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高春花（高氏三绝）4周前
每天睡醒这三个动作，耳朵和脑袋都不响了 #高春花 #耳鸣 #脑鸣
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佳迪学长高中版-绿藤蔓3周前
从睡醒开始努力，有多大概率进清北？3个高效法带你逆袭！#学习方法 #干货分享 #高考怎么办 #高效学习 #学习计划
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苗条的油馍头1周前
就这么一个姿势，每天睡醒或睡前坐5分钟，一个月就会有惊喜！ #跨鹤坐 #假胯宽 #骨盆修复 #睡前瑜伽 #养生
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杨教练-健身锻炼1月前
#一起来锻炼 #居家健身有新招 #居家锻炼 #告别大肚腩
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我不是罐罐🍯1周前
每天睡醒跟搬了砖一样浑身不舒服….太难了#内容过于真实 #舒适宝床垫 #带娃日常 #监控下的一幕 #90后带娃
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晨星男士发型设计1周前
自来卷烫这款就对了
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大唐妙妙1周前
牛马睡醒就是干#内容太过真实 #搞笑 #萌娃 #打工人 #即梦ai
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小周ovo3月前
MC:每天醒来都不一样！该如何生存100天？ #我的世界 #mc #游戏内容风向标#送ta上精选#小周
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HOY TV1周前
睡醒关节僵硬？每天跟着做！5分钟改善晨僵 每天早上醒来关节僵硬？ 手指膝盖活动不灵活？ 可能是「晨僵」在作怪！ 每天坚持5分钟 有效缓解僵硬感 特别适合： 久坐族/长辈/关节不适人群 收藏这套晨间放松操 和僵硬讲拜拜👋 #健康关注组 #HOYTV #晨僵怎么办 #晨僵 #关节保健操
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程韵同学1月前
改变自己只需要做到两点#vlog日常 #30天养成挑战 #成长 #挑战 #vlog
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萍姐1周前
每天两点一线的生活 睡醒了就上班 下班就睡觉 每天两点一线的生活 你说我能有多快乐 不上班嘛带来经济问题 上班嘛带来精神问题！ #牛马的一天
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贾大胯古法健身（已瘦28斤）4月前
晨起是升阳黄金时段，每天这样做，让你元气满满、一天都是好状态 #养生 #居家锻炼 #运动中医养生
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糖糖3月前
一家三口不到10块钱的晚餐，普普通通，简简单单的小日子#我的厨房日记 #抖音美食创作者 #日常做饭 #内容启发搜索 #记录我的生活
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晴子居家健身3月前
早起不要第一时间就刷手机，升阳黄金期，每天这样做，让你一整天元气满满，电量满格#养生操 #健康科普 #居家锻炼 #培补元气 #升阳跳
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小周ovo4月前
MC:每天醒来都不一样！该如何生存100天 #我的世界 #mc #游戏内容风向标#送ta上精选#小周
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小小江2月前
1天效率总是很低怎么办？试试先过好起床后的黄金1小时 睡醒后试试暗示自己“今天又是美好的一天”；其次不碰手机1h，去做真正有价值的事情，利用起床后的黄金1小时来给你的一天注入能量 #晨间习惯 #起床后的黄金1小时 #微习惯养成 #微习惯的力量
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老虎莉莉co5月前
榆林女人睡醒后的17个小时|打发时间教程vlog #日常vlog #精神状态有点失常 #农村生活 #livehouse #vlog @DOU+小助手
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亿易（美妆优选）1周前
又是被老江教育的一天 #郭亿易
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迦宁的养生日常3月前
睡前金刚趴十分钟，每天睡醒像多睡了2小时，快来试试吧！#山物良方#养生 #睡眠
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肉肉和小凤儿5月前
小肉肉现在早上起床 也可以学着大人一样 独立自主干很多事情啦#人类幼崽#宝宝日常#宝宝独立性培养
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The star"星星1周前
#灵感创作上热门运动健身🔥 壶铃摇摆你做对了吗？想翘臀不粗腿做左边的模式，正确的动作对于训练效果事半功倍#翘臀不粗腿 #居家锻炼 #壶铃摇摆训练效果#好身材练起来
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一个小立丶1年前
MC当你每天睡醒就变成新的生物！该怎么生存下去？！ MC当你每天睡醒就变成新的生物！该怎么生存下去？！#我的世界 #游戏 #搞笑
