您是不是在找：

彬彬有氧运动回放（王钥）1周前
11.11号周二午课宇彤有氧运动直播回放横屏完整版减肥健身操 #减肥健身操 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动回放 #暴汗燃脂瘦全身 #健身跟练完整版
00:00 / 01:11:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2709
彬彬有氧运动回放（王钥）1周前
11.13号午课周四宇彤有氧运动直播回放横屏完整版健身减肥操 #健身减肥操 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #宇彤有氧运动直播回放 #彬彬有氧3号
00:00 / 01:13:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1073
红姐很努力1周前
继彬彬有氧二号直播间开播后，前天彬彬有氧运动3号也开播了，是个身材超棒的美女教练，叫宇彤教练，我全程跟下来，总结她的课程有三个特点，手臂动作多，臀部动作少，提膝抬腿多，感觉很适合想瘦手臂瘦腰腹的姐妹，供大家参考！#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧三号 #宇彤有氧运动 #居家锻炼 #强烈推荐
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
诺言妈妈1周前
跟了三天的宇彤有氧运动，看着好像挺简单的好多动作都重复的做，跟完你会发现也不简单啊#宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动 #瘦副乳拜拜肉 #瘦腰瘦手臂 #宇彤有氧运动回放
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
疯格1周前
跟宇彤的可以第二天跟彬彬跳哦！可以排解手臂的酸痛感，亲测有效，而且效果很好。#彬彬有氧塑形直播回放 #真实生活分享视频 #减肥小知识 #真实生活分享计划
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
心怀梦想 彬彬回放1周前
11月13号周四午课宇彤有氧运动直播回放（70分钟完整版） #宇彤有氧运动直播回放 #健身#减脂#减肥#种草
00:00 / 01:14:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
杏杏彭（彬彬同学)1周前
今天是跟练彬彬有氧3号直播（宇彤有氧） 全程通关，手臂的锻炼比较多，也很爆汗， 强度没有教练那的强度大。彬彬有氧3个直播间间，总有一个适合你，开始锻炼吧，加油👏 今天你运动了吗？ #宇彤有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧运动 #种草激励计划 #居家健身
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
寻觅《彬彬有氧跟练和回放》1周前
宇彤有氧《11月13日周四午课》高清版蓝光模式无删减完整回放 #宇彤有氧运动 #变美变瘦变好看 #宇彤 #你的坚持终将美好 #内容启发搜索
00:00 / 01:16:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞712
豪妈爱健身（彬彬有氧）1周前
昨天第一次跟练#宇彤有氧运动， 今天感觉胳膊没有那么酸爽， 喜欢这种打了鸡血般的#音乐， 听歌锻炼的同时还能释放情绪！ #锻炼身体！#增强抵抗力！冲刺👊#变美变瘦变漂亮
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
童宝吖❤1周前
还没有跟宇彤有氧运动的姐妹，强烈建议可以试试，尤其是想瘦上半身的姐妹们#宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动#瘦副乳瘦手臂 #运动打卡将瘦身进行到底
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
心怀梦想 彬彬回放1周前
11月12号周三晚课宇彤有氧运动直播回放（70分钟完整版） #宇彤有氧运动直播回放 #健身#减脂 #减肥#内容启发搜索
00:00 / 01:12:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
甜兜有米🧧(彬彬有氧跟练中)1周前
今天是我第二天跟练宇彤有氧，昨天跟练了一次，今天手臂、肩膀都有点酸痛，你们也是这样吗？#宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动 #彬彬有氧塑形运动 #我的减肥日记 #好身材练起来
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
糖果超甜🍬6天前
今天是跟宇彤有氧，彬彬3号的一天，完美打卡#种草激励计划#彬彬同学
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
艾米艾门潮童馆1周前
今天跟彬彬有氧3号一宇彤教练，我的心得就是，肩背手臂动作很多，全程弹跳，适合想瘦手臂和背部的姐妹们，刚好我也需要😁以后2号休息的时候我就跟3号，精准切换！选择彬彬有氧准没错👍#彬彬有氧健身操 #宇彤有氧运动
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
月儿111周前
今天跟练了宇彤教练，个人感觉很不错👍也很暴汗！对于手臂粗壮和肚子大的我很友好。继续加油#彬彬有氧#宇彤有氧运动 #健身打卡 #坚持就是胜利
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
我和薯片一样脆1周前
#宇彤有氧运动 跟练一节宇彤直播间，亲身体会:看似轻松实则一点也不轻松，练手臂和背的动作比较多，我不怎么出汗的人也满肩头的汗，裤腰也是湿的，练完一节课比练至少少一斤，想要瘦手臂，圆肩，耸肩，瘦后背，卡平台的同学可以试试#居家锻炼 #好身材练起来 #种草激励计划
