动
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不倒翁健身府城店甘一鸣3周前
不倒翁红馆器械讲解视频：纽泰克肩部训练器械。（出镜：阿甘教练 摄影师：李李教练）#讲解视频 #器械讲解 #一对一私教课 #健身房 #健身房器械使用大全
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进击的胸毛1月前
还得是纽泰克练背轨迹丝滑的一批@小松菜叽 @REFGYM官方账号 @REFGYMPro健身（创始人罗老师） #节后甩肉大作战 #健身 #健身日常 #日常训练 #练背
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龙77.fitness💡5月前
健身房一周4练｜练背日✅保姆级教程 #练背 #背部训练 #瘦背 #新手健身 #健身计划
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@高端健身器材厂家1周前
纽泰克九段位下拉背#源头实力厂家 #健身器材厂家#健身房 @DOU+好生意
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addjump添跃健身2周前
让你花更少的钱 用更好的器械#添跃健身 #连云港健身 #健身房
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REFGYM Pro 健身（太古里店）3周前
又来狠货，纽泰克练背神器#REFGYMpro #REFGYMpro太古里店 #成都健身房推荐 #成都健身必打卡 #铁管
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FOREVER GYM融合健身4月前
深圳首台纽泰克（NewTech）终于到啦！！！ 小伙伴们继续评论起来吧！#newtech #FOREVERGYM融合健身 #龙岗健身 #龙岗中心城
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不倒翁健身-轻松教练1周前
练背就要有练背的样子#增肌#健身#背部训练#纽泰克#宝妈塑形
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红线健身-张德欣教练5月前
新手健身房背部训练教程～耐心看完～#沉浸式 #新手背部训练 #新手健身 #背部训练
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@高端健身器材厂家1周前
纽泰克分动下拉背#健身 #胸肌训练 #健身器材厂家 @抖音小助手 @DOU+上热门
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饶骏不倒翁健身3月前
沉浸式参观韩国纽泰克工厂—— 器械生产+器械体验#不倒翁健身#饶骏不倒翁健身#纽泰克健身器械#不倒翁健身红馆#NEWTECH健身
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-洛輝1周前
练背不用瞎纠结！记住“拉背”二字，新手也能堆出厚背#练背干货 #增肌技巧 #新手健身 #背部训练
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百里蜗牛健身1周前
背部训练，高位下拉总是找不到背部发力感，看看真正的技术流下拉 你练背没感觉、胳膊先酸？问题不是你练的少，而是方向错了。 动作不变，逻辑不同。 挺胸、沉肩、肘向下—— 三个步骤让高位下拉真正“练进背里”， 真正做到：一拉，背就炸。 #背部训练 #高位下拉 #健身干货 #练背
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土没有米3月前
巨…有用❗️瘦背体态逆袭‼️跟练版 第一次跟练循环2遍 想要极速高效按照视频里的顺序，组合练习！ #新手肩背训练教程 #见人不如健身 #好身材练起来 #开肩美背 #背薄一寸年轻十岁
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大鱼.fitness4月前
新手第一次健身保姆级教程‼️练背篇 更适合社恐小白的健身指南！ 带你高效锻炼，健身不求人！ #健身房#练背#第一次去健身房#健身干货#背部训练
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居家健身私教-小楠哥6月前
千万不要再这样拉弹力带去薄背了！#开肩薄背 #瘦后背 #弹力带练背
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xiaoxiao𐙚♪1周前
