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主持人雅楠（海南）1月前
别再靠数羊失眠了！每晚生姜水泡脚10分钟，驱寒又助眠，连梦都变香，坚持一周气色都好了！#煮姜水#姜水泡脚助眠 #养生小妙招 #养生 #涨知识 @听众
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萱儿妈5天前
秋冬孩子特容易感冒，姜水泡脚真的好用 #日常分享 #泡脚 #亲子 #家庭日常 #中药材
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阿丽（爱做菜）3月前
三伏天泡脚的时候到了，试了3年真管用，老一辈的做法省钱又实用 #艾叶 #泡脚 #三伏天 #驱寒 #养生
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华予集团2月前
生姜泡脚你泡对了吗 #养生 #生姜泡脚
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淦哥是大叔2周前
三个小妙招 1. 生姜水泡脚：取3-5片生姜煮水，待水温适宜后泡脚15-20分钟，能温通经络、驱寒暖身，尤其适合手脚冰凉者。 2. 按揉足三里：每天按揉膝盖下3寸的足三里穴，每次1-2分钟，可健脾养胃，增强冬季抗寒能力。 3. 食疗养身粥：用红枣、桂圆、小米煮粥，晨起食用，能补气血、益脾胃，帮助身体抵御寒气。#中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医健康
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番薯脑6月前
宝宝流鼻涕，试试看用生姜水泡脚，生姜切片，煮一锅姜水，水开之后要煮15分钟左右，让姜彻底释放出来; 拿出宝宝专用的洗脚盆，从煮好的生姜水里面舀出来一部分，放置温热，给宝宝泡脚，不要用凉水兑煮好的生姜水，宝宝的泡脚水一定全部都是煮好的生姜水!!!就是水温不够了持续加水，循环往复，不过记住不要让宝宝泡太久哦，15分钟左右就够啦~#宝宝泡脚
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圈圈圈6天前
小妙招 生姜花椒水，快来试一试！#泡脚 #邪修 #小妙招大作用 #亲测分享 #醋
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老徐养娃记6天前
萝卜生姜葱白煮水泡脚， 对于消食驱寒有奇效！ 泡完还放了臭屁🤦 #洗脚 #育儿经验分享 #胀气宝宝
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阿丽（爱做菜）3月前
三伏天里坚持30天泡脚，自制能喝的泡脚水，做法简单很实用 #三伏天 #泡脚 #养生 #艾叶 #生姜
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两百万妈妈1月前
养生生活小妙招，艾叶花椒生姜煮水泡脚#创作人计划 #上热搜
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厚德载物1月前
睡前生姜水泡脚 #健康养生小知识天天分享 #生姜水泡脚
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小小蒋在泰国陪读5天前
冬季养生必备～生姜泡脚 #养生#生姜泡脚#驱寒祛湿#预防感冒#缓解风湿疼痛
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小禾苗5天前
姜片加葱白煮水泡脚，感冒咳嗽都走开。邻居妹妹送了很多小黄姜，今天又一次给宝宝和爸爸安排上了#记录宝宝的日常 #爸爸带娃系列 #宝宝洗脚
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李昭（天轶堂）1周前
桃树叶、艾叶加生姜煮水泡脚能治全身疼痛？！我来给您说道说道！#纪录美好生活 #日常分享 #健康科普 #今日分享
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阿丽（爱做菜）3月前
泡脚好处多，三伏天泡脚作用最佳，用料和做法都简单，重在坚持 #三伏天 #泡脚 #艾叶 #生姜 #养生
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小幸运～（碎碎念）2周前
十个月宝宝感冒流鼻涕，不吃药一块生姜解决，小月龄宝宝流鼻涕，先不要急着吃药，可以试试这个方法，都知道老姜去寒效果好，我家宝宝流鼻涕，我就是早晚用生姜水给宝宝泡脚，晚上睡觉的时候用炒干的生姜末敷脚底，当天症状就明显缓解，连续两天就好了，亲测有效！#宝妈分享 #育儿经验分享
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小米爱养生5月前
艾叶生姜煮水泡脚，是一种简单方便的居家9养生方法，特别适合体感怕冷，疲劳感重的人。#养生就是养健康 #艾叶泡脚 #纯天然#每日分享
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小满胜万全5天前
秋冬季节手脚冰凉，大人小孩都要试试姜水泡脚，驱寒暖身，缓解疲劳#健康 #强烈推荐 #健康 #与辉同行 #小荷鲜云南小黄姜
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上源育儿4天前
孩子泡脚啦#知识分享
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三秦中医5月前
白开水煮生姜，调理全身疼痛 #中医 #医学知识科普 #知识科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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香儿（13.10）5天前
九年腰凸人 坚持第三年每天一把干艾草 ，两片老姜，熬开水 倒出放凉 不加冷水，泡脚20-30分钟 即可，整个冬天腿脚暖暖的#干艾草泡脚 #祛湿驱寒#泡脚的好处 @DOU+上热门
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新手爸妈✅1周前
#感冒发烧咳嗽流鼻涕都来了不好受ಥ_ಥ 五月龄宝宝有点流鼻涕感冒，煮生姜大葱水泡脚！ #宝宝感冒流鼻涕 #宝宝泡脚 #创作者扶持计划
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艾艾好物商店1周前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @巨量千川
