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佑佑爱吃肉肉1月前
宝宝秋季必备小吊梨汤🍐滋阴润燥 美味清甜 🌲秋冬季节 一定要试试这样给宝宝喝 香甜软糯 喝起来超滋润 🍐秋月梨用盐搓洗干净 去皮切块 皮放入底层➕泡发好的银耳➕红枣 ➕乌梅后是酸甜的口感 出锅放入枸杞和冰糖 隔水炖3个小时 普通炖煮1～1.5小时就可以#创作灵感 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #宝宝辅食做法 #强烈推荐
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微风奶奶1年前
隔水蒸梨润秋燥 养生小妙招 深秋气燥，上锅蒸梨，吃梨#喝汤是个不错的去燥滋阴好方法。能祛除因秋躁到冬天发生的一些症状和不适。#用美味抚平秋燥 ##养生#隔水蒸梨分享
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是小黄吖10月前
秋冬季节喉咙干燥不舒服，安排这个隔水炖雪梨，真的太滋润了！一口下去，果肉软糯好吃，汤水润肺生津，太舒服了！#冰糖雪梨 #清热润肺 #宝宝爱吃 #食疗小妙招
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彤宝妈1月前
#自己煲的汤就是好喝 #创作者中心 #创作灵感 周五了，走读高中生中午回家吃饭，给她炖个秋月梨润润汤，滋阴润燥、清热生津、润肺止咳、健脾和胃。秋天，大家赶紧给家人炖这个汤喝，好处多多！#厚皮橙 #抖音美食创作者
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果丰财3天前
🍐秋燥来袭别怕！秋月梨+蜜雪梨润肺CP登场💥！秋月梨隔水炖40分钟，果肉软糯爆汁💦；蜜雪梨银耳羹小火慢熬，胶质拉丝超治愈✨！手残党照做，40分钟端出高颜值甜品，润到心坎里😋！速戳👉 #强烈推荐 #秋燥润肺#美食 #每日一果
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小金的厨房日记1周前
干燥的秋天来一颗炖梨🍐润肺吧～清甜可口，老少皆宜哦！#炖梨#美食分享
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七叔滋补世家2年前
娘娘推荐的，每年到秋天都会给小朋友炖这个隔水炖梨，小朋友很喜欢喝，#止咳化痰梨汤的做法 #滋补养生 #清肺止咳 #滋补养生食材 #养生就是养健康
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净心馆（晚10点开播）1周前
止咳小妙招。咳嗽不停，嗓子又痒又痛，晚上还睡不好觉，别提多难受了。别担心，有个小诀窍能帮到你。拿一个梨，把核挖掉，然后放进一些贝母，再加上几颗红枣，把它放在碗里，隔水蒸熟。贝母有清热化痰、润肺止咳的功效，梨能生津润燥，红枣又能补气养血。每天吃上一个这样的梨，能润肺止咳，缓解咳嗽症状。坚持吃几天，咳嗽很快就会跑掉，让你呼吸更顺畅。#祝友友们健康快乐 #止咳小妙招 #生活哲理 #玉米地
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教婆婆做辅食2周前
秋梨润肺止咳（燥咳），做个冰糖炖梨小宝宝也能喝 最基础的版本也很好喝，其他搭配大家可以去查阅一下，秋季宝宝饮品真不错#宝宝辅食 #在家做美食 #秋梨#冰糖炖梨 #润肺止咳
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逸珑的日常生活🍑1周前
今天立冬了 在家尝试做一次炖梨 感觉还不错 给几个朋友送了一杯尝尝。自从他们俩开始拍短视频 也开始学着偷拍了 到跟都是怼着脸拍啊 给我整社恐了@王丛丛ye🌷 @梦想丫🌙 #婚后生活vlog #全职宝妈 #立冬了照顾好自己
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梨不开你2周前
9.9炖梨！！！炖的是梨，暖的是心。 香梨的果香与梨的清甜完美融合，文火慢炖出的不仅是一锅甜汤，更是一份治愈的滋味，在微凉的日子里，给你恰到好处的温暖。#健康 #日常生活 #健脾养胃
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七叔食养1年前
隔水炖梨，雪梨干回去煲水也很棒#滋补养生 #清热润肺
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旺旺小六🍄1周前
天气干燥，真的很适合吃炖梨。尤其是即食的真的很方便，搭配银耳枸杞红枣，真的特别友好啊。#秋月梨 #太好吃了 #强烈推荐
