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胡言人生4月前
疲惫 自我支撑，无人引导，如何摆脱生活的疲惫。#干货分享 #成长思维 #人生感悟 #人生哲理#胡言人生
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灯下黑3周前
"明明什么都没做 却感觉累的不行" #低能量 #心理学 #深度思考 #疲惫
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二哥好胖1周前
为什么我总是比别人更累？ 你有没有这种感觉？同样上了一天班，别人还能喝酒聊天，我却只想一个人发呆。后来我才知道，这不是懒，也不是矫情——我是“高敏感人群”。原来，有些人的世界，真的更吵、更亮、更满。#人性 #个人成长 #高敏感人群
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灵魂观察员1周前
为什么会感到累 #情感共鸣 #情感 #自我成长 #哲学
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浙大邵逸夫心内孙雅逊2月前
为什么会什么事都没干，但是巨累？#科普 #内心活动 #焦虑 #疲惫
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小帕心理2周前
总是感觉很累，是因为你的人生中没有一个领路人#疲惫 #迷茫 #自我成长 #原生家庭 #心理学
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沪上贝姨7月前
注意！！！如果你和一个人在一起总是觉得很疲惫那就是出现精神控制#两性情感 #女性智慧
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大鸣心理话4月前
为什么你总是习惯性熬夜？其实是你的情绪没有被满足#习惯性熬夜 #情绪未被满足 #情感咨询
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明天会更好4月前
为什么你总在关系里感到疲惫？3个信号看懂“情绪性劳动” #心理 #干货 #内在疗愈 #自我成长 #涨知识
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KKG5天前
原来人总是孤独的 你发现了嘛#内容太过真实
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无忧情感心理1周前
今天我们讲讲为什么你总是做一点小事就觉得很累 并讲讲我们该如何更好的调节自己的低能量状态 #心理 #心理学 #低能量 #情感 #情感共鸣
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周教授说健康点滴！1周前
今日话题；什么都没干却总是很累到底什么原因？ #热点 #没精神 #疲劳 #疲惫
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寒橘新知7月前
如何从易疲劳体质变为精力充沛的人 #人生哲理 #认知思维 #本质 #提升自己 #情感共鸣 @米其林 #感谢你给的安全感
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图图爸爸读书分享4月前
大部分的独立女性，可能是假的 生活中习惯拒绝别人帮助，独处时却深感疲惫，你们是这样吗？#书籍 #看书 #vlog十亿流量扶持计划 #分享 #知识分享
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ღ仧᭄ꦿ乆꧔ꦿღ*6天前
一个人在一座城市，没有朋友，没有家人。好像每天都是在上班和下班中度过，上下班去哪都是一个人，总是独来独往。有时很疲惫，有时很委屈。其实每个人，都会有莫名的心里难受和困惑。忽热间，就心情低落，偶尔就不知
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数字铁馆1周前
你为何总感疲惫#涨知识 #科普 #健康 #强烈推荐 #每日分享 @DOU+小助手
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郑挺好6月前
“我这样的人 谁会一直陪着我呢” #2025鸡斯卡星火计划 #郑挺好 #吃鸡激励计划
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她心理5月前
为什么总是觉得自己没动力 做事没动力，经常疲惫是怎么回事呢？#情感 #心理 #动力 #无力感
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假如是谁1周前
为什么你总是活的那么累？#心理学 #自我提升 #科普 #情感 #内心的世界
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✍🏻玉壶冰心10月前
为什么你总是感觉疲惫不堪 #健康 #健康科普
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顺前路5天前
远离内耗 #及时行乐 #远离内耗 #精力管理
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红尘悟道1周前
总是无故疲惫、焦虑、沮丧？背后可能藏着看不见的“能量窃贼”！#认知觉醒 #思维认知 #涨知识
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厌叆5天前
我也不太懂我自己 我总是很晚才睡 我自己一个人刷着抖音 看着那深有感触的文案 陷入我自己的漩涡 我不懂该怎么阻止 我自己会突然情绪低落 无法控制自己不精神内耗胡思乱想
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平平刘5天前
我是一个心软的人，为什么没有好报呢？
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梦晗5天前
