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山西中医王栋5月前
小茴香#山西 #中医 #硬核健康科普行动 #太原市中医医院王栋医生
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小厨大兵1年前
难怪酒店的凉拌芹菜那么好吃，多加了一款料，鲜香味美，成本5块 #凉拌 #凉拌菜
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在徐水开饭馆的王波4月前
#点点关注不迷路 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #爱上厨房烟火气息 #你也可以试试
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小模特说健康知识4月前
#每日分享 #健康生活
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小厨大兵6月前
#把家乡的味道分享给大家 #懒人美食
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讲解健康那点事4天前
#短视频变现 #健康养生小知识天天分享 #养生
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媛媛姐健康生活分享7月前
#科普一下 #中医养生 #关注我每天分享健康小知识
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神经内科吴慧君主任2月前
血压高多吃3种食物，血压降低又快又稳 #医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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向御医养生课堂2周前
#中医养生知识 #怕冷的看过来#感谢官方感谢抖音
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中医万波5月前
#中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #蔬菜 #健康科普
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Amy的芳香世界1周前
天气转凉😓 肠胃容易闹情绪🤮 芳疗师推荐的👉“肠胃三剑客” 多种用法，温和调理[让我看看] 一起用自然方式守护肠胃健康吧～ #中医芳疗 #多特瑞精油 #肠胃健康
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爱生活好物2年前
#小茴香种子#茴香 #茴香的功效与作用 #家庭种植小能手
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阿飞聊养生1周前
每天学习一点点，湿热体质的食疗，吃芹菜#养生 #每天学习一点点 #老祖宗的智慧 #健康 #黄帝内经
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山中拾方3天前
芹菜降血压功效 芹菜降血压功效 #养生 #养生就是养健康 #芹菜的功效
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丹丹聊手抖1周前
医生不会告诉你的降压秘诀！这些家常菜组合竟有奇效#健康饮食 #降压妙招 #健康生活
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天天健康6天前
#上热门 #涨知识 #食疗#中医#中医养生 #养生
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牙子园艺3月前
耐热耐热秋播大肉芹菜种子四季香芹阳台盆栽蔬菜#西芹种子#西芹种植#芹菜种植#芹菜种子#蔬菜种植
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蛋蛋与食光、3周前
#厨房 #烹饪 #美食 #烹饪技巧
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燕儿飞（慧海家族319）2周前
@家庭教育慧海老师
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星辰生活分享2周前
#家常菜 #美食制作分享 #健康
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艾香所8月前
芹菜的作用和功效
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养生小李6天前
高血脂 养生 食疗#养生#食疗#高血脂
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第八日的蝉2周前
家常大烩菜#dou上热门 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享
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中医肝病刘丽丽5天前
3种养肝菜轮流吃，肝越来越好 #肝病 #肝硬化 #肝腹水 #中医养生 #健康科普
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金掌—翟老师1月前
生活处处有中医～#正能量 #科普 #生活小知识 #中翳 #涨知识
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坤坤爱烧火4月前
快速营养早餐 #在家做美食 #我的厨房日记 #日常分享 #美食vlog #强烈推荐
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遇见更好的自己3周前
#抖音热点宝#正能量#原创作品 #健康 冬天至，养生时，各地都有养胃、暖身家常菜，大众食品，营养价值很高，兼有食疗特性，但有极少数人在食用芹菜饺子时，会产生不适的感觉，请他们线下及时到三甲医院就医，引起更大的伤害。 @张柏芝@黄麟竣7686 @王爷 @蔡琳🔥 @任贤齐 @晓雅 @啜妮 @购物分享 @快乐的旅途 @郭景宏 @事兴 @山水记忆 @🎀甯贵人💃💎 @再见青春 @路在远方 @365里路 @老朱 @明姐服饰 @小吴：乡野茶农 @金龙在田 @周满红 @石银霞 @好运 @骑士余仔 @木棍人😎 @琴富天下💕 @暖心@@@ @大彪哥 @星河计划 @犄角旮旯 @一痣读书 @逍遥浪子 @七姨太 @温馨 @特米 @梨花 @@荷花 @迷彩九妹 @黔醉酒庄— @飞扬舞服 @华桁酒 @倔老头儿 @慧语悠然（慧） @薰衣草， @番薯阳阳 @梅花 @ANGEL @大兵笑工场 @蓝冰！冰龙神。 @苦尽田来 @小田滋补店 @九月佳酿坊 @王安 @文总有话说 @军中绿花 @燕南归 @不忘初心 @海洋❤ @峥嵘岁月 @平安健康最重要 @文言的美好 @豆米聚金 @可爱多 @精忠报国 @夭在看 @婷婷婷. @我爱我的祖国 @大兵 @冲锋舟 @净心 @任賢齊@张柏芝
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巧妇冬冬1月前
厨房万能香料油 #抖音美食创作者 #美食教程 #香料油 #厨房搭档 #美食制作分享
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蓉姐·营养师【孵化健康主播】7月前
 芹菜加一物，号称天然洗肠高手，能补血降压，啥人不能吃？直播间等你！ #合理膳食均衡营养知识 #吃芹菜有什么好处 #科学搭配的营养膳食 #日常饮食小常识 #芹菜好处与功效与作用
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自由小鱼8月前
##食疗养生 #老祖宗的智慧
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养生食疗1周前
#芹菜 #食材#创作者扶持计划 #养生 #养生知识 #健康生活
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省中医院杜主任5天前
这些中药的作用你知道吗？ #中药 #中药功效 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普
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零度健康1周前
芹菜这样吃，血压血脂都稳了！99%的人都不知道！ #健康生活 #食疗养生 #营养健康
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丹道文化2月前
家里有芹菜的注意了，#食疗#古法锻炼#小动作大作用每天坚持锻炼会有不一样的收获
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羊六六铜锅涮4月前
凉拌三叶香：口感清爽脆嫩，有清热解暑的功效。 #美食 #美食教程 #健康美食自己做 #好好吃饭大赛
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chef-寇冬1月前
一锅搞定万物的传统五香卤水~实现真正的卤味自由！！ #卤菜 #卤水 #五香卤水 #美食教程 #名家坊南公园店
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科技强国2天前
#我的乡村生活 #每天跟我涨知识 #红豆浆的功效与作用 #支持抖音传播正能量 #吃芹菜有什么好处和坏处
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小超讲本草3周前
听故事了解小茴香的作用与用法。#香料搭配 #小茴香的功效 #养生就是养健康 #中医养生知识
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祝你好运8月前
《美食与养生》～之健康食谱—《芹菜炒木耳》。味道鲜美，营养又丰富。#洪江市 #我的厨房日记 #普通的饭菜都是家的味道 #美食与养生 #黔阳古城美食
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娜姐养生日记7月前
标题：前辈告诉的老方子，芹菜红枣煮水 标签：#红枣#健康养生#低成本养生#养生
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牛转乾坤2周前
芹菜的保健作用
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人情手记2周前
#芹菜的营养价值和功效
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向文文5月前
适合夏天的小凉菜，凉拌花生米，这样做出来的花生米好吃还不上火，当做一个下酒菜特别好#美食 #凉拌菜#美食教程
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“吕途有你💰一路长虹”5天前
#精彩剧集##抖音热点 #植物科普 小小一颗草，隐藏大功效，出自本草纲目的一味好本草@抖音来客官方助推官 @ #精彩剧集抖音热点
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格格的二婚生活（孕中期）2周前
#二婚家庭的我们 谁说二婚不幸福呢？二婚只要能遇到个好老公，好婆婆，那能幸福的跟吃蜜一样😄我就喜欢这种简简单单，平平谈谈的生活！人这一辈子只要憨憨的活着，不想那么多，顺其自然的过好每一天，这一辈子注定能幸福！#二婚生活
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明式讲堂4天前
芹菜对于身体养生来说，有多厉害您知道吗？正确吃芹菜的方法#芹菜#养生#芹菜价值与功效 #知识科普 #正能量
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米多多&3周前
芹菜的黄金搭档
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明远香料（按方配料）3周前
小茴香的作用以及功效你知道吗？#卤味 #小茴香的作用与功效 #小茴香的作用 #香料
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abbyjingjing1周前
🍜葱油拌面｜上班族五分钟吃上热乎饭🍜 🔶熬葱油配料🔶 大葱 洋葱 胡萝卜片 姜片 蒜瓣 芹菜叶 香菜根 花椒 八角 桂皮 香叶 小茴香 草果皮 花生油 或 菜籽油 🔶拌面酱汁调配🔶 盐 糖 牛肉粉 生抽 葱油 ✅划重点✅ ➡️油先烧冒烟了，关火，等油温热了在下料，全部料下好之后开小火熬制 ➡️大葱变黄了就是熬好了，熬好晾到温热倒进盆子里，盖盖过夜 ➡️熬油剩下的配料不要扔掉，炖肉卤肉都可以放进去增香 #懒人美食 #葱油拌面 #快手晚餐 #备餐 #宅家美食记
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优优爱生活2月前
卤肉香料的作用#美食#卤肉#美食教程#做饭小技巧
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米粒和米乐5月前
#芹菜 #养生知识 #降压 #血管清道夫 #水肿腿
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杨岚3周前
药食同源调料为什么一定要选道地的？ #药食同源 #河南省首届药膳技能大赛 #南阳 #养生
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简.爱8月前
小茴香香干饺子🥟一款被低估的宝藏饺子🥟😍😍#手工饺子 #动手自己做美食 #好好吃饭好好生活 #爱在一日三餐里 #自己动手丰衣足食
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合盛源香大料铺3月前
18种香料的用法 #大料 #香辛料 #香辛料知识 #香辛料配方 #涨知识
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深柳堂说营养3周前
当你恶心时，不妨来试试小茴香呀 小茴香，这种厨房中常见的调味品，不仅是烹饪中的点睛之笔，更是传统医学中的“智慧结晶”。近年来，随着科学研究的深入，小茴香的传统价值正逐渐被现代科学所验证。它不仅延续了古代养生智慧，还通过严谨的研究数据为人们的健康提供了新的视角。无论是肠胃调理、抗氧化支持，还是特殊人群的需求，小茴香都展现出了独特的潜力。 研究发现，小茴香对肠胃功能有着显著的支持作用。一项双盲对照试验显示，每日适量摄入小茴香提取物的参与者，在应对肠易激相关问题时表现出明显的改善，效果提升了40%。这一现象与其促进消化道自然运作的能力密切相关。德国科隆大学的一项研究进一步揭示了其中的奥秘：小茴香中的活性成分二氢茴香醚能够温和地作用于神经系统，类似于中医理论中提到的“理气”概念。对于一些特殊时期的女性来说，晨起少量含服小茴香籽有助于缓解身体不适，但需要注意的是，长期大量使用可能带来不必要的负担，因此适度使用尤为重要。此外，小茴香富含黄酮类化合物，这些成分具有一定的保护作用，能够帮助维持胃部健康。这或许正是印度人习惯在享用油腻餐食后咀嚼小茴香籽的原因之一。在满足味蕾的同时，小茴香也为人们带来了额外的健康支持，展现出其独特的魅力。 当然，任何事物都有其适用范围，小茴香也不例外。尽管它益处多多，但也需要谨慎对待。例如，小茴香可能会与某些药物产生相互作用，特别是抗凝类药物。因此，正在服用这类药物的人群在使用前应咨询专业人士。与此同时，研究人员还在探索小茴香在提升睡眠质量及舒缓情绪方面的潜力，这为未来的健康应用打开了更多可能性。 小茴香的价值，不仅在于它的香气和味道，更在于它跨越时空的健康意义。从古代的草药方到现代实验室的研究成果，小茴香以其独特的魅力证明了传统与科学的完美结合。无论是作为日常调料还是健康辅助品，小茴香都值得我们重新审视并加以利用。在这个追求健康的时代，小茴香正以其低调而强大的方式，为我们的生活增添一抹自然的色彩。不妨从今天开始，让这一古老香料成为你健康旅程的一部分吧！ #小茴香 #防恶心 #健康养生
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中国食品药品促进会·中医药高级研修院2周前
每天学一味中药·小茴香
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清江郎8月前
#健康 #美食 #营养 #养生 芹菜的秘密
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亮哥爱养生呀6月前
吃芹菜降血压、血糖 #降血压的食物 #降血糖饮食 #春季养生 #春季食谱 #食疗养生食谱
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人间清醒8月前
一分钟讲清茴香的养生功效和家常做法 🔍 免责声明： 本文引用数据均来自公开发表文献，结论存在个体差异 健康问题请至三甲医院专科门诊就诊#养生食谱 #食养 #茴香 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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元气研究员7月前
茴香苗食疗的好处你知道吗？#养生 #药食同源 #吃小茴香苗的好处
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