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晨妈带娃季⁰⁹🌈1周前
#坐月子 每天都会煮一大锅#艾草生姜水 来泡脚，对咱们身体特别好，配料很干净，咱们孕妈可以放心用！#泡脚包 #产后
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AI助农5天前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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三姐的中药小馆1月前
- 冬天手脚冰凉，用生姜煮水泡脚，泡10分钟，暖呼呼的能睡个好觉~ - 感冒初期喉咙痒咳嗽，切几片生姜加红糖煮水喝，喝两次就舒服多了~ - 吃多了凉食肚子不舒服，切3片生姜煮水，趁热喝下去，胃里暖暖的~ - 炒菜时放几片生姜，既能去腥提鲜，还能给菜品加层“暖buff”~ - 晕车怕恶心，上车前含一片生姜在嘴里，一路都很稳~ ～内容仅供参考，如有不适请线下就医
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玉玉好物甄选6天前
#感谢老公在我坐小月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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香儿（13.10）2周前
腰凸人 每天坚持艾草 老姜熬开心泡脚，整个冬天腿脚都暖暖的，一把干艾草 两片老姜，熬开水 倒出放凉 不加冷水，泡脚20-30分钟 即可，整个冬天腿脚暖暖的#干艾草泡脚 #祛湿驱寒 @DOU+上热门
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乌孙淑百货店1周前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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郜白竹百货店1周前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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松景铄百货店1周前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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阿方精选4天前
姐妹们！入冬了，上班累一天！回家开水泡一泡脚，别提有多舒服了！微微出汗的感觉真好！配料表干净卫生#老北京泡脚包
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白金平蜂蜜透骨贴-梅子🌻6天前
#dou+小助手 #泡脚小妙招 #养生知识分享 #天猫双11才是真优惠 #真诚分享
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杨老师的分享日记1周前
感谢老公在我坐小月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服 #坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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80后钻石💎月嫂霞姐5天前
宝宝胀气最管用的方法，白萝卜生姜泡脚，大概三天就好转了，个人觉得比什么排气操有用多了。方法分享姐姐妹们: 半个白萝卜+6片生姜，白萝卜跟生姜放在水里煮开，可以转中小火然后再煮个5-10分钟，自然放凉到40°，给宝宝泡个10分钟左右，不要太久，#肠胀气缓解方法 #育儿经验分享 #肠胀气 #怎样缓解婴儿肠胀气
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甜妈吖6天前
宝妈必存！娃手脚冰、易着凉？ 亲测娃泡完睡得稳，脚丫子再也不冰啦！ 宝妈们快安排，评论区聊聊你家娃泡脚后的变化～#泡脚 #中式育儿 #鼻炎 #宝妈必看
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富贵儿1周前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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@是乐一1月前
猝不及防的降温，宝宝突然有点风寒感冒，鼻塞流鼻涕还是挺严重的，第一天夜里哭醒3次，在家给宝宝煮生姜水泡脚，这两天好了很多，希望宝宝感冒快点好起来。 #宝妈分享 #养娃 #育儿经验分享 #宝宝生病快点好起来 #五月龄宝宝
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金亮说3周前
秋天泡脚居然能瘦肚子？我一开始也不信，试了20天惊了！ 这可是老祖宗的“冬病夏治”秘诀！加点生姜、花椒煮水泡，水温40度刚好，泡到微微出汗就行。 网友说：“以前肚子软乎乎的，泡完感觉腰腹都紧致了，连便秘都好了”。原理超简单：秋天湿气往下走，泡脚能逼出寒湿，代谢快了，肚子自然就小了。 赶紧试试！记得泡完别吹空调，评论区蹲一个20天后的你～ #秋季养生 #泡脚瘦肚子 #祛湿小妙招
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山里人4天前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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小肉探索世界6天前
小肉有点流清鼻涕，看到说可以用生姜葱白泡脚，正在实践中，肉肉一直嗯～嗯～嗯～应该是舒服的吧～#育儿日常 #新手妈妈成长记 #养娃日常 #人类幼崽成长记 #爸爸带娃
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创新足奔牛店3周前
天气凉，多泡脚，生姜泡脚能促进血液循环，驱寒保暖，改善手脚冰凉，预防感冒#纯天然无添加 #真材实料 #制作过程 #原创视频
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养和堂主4天前
生姜🫚泡脚#养生小妙招 #中医健康养生 #中医健康
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中医谭医生1月前