#我是一个心软痴情的人，总是拿真心对待别人，总是习惯善良，总是陶心掏肺，最后却换来泪水，疲惫时候一个人醉，伤心时候没有人安慰，做人多么可悲，酒精麻醉自己，我的心酸谁能体会！#新歌上线 ，#唱出了多少人的心声 。🔥🔥🔥
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三默老师（切片号）3月前
为什么你总是感觉很疲惫？今晚7.30直播间不见不散#三默说 #情感共鸣 #疲惫 #焦虑症 #精神内耗
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指尖·情感音乐6月前
原来我一直都这么孤独，没有人心疼 没有人在乎，说出来矫情 不说又难受，一身疲惫压抑的愁…#一直孤独
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务胜的健康笔记6天前
总是疲惫、情绪低、晚上睡不好？ #疲惫 #睡不好 #维生素 #维生素b #补镁
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萧萧老师助理1周前
你的疲惫从何而来？为什么总是感到筋疲力尽？#知识科普 #好物推荐🔥 #家居好物 #床垫 #强烈推荐
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张海敏博士-讲焦虑3周前
为什么老会没有来由的疲惫 #疲惫 #焦虑 #精神内耗 #心累
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(黄辣椒)加贝二区3周前
一个人在一座城，没有朋友，没有家人。每天都在上班，下班中度过。回到家也是一个人。去哪都是独来独往。有时候很疲惫，很委屈。很莫名的心里很难过。一个莫大的城市，只有一部手机能陪你度过，这段话说出了一个在外地的心声…
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好久不见💖💖9月前
#喝口水还要前行 @好久不见💖💖 一个男人为了家庭，即使还有半条命也要负重前行，因为他是家庭的希望💫💫
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齐哥说认知10月前
人从什么时候变虚弱的从你过度帮助别人时 #认知 #觉醒 #人性 #女性智慧 #强者思维
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小雨带把伞3周前
每天晚上我就这样，睡不着，拿着手机把所有软件和社交平台都打开一遍然后关掉重复直到身体发出疲惫的恨意才满足的睡去，一个人莫名其妙就这样搞到了凌晨两三点…#为什么每到晚上总是睡不着
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洺说1月前
过好一生最重要的是1改变思维，重新定义幸福，找到工作的更多意义（比如为了挣钱，也为了实现自我价值），拥有好心态2.劳逸结合，适当放松是应该的，不要有负罪感3.人生总是充满问题，不要想一下都能解决，一个一个解决就容易多了
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一只戚戚Olivia🍃4月前
”忽冷忽热“的本质，都是精神操控，不入局就是对自己最好的保护 #忽冷忽热 #精神操控 #npd #自恋型人格障碍 #自私的人
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烤年糕1月前
美好的风景总是能治愈这疲惫的一天#外卖日记 #害羞小男孩#黑骑士b5
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云朵影视6月前
为什么你总是疲惫不堪？
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燊赫国学3周前
《黄帝内经》 隐藏在秋冬的 能量密码 #国学文化 #读书 #中华文化 #养生 #国学智慧
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第一章5天前
“我不知道为什么在日夜煎熬”
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阅己读书2周前
为什么说中年人越活越怂呢？ 中年的你，还好吗？ 是不是经常下了班，不想回家。就想一个人在车里呆一会！卸下这满身的疲惫！活了大半辈子，很多时候，你不是你！小的时候为了考试读着自己不喜欢的书，长大后又为了工资，做着自己不喜欢的事！过来人总是劝你该应该结婚，应该生孩子，应该全带孩子，在单位领导需要你为公司创造价值，你得跟一群年轻人拼业绩，回到家里父母需要你孝顺，伴侣需要你理解，孩子需要你陪伴！却从来没有人告诉你：作为一个人，你应该有权利按自己的意愿过一生！这句话你认可吗？#每日分享 #中年#情感共鸣 #生活感悟#中年人的压力
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杨小柳3周前
总是疲惫、长痘、情绪差？这可能都是身体“着火”了！《抗炎生活》揭秘：慢性炎症是偷走你健康和财富的小偷！学会抗炎，不仅能找回好状态，更是稳赚不赔的健康投资。点开视频，十分钟精读，如何把“抗炎”变成你的“赚钱力”！#抗炎生活#自我提升#养生#亚健康#认知提升@DOU+小助手
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英子527（11月9日晚7点三周年庆）1月前
今夜的你又在和谁约会#真人真唱 #户外唱歌 #抖音热歌🔥 #今夜的你又在和谁约会 #我要上热门🔥
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心理治疗师梁医生5月前
高能量人？低能量人？我看就是纯纯害人！ 最近高能量人低能量人很流行，本来想给大家拍一条视频聊聊为啥我们总觉得自己特别累，结果网上搜搜热点。全是说累是因为你是低能量人。这种焦虑营销甚嚣尘上，真是气的我够呛。拍这条视频好好掰扯掰扯。#内耗#高能量 #低能量#焦虑 #心理健康
