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今天婷开心🥳3周前
160/126 吃瘦26斤一天吃什么 夜骑西湖，暴汗2300大卡#抖音二创激励计划 #抖音美食创作人 #减肥 #vlog日常 #减脂餐
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欢公子2周前
杭州西湖环湖一圈有多远。 #杭州马拉松#杭州西湖 #杭州西湖环湖跑 #跑步旅行 #跑步治愈一切
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健身小霞4周前
环西湖跑一圈要多久？有多远？ #生命在于运动一起锻炼吧 #户外运动 #跑步 #抖音推广 #杭州西湖
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杭州导游小艾1周前
第一天到杭州就去西湖，就是妥妥大冤种！一圈11公里，玩下来腿都要废了，杭州景点怎么安排顺序，一条视频给您说清楚～#杭州旅游#杭州旅游推荐#杭州旅游攻略#杭州怎么玩#杭州景点
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华少—追梦者1年前
环湖跑？减肥？就这？#华少 #运动 #环西湖 #减肥
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江南第一深情6月前
耗时一个小时完成环西湖夜骑，亲测体验感很不错，时间充裕的朋友可以每到一个景点停下来玩会再骑，因为西湖周边一圈都是景点。还有不要学主包这样腰伤未愈就剧烈运动，主包已经在喝中药修养了😐#环西湖骑行 #西湖#骑行#夜骑西湖 #挑战成功
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尕东才让2周前
大家好呀～ 今天和师弟一起绕着西湖走了10.55公里，整整一圈！这步数创纪录了，腿都酸了但心里特敞亮。路过雷峰塔进去看了看，塔顶的风景绝了，湖光山色全收在眼里；还近距离看到了一元纸币上的三潭印月，实景比图片还动人。尕藏加木措一路拍个不停，连说“这趟值了”。说真的，一步一步走下来，才懂西湖的美不是看一眼就完的，这圈逛得踏实，以后想起西湖，准会记着今天这特别的纪念～
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大米Video1年前
#小伙一年绕西湖跑了160圈 浙江杭州，因妻子一句打趣，190斤的沈昊泽 @沈乌贼 决定跑步减肥。他每天六点半起床跑，中午去健身房跑，下班后再跑1小时，一年多来，他绕着西湖跑了160圈成功减重40斤。今年，他完成了马拉松六大满贯，还参加了巴黎奥运会马拉松大众组比赛。#30多岁我比20多岁更自律了
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弓长同学5天前
用脚步丈量，西湖一圈12公里#生命在于运动一起锻炼吧 #跑步运动
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王李走-旅行攻略3月前
6小时暴走16公里，打卡西湖十景，不愧人间天堂！#旅行推荐官 #旅游攻略 #杭州 #西湖 #旅行推荐官
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杭州清风7月前
徒步绕西湖环行一圈，用时整整六个半小时，可以徒步游玩西湖十景！#杭州#西湖#旅游攻略#杭州西湖的四月天有多美 #上热门
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俩吃货1月前
终于圆了环西湖一圈的梦 实测我的电动车从萧山印象城到西湖绕一圈再回到起点一共44公里 顺便吃个不踩坑的快餐 还剩30多的电 #西湖 #强烈推荐 #原创作品 #旅行推荐官 #自驾游
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老九5183周前
第163集，越南西湖对比中国西湖 差距大吗？挑战走完17公里，能成功吗？#西湖 #越南 #越南生活 #挑战#向往的生活游戏 #梦幻消除战 #鸣潮
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三宝妈王小燕7月前
西湖跑一圈几公里，你知道吗？#致每一个努力奔跑的人 #跑步 #2025做自己人生的主角
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阿U环游世界3周前
#记录每一份旅行碎片 #创作者中心 #创作灵感 用最少的钱去看最美的世界！#旅行推荐官 #旅行
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火肌贝贝8月前
