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临漳探店阿杜（王彪团队）7月前
今天给大家找到这家倩倩普拉提，他家的小团课只要99就可以体验3次，真的超级划算，赶紧冲啊，让自己在穿小裙子以前再美一点吧！#普拉提 #好身材练起来 #女子塑形 #普拉提器械 #临漳这些事儿
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木子瑜伽.倩倩8月前
在临猗想一个月实现自我蜕变的女孩看过来#木子瑜伽 #临猗同城 #普拉提 #减脂塑形
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倩倩--303·塑舍瑜伽3周前
喜欢自己比喜欢世界重要#运动#产后恢复 #同城 #普拉提
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TiMo普拉提-倩倩4周前
肩胛缝疼别瞎按！根源是结构歪了 #洛阳普拉提 #普拉提私教 #体态调整 #女子塑形 #肩颈酸痛
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TiMo普拉提-倩倩4周前
练了3年普拉提，我才发现自己从没用对过腿！🦵#体态矫正 #洛阳普拉提#普拉提私教#X型腿#腿型矫正
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TiMo普拉提-倩倩1月前
被问爆了！就这几个动作，我的腿型居然悄悄变直了！#体态纠正 #洛阳普拉提#普拉提私教一对一#臀腿训练 #腿部塑形训练
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倩倩--303·塑舍瑜伽2月前
私教实录| 总该有一些时间只留给自己#产后宝妈 #产后修复 #同城 #普拉提
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TiMo普拉提-倩倩2周前
胎教级！3步找回「中立位」！小腹肉眼可见平下去！#体态调整 #洛阳普拉提#普拉提私教 #核心腰腹 #小肚子突出
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TiMo普拉提-倩倩1周前
极速提臀瘦腿#体态调整 #洛阳普拉提#普拉提私教#臀部训练 #翘臀训练
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TiMo普拉提-倩倩1月前
被问爆的塑形课！臀线上移+腿长暴涨的器械秘密#体态矫正 #洛阳普拉提#普拉提私教#美化腿部线条
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太阳姐姐☀️1年前
跟倩倩来体验下普拉提，哈哈，感觉我俩强的可怕😬#完美蜕变 #普拉提
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倩倩--303·塑舍瑜伽2月前
私教课堂实录 | 运动一小时快乐一整天🙂 #普拉提 #同城 #运动 #正能量
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TiMo普拉提-倩倩2天前
80后普拉提教练 改善肩颈痛私教实录#体态调整 #洛阳普拉提 #普拉提大器械私教 #肩胛骨缝痛 #肩背训练
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倩倩--303·塑舍瑜伽3天前
课堂实录| 经期保养课程#普拉提 #康复理疗 #髋部训练 #运动 #同城
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TiMo普拉提-倩倩2月前
"60分钟腰痛消失术！上班族亲测：呼吸重建比按摩管用100倍！#体态调整#洛阳普拉提#普拉提私教#改善腰痛
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TiMo普拉提-倩倩2周前
被问爆了！60分钟改善妈妈臀，到底做了啥？#体态调整 #洛阳普拉提#普拉提私教 #妈妈臀 #臀凹陷
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TiMo普拉提-倩倩6天前
瞎练没用！地基歪了，腿怎么直？#体态调整 #洛阳普拉提#普拉提大器械私教 #普拉提核心床 #腿型改善
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倩倩--303·塑舍瑜伽2月前
不必追求完美 动起来的你 本身就已经闪闪发光✨ #体态纠正 #普拉提 #同城 #课堂实录 #运动
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倩倩--303·塑舍瑜伽1周前
要爱你自己 任何样子 以任何方式#普拉提#腰背疼痛 #背部训练 #运动 #同城
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倩倩--303·塑舍瑜伽1月前
节后第一课，又狠又漂亮#体态纠正 #普拉提 #同城 #运动
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倩倩-赣州瑜伽普拉提3年前
#居家锻炼 #女神养成记 适合初学者的倒立神器！ 倒立再也不难啦！
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TiMo普拉提-倩倩1周前
