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吉米要变美💃🏻3周前
实在想吃某种食物了怎么办？——那就去吃！！#内容过于真实 #减肥 #减脂 #掉秤 #嘴馋
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长大有效减肥4周前
不吃不饿，一吃就忍不住了，真不是你意志力差！是我们身体的“饥饿信号延迟”在搞鬼。#减肥 #减脂 #减肥经验分享 #嘴馋 #健康减肥
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洋芋🥔刘玲玲5天前
减肥坚持不住的时候循环播放#减肥#日常#减脂餐#励志@DOU+上热门
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胃肠外科韩国达主任3月前
在减肥，但睡前饿得翻来覆去睡不着，是吃，还是不吃？ #减脂#减肥#医学科普#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人
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薇薇很会吃2月前
减肥时候忍不住要吃东西，该怎么办？#内容过于真实 #知识分享 #干货 #知识科普 #减脂小白必看经验
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玄老师（健康饮食）1月前
#湿疹 #健康饮食 我们为什么吃？为什么不吃？为什么有些人总是饿、甚至饿到发慌？
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珂含心理4月前
摆脱情绪性进食，记住这一点 当无意识的想要吃东西时 可以停下来问自己 我想要的是食物吗 如果一旦察觉自己也不饿 就是想吃东西 那就要问自己 我究竟想要的是什么 如果我不吃东西 想要做什么 当进入到和自己的对话时 发现其实我们在用食物去抵抗一种情绪 面对这些情绪 有时候是没有办法的 我们是需要去体验它 允许它从我们的身体里边经过 我们也需要知道它是会离开的 如果允许它流经我们 穿过我们 它会走掉 当然这个是需要不断的练习 去熟悉它 才可以最终完成这样一个过程 #心理咨询师 #心理咨询 #北京心之爱心理咨询 #北京心之爱心理机构
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发小姐妹花1周前
姐妹同心，这三儿嘴说不吃不吃，最后经不住诱惑还是吃了。#原创视频#抖音记录农村生活 #姐妹日常
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石不点1周前
减肥，想要不偷吃，把想吃的放在中餐里去吃，但一餐热量不变，这样既能吃到你想吃的，热量也不会吃超#吃瘦不饿瘦健康饮食 #减肥日常vlog
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续子和英子3周前
不炒就不炒，至于嘛#记录真实生活 #情侣日常
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雪花阿雪啊5天前
冬天实在是太饿了，闲下来就会控制不住想去找东西吃，今天靠剪视频来抑制食欲了#创作灵感 #减肥 #抑制食欲 #减肥控制不住嘴@DOU+小助手
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一栗金子5天前
#情绪性进食
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何运龙运动轻食2周前
晚上饿了想吃东西怎么办？ #晚上 #健康饮食 #认知 #身材管理
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我还是想要大原娜娜1周前
运动完别不吃东西，别硬抗！吃点没事的！#克制 #运动 #减肥 #减脂
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熊出没🐻5天前
谁会拒绝吃饭时看一集熊出没呢#打开熊出没的n种方式 #熊大熊二光头强 #下饭神剧 #熊出没 #我在抖音看动画
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马哥健身1月前
#知识分享 #涨知识 #知识科普 #正能量 #传统文化传承
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胖妞的自律生活（已减80斤）1月前
瘦了82斤才明白的真相：饿就是瘦 忍住不吃，饿就是要瘦。 #减肥日常vlog #减肥励志 #减肥日常vlog #减肥82斤
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小牛～2周前
今天是非常纠结的一天 在吃和不吃中间疯狂徘徊#健康减肥 #我的减肥日记 #自律减脂健康餐 #瘦身 #減肥
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碳水丫头6天前
由于主播没有吃到心心念念的牛肉泡馍 没得到满足 不得不替换别的 最后破罐子破摔 暴食的一天（不知道大家有没有吃不到什么 就吃替代 吃一堆替代品之后还是要吃到想吃的才满足的时候）#电子饭搭子#女大学生#放纵餐#健身女孩 #今天吃什么
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胜利2周前
黄帝内经讲空腹而眠，去肥气而养胃气。空腹而眠是修复，不是亏待。晚上少吃或者不吃，对身体有益处#vlog十亿流量扶持计划 #少吃#空腹而眠#养生#黄帝内经