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浩浩1周前
其实我也不懂我自己 我总是熬到很晚 刷着无聊的视频 玩着无聊的游戏 我不知道我想要什么 在外人眼里我是一个无忧无虑的人 但只有我自己清楚我拧巴敏感爱胡思乱想自卑 我总是无缘无故的烦躁 我讨厌自己多变的情绪和古怪的性格 我需要一点点的细节 比如句句有回应的消息 主动分享的日常 只有这些小细节才会让我感觉到被爱
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一姐心理话3月前
你的能量很宝贵，别浪费 #情感心理 #智慧人生 #个人成长 #能量 #活在当下
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叫我刘同学1周前
为什么总是会疲惫？怎么样活力充沛？
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圆圆 爱折腾6天前
#上热门话题🔥 #生活感悟 #每日分享 #分享经验交流心得传递正能量 为什么我们这一代人过的这么疲惫，是我们不够努力吗？
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简说3月前
经常性疲惫的问题应该如何解决#睡眠#肠道健康#肠道微生物#疲惫#工作日常
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老陈妈妈的日常生活4月前
一个人在一座城市，没有朋友，没有家人，去哪儿总是独来独往。有时会感觉很疲惫，很委屈，会莫名的心里难受和困惑。忽然间就心情低落，当你心情不好，需要人陪，需要人安慰的时候，你才发现，一个莫大的城市，能陪你的。也就只有那部手机了。这种孤独，谁又能体会得到呢？
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晋毅帮你睡好觉1周前
失眠的本质是关系问题，成年人的失眠，大都是因为『心里没人了』。#失眠 #安全感
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执念（请勿连赞）5天前
#创作者中心 #创作灵感 #情感共鸣 #情感故事 #说出你的故事 我也不太懂我自己 我总是很晚才睡 我自己一个人刷着抖音 看着那深有感触的文案 陷入我自己的漩涡 我不懂该怎么阻止 我自己会突然情绪低落 无法控制自己不精神内耗胡思乱想
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喵的心理课1周前
一个人如果长期处于过度压力中 他就会慢慢变笨 #心理 #心理学 #压力 #情感 #情感共鸣
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陈总有话说7月前
你之所以感到疲惫，是因为免疫细胞在沉睡！#免疫细胞 #科普
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念念1周前
从无话不说，到无话可说，或许就是因为在平淡的日子中，沟通越来越少，明明可以几句话解决的问题，却一直憋在心里，谁也不愿说出来。#原创动画#情感动画#哲理故事
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💞᭄ཽ࿆多财 多亿꧔5天前
安静的夜，疲惫的自己，白天的理性总是在夜里翻了船，如今社会现实与故事，更真实，哪有什么避风港？心情不好的时候都是一个人在撑着，慢慢接受现实
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射手琳咨询6天前
射手总是很孤独#射手座 #射手 #射手男 #射手女
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Sam的日记簿3月前
对方和你在一起总觉得累只有一个原因#情侣复合 #恋爱复合 #情感
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姗禹说心理关系疗愈4周前
亲密关系中最深的疲惫，从来不是性格不合，而是防御机制不合。 一个怕被控制，一个怕被抛弃。一个用沉默保护自己，一个用追问证明存在。你们都爱着，却都在重演各自的童年创伤。#亲密关系 #原生家庭 #疗愈 #觉醒 #认知
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半夏1周前
第2集:职场上别让“野马效应”毁了你的情绪，努力做一个掌握自己情绪的高手。#情绪#认知思维
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侃侃小李姐1周前
为什么年轻人越来越容易累？明明睡够了却依然疲惫不堪|慢性疲劳 你是不是也有这种感觉：明明睡够了8小时，醒来还是累；工作没干多少，却感觉被掏空；周末在家躺一天，精神反而更差？现代年轻人的疲劳已经成为一种流行病。 这期视频从科学角度揭秘年轻人疲劳的真正原因：线粒体功能下降、多巴胺耗竭、肾上腺疲劳、慢性炎症、久坐不动、睡眠质量差。更重要的是，这种疲劳往往不是真正的"累"，而是大脑和身体的保护机制失调。 视频还会分享科学有效的恢复精力方法，包括如何优化线粒体功能、调节神经递质、改善睡眠质量、管理压力。别再把疲劳当成正常现象了，长期慢性疲劳可能是身体在发出警报！#科普一下 #科普 #年轻人 #总是累疲乏怎么回事 #慢性疲劳综合征
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老巫婆（收学生➕接盘）6月前
为什么女安这么累嘤嘤嘤嘤#安坏关系 #安坏#女安男坏
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CHTV百姓健康1周前
你是否总感到疲惫，即使睡了很久也无法缓解？也许问题就藏在你的日常习惯里。这不是你的错，只是身体发出了信号。让我们一起找出那些偷走精力的“元凶”。#科普一下 #疲劳 #健康 #养生 #chtv百姓健康
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