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每天晚上吃牛排会怎样
小腿前侧酸可以瘦腿吗
5点的时候吃炸鸡会胖吗
吃芒果可以吃辣吗
黏了的东西还能吃吗
没原因就是累怎么办
小超同学.
2周前
锐评大学室友(2)#真实生活分享计划 #宿舍#大学生 #宿舍
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浙江名医馆
6天前
长期“连环叫醒”闹钟可能真的伤脑,打乱睡眠周期,导致睡眠应激,刺激脑细胞。#健康 #闹钟
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阿 sir 解说
2周前
感受下男生宿舍六大概念神的压迫感 #校园 #抽象 #搞笑 #内容过于真实
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泰康阿茹晗
1月前
来测试一下,有多少个人早上起床是定了3个闹钟以上#医学科普 #心理 #睡眠 #医疗健康创作训练营
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早鸟唤醒
3周前
来看看你有没有用错闹钟!#闹钟 #错误示范 #智能闹钟 #光闹钟 #测评
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胡叨叨
6天前
真是越慌乱越出事,以后可得把闹钟定好,宁可早点起来,也不能太匆忙了,可不能瞎扯了,太恐怖了#内容太过真实 #上热搜 #太不容易了 #记录生活 @DOU+小助手
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人民网福建
3年前
每隔5分钟响一次?设置多个闹钟或会导致慢性疲劳#闹钟 #疲劳 #起床
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天天妈
3周前
今天儿子差点儿又迟到了,我真不是故意的#上学那点事儿 #内容过于真实 #初中生日常
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i博土
3月前
iPhone的闹钟:为何稍后提醒为九分钟#vlog十亿流量扶持计划 #知识科普 #iphone
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勇于练习表达
1周前
你是不是也说一遍不听,说两遍就炸?😤 是不是越催孩子,他越磨蹭? 《人民日报》都说了,过度提醒会破坏内驱力!那该怎么办? 分享2个亲测有效的方法,帮你告别“催吼骂”的循环,把孩子变成主动学习的“自驱娃”!👍 #育儿 #家庭教育 #内驱力 #陪娃写作业 #防崩溃
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新视眼镜(南大街店)
1周前
#热门 助长近视的三大坏习惯!家长们一定要看看#淮滨配镜 #同城热点
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谷纯(湘超心理)
4月前
#心理测试 #心理依赖
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王小兰想单飞
2年前
保护心脏,从我们做起#大数据推荐给有需要的人
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新职途团队刘老师
1周前
【大一新生必看】3招告别精神内耗,轻松适应大学生活! 你是不是也经常: ⏰ 闹钟响了赖床10分钟就自责 📚 看到室友学习就焦虑跟风 💬 发条朋友圈反复修改半小时 这就是典型的精神内耗! 3个有效的方法帮你解决: 🎯 社交内耗 → 课题分离法 别人的评价是别人的事 你的表达是你的事 记住:不需要让所有人都喜欢你 🎯 学业焦虑 → 锚点对比法 只和昨天的自己比 每周记录”成长清单“ 小步快走,稳步提升 🎯 完美主义 → 容错清单法 允许自己犯小错 用具体反思代替自我否定 每天留30分钟纯放松时间 💡 紧急止损技巧: 内耗发作时 立即喊停+感官转移+微小行动 3分钟重回状态 大学不是竞赛场 成长需要时间和空间 停止自我消耗,把精力用在真正的成长上! 点赞收藏,轻松度过适应期 → 关注@新职途团队刘老师,获取更多大学成长干货 #大一新生 #反内耗 #大学适应 #心理健康#大学成长合伙人
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控颜时代
1周前
血亏气衰 健康暗耗 #大健康养生#健康管理#养生就是养健康
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@丽言俐阅
6天前
家人们谁懂!现在人总喊有拖延症,其实这病只挑不喜欢的事犯! 外卖晚1分钟就催,抢爱豆门票订8个闹钟,跟喜欢的人约会提前半小时到;可起床、上班、写作业立马犯病,闹钟响八遍赖床,工作拖到截止日,社交能推就推! 说白了,不喜欢的事才磨磨蹭蹭,喜欢的事比谁都积极!你们是不是也这样?评论区说说你最不拖延的瞬间~#拖延症真相 #当代年轻人双标日常 #喜欢的事从不拖#自我成长 #自媒体
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好物优选
1周前
改掉孩子做事情拖拉,就差一个计时器,他可以帮助孩子树立时间观念,阅读二十分钟,看电视十五分钟,口算十分钟。可视化的设计表盘,让孩子更清晰的感受时间,认识时间。机械式的闹钟走动时会发出滴答声,影响专注力。这款电子计时器全程静音,底部磁吸设计,可以吸在书架上,非常方便。推荐。#定时器 #计时器推荐学生 #学生用品文具 #闹钟
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笑笑生
3周前
关于自律他不是要你变成强迫症#感悟#万物皆燕云 #知识分享 #自律 #生活碎片 #热门话题
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名方
1周前
回报父母的养育之恩#我的日常生活 #真实的样子 #赡养父母 #父母 #爸妈
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小宁医生
4月前
午觉时间不宜过长 #医疗科普 #科普一下 #健康知识科普 @小宁医生
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心内科四火医生
4月前
总是颈肩僵硬,腰背酸痛?怎么办? #止痛科普#腰疼#疼痛#脖子疼#肩膀疼
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颠婆陈老大
9月前
午夜凶铃来了 #酒蒙子的日常
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王二
6月前
#精神氮泵 #人中龙凤 #高材生
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道枫院
5月前
生活习惯影响健康秘密
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白月光碎碎念
1周前
有人和我一样醒不来吗 真没招了#日常唠嗑 #睡眠 #睡眠质量
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红红(孕期)
2月前
#知识分享 #备孕#孕期知识#接一切好孕
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沛怀聊心理
7月前
《以为超能力原来是焦虑》 只要第二天有事,无论多晚,定不定闹钟,绝对在那个点提前几分钟醒来,以为是超能力,原来是焦虑#拒绝焦虑 #睡眠 #心理 #剧情演绎 #心理健康
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一天学一点
1周前
别让“手机”绑架你的孩子!#学习方法 #中学生
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恒心会—悟空学姐
1周前
#拖延 别让拖延毁了你的人生
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无聊的香肠
