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中医博导潘毅6天前
睡前泡脚，很多人都搞错了！ #泡脚 #失眠 #科普 #知识分享 #睡觉
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嘉一妈妈（备孕二胎）3月前
坐小月子真的很容易懈怠！第16天已经有酸痛感！泡泡艾草生姜水、拍拍八虚！期待会有所缓解！#坐小月子 #月子病调理方法 #艾草泡脚 #拍八虚 #日常vlog
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小吴闲闲4周前
#知识分享 #涨知识 #养生就是养健康 #正能量
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小蚊子4月前
#坐月子 千万不要满月发汗！越发越虚！自己在家用艾草益母草生姜煮水泡脚，泡到微微出汗就可以赶走疲惫也更利于恢复#艾草生姜泡脚
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仲麟寻诡草6天前
艾草加花椒#艾草#花椒#生姜#
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远方乐乐1周前
@《炁》 温馨提醒，今日泡脚！ 泡脚时间：每月阴历初九，十八晚11点至1点。 泡脚配料五种： 艾草30克，牛怀膝15克，藏红花头9克，新增两种：夜交藤15克 ，北柴胡10克，冬天可加生姜去皮切片，水开煮15分钟左右， 可通经活络。 注意：1、孕妇，例假，12岁以下禁泡。 2、泡脚时膝盖不要高于大腿。 3、泡脚时间一个小时起步，不超过三个小时。 4、容器选用砂锅煮水最好。#养生#泡脚#强身健体
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茉姨中式调脾记4周前
睡前泡一泡，暖身助眠，赶走一年寒气 寒从脚底生！秋天泡脚，胜吃补药🍂。这个【艾草生姜足浴包】配方，能帮你彻底驱散一年的寒气和湿气。晚上泡一泡，暖身助眠，改善手脚冰凉和姨妈痛。方法简单，效果惊人，养生女孩必学！ #泡脚 #改善睡眠 #艾草 #宫寒#祛湿气
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绿廉康寿泡脚桶3月前
正确泡脚，湿气赶跑，记住以下6点 1.想要祛湿效果更好，泡脚时可加生姜、艾草、花椒 2.水温在40度左右，避免太烫出大汗 伤气 3.水位最好泡到小腿血液循环效果更好 4时间不超过20分钟，泡到微微冒汗就停 5.加料泡脚一周3-4次即可，别天天泡 6.睡前两小时泡最好，太晚泡可能让神经兴奋影响睡眠#泡脚的好处 #泡脚 #泡脚桶 #好物推荐🔥 #三伏天
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妞妞妈（备皮夹克）1周前
#备孕 期间坚持艾草生姜泡脚，🏘️暖暖的，👦喜欢暖暖的🏘️，泡脚有的时候也不能泡，排泡后就不用泡啦#艾草生姜泡脚 #备孕日记 #备皮夹克
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小葫芦呀6天前
月嫂阿姨推荐，目前坐月子每天必用好物：艾草水，可擦身体、洗脚、洗头。这个时候用艾草水泡脚可祛风除湿，促进循环，散寒，清洁皮肤，还可促进恶露排出。注意泡脚时间不要太长，微微出汗就可以了哦。#坐月子 #坐月子可以洗头洗澡吗
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晓晓说1周前
泡脚到底什么时间段泡呢#涨知识#泡脚 #睡眠
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妞妞妈（备皮夹克）3周前
#备三胎 姐妹们你们泡脚是在洗澡前还是洗澡后泡，坚持每天生姜艾草包泡脚，👦喜欢暖暖的🏘️#备孕那些事 #备孕泡脚 #备孕日记
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藤田老曾1周前
#关注健康 #泡脚与健康
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659154032692周前
泡脚温度多少合适大家都知道吗？ #艾草生姜花椒泡脚包 #泡脚方法 #真材实料 #家用泡脚包
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孕产知识大全6天前
产后第7天就可以洗头发了，锅中放入艾草生姜包，大火煮沸至汤汁浓郁，水温到40℃左右就可以开始洗了，洗完及时吹干注意保暖，这种免过滤的#艾草泡浴包 非常方便 #产妇 #坐月子 洗头 洗澡 泡脚都能用#产后妈妈
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AI助农5天前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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一见青心，拒绝私聊。4天前
