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北大医院骨科孙浩林医生4年前
NO.199 泡脚多长时间为宜？#健康 #医学科普 #生活小常识 @抖音小助手
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张张的朋友圈7月前
泡脚是件非常私人订制的事！ 就比如，泡脚最好的时间真的是晚上7-9点吗？其实并不是！每个人要根据自己的具体情况，制定出属于自己最合适的泡脚方式。希望对你有帮助，希望你快乐！#泡脚 #这个系列不能少 #养生 #泡脚的时间 #健康养生
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讲养生的张骞鹤8月前
泡脚出汗=排毒？真相可能颠覆你的认知！ #涨知识 #认知 #养生 #泡脚
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逯博士低碳营养4年前
泡脚多长时间合适？你的脚泡对了吗@DOU+上热门
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浙江名医馆4周前
秋冬夜出，身体易阳气亏虚、寒邪入侵，推荐40度温水泡手泡脚 秋冬夜出，身体易阳气亏虚、寒邪入侵，推荐40度温水泡手泡脚10分钟左右，避免剧烈运动。#健康 #泡脚 #养生 #科普
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JoJo（灭菌接班人）8月前
一条很急但是很真诚的视频！ #泡脚 #老爸测评 #养生 #厂二代 #记录真实生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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央视网快看3周前
别让泡脚变伤身！水温、时长和出汗多少有讲究
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老北京泡脚桶1周前
谁能想到坚持泡脚一个月，变化这么大！ #坚持泡脚的好处 #平价养生好物 谁能想到坚持泡脚一个月，变化这么大！ 我每天用艾草泡脚包，40℃水泡 12 分钟，脚暖到膝盖。以前手脚凉、睡不沉的毛病没了，连久坐的腿胀都缓解了。真材实料的草药香，一包才几块钱，不用费劲儿就能养生。现在就算再忙，我也会挤时间泡，这份舒服谁试谁知道～
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泡脚姐10月前
颠覆97%的泡脚人心智。泡脚不是一天泡几次，一周泡几次，而是 #养生 #泡脚 #健康 #中医
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妮姐聊健康7月前
颠覆常识！早8泡脚比睡前泡脚效果好3倍！ #泡脚养生 #如何正确泡脚 #养生健康
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阳光正好！🐉🐭🐒1周前
泡脚后注意保暖，浑身汗毛眼都打开了！这就是为什么最好晚上这个时间段泡，脚也是擦干晾干再穿袜穿鞋，可别湿着穿袜，也别让脚着凉！ 心脏不太好的泡脚时间控制在15分钟左右！
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CCTV生活圈8月前
【#儿童泡脚不建议超过15分钟#】 泡脚有助于促进身体循环，预防感冒。儿童泡脚需控制好水温，冬天40℃左右，夏天38℃左右，时间不超过15分钟。三岁以内孩子泡5-6分钟即可。#有扁平足的孩子不建议泡脚# 点赞关注，了解更多健康知识！#泡脚
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静馨小妙招1周前
学校没教，但你要会的，如何正确泡脚！ #泡脚 #泡脚的快乐 #泡脚养生
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浙江名医馆1周前
泡脚的黄金方案来了，牢记这四点 水温 时长 时间 水位，避开过饥过饱 养生才有效。#养生 #健康 #泡脚
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永福康养老生活指南3月前
颠覆认知 这3个传统养生习惯可能是健康绊脚石 改正错误认知，避开养生误区，让健康常伴左右！#永福康养老小知识 #健康误区 #养生习惯
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国家队孙教练4周前
睡前三分钟 🥇泡脚一小时#锻炼#运动#中老年锻炼
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美丽浙江3周前
泡脚别超过20分钟！建议饭后一小时泡脚，水温不超40度。泡脚泡不对，会越泡越虚。 #美丽主播说新闻
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中医美容江瑞医生1周前
冬季泡脚养生也是有大学问的，大家都知道吗？#冬季养生 #泡脚 #健康科普 #养生知识
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老贺说3月前
三伏天反向泡脚，隐患不小 反向泡脚，你中几条？赶紧来看看正确的泡脚方式。#脆皮大学生 #三伏天养生 #泡脚的好处 #三伏天养生局 #反向泡脚你中
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雪1周前
中药泡脚选对时间效果事半功倍
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徐菲菲1周前
68做50分钟足疗 宝子们，直接冲#健康养生 #足浴 #按摩spa