4月前
#txt #tomorrowxtogether #崔杋圭 #崔然竣 #姜太显 别演我了呗
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涨知识等1.2万人
2周前
神秘的闹钟阴谋论 #涨知识 #有趣的知识又增长了 #科普 #闹钟
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屠雅学姐(大学邪修版)
1周前
大学做这些事情很容易招人烦!-宿舍篇 #大学生 #大学生活 #大学生必看 #大学宿舍 #大学生日常
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瞎说学姐
2周前
快说,你是哪种类型#对号入座 #内容过于真实 #大学生精神状态belike #治愈
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兔子先生的宅生活
3月前
活力满满么?#vlog日常 #无聊生活剧 #记录真实生活
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三生先生
1周前
你与逆袭的距离,只差一个早起的习惯 #个人成长#个人成长提升#认知升级 #行为心理#行为恶劣
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贾思索说事
1周前
男生宿舍八大概念神 #舍友的沙雕日常 #神奇物种 #万万没想到 #内容过于真实
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berber
4周前
D87别放自己鸽子🐦#表达力提升 #学会表达自己#日常唠嗑 #每日分享 #自律
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令小姐
1周前
还在趴着午睡吗? 避雷!午睡三大坑。#午睡#科普#令小姐科普
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郑小毅
4周前
继续讲真实发生的历史事件! #故事
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微海陵
4周前
“费斯汀格法则”:生活中,10%是发生的事,90%是你怎么回应它。控制情绪才能控制人生。
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失眠治疗张新建主任
2月前
午睡超过半小时严重影响晚上睡眠#失眠 #睡不着 #睡眠调控张新建主任
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贾思索说事
1周前
男生宿舍八大概念神 #舍友的沙雕日常 #神奇物种 #万万没想到 #内容过于真实
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小杨说事
1月前
#涨知识 #知识分享 #正能量 #干货分享 #科普 @抖音小助手 @DOU+小助手
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慢慢人生路
3月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #睡眠 #缓解疲劳 #缓解疲劳的方法
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小小宇
2月前
10分钟养成好习惯 先写10分钟的作业,10分钟后 立刻停止写作业,这会给大脑一个信号:写作业很容易。养成习惯难点在于 ,大脑认为太难 就不愿意去做,比起学习更愿意躺在沙发上玩手机。玩过游戏的都知道, 新手很容易打败小喽啰 获得金币,不可能一上来就出现大BOSS,一上来就惨败,那就没人愿意打游戏了#育儿育己 #好习惯养成 #亲子聊天
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郝外婆说两句
1周前
时间管理的真相:不是在管时间,而是在管心 #时间管理 #效率提升 #专注力 #个人成长 #心灵管理
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惨绿少年
3年前
#定闹钟对身体的影响有多大 每次都会被闹钟吓醒的都有谁
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琪琪爸778碎碎念
4周前
孩子玩手机已经不能自控了#孩子玩手机的危害 #内容太过真实 #儿童教育 #家庭教育 #亲子沟通
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Huanan_L
6天前
#纪录美好生活 是否还记得自己第一次独自开车外出的样子
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轻宣
3周前
#自律#行动力
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W~F
4月前
男生宿舍六大概念神太离谱!
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90%的人都不知道
1月前
上网两分钟被确诊为响铃卷 #可爱 #搞笑 #卡通 #治愈
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刘燕南医生
4周前
睡眠时间越唱越好吗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡眠
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食医梁的盘丸之地
2周前
午睡大法,永远不会老#失眠 #睡眠 #中医 #养生 #中医养生
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卞春龙说心理
1周前
先问一句“这游戏肯定很有意思吧?”(先接情绪)。再给建议“定15分钟闹钟,玩儿完一起写作业”(再给方案)这个顺序很重要!!!#亲子关系 #亲子教育 #亲子沟通技巧 #家庭教育 #孩子心理
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择扬在路上(团队纳新)
1周前
遇到蝴蝶号出现时间播放弹窗怎么解决规避问题#创业#蝴蝶号 #视频号直播带货 #直播带货
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护肤小助手
2周前
久坐的危害#久坐 #养生 #养生就是养健康 #健康 #运动 @DOU+小助手 @抖音小助手
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壹壹不啰嗦
10月前
原来有些闹钟在不知不觉中会伤害到我们。你都怎么设置闹钟的?#小知识#冷知识#科普一下#起床闹钟#dou上热门 @DOU+小助手
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安妮
2周前
半梦半醒之间#人生的意义 #人生 #人生如梦幻泡影 #散文 #知识科普
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ALNO艾诺纺织
2周前
#费斯汀格法则 别为了一件小事,坏了你一天的心情#纺织人的日常
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@社恐的小董
1周前
每当想要发火的时候,就告诉自己:没必要,迟到是他自己的事情…#记录生活#内容过于真实#日常碎碎念
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谢小雨Rain
3月前
周末治愈计划 把城市焦虑甩进山野!#华为WATCH 5#华为手表#鸿蒙AI智能手表 #时刻好表现#鸿蒙越用越香
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最新发布时间:2025-11-15 06:14
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