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夕子不想动6月前
就是因为这个心理问题!不解决再自律都用! 00:06为什么会好好吃饭，也会内耗 00:23因为你在假装好好吃饭! 00:32当你想吃零食的时候，给自己找借口 01:18当你想休息的时候，给自己找借口 01:38怎么做!工人和老板形式你值得拥有 01:52具体思维转换
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老雷瘦4周前
轻断食没有那么神奇#健康 #轻断食 #知识科普 #减肥知识科普 #减肥
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吉祥不熬夜1周前
不吃不该吃的东西，吃饭不能吃撑，保持饥饿感，好好忌口，然后做操，我真是太容易吃多了🥹🥹#内容过于真实 #日常分享 #保持饥饿感 #日常唠嗑 #饿着
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明丫头的减肥日记2周前
#减肥逆袭 #减肥大实话 #减肥小知识 #减脂 #减肥逆袭
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虚一而静4周前
#分享传统文化 #道德经智慧
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台湾名名的Vlog1周前
4/100独属于横州的生活方式和温暖，鸡蛋糕 #乡村生活日记 #探店 #茉莉 #茉莉味
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旺桃5天前
吃不吃汉堡 #日常唠嗑 不知道今天是哪天
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给你力量的小布1周前
如果你想减肥但又坚持不下去，就来看这条视频#信仰与信念的力量 #减肥#自律#变瘦变美变好看 #努力成为最好的自己
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花妞零食5天前
#粉耗子 今天给你吃大份你都不要可别后悔#速食美食#懒人必备#阿宽#情侣搞笑日常
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老雷瘦6天前
一场力量训练加有氧运动完，要不要吃东西。#涨知识 #减肥 #肌肉 #糖原 #皮质醇
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筱白苏苏.3周前
餐前吃，餐前吃，餐前吃#饱腹 #食光补丁 #亲测分享
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银河候场区07号5天前
其实每次看这种物料的时候可能你们无意当中说过的话或者是提到的某一件事 都能让我们了解更加真实的你们 面对一件事情的时候可能我们知道你们大概会怎样做 但是当你们自己真正说出你们怎么样做这件事的时候 还是会有不一样的感触 程鑫在物料中提到你们每次吃饭时吃到最后一个的时候大家都不会选择给自己夹走 而是可能会想着把最后一个留给别人吃 最后结果大家都没有吃 说到饭桌上遇到自己喜欢吃的菜时 可能会多吃一点 也会大大方方承认自己确实有时候会这样 但是会开玩笑地问一下朋友你还吃不吃啊这个样子 总之 你们真的都是三观非常正的小朋友#时代少年团#物料#丁程鑫张真源#我有一个朋友#温暖@DOU+小助手
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聪明的憨包5月前
看似憨包吃大亏了，实际吃亏的是大憨包！聪明的狗想吃零食有自己的办法#不养狗不知道养狗的乐趣 #中华田园犬#菌犬#狗狗 #买东西的狗狗
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悟空取经3周前
养脾胃真正目的不是为了少吃，而是找回胃口 找回胃口，恢复常人，而不是一生去各种忌口，小心翼翼#脾胃虚弱 #脾胃调理 #胃溃疡 #胃食管反流
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小虎吃喝玩乐1年前
风华正茂 #人间百态皆是生活 #人生百态 #百味人生 #平凡生活
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禄宝1周前
《你的》#精神状态belike #禄宝 #共情 @九局下半
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小新不吃青椒4月前
合集：第1集 烤肉还是寿司？#蜡笔小新剧情 #蜡笔小新系列 #谁能拒绝吃饭的时候来一集蜡笔小新呢 #动画短片
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闪电⚡️6天前
#vlog十亿流量扶持计划 吃东西是为了不吃东西
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香葱饼1周前
#儿童动画片0-3岁益智 #益智动画 #动画片儿童视频3-6岁 #早教启蒙益智动画
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厚朴 很养生1月前
调脾 #脾胃 #养脾 #厚朴很养生 #健康 #热点
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大黄减肥干货合集1月前
