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五斗先生6月前
运动生理学死记硬背等于炮灰！#体育考研 #体育考研择校 #运动生理学
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简单学体育考研3月前
运动生理学段锐第四章第一节重点！ #体育考研#体育考研346 #运动生理学 #运动生理学段锐
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棒棒学长（体育博士）（晴天体育）6月前
运动生理学-邓树勋第三版-名词解释 建议大家提前收藏，音频大全，可以在吃饭、散步、洗漱、洗澡的时候进行倍速反复收听，差缺补漏的同时还能帮助大家巩固记忆！！！！赢在起跑线！！！#体育考研 #体育考研346 #346体育考研 #26体育考研 #运动生理学
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五斗先生4月前
26体研：运动生理学如何背诵？#体育考研 #运动生理学 #专业课背诵 #专业课 #考研
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体育考研那些事7月前
邓树勋运动生理学 梳理技巧 #体育考研那些事 #体育考研346 #运动生理学 #体育考研 @DOU+小助手 @巨量星图小助手 #346体育考研
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体育考研晨哥（26考研辅导班、高分资料）6月前
邓树勋第三版《运动生理学》第一章肌肉活动知识点精讲 讲的很好的课程，内容非常全面，讲解细致，零基础也能听懂，提高复习效率。#运动生理学 #运动生理学邓树勋 #体育考研 #体育考研346 #346体育考研
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五斗先生5月前
运动生理学神经章节怎么学？#体育考研 #运动生理学
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五斗先生7月前
运动生理学到底怎么学？不要再死记硬背了！#体育考研 #运动生理学
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北体小风学长3月前
体育考研｜氧离曲线 #体育考研#体育专业课#运动生理学#考研辅导#模考题
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GriffinGB6月前
#高强度间歇训练 运动生理学，高强度间歇训练中的骨骼肌代谢系统@DOU+小助手 @抖音小助手
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大荣（专注北体考研）7月前
运动生理学基础试听课。#北体考研 #北体考研辅导 #运动生理学 #北体考研346
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五斗先生5月前
生理学内分泌的常考点#体育考研 #运动生理学 #五斗米体研
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GriffinGB6月前
#高强度间歇训练 三大生理学目标之有氧系统@DOU+小助手 @抖音小助手
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体育大师姐-白菜1年前
运动生理学，这样学真的超简单！！！#体育考研 #体育考研346 #运动生理学
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GriffinGB8月前
#体能#hiit #高强度间歇训练 高强度间歇训练的6种生理学类型和5种训练形式，你必须得知道@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音上热门
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青濑灰二（推广全民健康跑步）5月前
三千米突破12分钟教程 #跑步#中长跑#马拉松#长跑#训练计划
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体育考研羽哥4月前
运动生理学第九章重点 #体育考研 #体育考研346 #体育考研专业课 #运动生理学邓树勋 #运动生理学
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体育考研羽哥7月前
手把手教你划运动生理学重点#体育考研 #体育生考研怎么准备 #天体考研 #天体346 #运动生理学
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北体小风学长4月前
体育考研｜如何运用生理学规律指导儿少训练？ #体育考研#专业课学习#专业课背诵#考研辅导#运动生理学王瑞元
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大海运动表现6月前
［运动表现训练-底层逻辑］重要关节的灵活性！ #运动表现 #功能性训练 #灵活性训练 #爆发力训练 #力量训练
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体育大师姐-白菜3月前
体育考研背书❗️看完你一定有收获！！#体育考研 #体育考研346 #运动生理学 #学校体育学 #运动训练学
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体育大师姐-白菜5月前
体育生考研，运动生理学学不会就看这个！ #26考研 #体育生 #体育专业 #26体育考研 #体育考研346
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简单学体育考研3月前
运动生理学段锐第一章重点！ #体育考研 #体育考研346 #运动生理学 #运动生理学段锐