泡脚加一物，帮你散寒舒筋骨 #健康科普
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🚬᭄一个ঞৣঁ俗人᭄[干杯]6天前
感谢老公在我坐小月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包装袋
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📍 【小牛津】 神兽大管家～门老师3月前
艾叶生姜花椒一起泡脚丫子无敌了，祛湿活血，促进血液循环，新陈代谢，也可以改善疲劳，睡眠质量，好处多多，坚持泡脚可以省很多钱💰喔🫣🫣🫣🫣#vlog日常 #日常vlog #热门 #泡脚 #日常vlog
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@更好6天前
感谢老公在我坐小月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子#泡脚包 #产后宝妈#艾草足浴包
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金想事成2周前
生姜片➕花椒煮水20分钟泡椒，让你的手脚从此暖烘烘，简直太赞了，我车祸后气血严重不足，前段时间手脚冰凉，泡了一段时间后，我的手脚不再像踩在凉水里啦#无处安放的小jio #泡脚的好处
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育元堂养生馆3周前
“脾胃虚寒星人看过来！快把生姜泡脚安排上！简单几步，泡出脾胃健康，远离虚寒不适，从此吃饭香、消化好～”#健康 #涨知识
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牛油郭🥑6天前
所有女孩都去泡脚！加点生姜片，可煮水也可直接泡！#元气少女
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平价好物1周前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包泡脚
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小卷毛4天前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚。每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子#泡脚包#产后宝妈#艾草足浴包
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弥宝长肉记5天前
孩子阿秋阿秋了，真的别不当一回事，咳咔闹👃就真的麻烦了，紫苏生姜水抓紧时间给她泡上，驱🌪散🧊，真的管用#紫苏生姜泡脚 #孩子着凉 #孩子着凉流鼻涕怎么办 #孩子着凉了 #孩子鼻子不通气
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远嫁小茹（哺乳期）3周前
可怕的二月闹来了，宝宝一到傍晚就哭闹，试试这个白萝卜生姜水泡脚，泡脚十分钟，安睡五小时。方法在这：白萝卜生姜切片，大火煮开转小火煮10-15分钟，放凉到40度左右，泡10分钟左右，一定别太久！#肠胀气的缓解方法 #宝宝洗脚 #二月闹的宝宝怎么缓解 #宝爸带娃 #新生婴儿
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梅州老周讲土方5天前
#每天跟我涨知识 #客家人#客家方言
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柚柚崽🍊౪ᩚ౪ᩚ1月前
#真实生活分享计划 #记录生活 宝宝有点小感冒，试试生姜艾草泡脚法吧！ #健康养生 #育儿经验分享 #生活小妙招
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晴五妹3周前
几十年的寒气，就在日常中用生姜等煮水泡澡，洗脚就好了！#中药#中医#寒气#冷#月子病终于好了
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茶福人生1周前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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𝔀𝓮𝓷工作室5天前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服 #坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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彤彤养生局3周前
#分享生活小技巧 #排湿驱寒 #日常分享 #简单又营养 冬日泡脚，加点生姜🫚驱驱寒！
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新华社快看4天前
冬天驱寒选泡脚方便又简单，中医：可以提升阳气，缓解身体怕冷#快看健康
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老陈讲客家山野良方1周前
#每天跟我涨知识 #客家人#客家方言
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Rechisiy好物3周前
感谢老公在我坐小月子期间给我煮艾草生姜水泡脚，每天泡一泡脚，真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包#我的秋季购物分享
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晓吉吉1周前
姐妹们 真的都去试试看！#白萝卜生姜泡脚 #二月闹的宝宝怎么缓解 #肠胀气的缓解方法 #宝妈记录生活日常 #日常分享
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明杰与七仔6天前
泡脚包 冬天了，别再让你家最怕冷的那个人硬扛了，手脚冰凉就要开始驱寒行动了！用艾叶+老姜+花椒，这就是你的“驱寒三剑客”。煮一煮，泡一泡，只需20分钟，就能让你从脚暖到心。每晚坚持，让你冰冷体质，由内而外暖起来。直接买这种现成的泡脚包。每晚给老婆准备好热水，往里面一放就可以。#泡脚包 #泡脚包推荐 #泡脚包的好处#泡脚包去湿气
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