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甜甜圈的圈1周前
泡脚20分钟，熟睡8小时 #泡脚 #手脚冰凉 #失眠
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柠檬🍋宝1周前
真心希望每位女性过了25，都有泡脚的习惯，每晚泡脚20分钟，你会有很好的收获#女生必备 #泡脚包 #泡脚 #泡脚的好处 #涨知识
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新华每日电讯1周前
#每日健康 |冬天养生选泡脚，简单又省心！中医：可以提升阳气，缓解身体怕冷。水温别太烫，泡15-20分钟，加这些更暖身。#新华每日电讯
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浙江名医馆2周前
名中医教你泡脚“黄金法则”，秋冬泡脚要循序渐进 水温要适度 名中医教你泡脚“黄金法则”，秋冬泡脚要循序渐进 水温要适度，可加艾叶 红花或花椒 时间别超30分钟。#健康 #泡脚 #养生 #中医 #科普
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浙江名医馆2周前
冬季泡脚养生有三个关键！泡脚时间不宜过长水温适度 搭配艾叶等 冬季泡脚养生有三个关键！泡脚时间不宜过长 水温适度 搭配艾叶等，提升阳气 缓解冬季怕冷症状。#泡脚 #冬季 #养生 #提升阳气 #健康
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钰医1周前
泡脚养生误区：水温时间不对反伤身 #泡脚养生 #健康误区 #中医养生 #养生知识 #手脚冰凉
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钰医1周前
泡脚养生误区：水温时间不对反伤身 #泡脚养生 #健康误区 #中医养生 #养生知识 #手脚冰凉
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好好活着 北京亮2周前
泡脚出汗=伤身？演员张瑶的20分钟养生法颠覆认知 你的泡脚方式正确吗？张瑶同款泡脚桶来升级！前高后矮设计更舒适，70度耐高温材质更安全。配专业草本泡脚包，秋冬养生从脚开始！ #泡脚 #泡脚桶选购推荐 #秋冬泡脚 #泡脚养生 #折叠泡脚桶
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亚美美美（探店）1周前
39.9享受45分钟的泡脚，修脚，按摩放松，性价比真的很高，而且都带手套按摩避免感染，工具都是一次性的，非常干净卫生#强烈推荐 #陕西修脚#泡脚#修脚 #实惠
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中医博士后李树明5月前
颠覆认知！夏天越热越该泡脚？90%的人不知道，这才是解暑王炸 #夏至 #抖出健康知识宝藏 #中医博士后李树明
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介入老段5月前
医学辟谣，7个颠覆认知的真相#抖出健康知识宝藏#医学科普#医学常识#谣言#介入
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胡子叔叔的泡脚包2周前
全家通用泡脚包，泡多长时间合适？ #养身 #泡脚 #家庭 #泡脚包
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知‘足’常乐2周前
#真实生活分享计划 每天晚上用盐水或者白醋，再或者艾草，温开水也可以，泡脚30分钟，泡过之后用按摩膏把两个脚涂上双手按摩足底，脚跟，脚掌，脚心，脚趾头，脚背，用心的按压，半个小时，超级舒服，超级放松。树老根先衰，养生先养脚#看过来 #足部养护 #足部按摩手法
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儿科主任王素梅4月前
每晚15分钟，中药泡脚让孩子更聪明！ #儿童健康 #发育迟缓 #中医育儿 #王素梅两动一闭
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老邓儿说事1周前
【老邓探店】宜宾足疗热销榜TOP1️⃣！这家店彻底颠覆了我对SPA的认知！🤯#宜宾探店 #足疗按摩 #新奇石足道 #老邓探店 #spa
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158梨形腿刘幺幺1周前
梨形瘦腿前期死磕这2件事 先去把下肢循环给他提起来 第一，泡脚20分钟 泡到小腿位置 第二 刷腿 第三饮食 尽量清淡，少吃咸的辣的油食物，平时多喝水过了下午6:00以后少喝！#瘦腿 #梨形#下肢循环 #经络刷
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亦辰有个艾工坊1周前
艾草泡脚一次泡多久最合适？#泡脚 #泡脚包 #泡脚包推荐 #泡脚养生
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醒目视频3周前
专家拆解误区，别让泡脚变“伤身”！ 建议时间在15-20分钟。(出镜：刘畅；实习编辑：陈乐仪；主编：梁铭鼎；责编：谭泳欣；素材来源：央视网快看）#健康养生小知识 #泡脚 #科普 #时间 #热点新闻事件
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奶糕不想上班1周前
泡脚真的不是越久越好，有限的时间里搭配合适的泡脚伴侣很重要！！这种直接一倒就化开的真的好方便。我一两天就得泡一次次，所以必须要选方便还放心的#七八久泡脚液 #泡脚 #秋冬养生
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梓豪讲养生1周前
原地超慢跑，徐教授教你超慢跑颠覆你的认知！#超慢跑 #指压板 #减脂 #健康 #居家锻炼