宝藏思路💡！力气从脚底“钻”到肚子的感觉太奇妙了#体态调整 #洛阳普拉提#普拉提大器械私教 #爱上普拉提 #女子塑形
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倩倩--303·塑舍瑜伽1月前
不练「孤立的臀」 而是修复「全身的力」#体态调整 #骨盆后倾 #普拉提 #运动 #同城
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倩倩--303·塑舍瑜伽3周前
要和爱自律爱减肥的人交朋友 #普拉提#改善含胸驼背 #同城 #产后修复 #运动
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倩倩的体态日记～2月前
#干货分享 #运动 方式怎么选？#普拉提 #瑜伽 #撸铁女孩
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倩倩--303·塑舍瑜伽1月前
私教实录 | 功能性私教的魅力，请看到最后😎#妈妈臀 #体态调整 #普拉提 #同城 #运动
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TiMo普拉提-倩倩3周前
别再死磕练腿！你离“笔直腿型”只差一个呼吸激活！ #洛阳普拉提 #体态调整 #普拉提私教 #女子塑形 #腿型矫正
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TiMo普拉提-倩倩2周前
普拉提练臀YYDS!60分钟唤醒「沉睡臀肌」 #体态调整 #洛阳普拉提 #普拉提私教 #臀部训练 #改善臀凹陷
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TiMo普拉提-倩倩3周前
收腹王炸动作！ #洛阳普拉提 #体态调整 #普拉提私教 #核心腰腹 #瘦腰腹
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倩倩瑜伽普拉提2天前
没有动态的日子里，都在好好上课吖！#见人不如健身 #瑜伽课堂随拍
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TiMo普拉提-倩倩1月前
救命🆘！这位妈妈大重量伤了腰，我只用3步帮她重建身体秩序。#洛阳普拉提#普拉提大器械私教 #体态调整 #核心腰腹 #肩背塑形
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TiMo普拉提-倩倩2月前
本体感强反受害？3步力线重启。 让她'飘着的腿'扎进地里#体态调整#洛阳普拉提#普拉提私教#女子运动塑形 #运动康复
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TiMo普拉提-倩倩1月前
十年伏案背厚如墙？3步修复让她肩胛'咔哒'收进后背！#体态调整训练 #洛阳普拉提#普拉提私教#肩关节灵活性训练 #改善翼状肩胛
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TiMo普拉提-倩倩3周前
1分钟看懂价值1000元的腿型调整课都在教什么 #洛阳普拉提 #体态调整 #普拉提私教#女子塑形 #腿型矫正
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TiMo普拉提-倩倩1月前
膝内扣最怕这一招！#体态矫正 #洛阳普拉提#普拉提私教一对一#膝内扣#腿型矫正
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攸格瑜伽 普拉提 倩倩5月前
相信现在拥有的都是最好的，那些丢失的离开的都不属于我，现在拥有的一切才是真真切切的围绕你，托举着你，你应该往前走大步的走🚶 #记录生活 #vlog日常#贵阳#贵州贵阳#徒步
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罗源妹倩倩5月前
解决不了问题就解决人，多花时间塑造自己，少花时间研究别人#罗源 #普拉提 #夏天该有的样子 #爱自己的一百种方式
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虞城辰申传媒家在虞城（31号，倩倩）8月前
99.9元解锁瑜伽月卡，课程丰富，普拉提也能体验。#m+瑜伽普拉提 #虞城百事通探店
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在青岛调体态的倩倩5月前
体态只是副产品！普拉提老师眼中，什么才是真正的“练到位”？#体态调整 #一人一馆 #产后修复 #普拉提 #瑜伽
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教瑜伽的倩倩老师🧘2月前
#普拉提肩背训练 一节完整的基础【稳踏椅】肩背课程 弹簧可根据会员的能力调整轻重
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倩倩瑜伽普拉提3天前
普拉提针对性臀腿课，也是较燃脂的！#感谢抖音官方我想上热门 #同城热门
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倩倩瑜伽普拉提3天前
不追速度，只追精准！普拉提#镜头下的每一帧
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江宁华宸普拉提1月前
🦋：我是华宸 化成爱的本身 我妹妹的娃，妹妹喊我大姐 她也喊我大姐，姐妹们，适合吗#普拉提 #女子塑形 #减脂 #健身