我跟你们说，你们真的可以试试花椒配艾草和生姜泡泡试试，泡过真的好舒服。 #泡脚的好处 #祛湿驱寒 #艾草泡脚
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可可吖1周前
产后第15天！终于敢泡脚了😭这包救大命！ 月嫂按头囤的月子泡脚包！生完脚凉到半夜醒的姐妹快冲🚿 益母草+艾叶+生姜🌿都是温温的好东西 可煮可泡！开水一泡就出汤，泡10分钟浑身暖到冒小汗 恶露排得顺，腰酸也轻了，带娃都有劲儿了💪 提醒下！产后7天内别泡哦～ 出了月子的妈妈，每天1包，把月子亏的气xu补回来✨ #产后恢复 #月子好物 #新手妈妈 #泡脚的好处#产后月子泡脚包
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老北京泡脚桶1周前
现在每天不泡个脚，总觉得少点啥！ #每日泡脚好习惯 #平价养生好物 现在每天不泡个脚，总觉得少点啥！ 我固定用艾草生姜泡脚包，拆开满是真材实料，开水一冲就出味。40℃水泡 12 分钟，脚暖到小腿，白天的疲惫、久坐的酸胀全没了，躺下很快能睡着。一包才几块钱，每天花十分钟，坚持下来整个人都轻快了，养生真不用费大钱～
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要开心1周前
#真实生活分享计划 寒风一吹就流鼻涕？睡前艾叶泡一泡，告别“鼻涕虫”！#宝妈分享 #艾草泡脚 #宝宝护理 #新手妈妈
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橙添乐3月前
泡脚泡的好，容颜老不了。三伏天你就这么泡脚！艾草+花椒+生姜，坚持30天，养出好气色！#健康 #分享生活小技巧 #健康科普 #健康养生
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泽.曦妈妈⁰⁹5天前
#坐月子 丈母娘让我每天都要给媳妇煮上一大锅艾草老姜水，每天睡前泡一泡暖暖的，很舒服！它配料里面也都是对#产后恢复 有帮助的好东西，准备待产的姐妹真的可以备上两袋#孕期囤货 #产后宝妈 #坐月子注意事项
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破价好产品6天前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包@DOU+小助手 @DOU+好生意
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健康之福1周前
保健养生 艾叶15g+生姜5片+花椒20粒，煮沸后晾至40℃泡脚15分钟。驱寒暖身还能缓解疲劳，手脚冰凉的姐妹快试试！记得每周泡2-3次，坚持一个月，身体会悄悄给你惊喜。 #自我防护很重要 #做好自我防护 #分享 内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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莹莹母婴用品1周前
夏天到了，正是泡脚的好时候，每天晚上睡觉前泡一泡脚，整个人都轻松多了。这个#艾草生姜花椒#泡脚包 是我一直在用的，它里面都是纯植物的材料，用起来很放心。每次放一包到热水里，等个几分钟就可以泡脚了，家里备上一盒，全家都能用，喜欢的朋友赶紧试试吧！
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小武吖5天前
#艾草 #生姜 #艾草生姜 #养生小妙招 #上热门🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @创作灵感小助手
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小卷毛4天前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚。每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子#泡脚包#产后宝妈#艾草足浴包
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倪海厦养生知识分享4天前
#中医健康养生 #中医 #健康
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☘️静静💃女神🎉2周前
今天打卡第四天，生姜艾灸，加，生姜和艾草泡脚，要坚持一个月，每天晚上都要泡一泡，因为冬天来了，我怕冷。提前进入老年模式。想学习泡脚的可以跟我来一起打卡。养生。 #药浴 #泡脚
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老吴头讲国学6天前
#泡脚#养生#健康#黄帝内经
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李二岗5天前
熬了20天媳妇终于可以洗头了，用艾草和生姜煮的水能驱寒，洗去昕昕的疲累 让她在月子中也能重换光彩，话说你们都是产后第几天洗的？#坐月子 #月子里洗头发