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静脉曲张专家王翔1周前
患者脚部发黑四五个月？医生：热水泡脚越泡越严重！ 很多人觉得泡脚能促进血液循环是好事，但是静脉曲张患者可千万别泡脚！热水会使血管扩张，加重静脉负担，让病情恶化。 #静脉曲张 #下肢静脉曲张 #皮肤变黑 #医学科普 #热水泡脚
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超哥超有料11月前
#颠覆你的认知 12条#养生#保健 #冷知识 。#中医
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凡凡姐4月前
太夸张了19.9✅泡脚修脚➕刮脚30分钟❗️真的是划算 想要放松 左下角闭眼冲#放松解压 #按摩放松#大数据推荐给有需要的人 #修脚#放松解压好去处 @DOU+小助手
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刚浩好物精选1周前
冬天容易手脚冰凉的，下班回来一定要泡个脚！智能恒温加热，还带足底按摩，就像在泡天然泉水一样，水温始终保持恒温状态。泡个十几分钟，身体暖暖的，太舒服了！#加热泡脚桶 #足浴盆 #按摩泡脚桶 #泡脚养生 #折叠洗脚盆
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吉利布丁🍮1周前
别人在健身房挥汗如雨，你在家踩指压板悄悄逆袭。每天花个 20分钟来锻炼，比泡脚更高效，半个月你会见证自己惊人的蜕变。#指压板#超慢跑#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #强烈推荐
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吉利布丁🍮4周前
别人在健身房挥汗如雨，你在家踩指压板悄悄逆袭。每天花个 20分钟来锻炼，比泡脚更高效，半个月你会见证自己惊人的蜕变。#指压板#超慢跑#瘦下来遇见更好的自己#全身燃脂 #居家锻炼
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小月吖🧚‍♀️1周前
老北京这草本泡脚包是真懂养生！倒一包进木桶，花椒+生姜那股温乎劲儿裹满双脚，泡上二十分钟，从脚暖到腰。越泡越通透，晨起身子轻，换季也少打颤~ 都是地道草本材料，没那些花里胡哨的添加，全家都能泡。每天睡前这二十分钟，是给自己的放松仪式，坚持阵子，你会回来夸！#泡脚的好处 #泡脚 #养生 #养生之道 #泡脚包
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盛艳1周前
提升认知#把健康交给学习后的自己#中医营养学#安利大健康产业#陈婉芬老师肖肖老师辉辉老师
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微醺 life1周前
#邪修养生#养生 #挑战
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我是娇娇4周前
泡脚加修脚30分钟只要5.8还有19.9的推出性价比也特别高#性价比 #修脚 #看过来 #泡脚 @DOU+小助手
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美家乐百货1周前
冬天容易手脚冰凉的，下班回来一定要泡个脚！智能恒温加热，还带足底按摩，就像在泡天然泉水一样，水温始终保持恒温状态。泡个十几分钟，身体暖暖的，太舒服了！#加热泡脚桶 #足浴盆 #按摩泡脚桶 #泡脚养生 #折叠洗脚盆
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红蜂优选1周前
正确泡脚你学会了吗 #养生 #泡脚 #冬季必备
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波波老师有宝藏呀2周前
妈妈湿疹三年，看过无数中医，涂过无数药包，最后就是泡澡泡脚调理好的，颠覆认知，我不认可的东西，绝不可能推广！#调理身体 #湿疹 #健康养生 #非遗 #亚健康人群
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王教瘦·运动养生1周前
神奇的超慢跑 坚持下去真的颠覆你的认知～#超慢跑 #居家锻炼 #超慢跑指压板
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木齐固态氢供应链 ～氢粉氢球氢片氢消费品1月前
足浴氢气片颠覆传统泡脚体验！双足被满满的氢分子包裹，持续产氢时间久！#足浴氢气片#泡脚的快乐 #泡脚养生 #泡脚的好处 #泡脚
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安之师兄1周前
避坑泡脚误区#创作者中心 #创作灵感 #泡脚误区
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华姐腰部锻炼操（原创）5月前
睡前泡脚 #泡脚的好处 #泡脚包 #自用好物分享
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刘哥逛厦门1周前
厦大西村创新足修脚房新店开业，泡脚加修脚加按摩40分钟，只要29.9，左下角囤起来#修脚#专业修脚店推荐#创新足#新店开业#双十一超值季
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沉默1周前
睡前三十分钟泡个中药足浴，惬意到不愿起身！暖意从足底慢慢渗遍全身，悄悄带走积攒的寒气，隔天醒来通体温热，毫无滞重感，元气直接拉满，轻松解锁活力满满的一天～#泡脚的好处 #日常生活 #养生保健 #与众不同 #每日分享
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