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
坚持瘦身的玲姐姐（目标105）1周前
坚持运动的每一天#健身#居家锻炼 #彬彬有氧运动#宇彤有氧运动 #上热门🔥 @DOU+小助手
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
薯条奇异果1周前
通关，11.12宇彤有氧运动直播回放#宇彤有氧运动 #健身 #变美变瘦变好看 #健康 #变美变瘦变好看
00:00 / 43:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
意安（艳）的小世界1周前
跟练宇彤的第二天，昨天四十分钟，今早起来胳膊有点疼，今天全程跟下来了，虽然中间有点小划水。一点进步也是进步！为了更好的自己，加油💪#暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小羊同学1周前
彬彬教练说了，想要掉秤快的，去跟练宇彤有氧，不会锁水，更掉秤！#一起来锻炼 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #好身材练起来 ##大肚腩变小蛮腰 @DOU+上热门 @抖音小助手
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞714
茯苓减脂记1周前
宇彤教练跟练第2天#彬彬有氧塑形运动 #彬彬宇彤
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
琳 卓 妈妈《彬彬有氧》6天前
宇䑣纯有氧 看似简单 实则很暴汗（不间歇）伸手臂的动作比较多 有效瘦手臂掰掰肉 姐妹们可以去试一下#上热门种草激励计划 #抖音推广 #万能的抖音 #监控下的一幕 @彬彬有氧运动 @彬彬有氧运动2号 @宇彤有氧运动（彬彬）
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
❤️许小米（ 彬彬团11级、有氧➕力量）1周前
宇彤有氧运动（彬彬） 纯有氧训练，节奏紧凑不拖拉！ 卡平台期、想瘦拜拜肉的同学， 可以去尝试一下哦！ #宇彤有氧运动 #有氧运动 #居家锻炼 #种草激励计划 #彬彬有氧运动3号
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
YaYa1周前
宇彤有氧运动11月13日午完整版回放 #宇彤有氧运动 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看 #每天坚持锻炼
00:00 / 01:13:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
彬彬有氧运动回放（语庆录制）1周前
11月12日周三彬彬有氧3号（宇彤有氧）70分钟全身燃脂 减肥健身#彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号直播回放 #宇彤有氧运动彬彬 #彬彬有氧宇彤有氧
00:00 / 01:11:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
爱健身的梅梅1周前
#彬彬有氧运动回放 #暴汗燃脂瘦全身 今天跟练的是宇彤有氧运动回放，音乐很好听，跟练起来更有激情，很多瘦手臂的动作，姐妹们，喜欢的可以去跟练试试！
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
燃脂健身操回放–等风来1周前
11.11周二午课宇彤有氧直播回放「完整版」 #宇彤有氧#宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动回放 #宇彤有氧运动直播回放 #宇彤直播回放 @dou+小助手 @dou+上热门
00:00 / 01:11:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
彬彬有氧运动➕彬彬力量塑形🌝直播回放1周前
宇彤有氧运动最新直播回放😁完整版😉瘦全身😎不锁水😎 #宇彤有氧运动彬彬 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动回放
00:00 / 01:13:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小岑（cen）运动1周前
#宇彤有氧运动 #彬彬有氧塑形运动 #健身 #我要上热门 #跟我一起动起来 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音🔥上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作者中心 @创作灵感小助手 @抖音上热门 @抖音媒体内容优推官
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
薯条奇异果1周前
通关，11.13雨彤有氧运动直播完整回放#宇彤有氧运动 #健身 #健身 #健身减肥
00:00 / 59:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
木子李、彬同学1周前
#彬彬有氧宇彤 跟练宇彤有氧第二天，别看动作很简单，实际胳膊很酸，动作有没有单位不知道，反正手脚没停过
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
静待花开（彬彬+可乐）1周前
#彬彬有氧塑形运动 第一次跟练彬彬家3号宇彤，看似简单又轻松，实则暴汗，对一字肩胸部后背胳膊的锻炼特别有效，下午没有午睡习惯的姐妹有福利了 #减肥打卡 #减肥日常vlog
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
梅中梅1周前