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沥青路先生3月前
#体育考研 #运动生理学 #大连理工大学
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Arm学长（成体体育考研）4月前
成体体育考研重点梳理-运动生理学第一章 #成体体育考研 #体育考研
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⚡️肖某人（桃门）11月前
我对一个训练方法最基本的要求就是符合运动生理学#健身干货
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Fish.身高研习社5月前
从运动科学角度看，长高训练与健身本质上都遵循超量恢复原理。通过合理的运动刺激，促使身体修复并超越原有状态。两者在动作设计上存在诸多共通性，长高训练中的靠墙静蹲、单杠悬挂等动作，与健身中的基础训练原理一致，都能有效锻炼肌群。在训练计划制定方面，两者均强调周期化与动态调整，以避免身体产生适应性。营养补充上，蛋白质对长高和健身都至关重要，同时需保证碳水与健康脂肪的摄入。体态管理更是二者的共同目标，良好的体态不仅有助于身高发育，也能提升健身效果。#长高 #长高方法 #长高小知识
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土豆体育3月前
速度素质 力量素质的生理学基础 发展平衡素质的练习 #第四版运动生理学#段锐
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陶陶四肢简单4月前
体育专业挂科必有运动解剖和运动生理#体育生 #挂科 #体育专业
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VasraSports5月前
通往高水平之路——万能的进步训练 训练收益感觉越来越低？进入运动表现瓶颈期？只要你有跑跳与对抗需求，快来试试这套训练动作，不进步你来砍我！ #田径 #体能训练 #运动表现 #体育生 #VasraSports
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体育考研肖老师研学（考研基地）3月前
生理、学体、训练、体育概论背诵重点汇总 名词解释 免费领取
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体育考研羽哥4月前
运动生理学第十章第一节重点！ #体育考研 #体育考研346 #运动生理学 #运动生理学邓树勋 #体育考研专业课
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廉哥爱运动3月前
双卡训练违背运动生理学常识，如果这种训练有效，那么在三十年前人类在全程马拉松中就能跑进两小时#热门 #马拉松 #马拉松训练 #中国马拉松 #跑步
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北体小风学长4月前
体育考研｜运动过程怎么用一章知识回答？？ #北京体育大学#北体#体育考研#考研专业课辅导
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日照动力加体育3月前
自我感觉的肌肉和神经疲劳也可能是成绩突破的关键 运动周期性休息对运动能力的提升至关重要！涨成绩永远不是在训练后，而是在休息后！#田径 #体育生 #自律 #突破自我 #运动员
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先锋自行车 PioneerCycling8月前
垃圾区间？三区训练的生理学意义与建议 #功率训练 #有氧训练
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体育考研羽哥7月前
手把手教大家划运动生理学第一章第一二节重点 #体育考研 #运动生理学 #体育考研346 #体育考研辅导 #体育考研专业课
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崔柏闻5月前
《解破学》是人体运动的基础，运动健身必看！#运动 #健身 #健身先健脑
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棒棒学长（体育博士）（晴天体育）5月前
运动生理学到底怎么学？高效！ 大家都感觉运动生理学非常困难，学得非常头疼，学长为大家更新一期视频给大家说一下运动生理学到底是怎样进行考察，我们有怎样的理解的方法和背诵的方法。 #体育考研 #运动生理学 #体育考研346 #346体育考研 #26体育考研
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简单学体育考研3月前
运动生理学段锐第三章第一节重点！ #体育考研 #体育考研346 #运动生理学 #运动生理学段锐
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洛亘〈gèn〉6月前
和@Steve 张 老师讨论科学增肌系列即将开启，这两天被占了篇幅，所以今晚就发第一条#健身干货 #科学健身 #力量训练 #增肌
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鸭蛋二号3月前
体育考研：肌肉力量训练的生理学原则#创作者扶持计划 #考研 #体育 #运动生理学
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撕毯9月前
运动生理学 第二期 心血管生理学 耐力运动引发的心室增厚是否需要担心？高心率是否有危险？为什么马拉松运动员“静脉曲张”？备考顺便答疑。#公路车#跑步#训练
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体育考研羽哥7月前
手把手带同学们划我们运动生理学第四章内分泌调节的重点和名词解释！！ #体育考研 #体育考研346 #运动生理学 #体育考研专业课 #体育考研辅导