🔥新手必学练背黄金动作|高位下拉练背不厚 Hello姐妹们～今天来讲高位下拉的详细教程，这是练背部的黄金动作！ 很多姐妹都喜欢这个器械，但有些细节还没做对，我们一起来看看吧~ 步骤如下： 1️⃣ 坐上机器，调好泡沫轴高度，刚好卡紧大腿，这样拉的时候身体不会被带起来 2️⃣ 双手握住把手，间距约肩宽1.5倍 3️⃣ 坐稳、双脚踩实、核心收紧、腰背挺直 动作演示： 先来“掰杆动作”，想象掰弯杠铃，激活背阔肌，让肩膀自然下沉，背部收紧 顺势下拉，手肘垂直向下发力，拉到锁骨位置停一秒，感受背部夹紧 放回时慢而有控制，不要晃动、不要借力、不要拱腰 保持稳定，才能安全又有效！ 新手可以先用两片重量，每组12次做4组，每次注意节奏和呼吸 坚持一段时间，你会发现背部变薄，线条也更顺~ 姐妹们，记得点赞收藏，下期想看什么告诉我，快去练吧！💖 #新手练背 #健身干货 #高位下拉教程 #背部线条 #新手必看
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517FREE GYM-骆教练1周前
#517FREEGYM #健身房 #纽泰克
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是大晴（已瘦56 ☀️1周前
8分钟少女背保姆级跟练版 离过年还有99天！！！天冷了，又没健身的动力了吗？8分钟少女背保姆级跟练教程，亲测总结下来的，有效！#改善圆肩驼背 #背薄一寸年轻十岁 #开肩美背 #肩背训练 #减肥
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米米小米6月前
练背半个月总结出来的几个要点，每天10分钟练背，收获满满，#改善含胸驼背 #体态管理 #拉力绳练背 #拉力绳正确使用方法 #薄背
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吕教健身教学7月前
背部器械使用指南 #健身 #减脂 #背部训练 #健身小白 #运动
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爱薇宝1周前
女生练背顺序｜建议女生一定要练背薄背|美背一篇讲透! 想要拥有迷人美背，摆脱虎背熊腰，就赶紧跟着我一起练起来吧! 今天分享的5个动作，专为女生设计，新手也能轻松上手，坚持一个月，你也能拥有令人羡慕的背部线条! #背部训练 #健身 #青年创作者成长计划 #力量训练 #圆肩驼背
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奥奥奥奥奥特曼1周前
视频有点长，耐心观看，细节比较多！#男生造型教程 #男生发型打理技巧 #发型教程 #男生发型 #变帅
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大脸莲子6月前
跟着郭咩咩练背（全程7分钟跟练版教程）#郭咩咩 #郭咩咩练背 #练背不垮脸
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虎跳峡猫哥4月前
只要你会“背包”，女生也能轻轻松松背动“50斤”徒步前行！#背包 #教程 #户外 #户外徒步
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大梨子3周前
别再瞎沉肩了啊，沉肩不对会让斜方肌越来越厚… 沉肩不对，锻炼白费。 #沉肩 #斜方肌 #开肩美背 #少女背 #体态矫正
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张鹤薴(教练)1周前
1️⃣1️⃣分种阻力带练背跟练练，背拯救垮脸救星#瘦背 #背部训练动作 #垮脸救星 #跟练 #减肥
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二两奶茶三两铁1月前
打卡福州硬核铁管，纽泰克+罗森+maxpump+xmaster，为了把背的器械尽量过一遍(之前新核心练过的纽泰克大剪刀和上斜俯身划船就不做了)，每个动作2-3组，说实话我感觉可以在这里呆一天，回去后又要面对工业乐色带来的落差感了。 #健身 #背部训练 #健身房打卡 #无背少年
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GYM42官方号1周前
纽泰克臀推机教学 GYM 42 联手自由教练，解锁最新new tech新款臀推机，带你精准刺激臀肌，打造饱满蜜桃臀！#臀推机 #臀推教学#蜜桃臀#gym42#健身
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莞城1号健身铁馆官方号2周前
纽泰克肩部轰炸机#东莞#健身房#莞城1号健身铁馆
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未知天赋-林源远2月前
我练不大的原因可能是因为之前的器械不好😭用了细糠才知道啥是好器械啊 #铁馆 #健身 #纽泰克 #南宁
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