163/88斤｜环西湖暴走27km+爽喝三杯奶茶 🥣黑糖晶钻奶茶｜晶钻自带一点咖啡味，口感介于像椰果和寒天的结合体 🥣杂粮煎饼｜我好像起码一年没吃过了，太满足了！而且杭州很多卖杂粮煎饼的店卫生状况还挺好的 🥣四季奶青｜一点点热量本来就不低，但是又忍不住小料加满💔 🥣茄汁拌川｜本质是炒面，跟拌面相比会自带锅气 🥣泡椒花菜梗｜这家做的一般，大一点菜品多的店里做得比较好吃 🥣皇家奶茶｜酒味很浓，不过我喝着香伏特加啊，还有个忘情水是橙汁+柠檬+酒精，听起来也很好喝，下次试试 ✅路线 复兴路地铁站-玉皇山-虎跑-苏堤-虎山路-湖滨-河坊街，全程大约25km左右，用时约7小时 —— 很久没这么接触自然了，户外运动的状态比室内舒服很多，眼睛很放松，而且早春的西湖能量爆棚！真想以后每周都去走一次 #小基数减脂 #生活化减脂 #一天吃什么 #西湖 #户外
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苍樱㭛子7月前
风向+p人+超绝行动力=#神经病 #西湖 #流水账 #户外徒步 #日常vlog
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康瑞杰3月前
台风天在西湖跑了一圈11km，天气凉爽！ #跑步打卡 #杭州跑步 #西湖夜跑 #夏天该有的样子 #日常分享
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铁吒5天前
一日体测：1.一个半小时力量训练，2.山地车骑行87公里，（环湘湖一圈➕西湖半圈，双湖环线，期间十五引体向上十个双力臂），3.爬山（半个标毅线，老和云起上登顶、北高峰财神庙、法华寺口下，期间十个双力臂三十个高脚位钻石俯卧撑） 整个过程释放压力锻炼毅力，登山已落日挺慌的，那时又饿也累，在意志力薄弱还是靠强大信念杀出重围。只有健康的身体才能很好拥抱这世界！加油！#户外骑行 #户外运动 #锻炼 #健身
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杭州市民卡6月前
骑小红车绕西湖一圈是什么感觉？ #杭州小红车 #西湖骑行 #杭州市民卡APP
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游你开始4周前
早起鸟儿有虫吃？错了！现在早起容易“被吃” #锻炼 #户外运动 #早起傻一天
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Koii1年前
Citywalk#杭州 #西湖走一圈 #西湖
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大麦（苏杭旅游接待）3月前
听劝！杭州旅游的血泪教训，你千万不要再踩！第一次来杭州的宝子千万别第一天就冲西湖，环湖一圈暴走15km直接废腿！第二天瘫在酒店哪里都不想去，杭州之行直接白费！亲测杭州旅游的正确打开方式，直接来抄作业！#杭州旅游#杭州旅游攻略#苏杭旅游攻略#杭州西湖 #乌镇
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西湖Bro4月前
西湖Bro带你挑站西湖一圈！人快还是车快！你有没有绕西湖圈过 #西湖 #堵车 #旅游 #挑战 #公交车
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一只肉脸橙（随心所欲版）6月前
今天跟我绕西湖骑行一圈～ 人超多！但是风景真滴很好呀～绕完一圈才10km，然后我又绕了个路去拍照片啦～ 今天轻装出行～路上很多车一定要注意安全带上头盔哦～#骑行 #西湖 #西湖骑行 #万物皆可种草搜 #骑行穿搭
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苏杭旅游接待导游珊珊5月前
6月去杭州玩，这十一个坑千万不要在踩了，尤其是最后一个#杭州旅游攻略 #旅行推荐官 #杭州西湖 #灵隐寺 #杭州旅游
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大宸沉浸旅行3月前
这份攻略多看一秒都省80啊！ #杭州旅游 #杭州旅行 #杭州旅游攻略 #杭州旅行攻略 #西湖
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辉辉亲哥6月前
第一次游西湖，带着弟弟徒步走了一圈，有多少人走过一圈的？评论区说说#景点打卡 #户外 #辉辉日常 #旅行推荐官 #辉辉游西湖
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孟庆春1月前
#国家级非物质文化遗产 #记录我的旅行足迹
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健身小霞5天前
西湖跑步最佳路…… 西湖环湖跑一圈要多久，西湖有多大？#户外运动 #跑步 #西湖 #杭州 #地图
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陈跑·杭韵慢调1月前