#居家健身 跟练彬彬有氧打卡109天，今天跟练彬彬有氧宇彤直播，练的手臂有点酸痛，超暴汗，再接再厉继续加油，练起来💪💪#彬彬有氧塑形运动 #种草激励计划 #万物皆可种草#生命在于运动💪💪
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
夏虫不语冰（彬彬跟练）1周前
踩着节奏动起来，有氧不停歇！ #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #健身 #好身材练起来 跟练一下宇彤消耗也不少非常暴汗，手臂和核心都能练到，对待生理期和大体重很友好
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
彬彬有氧力量回放(好身材乂练出来)1周前
25.11.12丨周三午丨完整加速版丨宇彤有氧运动回放横屏 1.03倍加速#暴汗燃脂瘦全身#运动打卡#彬彬有氧塑形运动#彬彬有氧运动直播回放#彬彬有氧运动
00:00 / 01:11:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
心怀梦想 彬彬回放1周前
11月10号周一午课宇彤有氧运动直播回放（70分钟完整版） 11.10首播在线人数万人#宇彤有氧运动直播回放#健身#减脂#直播录屏分享
00:00 / 01:13:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1719
林小丫1周前
#坚持锻炼就会收获健康 宇彤有氧运动，肩背手臂腰腹动作比较多，强度没有彬彬有氧大，但是也超级爆汗，属于温水煮青蛙慢慢上强度，动作简单容易坚持，赶紧来打卡吧#宇彤有氧运动 #强烈推荐 #健身打卡日常
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
PIPI爸(彬彬有氧运动)🧘‍♂️回放1周前
宇彤有氧运动2025年11月12号晚上回放完整版 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #暴汗燃脂瘦全身
00:00 / 59:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
彬彬有氧力量回放(好身材乂练出来)1周前
25.11.13丨周四午丨完整加速版丨宇彤有氧运动回放横屏 1.04倍加速#暴汗燃脂瘦全身#运动打卡#彬彬有氧塑形运动#彬彬有氧运动直播回放#彬彬有氧运动
00:00 / 01:12:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
童宝吖❤1周前
早上跟彬彬有氧，晚上想浅浅的跟下宇彤，结果让我出了一身汗，想练肩背，拜拜肉的姐妹可以跟三号超暴汗#彬彬有氧运动#宇彤有氧运动 #运动打卡将瘦身进行到底 #每天坚持锻炼
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
彬彬有氧运动回放（王钥）1周前
11.11号下午课周二宇彤有氧运动健身直播回放完整版减肥瘦身 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动直播回放 #彬彬有氧3号 #减肥瘦身燃脂 #有氧操健身
00:00 / 01:11:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
彬彬有氧运动回放（王钥）1周前
11.11号周二晚课宇彤有氧运动健身直播回放完整版减肥瘦全身 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动直播回放 #彬彬有氧3号 #健身 #减肥瘦身
00:00 / 01:08:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
楠同学（彬彬有氧）1周前
#种草激励计划 #运动 #坚持运动 #宇彤有氧运动 #背薄一寸年轻十岁 彬彬的3号，宇彤应该很瘦胳膊，等我试个把月给你们反馈😃反正昨天跳了一场，今天掉个大的，继续跟
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
聂聂乐（彬彬有氧）1周前
第一天跟宇彤手忙脚乱，多跟几次，坚持一下我的手和腿能不能瘦点，拜拜肉，大腿粗，梨型身材的苦恼……#宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #种草 #种草激励计划 #万物皆可种草 @抖音种草激励计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
诺言妈妈1周前
过程或许会漫长，但结果是值得的#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #宇彤有氧运动 #瘦手臂拜拜肉 #瘦肚子
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
好运爆彭1周前
#彬彬有氧塑形运动 姐妹们，宇彤有氧你们跳了吗？感受如何？#宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动 #健身 #种草激励计划
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小Q爱运动1周前
彬彬有氧运动3号（宇彤） 14：00回放版 #一起来锻炼 #正能量有氧健身操 #创作者计划 #创作者服务中心 #健康燃脂
00:00 / 01:15:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
实馨1周前
宇彤有氧运动（彬彬）25.11.13日下午直播回放完整版
00:00 / 01:13:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
彬彬有氧运动回放（语庆录制）1周前
11月11日彬彬有氧3号（宇彤有氧）70分钟直播回放超清回放 上半身为主，臀腿少，月经期姐妹放心跟跳#彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号直播回放 #宇彤有氧运动