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TiMo普拉提-倩倩1月前
听我一句劝！别再瞎练了！这才是解决腰痛膝盖痛的正确姿势！#体态调整 #洛阳普拉提#普拉提私教#女子塑形 #腿型矫正
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倩倩（探店达人）4月前
熙云子居然39.9练一个月团课➕私教课➕小班课➕瑜伽裤➕水杯➕毛巾➕防滑袜，真的是太太太划算了#瑜伽普拉提 #女性瑜伽 #运动健身 #体态矫正 #女神养成记
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倩倩發财呀💰4月前
优雅不是姿态，而是控制#健身 #好身材练起来 #普拉提#运动#控普拉提
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在青岛调体态的倩倩4月前
被社会毒打后才懂的开窍真相：越“不讲道理”活得越清醒#正能量 #认知思维 #认知觉醒 世界运转的真相？#创作者扶持计划 #女性力量
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欧姆瑜伽·普拉提官方账号6月前
永城欧姆瑜伽倩倩老师的普拉提大器械私教课#体态调整 #普拉提 #永城 #同城 #瑜伽
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在青岛调体态的倩倩4月前
一练瑜伽就憋气？根本原因不是呼吸差！(瑜伽教练大实话) 🚫 停止无效练呼吸！ 解决瑜伽呼吸困难的关键在这！ #瑜伽 #呼吸 #运动
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欧姆瑜伽·普拉提官方账号4月前
永城欧姆瑜伽倩倩老师的私教课程……#塑型瘦身 #普拉提 #瑜伽 #永城 #女生
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教瑜伽的倩倩老师🧘8月前
#春天又该健身了 #爱上普拉提 一节完整60分钟【稳踏椅】臀腿塑形课 时光不会逆行，但普拉提能让你逆龄
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倩倩發财呀💰4月前
不虐核心虐什么，虐恋吗？#控普拉提#变美#运动 #暴汗燃脂瘦全身 #见人不如健身
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倩倩（探店达人）3月前
夏天想要悄悄逆袭的姐妹们看过来，39.9不仅练一个月，还有这么多东西送，就算送的东西都值回本啦#瑜伽普拉提 #健身锻炼 #女神养成记 #普拉提打卡 #体态矫正 @等等探耒阳
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在青岛调体态的倩倩4月前
功能性核心训练你了解吗？#核心训练#功能训练#理疗瑜伽#腰痛#膝痛 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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芯畔瑜伽-倩倩导师6月前
99%的人都不知道的体态燃脂法则！#燃脂塑型 #海口瑜伽馆 #海口普拉提 #芯畔瑜伽普拉提
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倩倩發财呀💰1月前
#身材管理打造s型身材 #pilates普拉提 #好身材练起来 #羿刻互动瑜伽 #羿刻互动普拉提
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辰申传媒沐沐探店4月前
挖到宝了！虞城这家新店的羊毛太好薅！49.9元2节普拉提私教同款课程，99.9元包月解锁全身蜕变，变美计划从现在开始！💪#虞城#倩倩瑜伽普拉提 #普拉提 #普拉提大器械私教 #普拉提培训
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倩倩發财呀💰1月前
每一滴汗水都不会白流#运动#变美#健康#控普拉提#好身材练起来
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TiMo普拉提-倩倩2周前
练完破防了，这才是颈肩放松的正确姿势 #普拉提私教一对一 #洛阳普拉提#体态调整 #肩背训练 #肩胛骨缝痛
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TiMo普拉提-倩倩2周前
练完破防了，这才是颈肩放松的正确姿势#体态调整 #洛阳普拉提 #普拉提大器械私教 #女性练习普拉提的好处 #女子塑形
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倩倩--303·塑舍瑜伽2月前
课堂实录丨 #垫上普拉提 #产后 #瘦肚子#运动 今天是很满意，效果拉满的一节课
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TiMo普拉提-倩倩1周前
谁懂啊家人们！ 明明不胖，小肚子就是收不回去！#体态调整 #洛阳普拉提#普拉提私教 #瘦腰腹 #马甲线腹肌
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TiMo普拉提-倩倩1月前
揭秘！你体态越来越差的残酷真相…别让核心肌群睡大觉！#体态矫正 #洛阳普拉提#普拉提私教#肩背训练 #女子塑形
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