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桂东～～艾乐幼儿园3周前
别再给孩子吃生梨了！园长教你一招。 这样炖的梨，润燥又对脾胃好。#艾乐幼儿园 #食育课程 #炖梨#同城#桂东
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大福同志2年前
隔水炖梨，润肺美味，快乐加倍！#每天学习一点点 #秋冬饮食小常识 #跟着明星养生 #这样吃身体越来越好 #女性养生
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雨琴爱养生1月前
入秋干燥，赶紧给家人安排一个冰糖蒸梨🍐润润肺，润润喉，缓解秋燥；清甜爽口、入口即化；老人孩子都很爱吃，干燥的秋冬季节热乎乎的来上一口，真的太赞啦！#食疗养生#冰糖蒸梨 #甜品治愈一切
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zhang上明珠6月前
🔥嗓子不舒服别硬扛！分享一个老祖宗传下来的润喉秘方 ✨雪梨挖空，撒上川贝粉和几粒花椒，隔水慢炖出琥珀色的暖甜～入口温润不齁，喝完喉咙像被云朵包裹！简单三步搞定，全家老小都能喝，快码住试试！#食疗养生 #健康小妙招 #咳嗽小妙招 #内容启发搜索 #快来一起尝个鲜
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MinMin姨姨呀2月前
张宝旬老师的方法虽然很土，但是很管用，入秋后多吃炖梨，汤汁甘甜，梨肉软糯！#食养#黑芝麻炖雪梨#炖盅
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小凤姐美食4年前
#孙俪，推荐秋季多吃隔水炖雪梨，老少皆宜#冰糖雪梨
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糖妈优选2月前
#创作灵感 秋冬季比较干燥，嗓子很容易不舒服，安排一碗#冰糖炖秋月梨 真的很舒服!果肉软糯鲜嫩的，清甜的汤水一口下去，润肺生津，太满足了啦 #秋季润肺#瓦罐汤#骨瓷炖盅 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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糖巢TC3天前
#喝出好气色 #强烈推荐 糖巢「整颗炖梨🍐」回归 慢炖一整颗梨🍐，一梨润秋冬 顺解口腹之欲 暖胃•润肺•滋养•润喉
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森道尔瓷坊1周前
陶瓷瓦罐导热匀，炖梨汤润喉超舒服 #煲汤日记 #瓦罐煨汤 #隔水炖盅 #厨房好物
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鼎妈的小厨房1月前
秋天来了，炖个冰糖雪梨润一润，果肉软糯，汤汁清甜，好吃极了！#冰糖雪梨 #炖梨 #秋天 #炖盅 #我的厨房日记
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杨小喵吃不胖1月前
秋天到了，炖个冰糖雪梨润一润，果肉软糯，汤汁清甜，好吃极了。#冰糖雪梨 #炖梨#美食教程#炖盅 #瓦罐
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北京绿蜻蜓市民农场2周前
秋冬季节来一碗热乎乎的小碗炖梨，真是巴适的很~吃暖梨不分离#满满胶原蛋白#秋冬热饮 #秋冬必备
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王开心今天吃点啥1月前
秋天换季～没事吃点～当下午小甜水～也是很不错的！炖盅隔水煮的汤！食材本身的营养不流失～汤质更清澈～喝起来更美味！#炖盅隔水炖 #银耳梨汤 #食疗小妙招 #食补 #银耳雪梨汤
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文文W1周前
隔水炖梨🍐#你们冬天吃什么呢 #秋天养生局走起 #自己做饭的快乐
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煮味娘米朵3周前
今天是霜降，越往后越干越燥，有空多给家人炖上一碗小吊梨汁润一润，果肉软糯，汤汁清甜，好吃极了#小吊梨汁#冰糖炖雪梨#炖梨#美食分享#炖盅
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青峰农业3天前
梨子是清热润肺的小能手！咳嗽嗓子不舒服，来一个冰糖炖梨，简单又有效。生活小妙招，健康常相伴。🍐#清热润肺 #记录我的生活 #咳嗽小妙招