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南极有块冰2周前
아저씨, 아주머니？ #钰见航星 #土象星座 #闺蜜 #情敌#让你18秒爱上我
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木易养生操3月前
晨起是升阳黄金时段，每天这样做，让你元气满满，一天都是好状态 #养生操 #健康科普 #养生 #居家锻炼 #运动
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爆米花外婆3月前
天天早上起床第一个事情就是去叫爸爸妈妈的门。#萌娃搞笑日常
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这很苹安（敏感肌）2月前
养脸进入到第11个月啦，我每天早晨的护肤是这样式儿的～#原相机无美颜 #敏感肌护肤 #屏障修护
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小多妈mi5月前
这个觉不睡也罢。#家庭日常#内容太过真实
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君君呐1周前
平淡的一天记录下来就不平凡啦##颈纹#颈部日常护理#北漂生活
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阳光好物推荐1周前
按摩球筋膜球花生球肌肉放松球療癒健身球替代跳绳专用网球 #好物推荐 按摩球筋膜球花生球肌肉放松球療癒健身球替代跳绳专用网球 #按摩球 #筋膜球 #放松按摩球 #放松筋膜球
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吃吃吃就知道吃1周前
堵#胃 #备孕
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太美太好太愛1周前
每天10分钟，让清晨充满仪式感，开启活力满满的24小时✨ .床头拉伸唤醒身体 睡醒后先别急着起身，在床上做5分钟简单拉伸: 双臂向上延展，感受脊柱舒展； 屈膝抱腿贴近胸口，释放腰部压力； 动作缓慢轻柔，配合均匀呼吸， 让沉睡一晚的身体逐渐“苏醒”。 拉伸能促进血液循环，缓解晨起僵硬，同时通过肢体的展传递给大脑“活力信号”，仿佛给身体按下“重启键”，为接下来的活动预热。
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凤1周前
睡醒了就上班，下班就睡觉，每天两点一线的生活，你说我能有多快乐？不上班嘛带来经济问题，上班嘛带来精神问题！
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娜姐呀❗️（变美版）1周前
早晚喝一瓶 补充胶原 深层滋养 紧致嫩滑 轻松吸收 酸酸甜甜的清新果味 #胶原蛋白饮品
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稳妥十八8月前
从起床开始收拾自己的全过程🤔 主打一个干净利索，所以这期视频，对你有帮助吗？ #男生爆改 #新手化妆教程 #爆改 #男生稍微打扮一下就不一样了 #美妆模范生
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康源养生堂1周前
柳州王老师说妙招，早晨睡醒脸肿一招帮你解决#每日分享 #柳州#涨知识
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十二妈妈爱健身3月前
床有吧！枕头有吧！每天睡醒就这样踢！#瘦肚子 #腹肌 #马甲线 #创作灵感 #居家锻炼
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小小樱桃情感漫剪1周前
睡醒上班，下班睡觉，每天都在两点一线里打转。为了生活，没周末没节假日，连出门的欲望都慢慢消失。日复一日年复一年，重复着同样的工作，不知道这样的日子啥时候才是尽头。除了努力，只剩拼命！有和我一样的？#生活感悟 #治愈系 #情感共鸣 #打工人日常 #情感 @DOU+小助手
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老板娘雯姐（高端滋补）1月前
每天睡醒花几分钟做 “朱雀三剁” 手指操，每天3分钟悄悄变美 #朱雀三啄 #养生 #滋补
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筱筱爱健身1周前
早起你就这样练#晨练 #中老年 #运动健身
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灵琦师傅1周前
#养生就是养健康#锻炼身体增强体质#道家养生#站桩#每天锻炼给自己一个好身体
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明希生活记1周前
一个人的周末时光，是我一直以来向往的生活。睡到自然醒，起来炖个汤，听着院子里的雨声滴答着落叶，这样的周末真的好舒服好惬意#vlog日常 #日常生活 #记录生活 #爱自己的的100种方式 #生活温暖且浪漫
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小AI康1周前
我每天睡醒了就去打工。打了工就回去睡觉 #😪
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Popcorn3月前
一觉睡醒就成金毛狮王？！别担心！用这个角蛋白护发喷雾10秒钟快速拯救！！就这么抓两三下，快速抚平干枯毛躁，卷发水水润润，QQ弹弹！炸毛星人必备神器！！！ #羊毛卷 #卷发 #发型 #卷发打理#炸毛星人
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TENGZz1周前
记录非常平常的一天 看我百万剪辑 可以不要限流吗🤦🏻‍♀️ #vlog #7@半个库兹马