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老北京泡脚桶2周前
#女生别再瞎泡脚！艾草 + 花椒这对 CP 也太狠了！ #女生别再瞎泡脚！艾草 + 花椒这对 CP 也太狠了！ 水烧开放 3 片生姜 + 一把艾草 + 一小撮花椒，放温到 38-42℃，泡 15 分钟到微出汗～ 手脚冰到捂不热的姐妹试！泡完从脚暖到腰，连白天的疲惫都跑光！ 不用花冤枉钱，在家就能 get 暖身养生！ # 女生养生 #艾草花椒泡脚绝了 #低成本养生 #泡脚的正确方式
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刚子哥爱生活1月前
花椒 + 艾叶 + 生姜，驱寒猛将！🛁睡前20分钟，给双脚一场草本温泉！泡完浑身暖透，秒睡到天亮！❤️关爱自己，从泡脚开始！#创作灵感#传递正能量#好物分享#点赞关注
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@更好1周前
泡脚温度多少合适大家都知道吗？#艾草生姜花椒泡脚包#泡脚方法#真材实料#家用泡脚包
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小華坨4天前
艾叶你们家有吗？你们家叫什么呢#植物科普 #涨知识#内容启发搜索
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启涵百货3周前
泡脚温度多少合适大家都知道吗？ #艾草生姜花椒泡脚包 #泡脚方法 #真材实料 #家用泡脚包
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每日好物🐽1周前
【浴尚艾】同款草本足浴包艾草泡脚包艾叶生姜足浴包艾草生姜泡脚包#泡脚包 #草本足浴包 #艾草泡脚包 #泡脚 #居家必备
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莞莞好物3周前
泡脚温度多少合适大家都知道吗？ #艾草生姜花椒泡脚包 #泡脚方法 #真材实料 #家用泡脚包
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乡味记特产5天前
艾叶泡脚真的太舒服了，但千万别天天泡！艾叶泡脚不踩坑！原来这么泡才对✓ #艾叶泡脚 #泡脚的好处 #正宗艾叶#大白艾草 #干艾草叶
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小奶球🍭🍭1周前
睡前泡个脚，让疲惫一天的身体彻底放松！艾草、花椒、红花、生姜…给足部做个深层的SPA#养生 #强烈推荐 #泡脚 #日常vlog #健康
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落棒潘兆品甄选1周前
你是不是每到傍晚就感觉双脚发沉、腰酸背痛？别急，我坚持用赋念堂泡脚药包一个月，整个人都轻松了！艾草+生姜+花椒，三味经典搭配，温通经络，暖到脚心。每天晚上泡15分钟，像给身体做一次深层放松，特别适合久坐、熬夜的上班族。我闺蜜之前一到阴雨天就膝盖发凉，用了两周，明显感觉舒服多了。天然草本配方，无添加，安心用。睡前泡一泡，睡/#老年人养生 # 抢购链接: https://wxaurl.cn/r8JP8lC1c8p
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老高(有绝招)1周前
有不清楚的，欢迎评论区的问我！ #正能量#上热门
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皓哥麻麻⁰⁹5天前
#坐月子 每天都会给媳妇煮上一大锅艾草老姜水，每天睡前泡一泡暖暖的，很舒服！而且配料也都是对产妇有帮助的好东西！#艾草泡脚#产后恢复#泡脚的好处
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橙子优选百货1周前
#好物推荐🔥 冬天来了记得每晚睡前泡泡脚，睡眠好了人精神了#艾草生姜花椒足浴包
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煊楦宝妈2周前
#花椒艾草生姜泡脚 #晚上睡不暖可以泡泡脚#没出月子的宝妈也可以泡，会让你爱上泡脚的泡脚包#上热门
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美妈滋补食品1周前
小月子期间泡脚神器，艾草老姜助你恢复神速！ 流产后一定要坚持泡泡脚！这款泡脚好物帮你快速恢复元气！​​#流产​ ​​#小产​ ​​#小月子​ ​​#药流​ ​​#人流​ ​​
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集好物2周前
泡脚温度多少合适大家都知道吗？#艾草生姜花椒泡脚包#泡脚方法#真材实料#家用泡脚包
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苏苏要努力4周前