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晓吖2周前
秋天容易上火，多喝梨🍐汤降降火#秋季美食#梨汤#清热润肺 #炖盅 #藕粉
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美李烟火1周前
天凉了，炖个梨吃。梨子软软甜甜的，汤水润润的，喝下去从嗓子到胃里都舒坦了。简单的食材，不简单的温暖。#美李食光 #炖梨 #秋季润燥 #秋冬美食 #家常美食
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晨谷好物5天前
冬天嗓子比较干，我每天都用陶瓷炖盅 炖一盅冰糖雪梨汤，吃了暖心还暖胃，让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。#陶瓷炖盅 #美食分享#冰糖雪梨 #炖盅#瓦罐汤
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添伊家的小唬妈4天前
这个季节每天来一碗鲜炖梨真的很舒服！ 软糯，清甜，够润！
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是个甜仔4天前
让一碗炖梨的甜蜜抚慰你的身心，满满的滋润，润得梨，香的梨，这个冬天再也不怕天干物燥啦！！喝上一口，品味大自然的馈赠。#这也太好吃了 #冰糖炖梨 #冰糖炖梨做法 #快来一起尝个鲜
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安然的茶-直播返场1周前
🔥秋季润燥王炸！免煮开盖即食的炖梨汤，一口鲜糯到心又营养 #我为家乡代言 #秋季润燥天花板 #鲜炖烤梨yyds #无添加鲜炖甜汤 #秋天的第一碗甜汤
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白瑞育儿导师1周前
秋冬干燥多吃炖梨 ，营养美味又滋润 #好物分享 #美食 #冰糖炖雪梨 #健康养生 #糖水
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不辣哇1周前
嗓子容易干就试试喝陈皮雪梨汤#自制饮品 #隔水炖 #陈皮雪梨 #低消费生活
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向日葵🌻1周前
大家快跟着着我一起学做“冰糖炖雪梨”，润肺止咳、生津止渴，特别适合家里有孩子的炖来喝#食疗小妙招 #在家做美食 #食补 #健康
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刘萱萱本ren6天前
秋冬喉咙干到冒火？这碗冰糖炖梨就是“天然润喉糖”！慢炖出的胶质裹着清甜，一口下去从喉咙润到心底，手残党也能零失败～#冰糖炖梨做法 #秋冬润肺食谱#小孩咳嗽
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乐享平湖2周前
喉咙痒、咳嗽， 非常难受， 老中医宋兆普分享止咳药方：雪梨、川贝粉、花椒，隔水炖煮喝
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营养Li3天前
秋冬季的第一盅冰糖炖梨，快给孩子安排上~ #儿童营养餐 #儿童营养餐做法 #儿童营养餐食谱 #营养搭配 #营养Li
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喜月·寿司·米糕1周前
今天下雨没有出摊，在店里拍了做梨的教程，这个方子是我一直在用的，很好喝，想吃炖梨的宝宝们可以自己煮起来💛#炖梨#烤梨#小吊梨汤#秋季食补
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洪观新闻2周前
10月29日 （发布）喉咙痒 咳嗽 非常难受，老中医宋兆普分享止咳药方，雪梨 川贝粉 花椒隔水炖煮喝！#小妙招 #咳嗽 #中医 #雪梨
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卡旺卡COMEWONKA1周前
居家吃“梨” 天一冷 就想喝点润润的 居家吃“梨”食谱 🍯 蜂蜜柠檬炖梨 （清爽口感） ❤️ 红枣枸杞炖梨 （暖暖身子） 🍐 冰糖川贝炖梨 （润喉舒嗓） 如果今天有空 不妨也给自己炖一碗秋冬的温暖 #卡旺卡 #卡旺卡comewonka #卡旺卡鲜炖银耳梨汤
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炖燕窝的陈姐姐3天前
是不是所有中国人一到秋冬季节都爱喝炖梨#vlog日常 #炖梨 #张家港 #张家港同城 #辅食