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@清韵浅笑1周前
每天就这样，睡醒了就上班，下班了就睡觉，哎，这就是打工人的心酸……
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平儿《私信勿扰》1周前
有谁和我一样，每天都是睡醒上班，下班睡觉，没有双休，没有社交，就连出门的欲望都越来越少了，生活好像不该这样，却又只能这样，挣钱成了目标，最后却忘记了如何生活！#努力生活
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小宇和麻麻1周前
每天睡醒不哭不闹，自己坐起来，不是爬就是抓妈妈头发，牛马的一天就这样开始了#自己玩的不亦乐乎 #奶娃日常
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奈一1周前
（ooc致歉，音频禁用）#超自然行动组 #巫薇巫 #同学一起超自然吗（仿：@凛冬夜 ）
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闫佳祎1周前
全家人每天睡醒第一件事就是来看小豆包#日常vlog
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是淘淘呀2周前
昨天有姐妹私信我烫的羊毛卷怎么看起来一点都不毛躁，其实每天睡醒都是爆炸头，全靠我勤奋的打理才看起来顺眼点🤷🏻‍♀️#复古羊毛卷 #宝妈 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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萧玲玲 【文案】1周前
我每天睡醒了就去打工 打完工就回去睡觉 我想学坏都没有时间
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灵泽在成长1月前
千万别小瞧这个动作疼就对了，坚持十分钟每天趴一趴，睡醒后的状态真的不一样。 #居家瑜伽 #助眠 #拉伸 #运动万粉助力计划 #见人不如健身
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延景师傅1周前
#站桩 #站桩教学
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秦烈2周前
长期摆烂后如何开始重启，并有效防止反复摆烂，希望对你有帮助 #自律 #开始重启 #记录真实生活 #互相监督
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香语情感1周前
睡醒了就上班，下班就睡觉，每天两点一线的生活，你说我能有多快乐？不上班嘛，带来经济问题，上班嘛，带来精神问题，不上班就得喝西北风，上班就得吹西北风。拿着几千块钱的工资，干了几万的活儿，辛辛苦苦一个月，有那么一点钱，打工真的很难，其中的艰辛只有自己知道，靠我没有选择的余地，只能靠打工维持生计。他虽然苦，却也能让我填补褪色，每一滴汗水都是生活的印记，为了生存，也只能咬牙坚持住。#打工人的心酸 #总有一句话戳心 #辛辛苦苦为赚钱
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Cc喜乐乐3周前
晨起中式养生的几个动作‼️养出好气色，好的习惯让我们越来越漂亮，让别人猜不出年龄 #养生日常#教你变美 #中式养生 #逆袭 #古法养生
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海豚禧顾老板2周前
欢迎收看我的每天早起做早饭永远在担心会不会翻车的vlog#vlog日常 #女老板的日常 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享
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小黄同学💭6月前
就这样搭，每天睡醒我都笑哈哈~#一周穿搭不重样 #今天穿什么 #大长腿
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黄瘦瘦也是高妹1周前
有了再也不用睡皱巴巴的床单了，关键毛绒绒暖呼呼的巨舒服，冬天睡觉不会冷冰冰的#牛奶绒床笠三件套 #床上用品#三件套 #床笠床罩
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阳光女孩1周前
大家好，我是鑫雨～ 作为一名脑瘫患者，康复训练就是我每天的日常，从早到晚都在坚持呀！下午睡醒来，妈妈就带我到楼下练走路，不知不觉练到天都黑了，现在正拉着栏杆做蹲起呢～ 这个动作能好好锻炼腿部力量，一开始一次要做10个，得慢慢找节奏。我心里一直憋着股劲儿，想早点不用妈妈扶、不用靠任何东西，大胆地自己往前走。我知道多努力一点，康复效果就好一点，能自己稳稳走路的日子也就近一点～ 特别开心的是，术后我的脚终于能放平了，现在走路比术前稳太多啦！每走一步都忍不住想笑，真的越来越喜欢走路这种踏实又自由的感觉～#脑瘫残疾人#记录真实的自己#术后康复#阳光女孩
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凉都《朱哥》1周前
睡醒了就上班，下班就睡觉，每天两点一线的生活，你说我能有多快乐，不上班吗？带来经济问题，上班吗？带来精神问题，不上班就得喝西北风，上班就得吹西北风，拿着几千块的工资，干着几万的活，辛辛苦苦一个月，就那么一点钱，打工真的很难，其中的艰辛，只有自己知道，可我没有选择的余地，只能靠打工维持生计，它虽然苦，却也能让我填饱肚子，每一滴汗水都是生活的印记，为了生存也只能咬咬牙坚持住
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ferret orz1周前
每次睡醒，跟都被打一顿似的 #纯爱#搞笑#反转#黄毛#治愈
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