饥饿的真相！饿，不一定是吃少了 有些人早餐不吃还不饿，反而是吃了早饭饿的更快！你要理解饥饿的真相#饥饿的真相 #减肥经验分享 #减肥
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倪海厦的小学徒8月前
减肥一定要吃主食，菜是菜，饭是饭，不要拿菜当饭吃。#倪师 #倪海厦 #中医 #减肥 #主食减肥法
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疏影1周前
反派继母带崽儿顿顿炫肉后续结局 反派继母带崽儿顿顿炫肉后续剧情 反派继母带崽儿顿顿炫肉后续剧情短剧后续 反派继母带崽儿顿顿炫肉剧情介绍 反派继母带崽儿顿顿炫肉精彩后续 反派继母带崽儿顿顿炫肉后续短剧情 反派继母带崽儿顿顿炫肉短剧后续剧情 反派继母带崽儿顿顿炫肉宴会后续 反派继母带崽儿顿顿炫肉真相大白后续 反派继母带崽儿顿顿炫肉开门后续 反派继母带崽儿顿顿炫肉真相后续 反派继母带崽儿顿顿炫肉身份揭露后续 反派继母带崽儿顿顿炫肉短剧演员 反派继母带崽儿顿顿炫肉演员表 反派继母带崽儿顿顿炫肉短剧推荐 反派继母带崽儿顿顿炫肉精彩片段 反派继母带崽儿顿顿炫肉最新剧情 反派继母带崽儿顿顿炫肉网剧 反派继母带崽儿顿顿炫肉剧情 反派继母带崽儿顿顿炫肉片段 反派继母带崽儿顿顿炫肉合集 反派继母带崽儿顿顿炫肉演员 反派继母带崽儿顿顿炫肉男主角 反派继母带崽儿顿顿炫肉女主角 #反派继母带崽儿顿顿炫肉 #反派继母带崽儿顿顿炫肉后续 #反派继母带崽儿顿顿炫肉短剧 #好剧推荐 #短剧追到爽
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阿七养狗5月前
一招解决狗狗挑食 #新手养狗 #科学养狗 #养狗经验分享
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辟谷行者光浩1周前
90%的养生方式都比不上适当饥饿#养生 #健康 #认知 #光浩
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小轩学中医5天前
#五谷为养 #黄帝内经#吃饭的秘诀 你知道五谷杂粮有多重要吗？千万不要不吃主食哦！
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景阅短剧1月前
#小小圣手定乾坤 #爆款短剧推荐 #杨心妍
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李树根讲心理1周前
为什么一心烦就想吃东西，明明已经吃饱了，但嘴巴还是很馋 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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大黄减肥干货合集6月前
为什么吃了早餐，反而饿的更快！不吃，反倒没什么饥饿感？ 早晨不吃的时候还不怎么饿，吃了反而是不到午饭就饿了，原因就是.....#减肥 #如何消除饥饿感 #减肥经验分享 #减脂
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AI机器人星球5天前
AIBI，你又在挑食？ 今天给小Eiliko喂点吃的，AIBI，你怎么不吃啊？是不爱吃吗？#AIBI机器人 #AI玩具 #智能机器人
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豆豆和允允🎒3周前
应小伙伴们的建议 尝试口播 周末跟豆豆聊起性教育相关的话题，觉得自己回复的还行。分享出来给正巧有这方面困扰的家长们，希望会一些有帮助。#随记 #孩子性教育
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靠中医拯救小马🐎3周前
人的身体垮掉，不是从生🧊开始的更多是从吃撑开始的... 黄帝内经讲空腹而眠，去肥气而养胃气。空腹而眠是修复，不是亏待，晚上少吃或者不吃宵夜，对身体有益处#vlog十亿流量扶持计划 #少吃 #空腹而眠 #养生
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陈肉思5天前
媳妇逛超市遇见没吃过的东西时候，就非得想尝尝……#夫妻 #内容太过真实 #热门
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大黄减肥干货合集4月前
为什么早饭吃了比不吃还饿的快？ 特别是像我一样的大基数肥胖者，经常是早上没吃的时候还不饿，吃了早饭，反而是不到中午就饿了。为什么吃了比不吃还更容易饿？#减肥 #饥饿感 #如何消除饥饿感 #减脂早餐
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晨晨不沉5天前
放纵餐还是要少吃。#创作灵感 #减脂 #减肥
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董言董语6天前
你能看懂真诚和假意吗 真正想送你东西的人，不会问你要不要。有人问你要不要时，最好拒绝。#人际关系 #人生感悟
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猴哥小卖部5天前
#儿时记忆 #8090后 #童年小卖部
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yk的我们1周前
抗衰抗皱双水乳大套组机制我们终于有啦！为了海鲜自助，咱就是一个字“干”！#双十一收官之战
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