艾叶+花椒+姜片泡脚两个月受益匪浅花椒+厚姜片+艾叶用水煮沸后倒入洗脚桶(盆里， 加合适水量，高度最好高过脚踝，可以泡到三阴交。 功效:祛湿驱寒，促进血液循环，改善内分泌， 提高睡眠质量。 时间控制:微微出汗就可大概泡15分钟就出汗， 再坚持5-10分钟。 坚持下来身体会明显感觉轻松多了。 #养生#排寒祛湿#艾草泡脚的好处#养生就是养健康 #泡脚
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晨妈带娃季⁰⁹🌈1周前
#坐月子 每天都会煮一大锅#艾草生姜水 来泡脚，对咱们身体特别好，配料很干净，咱们孕妈可以放心用！#泡脚包 #产后
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AI助农4天前
感谢老公在我坐小月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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喜乐5天前
🌿谁懂啊！睡前泡脚才是成年人的解压仪式感 花椒+红花+生姜+艾草的足浴包，料足味正 泡上20分钟，浑身暖烘烘的，疲惫全跑光 搭配热水氤氲的热气，一天的紧绷感瞬间消散 这惬意劲儿，真的越泡越上瘾～ #睡前养生 #泡脚好物 #足浴包推荐 #居家放松 #养生日常
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枣点睡觉～2周前
入秋后太适合泡脚了 立秋后，温度慢慢降低，有的女孩子总觉得手脚冰凉、身子沉甸甸的？试试这个“黄金泡脚搭子”——花椒+艾草+生姜，让你从脚底暖到全身！ [打卡R] 个人感受分享： ✅ 泡完脚整个人从脚底暖起来，周身暖暖的很舒服！ ✅ 泡完微微出汗，身体都轻盈了！ ✅ 晚上睡得更踏实，缓解疲劳 ✅ 微微的香气，氛围感拉满～ 养生贵在坚持！搭配规律作息和适度运动，效果会更好。 ⚠️【注意】：个人体验仅供参考，体质各异如有不适请暂停并咨询专业人士哦～～#泡脚包 #健康养生 #补气血 #泡脚 #祛湿驱寒
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小土匪妈妈1周前
💊流小月子别瞎熬，艾草生姜水泡脚真的hen‼️#怀孕 #药流 #备孕 #胎停 #vlog日常
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虎虎妈咪3周前
如何做一个好月子！ 月子里可以洗头但不能用生水，用艾草老姜洗头，舒舒服服坐月子 #艾草包#坐月子#新手妈妈#产后妈妈 #艾草泡脚
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忆念1周前
宫外孕术后，重启备孕每天坚持艾草生姜泡脚，一大包有30小袋，每次一到两小袋，泡20分钟左右，一晚上睡觉脚都不凉了#泡脚的好处#高龄备孕#泡脚包推荐
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忆念1周前
宫外孕后的第5个月，小月子第十天开始就坚持泡脚，用艾草生姜泡脚包泡泡脚，暖暖身体，每次泡1到2包泡15-20分钟，微微出汗，暖暖的很舒服#强烈推荐#泡脚的好处#备孕#科学备孕#高龄备孕
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耶耶妈妈4天前
顺产出院回家，月嫂常常用艾草跟生姜煮水给我泡脚，泡一会就出汗了，用这个泡脚，煮月子水洗头洗澡，对产妇好处多多#坐月子 #产后恢复 #艾草泡脚
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玉玉好物甄选6天前
#感谢老公在我坐小月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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忆念5天前
高龄备孕，主打一个听话，大白说泡脚对身体好，每天坚持艾草生姜泡脚20分钟左右#泡脚的好处#高龄备孕
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莹莹母婴用品2周前
夏天到了，正是泡脚的好时候，每天晚上睡觉前泡一泡脚，整个人都轻松多了。这个#艾草生姜花椒#泡脚包 是我一直在用的，它里面都是纯植物的材料，用起来很放心。每次放一包到热水里，等个几分钟就可以泡脚了，家里备上一盒，全家都能用，喜欢的朋友赶紧试试吧！
00:00 / 00:24
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中华情·点睛视频2周前
姐妹们，你们知道吗？其实冬天才是泡脚的最佳时节，尤其是咱们女人，一定要坚持泡脚，看看这泡完脚之后的状态，简直不要太舒服了！我平时都是用这种艾草包来泡脚，每次放上一两袋，再加上一些生姜，效果真的是非常好。如果你们也喜欢的话，就赶紧点击下方链接购买吧！#健康 #日常小常识 #健康食材 #草本植物 #民间传统美食 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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