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许尤佳食养2周前
雪梨直接吃还是炖汤？做法不同，孩子吃了差别太大了 #食疗小妙招 #养生 #育儿 #家长必读 #秋天润肺去燥的汤水
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康美自然养生2月前
#食疗小妙招
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安然的茶~3天前
#每日分享 #养生茶 #健康 #必备好物 #看过来 想喝点润润的就看过来了，平时用嗓子比较多的老师群体呀，或者容易咳咳咳的，都看过来啦，新款炖雪梨非常友好，甜度刚好好不酣甜，让你轻松拿捏整个冬天~
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我有一个女鹅6天前
炖梨好吃哈，快给孩子炖！
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燕栈lily3天前
秋冬生吃梨越吃越寒！原只炖梨配银耳红枣，肇庆干冷天润喉暖胃超合适！#秋冬#肇庆#鲜炖燕窝#创业#红枣银耳雪梨
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喜悦•四季糖水1周前
#冰糖雪梨 #糖水 #清热润肺 #咳嗽小妙招 #美食 生活有鸭梨，所以需要一份梨解 润的是肺，止的是咳，清的是痰，降的是火🔥 炖梨在手，快乐拥有😋
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王医生讲健康7月前
春季咳嗽不止，润肺止咳煮梨方 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #中医养生 #雪梨新吃法 #关注我每天坚持分享知识 #抖出健康知识宝藏
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药咚咚有话说1月前
秋梨黄金吃法，让你又润又通 #秋季养生 #梨 #健康小妙招
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颐和养生4天前
学会陈皮雪梨盅，帮你缓解痰多咳嗽#养生 #健康 #养生知识
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眉山市中医医院3周前
秋意渐浓 好好养肺 百合雪梨盅干杯~ #秋季养生食谱 #中医叫你好好吃饭 #雪梨的做法 #眉山市中医医院
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光明小文3周前
秋冬换季咳嗽不停？这 1 种常见水果，轻松止嗽还润肺！ #生活 #健康 #养生 #止咳 #梨
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本草一方1周前
#养生 #清肺 #中医
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中医周丽珍主任3周前
炖梨加一物，润肺不伤脾胃 #热点 #医学科普 #中医 #涨知识 #饮食健康
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倩倩呀4月前
今天的炖汤有点厉害～ 喉咙不舒服～喝它！咳嗽痰多～喝它！干燥上火～喝它！#煲汤 #滋补养生 #为你煲汤 #利咽润喉#美食
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汤汤的养生日记4天前
大人小孩都能喝 有小🔥的姐妹们快去试试吧#食疗小妙招 #养生 #咳嗽 #咳嗽小妙招
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谢医生讲中医4天前
流感咳嗽不停，这个中医土方子，全家老小都能用 #医学科普#流感#咳嗽#中医
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浠浠睡前故事5天前
立冬后娃老生病？宝妈别慌！ 3大问题 + 3个食疗方，速收藏！ #立冬养生 #育儿经验 #食疗小妙招#科学育儿 #冬季带娃
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青衣素问说养生1周前
素问为大家介绍冬季8道止咳润肺汤，点赞收藏，多喝养生汤，冬季再也不怕咳嗽伤肺了 #日常分享 #养生 #健康 #美食 #创作者扶持计划 @DOU+上热门
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