00:00 / 01:11:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞670
小卷毛1周前
#彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 干掉1.8斤开心！好久没掉秤了！
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
简慧《彬彬有氧力量跟练和回放》1周前
彬彬有氧运动跟练第56天 想要瘦手臂和肩背的姐妹 ，宇彤的课可以练起来，突破平台也会有惊喜#居家锻炼身体 #减脂塑形 #种草激励计划 #自律打卡 #见证前行的每一步
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
瑶一瑶〔彬彬女孩〕1周前
姐妹们体验过了，彬彬3号宇彤有氧运动，我感觉我在跳舞一样😂，不过跟全程跟下来的话，确实是挺累的，还没体验的姐妹可以去试试看下适合自己吗😁#宇彤有氧运动 #宇彤有氧3号回放#彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧运动2号直播回放 #种草激励计划
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
彬彬有氧力量回放(好身材乂练出来)1周前
25.11.10丨周一午丨全身燃脂丨宇彤有氧运动回放横屏 #暴汗燃脂瘦全身#运动打卡#彬彬有氧塑形运动#彬彬有氧运动直播回放#彬彬有氧运动
00:00 / 01:12:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1007
往皓余深💕（彬彬女孩）6天前
#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧2号#宇彤有氧运动 #彬彬力量塑形 #彬彬有氧运动回放 一天四个直播间每天七场塑形运动💪卷起来吧😂
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
哲哲妈妈（减肥中）1周前
今天跟练了彬彬有氧三号（宇彤有氧）是谁说的不累强度小，我感觉强度一点都不小。姐妹们你们都跟练了吗？#减脂 #运动 #宇彤有氧 #彬彬有氧塑形运动 #种草激励计划
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
白月月（彬彬回放）1周前
11月11号宇彤有氧运动（彬彬）直播七十分钟完整回放 #健康燃脂 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧回放
00:00 / 01:11:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
小Q爱运动1周前
彬彬有氧运动3号（宇彤） 19：00回放版 #居家锻炼 #好身材练起来 #高效燃脂
00:00 / 01:09:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
彬彬有氧直播回放1周前
慢慢也会更新彬彬有氧运动3号，宇彤的直播回放，她是全有氧运动 #11月13号下午彬彬有氧运动3号宇彤直播回放全程 #彬彬有氧运动3号回放 #宇彤直播回放全程 #彬彬回放 #彬彬有氧3号 @宇彤有氧运动（彬彬）
00:00 / 01:14:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
语庆→庆语📋彬彬回放1周前
11月11日彬彬有氧3号（宇彤有氧）70分钟直播回放 #彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号直播回放 #宇彤有氧运动
00:00 / 01:11:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
彬彬有氧力量回放(好身材乂练出来)1周前
25.11.11丨周二午丨全身燃脂丨宇彤有氧运动回放横屏 #暴汗燃脂瘦全身#运动打卡#彬彬有氧塑形运动#彬彬有氧运动直播回放#彬彬有氧运动
00:00 / 01:11:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
俗人一个か（彬彬有氧跟练版）1周前
#宇彤有氧运动#女性成长#彬彬有氧运动#真实生活分享计划#正能量 今天跟了＃宇彤有氧运动＃ 全程节奏欢快轻松，对新手很友好 抬腿的动作很少 没有跑跳 抡胳膊的动作贯穿整场 怪不得宇彤教练的肩膀肌肉线条那么好😂
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
老孙在努力（减肥中）1周前
今天彬彬教练和宇彤教练的课各跟了一场，个人感受，宇彤的课没有彬彬的累，但是节奏紧凑，音乐很带感，手臂伸展的动作比较多，练完会让人很舒展，更适合女生练。如果彬彬教练的课跟久了，想来点新鲜感，可以试试宇彤教练的课。#彬彬有氧运动 #种草激励计划 #变美变瘦变好看 #每天坚持锻炼
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
寻觅《彬彬有氧跟练和回放》1周前
宇彤有氧《11月12日周三午课》蓝光模式高清版无删减完整回放 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧回放 #变美变瘦变好看 #好身材练起来 #内容启发搜索
00:00 / 01:12:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞69

简介:

您在查找“宇彤有氧瘦手臂效果”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-19 10:19

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: