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南京鼓楼医院金伟医生4月前
减重5-10%，三高风险直降30%#三高 #三高人群 #肥胖 #减重 #医学科普
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無憂6月前
6. 「超慢跑」快速降血糖、预防肌少症！3个月激瘦29公斤 谢哲青与徐栋英老师谈超慢跑的功效 #超慢跑 #在家运动 #减肥 #降血糖 #zone2训练
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川川没腹肌1年前
三高不可怕，可怕的是不改变，远离焦虑情绪，开始改命。#自律 #蜕变过程 #一起减肥打卡
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减重外科张士虎2年前
瘦子也可能会有三高#肥胖 #减肥 #减重手术
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山二医附院 营养金医生5月前
减重可以降血糖吗？ #硬核健康科普dou来说 #营养科普 #硬核健康科普行动 #糖尿病科普 #健康管理科普
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赛丽曼.清真手工烧麦1年前
超慢跑能减肥吗？燃脂降三高3个月瘦29kg 超慢跑对脂肪燃烧、稳定三高究竟有没有作用？来视频中找答案吧 #超慢跑 #超慢跑减脂 #燃烧脂肪 #稳定三高
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阜外神内李大夫6月前
你的体重达标了吗？跟我一起减肥吧 很多三高患者都有肥胖的问题，而且肥胖也是脑卒中的高危因素之一，对于年轻的血压高，又不想吃药的患者，我的第一个建议就是要减肥，到底怎么减呢，我最近减肥也初有成效，最后附上我的减肥食谱，希望对大家有帮助……#减肥 #科学减肥
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减重代谢王医生5月前
#减重 #减重手术 #糖尿病 #三高
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彻爷减肥日记5月前
180斤瘦的100斤，控制三高，降低内脏脂肪最有效的方法
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消化减重薛冬云3月前
为什么胖了？血压血糖血脂也升高？ #肥胖的危害你知道多少 #减重薛冬云 #三高 #二型糖尿病 #大基数减肥
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颜如晶1年前
体重下降47斤！还要科学管理让三高退退退！ #三高 #世界心脏日 #心行合一 #三高共管 #如晶减肥
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柯蚪4月前
去掉40斤肥肉【三个月换个人】适合90～220斤 不伤膝 #自律 #减肥运动跟练 #百日减脂挑战
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暖视频3月前
男子带老丈人减肥10个月瘦了53斤 “三高”脂肪肝等慢性病全部改善，大叔直接爆改健美型男！
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金陵掌上健康新闻6月前
三高人群减肥必须戒掉主食吗？ @南京医科大学第二附属医院 内分泌科 王雅芸副主任医师来和大家谈谈三高人群减重怎么吃！ #医学科普 #三高人群 #减重 #健康守护计划
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减重代谢丁文宇医生4月前
日常多锻炼，辅助改善三高！ #减肥#医学科普#抖出健康知识宝藏#三高 #糖尿病
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平安哥喜乐姐5年前
减脂减肥，降三高，小伙伴们快来吧！
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中医罗宏伟4月前
郑州胖友192斤！并发三高、脂肪肝、糖尿病！老中医：先帮你瘦20斤 #中医减肥 #健康减肥 #肥胖 #减肥成功
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减重外科王红星5月前
减重手术后三高会降低吗？#医学科普 #减重#减肥#减重代谢手术#糖尿病
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张之瀛大夫1年前
控制好体重，可以有助于血压降低。医生提醒：控制好体重，远离三高危害。#高血压 #减肥
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阿明爱跑步1年前
为什么有氧慢跑可以有效改善三高？看完这条视频你就明白！#三高 #跑步 #有氧慢跑 #跑步知识 #跑步治愈一切
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌7月前
前两天国家开始号召大家减肥，是因为肥胖是心脏病、三高的一大危险因素，微胖有点小肉肉可以，但太胖的话，要减肥哦#减肥 #三高 #真相 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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静姐分享正能量健身操1年前
降糖操，每天饭后半小时，三高好了，大肚腩平了，男女老少都喜欢 #饭后动一动健康又长寿 #减肥塑形不反弹 #越跳越健康
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羊妈妈-创始人1年前
不运动、只吃饭、也能有效减肥30斤、#正确饮食的方法 #吃瘦不饿瘦 #减肥食谱 #饮食 #三高饮食注意事项
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糖尿病逆转樊博士3月前
糖尿病人合并高血压高血脂，第一要素就是减重，控制饮食！ #糖尿病#高血糖#糖尿病逆转#控糖#医学科普
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董恩升律师8月前
看守所免费治三高吗？ 看守所减肥法#看守所减肥法 #山东鹏飞律师事务所 #董恩升律师
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武仁钢健康说6月前
瘦10斤竟然能，逆转三大健康危机 #减肥 #减脂 #肥胖
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减重手术陈炯煌博士5月前
#减重手术 #减肥 #体重反弹 #减肥逆袭 #三高人群 体重过大，是选择吃💊还是减重手术？
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抚州发布7月前
37岁男子查出“三高”后决心减肥，坚持健身10个月减重40斤 ，“整个人看上去仿佛年轻了20岁”。
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三门峡市中医院6月前
“我们还有70多的老年人也过来减重” 埋线减肥 因“龄”而异： 中老年人可改善三高和代谢 不同年龄段 不同埋线策略，你选对了吗？#三门峡市中医院#埋线减肥 #不分年龄#改善三高#减肥
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消化内科赵心恺11月前
当你减肥没有效果，不妨试试这样做#减肥 #菌群移植 #肥胖 #三高
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静姐分享正能量健身操1年前
三高高最怕这个操，适合秋季降糖跳，轻松控糖又减肥，一跳就上瘾 #坚持锻炼给自己一个好身体 #运动 #暴汗燃脂瘦全身 #控糖运动操 #全民健身 @DOU+小助手
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优优健身操解说3月前
16分钟中老年健身操，壮筋骨降三高 强身健体又减肥 #健身操
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浙江减重外科于卫华1周前
手术不要担心高血压，减重手术是治病的 术后能很好改善三高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #浙江减重于卫华 #肥胖 #袖状胃
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内分泌科陈医生5月前
运动出汗越多，降血糖和减肥效果越好吗？ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #糖尿病
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心脏专家杜医生5月前
没事练练这些动作，能够辅助改善血压、血脂、血糖哦！#三高 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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抚观天下3月前
男子带65岁老丈人减肥，10个月瘦53斤，三高脂肪肝等全部改善 爆改成健美型男。
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中医李晨5天前
肥胖只是胖了？代谢性疾病容易找上门。 #高血压 #中医减肥 #埋线减肥 #三高 #武汉
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酸菜🐟5月前
就没人能瘦着走出三高💪#美食 #减肥 #记录真实生活 #抖音美食推荐官 #校园
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是夏秋啊～(运动控糖中……）2周前
原地超慢跑，颠覆你的认知，轻松拥有好身材 好身体！！！#超慢跑 #降三高 #减肥 #减脂
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格调（运动变好中）1周前
每天超慢跑45分钟，坚持两月，减重26斤，睡眠变好，三高消失，鼻塞不见，超慢跑的力量，绝不容小觑！#一起来锻炼 #全身燃脂 #超慢跑 #经验分享 #科学运动
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宁姐送健康3月前
#甩手操加速血液循环 #运动减肥 #三高 #肩周炎 #促进血液循环的锻炼
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控糖减重内分泌代谢科丁丽萍医生3年前
胰高糖素样肽类似物---降糖减肥降腰围，改善三高和代谢综合症#肥胖 #糖尿病 #上热门🔥нαρ #胰岛素抵抗 #医学科普 #同城热门♡
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常德中医刘江霖3月前
#熬夜 #肥胖 #三高 #常德中医刘江霖#常德中医#体重管理
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大圆变小圆古法操3月前
减肥成了我的执念，这次一定成功瘦身#超慢跑 #燃脂爆汗 #居家锻炼 #三高都怕的运动 #逆袭减肥
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北大博后刘志浩5月前
运动能降糖，运动能降压，但首先你要学会如何正确运动 #抖出健康知识宝藏#运动#降血压#降血糖#医学科普
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药师妈妈小杨4月前
国产新药玛仕度肽上市，看看怎么个事？ #医学科普 #药师 #减重#用药科普#抖出健康知识宝藏
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神经外科医生王斌7月前
不想有三高 这件事要重视#三高 #三高人群 #医学科普
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宁姐送健康3月前
甩手跟练版#快速燃脂瘦全身 #运动健身 #燃脂塑型 #减肥运动 #三高
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阿明爱跑步8月前
跑步到底能不能降低三高 跑步到底能不能降低三高？我们听听DeepSeek怎么说（内容仅供参考）#跑步知识 #初跑者 #跑步 #跑步治愈一切 #舒舒服服稳稳当当
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西华广电新闻频道3月前
健身教练带65岁老丈人减肥十个月瘦53斤，练出八块腹肌，三高脂肪肝全没了，网友惊叹：你大爷还是你大爷！#减肥 #你大爷还是你大爷 #爆改
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老年医学科朱永林4月前
没事练练这些动作改善血压血脂血糖 #医学科普 #改善三高 #抖出健康知识宝藏
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心血管王医生9月前
饿着点！吃七八分饱！更长寿，多活20年！还能降三高，减体重！饿着点9大好处！！#王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #王星生活 #健康饮食
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老郭少吃要逆袭4月前
中年发福正常吗？ 为什么说 40 岁后的身材是「人生错题本」？#减肥 #女性 #减脂 #体重管理 #脂克
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综合内科孙连增主任4月前
运动出汗越多，降血糖和减肥效果越好吗？ #降血糖 #减肥 #运动出汗 #抖出健康知识宝藏 @DOU+上热门
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宁姐送健康4月前
#甩手操加速血液循环 #运动瘦身减肥 #三高 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #暴汗燃脂瘦全身
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我命由我不由天（橱窗营业中）7月前
三高了，再不减肥就报废了#改善驼背训练动作 #体姿体态改善训练 #居家瘦身运动推荐 #居家锻炼 #好物推荐🔥
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静姐分享正能量健身操1年前
降糖操，每天饭后半小时，三高好了，大肚腩平了，男女老少都喜欢 #饭后动一动健康又长寿 #减肥塑形不反弹 #越跳越苗条
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英姐-体脂管理师4月前
家纺行业的老师，退休后，减个肥认可瘦吧，开启了这份脂去金来的生意，换回了一家人的健康，非常开心#减脂 #健康 #三高 #减肥
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减重代谢王医生3月前
#减重 #减重手术 #糖尿病 #三高 #健康
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营养师王铁牛5月前
脂肪不是洪水猛兽，长期水煮菜真的不行❌#生活服务热点中心 #糖尿病 #三高 #营养师 #减重
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萧山发布4月前
妻子坐扭扭车上帮“三高”老公减肥，一个月从180斤瘦到155斤，“人瘦下来 体能各方面都上去了”（视频素材来源：@菲菲瘦夫记 ）@DOU+小助手 #减肥 #扭扭车 #三高人群 #大肚腩不见了 #夫妻日常
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读嘉新闻4月前
妻子坐扭扭车上帮“三高”老公减肥，一个月从180斤瘦到155斤，人瘦下来之后，身体都变健康了！网友：我马上也给我老公安排一辆#三高#减肥#健康#扭扭车#夫妻
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新闻日照3月前
男子带65岁老丈人十个月减肥53斤，三高脂肪肝被爆改成八块腹肌，网友：你大爷还是你大爷！
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