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Cesare凯撒自然健身2年前
一个视频告诉你，什么是真正的运动生理学专业 #运动 #健身知识 #知识分享 #健身干货#干货分享
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L-G1月前
为什么高水平的运动员依然要做大量基础的跑专训练？不是不会做，而是在神经兴奋和抑制这一块可以做的无限好#神经兴奋 #神经抑制#巴普洛夫 #运动生理学王瑞元 #运动技能
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棒棒学长（体育博士）（晴天体育）5月前
王瑞元-运动生理学下篇 合集中有更多参考书版本呦，建议大家提前收藏，音频大全，可以在吃饭、散步、洗漱、洗澡的时候进行倍速反复收听，差缺补漏的同时还能帮助大家巩固记忆！！！！赢在起跑线！！！#体育考研 #运动生理学 #王瑞元 #运动生理学王瑞元 #26体育考研
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李宣颉🏀1月前
运动生理学是一切运动的基础 也是最基础的底层逻辑#运动生理 #运动表现
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小迪会更快6天前
什么是训练的周期性？运用一些运动生理学基础去讲解什么是周期性。
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十月心3天前
运动生理学里的超量恢复#上热门 #抖音推广 #原创视频 #运动训练
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体育考研羽哥4天前
运动生理学知识点讲解 #体育考研
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鑫威体育「林老师」4天前
《运动生理学》肌丝滑行学说2 #鑫威体育#教师招聘 #考编上岸 #体育教师招聘考试 #福建教师招聘
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菜菜学姐（西体居岸备考）3周前
力量训练所要遵循的原则有哪些？ #体育考研 #运动生理学 #体育生 #考研
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体育考研那些事1周前
运动生理学 Hb的测定在训练中的意义（Hb血红蛋白） #体育考研#体育考研那些事#体育考研346#运动生理学#346体育考研@巨量星图小助手 @DOU+小助手
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体育考研羽哥6天前
运动生理学案例分析题讲解 #运动生理学 #体育考研
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体育考研那些事5天前
运动生理学 肌梭和腱器官的基本功能 #体育考研#体育考研那些事#体育考研346#运动生理学#346体育考研@巨量星图小助手 @DOU+小助手
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菜菜学姐（西体居岸备考）2天前
体育考研每日一题冲刺版 简述本体感觉在运动训练中的作用。 #体育考研 #运动生理学 #西体考研 #体育综合
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糊涂蛋.3天前
体育考研运动生理学邓树勋第三版 每日一题DAY44 简述:什么是“最佳心率范围”？为什么心输出量在最佳心率范围时才能维持其较高水平？ （1）最佳心率范围 通常只有当心率在120~180次/min时，心输出量才能维持在较高水平，使心输出量处于较高水平的这一心率范围，称为最佳心率范围。 （2）原因 ①心率过快（超过180次/min） 心脏过度消耗供能物质，使心肌收缩能力降低；同时由于心率过快，使心舒期显著缩短，心室来不及充盈，搏出量明显减少，导致心输出量下降。 ②心率过慢（低于40次/min） 尽管心舒期很长，心室充盈早已接近最大限度，不能再继续增加充盈量和搏出量，此时心输出量也较低。 ③因此，只有当心率在 120~180次/min 时，它输出量才处于较高水平。 #干货分享 #体育考研346 #27考研#陕西师范大学体育考研 #26考研
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Evan（北体考研）1周前
体育考研运动生理学之运动员血液#北京体育大学考研 #体育考研346 #体育综合346
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李宣颉🏀6天前
本期视频是运动生理学第三章的内容 有氧和无氧的评估#运动表现 #运动生理学 #知识科普
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追卓越1周前
带大家了解运动生理学中有氧与无氧工作能力章节中“乳酸阈”的全部考点#体育考研 #346体育考研 #运动生理学 #知识分享
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e³体能运康1周前
#运动表现 #功能训练 #体育生 #上肢训练 专项训练并不是一味地模仿专项动作，而是要契合专项力量的生理学 力学基础。
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刘凯伦（南体训）1月前
如若没有体测的固定标准与框架，体育老师应该成为一名雕刻家 #运动训练 #运动技能 #运动生理学 #体测
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糊涂蛋.4天前
体育考研运动生理学邓树勋第三版 每日一题DAY43 简述:心脏和血管活动的神经及体液调节机制 #干货分享 #体育考研#27考研#26考研#体育考研专业课 #学习笔记
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