和朋友环西湖晨跑，没跑完却不遗憾 今早和朋友约好早起，目标是环西湖跑一圈。1小时跑了9.24公里，腿却先扛不住了。慢慢走完剩下的路程，欣赏沿途风景。晨跑的意义，从来不是必须完成目标，而是和对的人一起，不错过沿途的好时光～ #西湖晨跑 #运动治愈 #跑步日常 #朋友小聚
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树🌲2月前
第一次跑步西湖一圈，17.18公里。西湖很美。#晨跑 #西湖 #跑步 #打个卡 #跑步打卡
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董小岛2年前
绕着西湖走了一圈，暴走25000步！#杭州 #西湖 #开启2023第一场旅行
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风雨孙策11月前
绕西湖走一圈要多久？一镜到底沉浸式绕西湖暴走一圈3 绕西湖走一圈要多久？一镜到底沉浸式绕西湖暴走一圈3#绕西湖走一圈 #一起去野 #西湖 #西湖美景 #西湖徒步
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风雨孙策11月前
绕西湖走一圈要多久？一镜到底沉浸式绕西湖暴走一圈2 绕西湖走一圈要多久？一镜到底沉浸式绕西湖暴走一圈2##一起去野 #绕西湖走一圈 #西湖 #西湖美景 #西湖徒步 #西湖徒步
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黄胜宽3月前
湖边风景如画！
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小烂桃大人1年前
国庆绕西湖走一圈 今天人好多，长假，武林路，北山路，宝石山，苏堤，南山路，吴山广场，0元游西湖，就是费腿，别的没啥#杭州 #旅游 #国庆 #西湖 #旅行攻略
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南京 五月10月前
元旦窜到南京边上的扬州看看去....廋西湖走起！..... 门票真贵？#旅游 #旅行风景 #扬州 #瘦西湖 @南京 五月
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沂蒙大志 不油腻2周前
说实话当我说出再整一圈的时候，我挺后悔的😂#2025杭州马拉松 #西湖#生命不息运动不止 #坚持的意义
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丽姐有机海参2月前
杭州西湖打卡10公里✅ |53岁|跑步姐姐的碎碎念 运动本质上一个反人性的事情，能运动的人，都是能主动突破自己的人，对抗懈怠，变得自律！ 把偶尔的热情转化成长期的热爱，长期的坚持就是毅力，加油！ #晨跑 #跑步治愈一切
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方5天前
一颗恒心自驾游绕太湖一圈，3省经5市3区1县沿湖有40多个景点，不妄此行眼福滿滿，受益余生。
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林念呗2周前
西湖风景美如画#西湖 #西湖美景 #大学生日常 #旅行
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隆哥3月前
整个西湖走一圈三个多小时，数不尽的美
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文森特228月前
环西湖暴走12公里，原来春天的西湖是这个颜色的 随着2025年春天第一波晴天的到来 这次我们来到了杭州环西湖徒步12公里 打卡西湖有名的十大景观 看西湖独有的雷锋塔与落日同框 来了才知道 原来春天的西湖是这个颜色的 #西湖 #春游 #旅行推荐官 #徒步
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启明星上的露珠5天前
每天坚持绕湖一个半钟头！整个湖绕一圈的话三四个钟头吧！金漪湖应该是浙江金华最大的湖！ #户外运动 #每日分享 #记录生活 #危险动作请勿模仿
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苏杭旅游漫漫2周前
杭州最好玩的旅游季节，错过再等一年，因为这个时候的杭州人少景美还没那么热，带着闺蜜跟着攻略一起出发吧。#旅行推荐官 #旅游 #旅行攻略
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露露2周前
很多人去杭州就是绕着西湖走一圈，拜一拜灵隐寺，再看一眼雷锋塔就结束旅行了。其实这五个地方才是杭州的真特色，你去过几个呢？#生活服务热点中心 #浙江文旅宣推官 #旅行推荐官 #杭州 #杭州旅游推荐官
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小白在流浪1周前
大学生挑战200块穷游杭州，带大家看看都能体验到什么。 (后面回去时候其实路过了雷峰塔但是没有拍，围着西湖逛一圈就能逛的差不多了。)#vlog日常 #旅游 #vlog旅行记 #穷游 #杭州
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悦来生活3月前
#悦来#西湖#棕榈泉#户外#运动 在西湖风景最好 人最多的地方做俯卧撑和下蹲，西湖是一圈14公里，悦来金海湾公园园到大竹林是拉直了16公里，所以撑的更开，景观面更大更多，重要的🉑陆路可水路欢迎大家来悦来旅游
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乌龙四纪春10月前
挑战年前瘦到105斤 #dou上热门 今天又来逛西湖～ 140.6-112斤｜Day143 晚上还吃了点KFC喝了可乐hhh，没关系问题不大#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #减脂餐 #一起减肥打卡 @DOU+小助手 @抖音小助手
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火肌贝贝7月前
163/86斤｜西湖春游暴走22km+月龙吟自助 🥣月龙吟｜刷到比较多的日料自助就是月龙吟和竹哩了，过段时间再去竹哩😋今天真的太撑了有点吃怕了 🥣奇亚籽混合饮料｜很漂亮，就是太甜了，加冰块调鸡尾酒就刚刚好了 🥣竹香酒酿｜换了鲜奶/不另外加糖，相对比较健康的一次吧，不加酒酿的可能更好喝 ✅路线 黄龙洞地铁站C口-抱朴道院-北山街-杨公堤-花港观鱼-太子湾公园-龙翔桥，全程大约22km左右，用时约5小时 ⚠️注意事项 这个季节确实要喝点了，最好带三瓶起步，而且得是冰的，湖滨那边好歹还有很多饮品店，其他地方只有景区卖水的摊位。 想清楚再走，西湖这一圈非常堵！骑车/打车/公交都困难，一开始就没有回头路了 —— 每次暴走前都是信心满满，暴走中都无比后悔但迫于外力没法中止，走完又很兴奋想再来一次，真香！ 另外吃太饱其实不利于活动，会很困很懒🥱 #放纵餐 #一天吃什么 #日常vlog #西湖 #户外
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小烂桃大人2年前
步行绕西湖一圈需要多久，亲测版，走的腿都断了，视频略长#杭州西湖 #春天总要去趟杭州吧 #春日游玩攻略 #遇见美好杭州 #江南水乡美如画
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高山流水5天前
沿着西湖走一圈，腿废了#我的摄影日记 #天然山水画 #旅游打卡 #自然风光
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小龙4周前
杭州西湖走一圈，敢不敢？
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东平小方姐6天前
东平湖绕湖一圈， 主干线47公里，外围线80公里 沿途有4个大湿地： #东平 #东平县 #东平上热门 #东平湖 #山东东平
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杭州导游小青2周前
准备来杭州的朋友听我一句劝，这样玩既省时又省力！ 身为一个杭州的本地导游，给大家规划了一条轻松游玩路线，吃喝玩乐全部拿捏，赶紧收藏起来吧！ #杭州#杭州西湖#杭州旅游#杭州景点#杭州吃喝玩乐
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阿蛮3周前
欢迎收看我的杭州快乐之旅 #vlog日常 #杭州 #旅游Vlog #周末去哪儿
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遇见菜菜2周前
随时保持出发的能力～周末放松好去处，绕着西湖一圈：有步行 坐船 观光车🌸 #旅行推荐官 #vlog日常 #旅行 #杭州旅游
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风雨孙策11月前
绕西湖走一圈要多久？一镜到底沉浸式绕西湖暴走一圈1 绕西湖走一圈要多久？一镜到底沉浸式绕西湖暴走一圈1#身边的风景无处不在 #西湖 #西湖美景 #绕西湖走一圈 #一起去野
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南京孙小野5月前
南京旅游计划里不要有玄武湖了，怕你们浪费时间还废腿～ #万物皆可种草搜 #南京旅游攻略 #南京玄武湖 #南京自驾游 #南京免费公园
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浙里那里1周前
越喜欢跑的越远#搞笑 #说到理想型就跑#浙大 #越喜欢跑越远挑战
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sky2周前
西湖跑一圈，西湖跑步真心舒服，两边淡淡的桂花香，天气很舒服，太爽了！#跑步#杭州马拉松#杭州粮油展 #杭州马拉松我来了
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